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文档简介

婴儿抚触按摩操,蒋秀清,抚触的效能:,1、抚触可以促进大脑发育。 2、抚触可以解决婴儿皮肤饥饿的问题,促进婴儿的肌肉协调,使其全身舒适,心情愉快,易安静入睡。 3、抚触可以加强亲子关系。 4、抚触可以促进婴儿认知能力的发展。边抚触边说出抚触部位的名字,久而久之就会增加对该部位的认知和记忆。 5、抚触可以促进婴儿语言能力的发展。 6、抚触还可以增强对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 7、抚触还可以增加体重。,对婴儿进行抚触的条件:,拥有一颗平和的爱心 拥有一张甜美,微笑的脸 具备一双温暖,洁净的手 准备一瓶无刺激的婴儿油 准备一个没有任何危险的、适宜的环境 注意观察宝宝的反应,不追求完美,如:当孩子生病时可以先停下来,再开始时不要急于成功,抚触前的准备:,快乐的心情和由衷的笑容; 取下戒指、手镯等有可能伤到宝宝肌肤的饰物; 剪短指甲; 为宝宝选择无刺激的润肤油或橄榄油; 用温水净手,并涂上润肤油或橄榄油; 测试房间温度,以2325摄氏度左右为最适宜; 选择中速、轻柔而有节奏的音乐做背景衬,会收到更好的功效; 为宝宝宽衣,也可抚触到哪个部位再为该部位宽衣; 在抚触前为宝宝涂抹润肤油或橄榄油。,最佳的抚触时间:,沐浴后; 宝宝吃过奶30分钟后(注意:腹部的抚触在此时力度不宜过重);或1小时后。 用心寻找适合您与孩子完成抚触的其他最佳时间,什么情况下不应进行抚触:,啼哭时应寻找原因,不应抚触,如抚触中间啼哭有不高兴情绪时也应停止做这一节操,而该做下一节操,在啼哭则停止抚触。待抱一会儿,睡上一觉,情绪好时在做抚触; 抚触是一种情绪可以互相感应的亲子活动,如抚触过程中孩子睡着了,虽然说明抚触很舒服,但却要停止,让婴儿去睡,不宜单方面继续做抚触操; 皮肤有破溃不应抚触,以免增加他的疼痛,但可抚触其他不同部位; 孩子发烧有病(黄疸或腹泻)、身体不适、预防注射完后四十八小时内,请暂时不要为宝宝做抚触按摩。,抚触的注意事项:,最初为宝宝抚触时用力一定要轻且柔,然后逐渐增加推压力度。 抚触不适妈妈的专利,爸爸和其他的家庭成员也可以为宝宝抚触,但无论是谁,都一定要对宝宝专注、温柔且微笑并关注意适时地与宝宝进行交流; 新生儿的腹部抚触需在脐痂完全脱落后进行; 左边上下肢的抚触可比右边多一个八呼(或是多一个循环),以刺激宝宝右脑的发育和成长; 在用玩具逗弄宝宝时,一定要注意安全。为宝宝做背部抚触时,要特别注意翻身时不要碰到硬物。,抚触的一般顺序:,面部的按摩:眉部、鼻两侧 胸部的按摩:胸大肌肉舒展、扩胸运动 腹部的按摩: 上肢的按摩: 手心、手背、手指、合谷、搓动手臂、手臂大运动 下肢的按摩: 足心、足背 、脚趾、足三里 、搓动腿部 、膝部弯曲、双腿上举运动、双腿的外展运动、腿部大运动 背部的按摩:捏脊、按摩脾俞、胃俞、肾俞。,面部的按摩:,1、眉部 手的位置:两手拇指水平置于宝宝的两眉头上处,其他四指放在头的后面。 手的运动:两手拇指自眉头上部向双颞测水平推压至太阳穴外停止。或可继续至耳后或向下滑动至颈部结束整个动作。 抚触次数:重复三次。 用指力度:中等。 速度指数:慢慢地。 关注指数:高度。与宝宝面对面,可保持2030厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱: 宝宝的眉毛弯弯; 宝宝的眼睛亮亮; 宝宝是妈妈/爸爸的亲亲,2、鼻两侧 手的位置:两手指置于宝宝眼眶下,鼻的两侧,其他四指放在头的后面。 手的运动:两手拇指沿鼻两侧向下推压至鼻翼两侧后,拇指渐转为水平状绕过颧骨继续推压至宝宝耳前停止。 抚触次数:重复三次。 用力指数:中度。 速度指数:慢慢地。 关注指数:高度。与宝宝面对面,可保持2030厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱: 宝宝的鼻梁高高; 宝宝的脸儿胖胖; 宝宝是妈妈/爸爸的亲亲,胸部的按摩:,1、胸大肌肉舒展 手的位置:两手展平,置于宝宝胸部中央。 手的运动:指尖自胸骨下开始,全手掌面紧贴前胸向上推动,五指碰到锁骨后,逐渐向两侧推向肩胛。 抚触次数:重复四次。 用力指数:力度稍大。 关注指数:高度。与宝宝面对面,可保持2030厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱 一二三, 宝宝长, 三二一, 宝宝壮。