小心理健康教育教案

1、第 1 课我的班级我的“家” 一,教学目标 学问目标：能说出班级内的各种角色及其分工； 才能目标：依据自身情形在班级中担负起自己应尽的责任, 为班级做出自己的贡献； 情感态度与价值观目标：能说出执行班规和建设良好的班级氛围的重要性； 二,教学重点与难点 培养同学的责 教学重点： 让同学熟识到执行班规和建设良好的班级氛围的重要性, 任感,荣誉感,增强团体凝聚力； 教学难点： 激发同学参加班级建设的意识, 引导同学发挥自身优势为班级做出自己 的贡献； 三,课前预备 老师预备： 1,明白本班同学各自的特长； 2,预备部分奖品用于嘉奖“班级领头雁”得票数多的同学； 同学预备：留意身边积极为班级建设做贡

2、献的同学； 四,热身与导入活动 设计意图：本活动通过阅读故事谁是领头雁的故事,让同学熟识到在团队中责 任与分工,相互关怀与帮忙的重要性； 活动过程： 1,同学们见过成群结队的大雁吗？它们的队伍是什么形状？为什么要接受这种队 形飞行？下面我们一起来共享故事谁是领头雁,老师可以把这个故事在幻灯片 上呈现出来；从这里我们能找到答案； 2,请同学把谁是领头雁读出来； 3,团体共享：（ 1）大雁成群结队飞行的好处？ 1第 1 页,共 53 页（ 2）它们是如何相互合作的？领头雁的做法对你有何启示？ 主题活动一：班级领头雁 设计意图： 让同学选出班级领头雁,鼓励同学学习同学的优点,并争当各个领域的领头雁,

3、用 榜样的力气鼓励同学； 活动过程： 1,请同学们观看“校内快递”的场景并争辩； （ 1）场景中的同学哪方面做得好？ （ 2）到现在为止,你为建设良好的班级家园做过些什么呢？ 2,选一选班级的领头雁；小组争辩,派代表汇报本组的评出的班级领头雁的候选 名单； 3,评出票数在前三位的同学可以作为领头雁的候选人,让这些同学谈谈当选的感 受； 4,老师点评被评出的同学的优良品质,并赐予适当嘉奖（或让全班为他鼓掌庆贺） 主题活动二：梦之班 设计意图： 让同学勾画理想中的班级应具备的特点,并为实现这个梦之班制定班规； 活动过程： 1,大家理想之中的班级是什么？要实现这样的理想班级需要哪些班级规章作保 障？

4、 2,同学分别制定自己的班规,组内争辩,制定出本组认可的班规； 3,各小组汇报,师生共同总结出大家认可的班规,并将版规让领头雁整理出来贴 在老师的墙面上,提升同学执行班规的意识； 2第 2 页,共 53 页主题活动三：我爱我班 设计意图： 通过制定班名,班训,班歌,标志等鼓励同学全班参加,在活动中增强班级建设的 参加感,提升班级荣誉感； 活动过程： 1,刚才同学们设计出了理想的梦之班目标和班规,这是同学们向梦之班开头前进 的第一步； 在前进的道路上, 假如有自己的班级特有的标志做引领是不是更加有凝 聚力呢？现在就请同学们出谋划策,来制定我们的班名,班训,班歌,并设计一个 代表本班特色的标志或动

5、作吧； 2,同学分小组设计,争辩,提出本组的班名,班训,标志； 3,通过小组呈现,投票,评比出本班的班名,班训,标志； 4,给被评比中的设计小组颁发集体创意奖,正确点子奖等；老师要留意跟进点评 同学发言；老师要留意跟进点评同学的发言； 总结与连续 设计意图： 通过巩固总结,让同学加深对本节课所学学问和技能的认知,促使同学实践； 活动过程： 1,回忆一下,这节课我们都学会了什么？ 2,同学自己总结,老师准时点评； 3,总结本节课同学们的积极表现,结合“心海导航”内容,夸奖同学们在课堂上 的积极表现； 4,布置课后完成的“心灵园地”的作业,将课上学到的学问落实到日常的班级生 活中,自觉遵守版规,为

6、实现梦之班的目标尽自己的一份责任； 3第 3 页,共 53 页第 2 课课堂也有“红绿灯” 一,训练主题分析 （一）训练意图 本课的训练主题是培养同学自觉遵守课堂纪律的习惯； 通过本课训练, 使同学熟识 到良好的课堂纪律是高效课堂教学的重要保证； 更重要的是, 在深化剖析自己从前 4第 4 页,共 53 页的课堂守纪意识和行为习惯的基础上,学习并领悟督促自己遵规守纪的方法与技 巧,从而在后续的课堂听讲中逐步养成自觉守纪的习惯,提高课堂自律才能； （二）训练目标 认知目标：回想如干课堂违纪大事；客观评判自己的课堂纪律性；熟识遵规守纪 的必要性； 技能目标：领悟本课介绍的督促自己遵守课堂纪律的策略

