2022年中学生武术操英雄少年教案

1、学习好资料欢迎下载时 间2022-10-6 12 科体育模块体操目与健康模块总课时教学设计编号：第章节 共 2 课时课题： 武术操英雄少年抱拳礼,预备节授课班级高二（ 1）授课老师潘明汉英雄少年本套操以长拳基本动作和动作风格为基础,吸取了太极、少林拳、 本套操以长拳基本动作和动作风格为基础,吸取了太极、少林拳、南拳和健身气功的 技术元素,姿态伸展大方,动作刚劲有力,技术元素,姿态舒展大方,动作刚劲有力,有助于中同学在全面提高身体素养的锤炼过程 中,丰学情分析 富武术技术技法,明白武术文化内涵；本套操音乐伴奏雄壮有力,热忱奔放,表达 丰富武术技术技法,明白武术文化内涵；本套操音乐伴奏雄壮有力,热

2、忱奔放,出中同学英姿勃发,锐意进取的精神风貌；出中同学英姿勃发,锐意进取的精神风貌；学问明白武术健身操英雄少年的构成,明白武术操在中同学中开展的意义,熟悉与到武术健身操的健身、健心作用；技能教过程学 通过学习与练习,把握抱拳礼,预备节和抻拉运动；提高同学的攻防意识与目 和和谐性,进展同学的柔韧素养和灵敏素养方法标情感态度 通过教学,培育同学的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧急、严肃、活泼的作风；促进身体全面均衡的进展,有效地增强同学地体制,养成良与好地身体姿态,健美体型；提高同学的思想素养,培育同学良好的道德情操和价值观 英勇、坚决、坚强的心理品质教学重点 各节动作路线 ,动作方法,动作

3、节奏教学难点手、眼、身,精、气、神的和谐及融合；讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、教学方法 分解练习法、完整练习法教学资源 篮球场、口哨、挂图、录音机教学过程（第 学时）教学环节学习好资料欢迎下载同学活动教学预设老师活动教法：1、声音宏亮开一、课堂常规2、精神饱满1.体育委员整队,检查人数,向老师报告始2.师生问好3、留意外表3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,支配见习生；4、语言亲切组织 部 要求：快、静、 齐分 预备部分二、预备活动1、慢跑两圈 组织：绕田径场慢跑两圈（ 200mX2）；2、徒手操头部运动肩部运动体转运动腹背 运动弓步压腿侧压腿膝关节运动 要求：体委带

4、领,精神饱满,队伍整齐,组织： 四列横队成体操队形散开要求：体委带 领,精神饱满,队伍整齐要求：仔细练 习,动作规范教学环节老师活动同学活动教学预设基学习好资料欢迎下载要求：本一、抱拳礼1、老师讲解清晰,示范正确,抱拳礼动作要领：部纠错准时；并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指2、同学仔细屈拢；右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖听讲,留意观看,与下颏平齐；右拳眼斜对胸窝,置于胸前屈臂仔细练习；成圆,肘尖略下垂, 拳掌与胸相距 20-30 厘米；分头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方；难 点 及 易 犯 错误：1 两臂不能端组织： 四列横队成体操队形散开教与学：1、老师讲解示范指导练习；2、

5、同学练习 3、老师纠错指导同学练习 4、同学练习平,拳掌与胸相 距 20-30 厘米；2 左手四指并 拢伸直成掌,拇 指屈拢；应计策略：1、在老师口令 提示下,按较慢 节拍完成动作；2 、 练 习 动 作 前,先做几节肩 胸部位的伸拉练 习；教学环节老师活动同学活动教学预设学习好资料 欢迎下载第一节：起势（ 4 8 拍）动作图文解析第一个八拍：要求：1、老师讲解清晰,示范正确,12 拍:双掌上托左脚向左开步, 两手掌由两侧从下经胸前内 旋向上托起,掌心向上,目视双掌34 拍:胸前插掌 两掌向体侧分开, 经腹前向上交叉至胸前目 视前纠错准时；2、同学仔细 听讲,留意观看,仔细练习；难 点 及 易

6、 犯 错 误：基 本部1 两 臂 头 上 上 举,掌心向上；2 手臂上举和绕 环时,动作不舒 展、幅度小；56 拍:双臂斜举分两掌由胸前向下经体侧分开至侧上举,目视左 掌；78 拍:并步按掌 两掌经头上方经胸前下按至腹前,左脚向右脚 并步,头向右摆,目视右侧；其次个八拍：同第一个八拍,方向相反；第三、四个八拍：同第一、二个八拍；学习好资料 欢迎下载应计策略：1、在老师口令提 示下,按较慢节 拍完成动作；组织： 四列横队成体操队形散开2、练习动作前,先做几节肩胸部位的伸拉练习教与学：1、老师讲解示范指导练习；2、同学练习 3、老师纠错指导同学练习 4、同学练习学习好资料 欢迎下载组织： 结1、集合整队, 束 2、课后小结； 部3、宣布下课,分4、师生再见要求