,2019/8/7,15,可编辑,2、扩胸运动,手的位置:两手握住宝宝的双手。 手的运动:两手握住宝宝的双手,向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂。右臂在上;再向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,左臂在上。 特别提示:婴儿本来是腹式呼吸,在帮助宝宝做扩胸运动时稍加用力,可促进宝宝的胸式呼吸。 抚触次数:重复四次。 用力指数:力量稍大。 速度指数:慢慢地。 关注指数:高度。与宝宝面对面,可保持2030厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱 一二三, 宝宝长, 三二一, 宝宝壮。,腹部的按摩 效能:促进肠蠕动,大便通畅,增强胃肠功能等。,手的位置及运动:右手指尖向左侧放在下腹部,全手掌接触到宝宝的皮肤后,沿顺时针方向开始推向左上腹,再转向右上腹,右下腹终止。随着右手、左手并排跟进,沿同一轨迹至又只右下腹处终止。 抚触次数:重复三次至四次。 用力指数:力量稍大,可看到指尖前的皮肤出现皱纹。 速度指数:慢慢地。 关注指数:高度。与宝宝面对面,可保持2030厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。,注 意:,不要再刚吃过奶后按摩,以免呕吐。 腹部面积大,要切实注意两手的温度。温暖的手放在宝宝的肚子上才会感受到完全的舒服。 腹部的抚触主要在于结肠抚触,但由于整个腹部都会接触到,所以用力要稍大。 手部一定要润滑。 儿歌说唱 圆圆的肚在这里, 胖胖的肚在这里, 宝宝的肚在这里, 妈妈的手呀,按着小肚子转圈圈。,上肢的按摩,1、手心 步骤: 宝宝的手心朝上,抚触者将右手拇指放在宝宝横掌纹前部,并以此为周心,使食指沿宝宝手掌边部顺时针做环状搓动。 抚触次数:以一圈为一呼右手二个八呼左手三个八呼。 用力指数:中度。 速度指数:中速。 关注指数:高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱 一 二 右手画个圈圈, 左手画个圈圈, 右手画个圈圈, 左手画个圈圈, 右手圈圈画几个? 左手圈圈几个? 右手十六圈圈。 左手二十圈圈。,2、手背 效能:刺激神经舒通,促进手背的血液循环,肌肉运动。 步骤:宝宝的手背朝下,抚触者将食指、中指置于宝宝手掌,如图所示与无名指、小指配合轻轻用力夹住宝宝手指,两拇指一前一后在手背部搓动。 抚触次数:以搓动一下为一呼,右手二个八呼,左手三个八呼。 用力指数:中度。 速度指数:中速。 关注指数:高度。边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱: 一二一, 搓手背, 一二一, 手背搓。,3、手指 效能:手指是精细运动的主要器官,活动手指为精细运动做准备。 步骤;用拇指、食指、中指三指轻轻拿起宝宝的一根手指,由指根处向指尖转动。顺序从大拇指依次至小拇指。 抚触次数:以转动一圈为一呼,每根手指做两次,左手可以做五次。或者以下面儿歌为一个完全的手指抚触过程。 用力指数:轻度。 速度指数:中速。 关注指数:高度。 边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱: 大牛不吃草,(大拇指) 二牛不吃料,(食指) 三牛不拉车,(中指) 四牛不上套,(无名指) 剩下五牛要不要?(小拇指),4、合谷 效能:中医说“合谷头面收”,头面的功能都与合谷有关,头痛、头晕、伤风、感冒都与合谷有关。合谷穴的抚触可以清醒头脑,对心脏的健康亦有帮助。 步骤:合谷穴位于拇指和食指延长线交叉前面,抚触者用拇指沿顺时针方向揉动。 抚触次数:右手2030圈,左手3040圈。 用力指数:中速。 关注指数:高度。 边做抚触边与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑并适时与宝宝交流。 儿歌说唱: 揉揉左(右)手 揉揉左(右)手 左(右)手左(右)手,宝宝的巧手。,5、搓动手臂 效能:活动手臂肌肉,舒通血流。 步骤:抚触者右手拇指在下,其他四指在上,松松地环在宝宝手臂上,左手握住宝宝手指,在以腕关节为轴心,手背拱起后做前后转动的同时,自腕关节移动至肩关节,再移回至腕关节处为一个完

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