7、与技巧； 情感态度目标： 体验参加制订本班课堂常规的愉悦感和成就感； 体验在“乱纪律” 状况下听课的烦躁心情； 行为习惯目标：积极参加课堂表演,沟通,争辩和评判；愿意运用本课介绍的各 种策略,督促自己养成遵规守纪的课堂听讲习惯； （三）训练的重,难点分析 重点：体验参加制订班级课堂常规的愉悦感和成就感；树立守纪意识；探讨有效 自我督促的守纪方法与技巧； 难点：养成守纪习惯,提高课堂自律才能； 二,活动设计 鼓欢迎掌, 小品表演, 同学来信评析, 画圆画方, 订班规, 体会沟通, 闭目反思等； 三,活动对象：学校一至三年级同学 四,教学程序 （一）组织教学激情提趣 老师： 今日我要为大家来上一堂

8、心理健康课； 那就请大家就用最喧闹的掌声表示对 我的欢迎吧！感谢大家零零落落的掌声；但我发觉,有些同学像这样（老师动作示 范双手低置,双肩紧夹,掌声脆弱）鼓掌欢迎我,不够热忱；其实鼓掌是有讲 究的；掌声不仅表达出一个人的心情和个性,仍可以传达特定的含义；现在,请大 5第 5 页,共 53 页家像我这样 （双手高举） 按“五年级欢迎您” 的节拍来鼓三次 “欢迎掌” ,好不好？ 好了,这下我可全领情了,期望今后大家鼓掌的时候确定要鼓出你的热忱,鼓出你 的士气,鼓出你的个性； 同学鼓掌同学再次鼓掌 二 “判定鉴别”板快的教学 活动设计 同学来信评析（叠加小品表演） 老师活动 老师：最近,我收到了东东

9、同学的来信,有哪位同学愿意帮我念一下；好,请某某 同学上台来；留意,在他朗读来信时,大家确定要仔细听,不要搞其他的,看哪个 组的同学听得最仔细； 敬重的老师： 最近我越来越厌恶上微机课了；每次上课前,总要排队进机房,唐老师仍规定这也 不能摸那也不许碰,更让我愤慨的是,有一次上课,我跷着二郎腿,竟然仍被唐老 师斥责了一顿,我真不想上这种课； 此致 敬礼！ 同学：东东 某同学：走上讲台,朗读来信 第 1, 2,3 组同学听“来信” 第 3, 4 组的同学各自按提示自然表演以下情境： 一同学急冲冲地从教室外跑进来,“啊,在这里上课 ”； 在座位上东摇西晃； 6第 6 页,共 53 页用脚尖踢前排同学

10、的凳子； 与同桌交头接耳； 向后排同学传纸条； 在做鬼脸； 玩学习用品； 两个同学争执起来； 老师：大家评一评,刚才哪些同学听得最不仔细？ 老师：大家说,他们的行为合适吗？ 老师：那么,这节课我们就来谈一谈课堂听讲的事儿； 老师：下面我们再来谈谈东东的苦恼吧！大家说,东东遇到了什么麻烦呢？课堂上 要不要设置红绿灯呢？同桌之间先争辩一下,谈谈各人的看法； 老师：刚才,大家都谈得很有见地； 现在我想请大家做一个玩耍； 这个玩耍很简洁, 但确定要仔细听,并且要在我说完后大家才能一起行动；哪几位同学愿意到前面 来？其他同学在下面做； 同学： 同学：不合适； 同学评析（代表性发言：课堂必需有一些法规,不

11、能乱得一团糟；课堂法规又不能 太多 ） 同学举手 注：老师事先把表演情境写在小纸条上,在课前嘱咐该组同学在同学朗读“东东来 信”时,按纸条上的情境提示自然表演,不要可怕老师的假批判； 画圆画方 老师：好,我开头说要求了, 请大家画一个正方形和圆形, 看谁画得既快速又标准； 7第 7 页,共 53 页老师：都画完了吧,我们先来看看这几位同学的作品,哪个完成得最好； 老师：同学,你的任务完成得最棒,请问你有什么要领没有？ 老师：看来,老古话说得不假,不依法规,难成方圆啊！我们几十个人在一个班级 里上课,假如没有点法规,每个人想怎样就怎样,就会显现什么情形呢？课堂上是 不是应当有些必要的纪律约束呢？

12、这值得大家深思啊！ 四名同学上讲台按要求画图 某同学（只有他从讲台里找到了直尺和圆规） 某同学：我用了圆规和直尺； 注：老师事先告知一名同学,讲台里有一副直尺和圆规,嘱咐他抢先拿到； （三）“训练策略”板快的教学 老师： 大家知道在课堂上该做什么, 又不该做什么吗？同学们亲自制订过课堂常规 吗？假如没有制订过, 大家想不想利用现在这个时间, 把咱们班的课堂常规制订出 来呢？ 老师：那好,下面就让我们以小组为单位,共同订班规吧！请每位同学先在纸条上 提议两条课堂纪律, 这两条最好是自己曾经违反过的或自己认为最有必要的课堂纪 律；记住：在小纸条上要注明“提议人”；然后请各人把小纸条交给组长汇 总,

