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拓展之旅团队心得体会 引导语：一路狂奔最终勇夺第一感恩我们的队友建设团队、协作分工一起向着目标努力争取团队的胜利下面是yjbys小编为你带来的拓展之旅团队心得体会希望对大家有所帮助 为了让团队更具凝聚力与协作能力同时丰富员工的业余生活组织员工到明阳天下拓展基地参加拓展训练大早起床去公司集合去参加拓展训练起初抱着去玩的心理想尝试不一样的挑战我们集体演绎团结互助的精神展现朝气蓬勃的热情;每一位亲身参与的队员都切身感受团队合作的魅力与力量结果一天训练下来收获太多 根据明阳天下教练提供的拓展方案我们马上开展了“尽炫自我熔炼团队”的拓展之旅在高空断桥、穿越生死网、毕业墙等项目中每位团队成员都各尽其能在尽炫自我的同时也将团队精神发挥到了极致滨江皇冠的成员们你们是最棒的 今天挑战八米高空断桥腿软发抖心跳加速呼吸紧张这还不是最害怕的最受不了的是落地教练可能低估了我的体重下坠的时候突然失重那一瞬间都有死的感觉站在断桥下仰望8米高处相隔1.2米间距的两块木板似乎并没有多高也没有多险可当你攀登到8米断台内心还是不禁生畏从开始的畏惧到到成功的跨越正如面对在生活中遇到困难时自已的心态唯有突破自已的意识极限才有不畏艰辛的气魄和战胜困难的信心 拓展训练第二关是“穿越电网”任何人的任何部位都不能触网过一个该网格废除网格数与人数相等所有人要全部通过这是个团队协作项目有难度在穿越高压电网活动中和教官起争执从消极对待到完全投入最后团队圆满完成任务获得收获：工作生活中只有抛却个人荣辱与偏执为了团队利益愿意去承担责任才会赢得团队的成功;犯错不可怕从中吸取教训以积极的心态去应对一定能成功 5米的毕业墙我们团队以7分17秒的时间成功全部攻破了(之前我们都以为爬不上去)好开心原来团结真的可以创造奇迹这个一定得留念今天一天太刺激了毕业墙做完了当人梯的同事很让人钦佩有担当有奉献精神整个活动过程大部分学员都很投入也有个别体现出怕吃亏想法团队精神不足毕业墙这个项还是拓展训练必备项目之一 八米的高空近五米的求生墙电网那一刻的自己真想象不到的勇敢短暂的训练就这样结束了留在训练场的很少带来的却很多拓展训练完美结束在最后一个项目完成的瞬间很多人流下了滚烫的泪水做人梯的那几位肩膀大腿被踩得发红发紫大伙的诚挚与坚持深深鼓动我的心这次是没白来谢谢我的小伙伴们 这次虽然苦虽然累但是这次又学到了很多东西军事拓展训练各种有趣的游戏检测了我们个人的潜在能力同时又锻炼了我们的团队协作能力感谢公司给了我们这次机会让我在通往成功的路上又前进了一步 5月3号至4号公司举办了为期二天的明阳天下野外拓展训练早上6：30我们就在公司楼下集合7：00我们就随着大客车出发了心里好期待这次活动但是对于我是第一次参加这次活动对野外拓展训练我一点概念都没有所以还是有点小害怕不知不觉就到达明阳天下拓展训练目的地 一下车行李都没有来的及放就被安排在太阳底下集合教练就跟我们讲了训练项目有盲人方正生死电网信任背摔高空断桥罗马架炮.晚上还有篝为晚会听着这些项目我就有点后悔了这不明摆着就是训练嘛还说是出来玩的 但是经过两天的训练我从内心觉的没有白来感触很深让我更加的清晰的认识到自己使我懂得了团队的真正意义懂得了什么是真正的团队什么是团队协作懂得怎样去团队协作互相鼓励 在整个拓展训练中给我最深的两点感受： 一、信任在信任背摔中体现得很好相信自己的同事和团队相信他人同时也给自己机会如果不相信自己的伙伴我想在背摔中你又如何安然的从高空中绑着闭着眼睛倒下去 二、有效的沟通.在盲人方正中大家都蒙着眼睛谁也不知道外面的状况样的这个时候有效沟通很重要合理的分配并有效沟通才能最短时间完成任务 最后感谢公司给了我们这个成长励练的机会同事伙伴们同我们一起加油努力把公司建设的更好也跟着公司一起成长加油 今天公司新员工拓展培训我们超越队一直都充满激情一路狂奔最终勇夺第一感恩我们的队友建设团队、协作分工一起向着目标努力争取团队的胜利今天的拓展培训让我从游戏中不仅得到了体能锻炼更重要启发了我许多工作和生活上的道理：学会聆听尊重他人上下级间要有默契多从对方的角度考虑获得胜利喜悦的同时也要感谢竟争对手没有竟争也就没有前进的动力 沙场点兵的拓展项目其实背后隐藏有很多的道理特别是明阳天下的陈教练总结沙场点兵环节时候讲的东西,对我影响特别的大社会到处都存在着不公平,你不能一直埋怨过日子,其实有弊必有利,不要被弊蒙蔽了你的眼睛这是我今天感触最深的环节,我相信在尚品我会学的更多教练还通过游戏来检测我们团队的凝聚力和心态问题如果没有人逼你一把你永远都不知道自己的潜力、要感谢你的对手给予你这股冲劲无论输赢至少努力过我们坚信：在合理定向和拓展游戏对抗中能够更好的提升团队的凝聚力 第二个拓展训练项目是走高空断桥以前看电视看消防战士训练问自己他们也这么练?楼这么高你怕不怕但旁边的教练说别往下看就好了我不听的告诉自己别往下看别往下看结果爬上去后桥这么窄可能不看整个人都随着木桥来回晃怕的要死心都要跳出来了原来消防战士训练的时候都这么危险在高空断桥站了好久地下的一二三喊空了四五次也没种跳过去曾经的野孩子变得这么鼠胆真让人恼火很狼狈地被掉在半空着地了腿都在抖但在队友和教官的打气之下有中度恐高的我居然也能完成了高空断桥项目 今天信任背摔很刺激啊感觉拓展训练还蛮好玩教官说人生道路上很多事情是不能独自完成的就像我的道路没有你我是不可能一个人走完的拓展训练中大家投入极大热情、释放了极大的能量展现出强烈的进取心、顽强的拚搏精神、非同寻常的意志力和良好的沟通与合作精神开发出个人潜在能力和情趣信任背摔这类小游戏里可以看出不同的人的属性当局者迷旁观者却看得一清二楚同事、战友之间需要信任游戏、训练不是作秀是为了增进友谊、团结协作能力、战斗力趣味运动会的信任背摔环节我光是看着就已觉心惊胆战每个人都有不同的表情或害怕恐惧或向往憧憬刺激的活动总会带给人许多人异样的感触或许照片中记录下的精彩时刻阳光下的青春张扬的笑声挥霍的时光 今天圆满完成为期一天明阳天下的拓展培训一起欢笑过也一起感动过希望在新的工作环境里我们都朝着自己的目标更加努力找到自己理想的工作其实近年来越来越多的企业试图以