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文档简介
1、家长如何培养幼儿良好的卫生习惯家有小儿六岁,在幼儿园读中班,正是天真烂漫,爱哭、爱笑、爱闹,喜欢模仿的年纪。俗话说幼学如漆,中国也有句古训:“先入为主”,所以如何培养、教育孩子养成良好的个人行为习惯常常是件让我头疼的事情,而良好的卫生习惯作为文明人的素质之一,如何养成尤为重要。一、培养幼儿良好卫生习惯的重要性良好的卫生习惯,无论对个人还是整个社会都是有无比重要的意义,特别对于个人来讲,使你终生受益。首先良好的卫生习惯有益于孩子身心的健康成长,更可减少一些胃肠道疾病的发生。特别是对于幼儿,他们的年龄小、体质弱、抵抗力差,加之父母、爷爷奶奶的溺爱,不少孩子成了“小皇帝”、“小公主”,在很大的程度上
2、滋长了幼儿不良卫生习惯的形成。做家长的应该从小培养孩子良好的卫生习惯,这样做有利于孩子身心的健康成长,也可减少孩子呼吸道、消化道、皮肤疾病以及寄生虫病、传染病的发生。其次良好的卫生习惯往往可以产生迁移的作用。如:有良好的卫生习惯对幼儿的学习、品德的形成,高尚情感的培养方面起到相辅相成的迁移作用。幼儿在生活中处处爱清洁、讲卫生,能迁移到学习上、工作上、生活上,成为一个时时处处比较自觉、办事细致认真、热爱集体守社会公德、讲究精神文明的人。幼儿由于年龄小,许多好习惯都尚未成型,好象一张白纸,等待着教育者在上面勾勒出丰富的内容。如果教育者没有用好的健康的内容,一些不好的、不健康的内容就会趁虚而入,到那
3、时再想改变就非常困难了。正因为如此,行为习惯的培养更具有重要的意义。良好的卫生习惯的养成是行为习惯培养的重点之一。形成良好的卫生习惯,不仅是进一步学习与发展的需要,更是未来建设者的一项基本素质。培养幼儿良好的卫生习惯,使他们从小养成以讲卫生为荣,不讲卫生为耻辱的优良传统和民族精神的卫生面貌,提高全民族的科学文化水平,也具有重要意义的。二、幼儿良好的卫生习惯内容幼儿良好的卫生习惯包括:良好的卫生习惯和良好的生活习惯。卫生习惯包括:个人卫生。洗手洗脸的习惯,洗头、洗脚和洗澡的习惯,早晚刷牙和饭后漱口的习惯,剪指甲和保持衣服整洁的习惯等。 除个人卫生外,还要养成不随地吐痰、大小便,不乱扔纸屑瓜果皮等
4、。生活习惯包括:饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。遵守时间习惯。要有生活规律,在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动等,养成有规律的生活习惯。生活自理习惯。根据小孩子年龄的特点,让小孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活,诸如:自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。睡眠习惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。三、培养幼儿良好卫生习惯的方法第一、重视父母的示范作用家庭是幼儿第一所学校,父母是幼儿的第一位老师。幼儿的模仿力极强,他们模仿的主要对象是父母,父母在幼儿的眼中是最伟大、最有权威的偶像,言行举止具有很大的感染力。
5、为此,作为父母我们首先检点自己的行为,真正成为小孩子的表率。幼儿在父母良好行为的潜移默化的影响下自然也形成了好的习惯。因此,在日常的生活中,我时时注意自身的行为习惯,要求孩子能做到的,自己首先得做到,俗话说其身正,不令则行,其身不正,虽令不从,如果做父母的自己做的是一套,要求孩子的又是另一套,会让孩子感觉无所适从、不知所云。儿子瑞瑞上幼儿园前,每次吃饭时,家人都要端着碗,四处追着他跑,后来我在喂他吃东西前先帮他把手洗干净,苹果,黄瓜这些东西就让他拿在手上,自己吃,吃饭的时候,喂他吃一口,自己也吃一口,吃完了,还对儿子说,真香啊,我们宝宝吃完了,身体就会帮帮的,不会生病要打针了,儿子最怕打针了,
6、听我这样说,又见我吃的很香的样子,也开始好好吃饭了。因此,要培养宝宝良好的卫生习惯,家长首先应该要能以身作则,率先垂范,做孩子学习的好榜样。 第二、坚持不懈,反复练习 幼儿良好卫生习惯不是一天两天就可以形成的,它是一个不断养成、不断巩固提高的过程,所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都贵在坚持,不要今天这样,明天那样。父母帮助孩子建立合理的作息制度和必要的规则,可以帮助幼儿形成良好的卫生习惯。如:幼儿每天回家须要洗手、喝水;饭前便后一定要洗手等,这些规则的制定幼儿必须遵守,最后习以为常,形成自觉的行动,严格地要求和幼儿的反复练习促进了良好卫生习惯的形成。第三、督促检查,适时表扬孩子的自觉性、坚持性和自制力都较差,需要不断地督促、提醒和检查,这样才能使孩子良好卫生习惯得到不断强化,逐步形成自觉行动。儿子最怕洗头,每次奶奶给他洗头时总是会大吵大闹,发脾气,还会跟奶奶讲条件,有时奶奶拗不过他只好作罢,我便慢慢的给他讲道理,告诉他不讲卫生,不常洗头,会长虱子,儿子听了,渐渐不像以前脑的那样厉害了,于是,每隔两天,我便会提醒儿子又该洗头了,我们的瑞瑞洗完头发,真精神,真漂亮,有时儿子洗头的时候,还会鼓励他,瞧,我们的瑞瑞真棒,洗完头还能自己擦干头发了,每次儿子听到表扬他,总是会努力表现的更乖,要把事情做的更好。总之,幼儿正处在个性形成的开端时期,加强对他们
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