13、组长将本组成员的提议粘贴到一张纸上,形成提案；最终各小组派人上讲台把 本组的提案粘贴到小黑板上； 老师：在大家的共同努力下,咱们的课堂常规已现出雏形了,课后请班委会把各组 的提案整理一下,拟议成咱们班的课堂常规草案； 老师： 大家从一年级到五年级已经听了将近 5 年的课了, 不知大家违反过课堂纪律 没有？请自认为曾经违反过课堂纪律的同学举手； （绝大多数同学举手,有些同学 是在他人举手后才举手的）；啊！有这么多恳切的孩子英勇地举起了手,老师很佩 8第 8 页,共 53 页服你们敢于“自我批判”的士气,但我不明白,上课听讲不是很简洁的事吗,干吗 大家总要违反纪律呢？也就是大家违反课堂纪律会有哪些

14、缘由呢？ 老师：哈哈,大家排列出了这么多缘由,请大家想一想,最主要的一条是不是我们 的自制力太差,管不住自己呢？那么,想不想找点好方法,把自己管住呢？ 老师：刚才当我请违反过纪律的同学举手的时候,我发觉有几位同学没举手,可见 他们是很遵守课堂纪律的, 同学们有什么难处需要请教他们的, 让他们上讲台传授 点窍门好吗？ 同学：想； 同学按以下程序订班规： 每人写出两条自认为最有必要的班规交给组长汇总, 粘 贴成提案小组派员往小黑板上贴提案 同学列举课堂违纪缘由：不自觉,老师不严格,管不住自己 同学：想； 多名同学上台沟通： 我上课时总是找一个比较遵守纪律的同学作榜样, 当自己想做 点不好的行为时,

15、一看到自己的榜样听得那么仔细,我就挺住了； 我上课有爱讲小话的毛病；后来,我为自己做了一张警示牌,上面写着“上课严禁 任凭讲话！”； 三）“反思体验”板快的教学 老师： 刚才不少同学承认自己曾经违反过课堂纪律, 现在我想请大家回想一下自己 曾经违反过哪些纪律,自己最严肃的课堂违纪又是什么情形；为了替你保密,请你 闭上眼睛,在头脑中回忆出相关的事例；（播放轻音乐） 老师：请大家摸索一下,假如自己老是违反课堂纪律,会给自己带来什么后果？对 全班又有哪些影响？ 9第 9 页,共 53 页老师： 在这节课上, 你学到了有哪些方法和窍门可以使自己削减违纪次数？你以后 最想试用哪些方法来督促自己遵守课堂纪

16、律？ 同学：回忆自己的课堂违纪事例； 同学：没听清老师的讲课,学习成效不好,影响同学的学习,影响了老师的教学情 绪 同学：自我监督,写警示牌,向榜样学习,留意老师对自己的示意 （四）教学终止语 师：我期望大家在今后的课堂学习中,英勇地向自己的不良听课习惯挑战,努力培 养自己的自制力,通过提高课堂听讲的效率来提高自己的学习成果； 第 3 课这不是我的东西 认知： 1懂得任凭拿别人的东西是不敬重别人,没有礼貌的表现； 2知道任凭拿被人的东西是只顾自己,不顾别人的行为,也是不恳切的表现,会 给别人带来麻烦； 3结合事例说明任凭拿别人的东西的不良后果； 情感： 对任凭拿别人东西的行为不满；自己也不愿意

17、任凭拿别人的东西； 行为： 1未经主任答应,不任凭动用他人的东西； 10 第 10 页,共 53 页2借东西准时归仍,损坏要赔偿；教学重点： 教学难点： 为什么不能任凭拿别人的东西； 训练过程： 一,想一想； （使同学知道任凭拿别人的东西别人会很不兴奋） 1同学四人一组相互说说： 图画课上你刚要给树叶涂上颜色, 发觉绿色笔被别人拿走了； 这时,你的心情怎样？ 2小结： 过渡导语： 任凭拿别人的东西仍会引来哪些不好的后果呢？下面让我听一个小故事； 二,学一学； （使同学知道不能任凭拿别人东西的道理） 放音频（课文第 1 段） 1小组沟通： （ 1）松鼠欢欢在采松果时,小口袋不够用了,他是怎么做的

18、？ 出投影片（课文中的图 2） （ 2）松鼠欢欢为什么没告知熊大婶,就拿走了她家的水桶？ 2小结： 任凭拿走别人的东西是只顾自己,不顾别人的行为,这是不礼貌的表现； 师：松鼠欢欢这样做的后果是什么呢？请大家往下听 放音频（课文第 2 段） 1小组沟通： （ 1）欢欢拿走了熊大婶家的水桶以后,熊大婶家发生了什么事？ 出投影片（课文中图 3） 11 第 11 页,共 53 页（ 2）熊大婶为什么这么着急？ 2全班沟通： 欢欢该不该任凭拿走这个水桶？为什么？ 3小结： 任凭拿走别人的东西, 会使东西的主人要用时找不着而着急, 造成麻烦, 耽搁事情； 因此,任凭拿别人的东西是不为别人着想的不礼貌行为,

