温暖如你---暖心人

1、温暖如你 -暖心人电气10班暖心人你心中的那一片温暖目录CONTENTS 从心理学的角度出发，暖的终极定义分为从心理学的角度出发，暖的终极定义分为3 3种：种： 身暖暖身暖暖 心暖暖心暖暖 情暖暖情暖暖身暖暖 我们拥有健康的身心状态。健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或者虚弱现象，而且指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。心理学上认为，疾病与健康都只是一种生命的状态。身体像我们的历史的记事本，藏着所有的记忆、创伤和故事，健康即以勇敢、真诚和智慧正视我们的生命与关系，把他们当成学习的情景。这样，疾病会成为我们生命中的一部分，而不是占用所有生命的空间。就像对人有利和弊的部分，我们应该达到从利和

2、弊的部分中学习和成长。心暖暖 情绪与心智的体现，同时也是自我接纳的一种体现。人生的温暖取决于心灵的温度，萨提亚女士用冰山的隐喻来告诉人们，揭开冰山的表层，我们才会看到生命中的感受、观点、期待和渴望。而其中的任意一个环节发生转变或者阻碍时，呈现出来心暖的状态便会有所不同； 假如你是那只大灰狼 你一定很难忘记童话中三只小猪的故事.很聪明很有头脑的小猪,会自己劈木头盖房子,对付大灰狼,可怜的老狼. 现在给你一个机会改写大灰狼的命运,如果你是故事中想吃掉小猪的狼,你会怎么把小猪引出屋子? (告诉我你的结果) 1.学猪妈妈的声音把小猪骗出来 2用锤子把门翘开 3从烟囱偷偷爬进去 4等小猪没戒心自己出来

3、5用烟把小猪熏晕倒 选选1的人的人 幼稚指数幼稚指数40 你的心智成熟你的心智成熟,足以当别人的心灵导师足以当别人的心灵导师 这类人会用语言做沟通的方式跟他人进行深一步交谈这类人会用语言做沟通的方式跟他人进行深一步交谈,处理事处理事情时很有耐心情时很有耐心,而且能抓住人性而且能抓住人性,是很好的倾听者是很好的倾听者. 但是从另一方但是从另一方面来说也很精明面来说也很精明,可以在精心安排下让矛盾和问题解决顺着自可以在精心安排下让矛盾和问题解决顺着自己希望的方向解决己希望的方向解决,善于把握别人的心理并有效利用善于把握别人的心理并有效利用. 选选2的人的人 幼稚指数幼稚指数80 直到被撞到满头包伤

4、累累直到被撞到满头包伤累累,你才会知道要你才会知道要长大长大 这类人比较大男人或大女人这类人比较大男人或大女人,表面上很成熟表面上很成熟,其实内心是非常幼其实内心是非常幼稚的稚的,反映直接反映直接,不喜欢娇柔造作不喜欢娇柔造作. 这类人也比较倔强这类人也比较倔强,不容易改不容易改变自己的看法变自己的看法,而且常有异想天开的想法而且常有异想天开的想法,有时候很敏感有时候很敏感,有时后有时后又很粗枝大叶又很粗枝大叶. 选3的人 幼稚指数55 你自知已半大不小,必须独立自主 这类人知道做事情要利用方法,在人生的路途中他会漫漫让自己成长,懂得适当的等待比急噪有效.有时后也会耍一点小聪明,这些小聪明很多

5、时后都是有效的,但要注意 适可而止. 选4的人 幼稚指数20 你不但不幼稚 而且成熟过头,小心未老先衰 这类人对很多事情已经懂得放手,明白强求其实是没有用的,因此会用等待的方式来做任何事,不管是工作还是爱情. 心态平和,但内心复杂,把是非判断藏在肚子里,喜怒不形与颜色,有时后喜欢开玩笑,幽默而有智慧,但仅止于调节气氛. 选5的人 幼稚指数90 你幼稚到了极点,让大家都担心 这类人凭着感觉走,想要做什么就做什么,异想天开,随心所欲.没什么功利新,做事的最大动机就是自己喜欢,单纯可爱,但是随着年龄的增大而没有人情世故方面的改变,是非常让人担心的! 情暖暖 温暖的一个升华，当内心充满温暖的时候，我们

6、才可以感受温暖，再给出温暖，如果一个人能有勇气真实的体验内心感受，他就有能力情系他人，理解他人的感受，欣赏他人的个性，达到情暖。1、我会成为你的小天使。每当你对月亮叫我的名字的时候。2、你是个奇妙的小女孩，总是对未知的世界充满好奇。你能把你的秘密分享给我听吗？我总在你孤单的时候出现在你的身边。保护你，陪伴你，听你的哭泣，给你拥抱和依靠。6、我们在森林里玩累了，就躺下了舒服的睡个有阳光味道的午觉。我可以是你的梯子，当你有愿望想告诉云的时候。 我可以是一个温暖的树洞，也可以是给你朗读睡前童话的人。9、我可以是一个向日葵的花瓣，温柔的听你说话和唱歌。 我也可以是夜深人静的时候陪伴你说话的绿色小精灵。

7、如果你想要去冒险，我一定也跟随在你的身边。 如果你想要去冒险，我一定也跟随在你的身边。 也可以是你梦境里给小兔子们拉小提琴的音乐家。14、可以在下雨的时候像你的妈妈一样给你撑一把伞。15、可以是拥抱你的蓝色海洋，你可以尽情的沉睡。我们会是最好的拍档。 我一直在你身边。 谢谢你。谢谢你为我做的一切，它们为我的生命增添了价值。 请把你担心的事情告诉我。 我在乎你的感受。 你对我来说很重要。 我珍惜我们之间的联系。 我希望你好好照顾你自己。 有你在我的生命里，我很感激，也很幸运。 我可以做什么来支持你？ 对我来说，认识你，了解你，很重要。 我不期待你的完美。我完全理解你也只是一个人，而没有人是完美的

8、。 我爱你，完全地，完整地，真实的你。说出你的温暖 击鼓传花游戏规则：一个班的人按座位顺序坐下，其中一人拿花（也可以为其他东西代替），一人背着大家或蒙眼数数，此时其他同学开始按顺序传花，当数数的同学叫“停”时其他同学停止传花。花在谁手中，谁的左右两边分别两个同学就来说出心中的温暖。（注：必须真情实感，态度端正，不少于40字。） 心理学家认为：出生即受创，我们人人都有心灵创伤。有的人幼年少有得到温暖的陪伴，想要温暖别人，却不知该如何伸开双手。有的人情感隔离，难以共情他人的痛苦，手执犬儒经验教训作为表达爱的武器。有的人无法接受悲伤与愤怒情绪，从此拒绝阳光照进幽闭的内心。 我们似乎习惯于在他处去寻找温暖心岛，觉得那我们似乎习惯于在他处去寻找温暖心岛，觉得那是一种外界更有依靠的坚硬力量，殊不知，真正是一种外界更有依靠的坚硬力量，殊不知，真正的安全感只能来自于内心最柔软的部分，亦是最的安全感只能来自于内心最柔软的部分，亦是最温暖的力量。不要遭遇过一场雪雨风霜，就从此温暖的力量。不要遭遇过一场雪雨风霜，就从此不再相信阳光。不要把恨埋在内心的深处，不要不再相信阳光。不要把恨埋在内心的深处，不要把冷漠飘散在冷冷的寒风里，生