19、也是不恳切的表现,是很 不应当的； 师：欢欢知道错了吗？它后来又是怎样做的呢？咱们连续听； 放音频（课文最终一段） 1同桌相互说说： （ 1）松鼠欢欢听到熊大婶的喊声后,是怎么做的？ 出投影片（课文中图 4） （ 2）欢欢为什么要赔礼？ 2小结： 任凭拿别人的东西是不对的,知道错后,应当马上赔礼,求得别人的原谅； 3全班开放争辩： 假如的确需要用别人的东西,应当怎样做？ 4小结： 别人的东西假如的确需要用, 必需要得到主人的答应, 而且用完后仍要准时仍给人 家,以免人家着急,给人家添麻烦； 过渡导语： 松鼠欢欢改正了错误, 懂得了不能任凭拿别人东西的道理, 请你们帮下面这些同学 12 第 12

20、 页,共 53 页想一想,遇到这些情形,他们该怎样做呢？ 三,看一看； （使同学进一步懂得不任凭拿别人东西的道理） 看书（“看一看”中的图 1） 1说一说： 这位同学可以把小江的新篮球拿回家去玩吗？为什么？他应当怎么做？ 2小结： 别人的东西即使自己特殊需要,特殊想玩,也不能任凭拿走,由于这东西不是自己 的,假如想拿走,必需得到主人的答应,玩完后要准时归仍； 看书（看一看中的图 2） 1同学四人一组相互说说； （ 1）这位同学可以拿出小琴书包里的画册看看吗？ （ 2）为什么不能任凭翻别人的书包？ （ 3）她应当怎么做？ 2小结： 任凭翻别人的书包,是没有礼貌的行为,是对别人的不敬重,千万不能这

21、样做； 过渡导语： 咱们明白了不任凭拿别人东西的道理；下面请大家产小老师来帮帮小芳； 四,议一议； （加深懂得用完别人的东西要准时归仍的道理） 出投影片（“议一议”中图） 1仔细看图； 2争辩： 小芳哪点做错了？ 请你告知她应当怎样做？ 13 第 13 页,共 53 页3小结： 向别人借东西时,不仅要得到主人的答应,用完后仍要准时归仍,否就会让人家着 急,给别人添麻烦； 五,全课总结： 拿别人东西,确定要得到主人的答应,用完后仍要准时归仍；期望同学们都能从小 养成不任凭拿别人的好习惯,做一个恳切,有礼貌的好孩子,老师信任你们确定能 做到； 第 4 课亮出我的名片 一,教学目标 培养同学的童心,

22、乐趣,爱好,加强同学的设计才能； 二,教学重点 让同学从名片设计多样化, 综合性的造型 设计元素的探究中培养解决问题的系统 思维才能,开拓思路设计作品； 三,教学难点 设计元素的综合运用,设计出富有个性的名片； 四,教学流程 （一）,名片风采（以呈现三亚名片风采图片导入） 1,由长大后自已想从事什么职业,引出课题亮出名片； 2,你仍知道有关伴侣或长辈的哪些情形？ 3,同学们有没有最简洁有效的方法来明白伴侣或长辈？（名片） 4,老师出示自已的名片； 通过老师自已名片的出示激发同学的古怪心与学习爱好 14 第 14 页,共 53 页5,向个别同学分送自已的名片（ 3 4 张） 在分送名片的情境中,

23、学习使用名片进行交往的礼仪 6,创设情境,任务驱动：班级“友情派对”,为自已设计名片； 7,引入课题亮出我的名片； （二）,名片要素知多少 1,呈现观看名片作品,争辩名片的构成要素； 2,小组争辩：观看自带的名片,争辩争辩名片的设计方法； 3,沟通发言： ,名片的大小与使用的要求有关； ,名片的表现形式：单片式（橫坚）,折叠式,半折式,双折式； ,名片的表现风格： 可以添画花纹等进行装饰, 求变求异, 重点突出, 印象深刻； ,名片的物质：纸,塑料,金属,本质等,要发挥想象,使用恰当； ,名片的构成要素：单位,标志或图案,地址,联络方式； 4,老师小结 结合名片说明名字在名片突出位置； （自已

24、学习,明白名片的设计要领,老师在此环节中对学习要点“画龙点睛”） （三）,我的名片我设计 1,争辩名片的设计內容：姓名,职业,职务,星座,商业范畴或职业铭言；联系 方式等；（或设计同学名片） 2,怎样设计名片才能让别人对你的印象深刻； （如何表达自已职业风格？图案, 颜色,结构布置,空间搭配与个性表达至关重要； ） 3,结合同学的个性名字的设计,通过合作学习,层层渐进,启示创新思路,培养 自主,合作,探究的学习才能；体验美术学习活动的综合性,趣味性和多样性； 15 第 15 页,共 53 页4,小组争辩： 运用课前预备好的“陷井”（工具包）引导激进同学学习思维； 工具包也称“锦 囊妙计”是教学

25、中“抖包袱”的小艺术；老师细心选择的学习资源,它为同学供应 了争辩性学习的有效范畴,防止了探究学习的盲目性； 5,成果沟通 在借的基础上,你觉得我们可以怎样来对名片形式进行个性化设计？ 6,老师归纳总结 （四）,“片”如其人 1,观看个性化的同学名片,找出自已宠爱的名片设计,猜猜名片小主人的个性特 点； （观看引路,唤起同学的情感共鸣,丰富多彩的形式,开阔同学的制作思路；通过 观看,神奇地将名片设计制作技能技巧一一显现,与其说是“教”,不如说是同学 评头平足的过程中得到了感悟更为恰当；） 2,点评同学名片设计制作； 3,说说你预备如何设计自已的名片； （五）,亮出我的名片（我们的心声） 1,个

26、性名片制作与呈现； 2,设计评判； ,讲讲设评特色； ,评评个性所在； 3,“亮出我的名片”（班级“友情派对”）； 同学,好伴侣与师生之间相互交换自已设计的名片； （自主评判沟通,加强课程参加意识；） 16 第 16 页,共 53 页4,实践延长：使用名片进行交往的礼仪学习； 第 5 课我的优点与缺点 训练目标： 老师：通过讲解和组织活动,引导同学正确,全面,客观地评判自己,找准自己的 优缺点,鼓励同学改正缺点,补偿个人的不足； 同学：熟识能否正确评判自己,关系到自己健康成长；因此,要学会评判自己,找 准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步； 一,导入 老师：同学们,你们想知道自己的

27、优点和缺点吗？今日我们学习新课 - 我的 优点和缺点；在这节课上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺 点,通过老师讲课文和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评判 自己； 二,讲授新课 老师念一遍课文,然后让同学默读一遍； 老师：同学们,我们要想找准自己的优点和缺点,就必需全面地,客观地评判自 己；要像明明那样,从与别人的比较中,从老师的评判中,从自己行为的反思中, 正确地评判自己,对自己的优点要发扬,对缺点要克服和改正； 三,课堂活动 1,议一议 17 第 17 页,共 53 页老师在黑板上写出三个问题： （ 1）你能说说课文中的明明是怎样的一位同学吗？ （ 2）以前

28、你是怎样评判自己的？ （ 3）你能高兴地接受自己的缺点吗？ 老师：请同学们分组争辩以上三个问题,然后各组选派一位同学发言； 目的是从明明对自己的评判中,让同学运动学会自我评判； 2,说一说 老师在黑板上写出三个问题： （ 1）你是怎样一个人？ （ 2）说说你的优点和特长？ （ 3）说说你的缺点和不足？ 老师：请一位同学念一遍题目,然后摸索一分钟,最终自由发言； 目的是让同学试着自我评判,并找出自己的优点和缺点,特长和不足； 3,写一写 老师：（让同学将书翻到指定页）我先说说题目要求,然后大家默读一遍,最终请 同学们仔细填写,填写后,同桌交换看法； 目的是训练同学的自我评判才能,让他们找准自己的

29、优缺点； 4,画一画 老师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来,请你们给自己画个像； 目的是蹩课堂气氛,激发同学的学习爱好,并对自己的长相作出实事求是的评判； 5,谈一谈 老师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上,然后请一位同学念一遍； 18 第 18 页,共 53 页老师：我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答疑题； 老师：美美为什么不敢在同学面前大声说话,上课为什么不敢大胆发言？ 同学：（略） 老师：你曾产生过焦虑,自卑,郁闷及厌烦心情吗？你如何对待这些问题的？ 同学：（略） 老师： 以上三位同学中, 能正确评判自己的是谁？过低评判自己的是谁？过高评判 自己的是谁？ 同学：（略） 目的是明白同学

30、对本课学问的懂得,把握运用情形； 四,实践指导 老师请七位同学到讲台来,分别让他们扮演盈盈,壮壮,燕燕,强强,南南,英子 及组长,然后请同学将书翻到指定页； 老师：我请七位同学拿着书到讲台来,你们看着书,听七位同学按着角色读； 目的是让同学会自我评判的方法； 五,老师总结 老师：同学们,通过本节课的学习,你们懂得了评判自己是为了熟识自我的道理, 学会了自我评判的方法,并找准了自己的优点和缺点；现在大家要以实际行动,改 正自己的缺点,补偿自己的不足；我要看谁的行动快,谁的进步最大啊！ 六,课外活动 请你给自己一个全面地,客观地评判,然后给爸爸妈妈看看,并征求他们的看法； 19 第 19 页,共

31、53 页第 6 课与“不行”先生说拜拜 一 活动目标 （ 1）学问目标 A,明白自信与自负和自卑的表现特点,以及它们与胜利的关系； B,明白树立和增强自信的方法 （ 2）才能目标 A,学会正确评判自己 B,尽量防止自信的两大误区自负与自卑 C,学会运用正确的方法增强自信心 （ 3）情感态度价值观目标 A,树立自信的生活态度 B,在帮忙同学树立自信,增强自信的过程中,培养同学正确的人生观和价值观 二：法动重点： 了角自信的含义,自信与胜利的关系及树立自信的方法； 三活动预备： 收集自信胜利的人物或事例 活动过程： 一问卷调查 .1 你认为自己漂亮 / 英俊吗 . .2 你认为你能成为班级中杰出的

32、一员吗 .3 你认为你是班级中不行缺少的一员吗 .20 第 20 页,共 53 页.4 你是否总是担忧做不好某一件事情 .5 你认为你能否实现你心中的理想 .（活动目的：明白同学目前的状态；） 二故事导入： 1（ 1）读故事,摸索问题：他自信吗？ . 小铭在学校是优等生,升入中学后,各科成果都不错,学校运动会上仍获得 跳高跳远两个第一名,他有些飘飘然,觉得班级的荣誉都是他的功劳,在言 谈举止中显露出惟我独尊的骄傲神态,认为谁都不如自己,他理想着有一天 要让全部的人都倒在自己的脚下； .（ 2）争辩：自负都有哪些表现？ . 先是同学同桌争辩,然后让几个人沟通观点,最终老师出示老师的观点： . 依

33、据的事实是虚假的, . 夸大自己的优点, . 忽视自己的缺点, . 自以为了不得,过高估量自己, . 看不起别人,自以为是； . 2 （ 1）接着读故事,摸索问题：他自信吗？ . 第一学年快终止时, 学校评比三好同学, 他以为自己是理所当然的第一人选； 结果,他只得了 15 票；等到选举终止, 他垂头丧气地走出教室； 整个期末就 再也没见到他的笑脸； .（ 2）分析自卑的表现 . 先是同学同桌争辩,然后让几个人沟通观点,最终老师出示老师的观点： 21 第 21 页,共 53 页. 课堂上不敢举手,不敢站起来发言； . 不敢尝试自己没有确定把握的事情； . 不敢当众表达自己的看法； . 不敢主动

34、参加班级的活动； . 3（1）接着读故事,摸索问题：他自信吗？ . 在同学和老师的帮忙下,他的脸上又重新有了笑容,积极参加班级活动,能 正确熟识自己的优点和缺点,不耻下问；对老师和同学的态度也不再是那么 趾高气扬了,课堂上大胆发言,积极帮忙同学； .（ 2）分析自信的表现 . 先是同学同桌争辩,然后让几个人沟通观点,最终老师出示老师的观点： 能正确熟识自己的优点和缺点,不耻下问； 课堂上仔细听讲,积极发言； 对待他人友好公正,不低看别人,也不高看自己； 敢当众表达自己的看法； 对任何事物都抱以积极的态度； 4 总结：我们要超越自负,辞别自卑,要实事求是地看待自己,熟识到自负和 自卑都是自信的误

35、区； 二畅所欲言 1 小组沟通收集到的古今中外的自信者胜利的事例； 2 小组代表发言； 三自信的涵义 22 第 22 页,共 53 页让同学从思想上懂得自信的涵义： 自信又叫自信心,是人们在正确熟识自己的基础上,知道自己的特长和优 势,能高兴地接纳自己,信任自己的才能和才能； 简洁地说,就是指一个人对自己的积极感受； 四自信者的品质 1 老师出示自信者三种品质： 乐观：拥有乐观的心态,就会使人在面对问题和失败的时候,不轻言舍弃,会想 方设法制造胜利的条件； 古怪：古怪心会推动人不断努力,在自己宠爱的领域取得成果,而且会使人更注 重自己解决问题的才能；胜利后的荣誉与嘉奖对他们来说却无足轻重；比如

36、,爱因 斯坦把奖金支票当书签,居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具； 用心：华罗庚宠爱数学；小时候不能上学,就自己想方法学；一次,他向一位老 师借来了几本数学书, 一看, 便着了魔； 从今, 他一边做生意, 算帐, 一边学数学； 有时看书入了神,人家买东西他也忘了招呼；傍晚,店铺关门以后,他更是一心一 意地在数学王国里尽情漫游；一年到头,差不多每天都要花十几个小时,钻研那些 借来的数学书； 2 同学小组争辩,然后小组代表发言； 3 师概括总结： 活泼言行一样幽默坚决虚心轻松英勇 开朗胆大英勇大度乐观坦诚 五如何树立自信 . 自信法宝 一: 发觉自己的特长 . 活动一：夸夸我自己 23 第 23 页,

37、共 53 页. 自信法宝 二: 看到自己的进步 . 活动二：进步的脚印 . 自信法宝 三: 增强内心的体验 . 活动三：共享胜利的轻盈 六培养自信的训练方法 走路 - 抬头挺胸,快步向前； 举止 - 高雅得体,庄重而不刻板； 说话 - 干脆利索,坦诚,幽默； 待人接物 - 热忱大方,不卑不亢； 办事 - 决策坚决 , 言行一样 ; 看人 - 平视对方,以诚相待 ; 七各抒已见 , 帮帮同学 . 小亮是从农村转学到城里读书的孩子 , 聪慧, 淳朴,和善, 在农村他总是班级 第一名；可现在到了城里他觉得自己和城里的同学格格不入,同学们知道的 许多东西像毁坏好莱坞电影,体育明星等,自己很少听说,而且

38、他感到自己 太土气,乌黑的皮肤,淳朴的衣着和同学同学浓重的乡音,同学们也不爱和 他讲话,好像都瞧不起他,一学期下来,小亮的成果不像以前那么好了,这 更让他成天生活在自卑和担忧之中； 分组争辩,帮帮小亮 . 1 你认为小亮产生自卑心理的缘由是什么？ . 2 请你帮忙小亮跨过自卑,树立自信； 八共享自信的名言警句 . 天生我才必有用 . 李白 24 第 24 页,共 53 页. . . . . 走自己的路 , 让别人去说吧 . 但丁 自信是胜利的第一要领 . 爱默生 自信是生命的力气 . 托尔斯泰 对自己都不信任 , 仍会有什么真理 . 莎士比亚 我自信 , 我胜利 . 邓亚萍 九总结 每个人都有

39、自己的弱项,也都有自己的强项,没有必要自卑,也不要自负,而是应 该努力去扬长避短,从而赢得别人的敬重,更赢得自己的自尊自爱； 十重新熟识自我 .1 你认为自己漂亮 / 英俊吗 . .2 你认为你能成为班级中杰出的一员吗 .3 你认为你是班级中不行缺少的一员吗 .4 你是否总是担忧做不好某一件事情 .5 你认为你能否实现你心中的理想 .第 7 课书包总动员 教学目标： 1,树立“自己的事情自己做”的意识； 2,学会整理书包的方法,使书包干净有序； 25 第 25 页,共 53 页教学方法； 角色扮演,争辩,竞赛,玩耍体验等； 教学过程： 一, 热身玩耍：“轻盈蹦蹦跳”（ 3 分钟） 玩耍规章：

40、老师做玩耍的主持人, 主持人说“轻盈蹦蹦跳” ,同学问“谁来跳？” 主持人依据同学的性别,衣服等特点,邀请符合条件的同学起身跳一跳,可循 环进行多次；比如,主持人说“请穿拉链上衣的同学跳一跳”,符合条件的同 学就要站起来跳；（为引出主题,主持人最终说“请有书包的同学跳一跳”, 让全体同学参加进来；） 玩耍总结： 书包是我们的好伴侣, 我们每天都离不开它； 你爱自己的小书包吗？ 那就骄傲地呈现一下自己的小书包； 同学共享：平常自己的书包是由谁整理的？ 二, 竞赛玩耍：我会整理书包啦（ 20 分钟） 活动一：书包探宝 玩耍规章：以小组为单位活动,老师说一种常见的学习用品（如,语文书,田 字格本,橡

41、皮）,让同学找出来,小组内最先找到的同学获胜（提示同学,只 有听到“开头”命令的时候,才可以行动）； 获胜都沟通一下为什么找得快？ 活动二：小书包的苦恼 显现图片：卡通的小书包哭得满脸泪水； 请同学表演：我是文文的小书包,当他的小书包可真苦恼呀！主人每天写完作 业,书,本,铅笔到处乱放,总等着别人整理；要是没人给他整理,其次天早 26 第 26 页,共 53 页晨,他就胡乱地装起来,把我的肚子撑得特殊伤心；而且他很不讲卫生,把废 纸,瓶子,小玩具统统放到我的肚子里,呜呜 1, 提问：谁能帮忙小书包解决苦恼呢？ 2, 出示儿歌： 小小书包四方方,学会整理有诀窍； 先把大书放包底,再把小书放上方,

42、 各种物品分类放,养成习惯我最棒； 谁来帮我整理一下啊？ 提问：你从儿歌中知道了哪些整理书包的方法？ 活动三：我是整理小能手 让同学竞赛整理书包：同学把自己书包里的全部物品放在桌子上,接到命令后 开头整理书包,书包整理好后举手； 比一下谁整理得最快,整理得最整齐； （建 议小组内进行竞赛,竞赛终止后小组内的同学相互参观彼此的书包整理情形；） 三, 拓展玩耍：小书包的新苦恼（ 12 分钟） 过渡语：同学们能够既快又好地整理书包了,现在小书包又有新苦恼了,请大 家一起来想想方法； 请同学表演小书包：最近我的肚子特殊不舒服,主人文文总是把课本,练习本 等全部的物品全填在我的肚子里,胀得我喘不过气来

43、1, 让同学摸索,怎样才能给小书包减肥？ 2, 同学尝试给自己的书包减肥,然后在小组内展一展,评一评,共同找到书 包减肥的“金点子”； 3, 班级内沟通“金点子”； 4, 让同学在背景音乐给书包减肥中依据当天课程表重新整理书包,并让 同学沟通共享书包整理前后,书包的变化和自己的感受； 27 第 27 页,共 53 页老师小结：同学们真能干,一下子就让自己的书包减肥胜利了；期望同学们今 后都能成为自己书包的主人,让书包陪伴自己轻盈学习,健康成长； 四, 活动延长：养成习惯我最棒（ 5 分钟） 过渡语：下面给同学们供应一个养成整理书包好习惯的方法,它能够和同学们 一起记录成长的脚印； 显现整理书包

44、我最棒记录表；让同学依据要求记录自己一周的行为,每天 将符合自己情形的小星星涂色；每周在小组内评比出“书包整理小明星“； 28 第 28 页,共 53 页第 8 课成为作业“快枪手” 【 活动目标】 1. 明白与懂得 （ 1）懂得要从小培养自己良好的学习习惯； （ 2）初步明白时间是宝贵的； 2. 尝试与学会 （ 1）尝试评估自己在完成作业过程中的好习惯与坏习惯； （ 2）尝试在规定时间内完成某项学习任务； （ 3）老师尝试在日常的课堂练习中加上“时间限制”,以提高同学写作业的效率； 3. 低验与感悟 （ 1）初步体验在规定时间内完成某项学习任务所带来的紧迫感； （ 2）感受按时完成作业甚至提

45、前完成作业带来的胜利的轻盈； 【活动理念】 同学刚人学不久, 往往会遇到一些干扰学习的不利因素, 本活动设计以培养同学良 好的学习习惯为动身点, 以解决同学写作业拖拉的问题为主要内容, 通过情形体验, 尝试活动, 争辩分析等多种形式, 让同学明白要从小培养自己积极的学习态度和良 好学习习惯,并初步明白时间是宝贵的,进而转变写作业拖拉状况； 【活动预备】 多媒体课件：作业纸 【活动过程】 一,团体热身阶段：小猴拉拉 小伴侣, 你们宠爱听故事吗？今日就让我们一起走进漂亮的大森林, 看一看小猴拉 拉的故事吧！ 29 第 29 页,共 53 页1. 情形剧做事拖拉的小猴 一只小猴做事情总是拖施拉拉,“

46、拉拉”这个名字就这样流传开了； 小猴究竟怎么拖拉？从产生时说起, 不知道为什么, 小猴到该产生的日子仍不出来, 在妈妈肚子里磨增了三天,才拖拖拉拉地出来！他不像别的小猴,来到世界后先叫 几声,他拖拖拉拉,直到其次天早晨才嘀咕了两嗓子； “老师, 我仍没做完, 我明天交卷子行吗？” 小猴很贪玩, 不停地摆布自己的尾巴, 考试时间就 30 分钟,他怎么能做完算术题？ 谁也不知道拉拉是怎么想的,妈妈的督促,老师的教海,他就是听不进去,拖拖拉 拉的毛病始终不改； 有一天, 大地震了； 山摇地动, 山石坠落, 树木倒地, 森林里动物大逃亡； 拉拉呢？ 东瞧瞧西看看,不紧不慢；突然,“轰隆隆”一声响,地面

47、裂开了个口子,拉拉一 声尖叫,被地缝吞噬；这时候, 他才感觉到可怕,他蜷缩身体翻动着坠落, “啪！” 落在一块突出的巨石上； “救救我！救救我！”拉拉又蹦又跳,又喊又叫,尾巴扫来扫去；结果,这块巨石 是地缝的小舌头,它被拉拉弄得很痒,猛烈地咳嗽了一声,把拉拉给喷了出去,拉 拉幸运地脱险了！ 现在,拉拉已经有了自己的孩子；他早已改掉做事拖拉的毛病,不仅不拖拉,而且 像长了翅膀似的,山那头有事,叫卖一声,声音未落,拉拉就一准到达现场； 2. 七嘴八舌说拖拉 小伴侣们,看了小猴拉拉的故事,你们想想,做事拖拉有什么害处？ 3. 老师点评 做事拖拉坏处多多,关键时刻拖拉,仍会有生命危险,这可不行；在学习

48、中,我们 也要辞别“小拖拉”,不然以后就会问题多多； 30 第 30 页,共 53 页二,团体转换阶段：宝贵的一分钟 1. 宝贵的一分钟 时间是特殊宝贵的,一分钟时间说长不长,说短不短,都能做些什么事呢？（课件 呈现） 喷气式客机一分钟能飞行 18000 米； 高速火车一分钟能开 1980 米； 铅笔厂一分钟能制造 1600 支铅笔； 银行工作人员一分钟能数 300 张人民币； 2尝试体验一分钟 （ l ）一分钟口算； （ 2）一分钟写字； （ 3）一分钟跳绳； 3老师点评 孩子们,在这么短的一分钟时间里你们能完成这么多事,真不错！信任你们做作业 时也能抓紧每一分钟,都能做一个轻盈的“快枪手”

49、！ 三,团体工作阶段：智斗“拦路虎” 1一封来信 我们都愿做一个轻盈的“快枪手”,可是,有一位同学很不轻盈,为什么呢？让我 们一起来看看吧！ 娟子姐姐： 我是一名一年级的同学,每天上学时,我都会觉得很不轻盈,由于老师布置了许多 课堂作业,家庭作业,我都不能按时完成,我很苦恼； 林林 31 第 31 页,共 53 页x 月 x 日 看了林林的来信,大家能从他的信中看出他不轻盈的缘由吗？ （同学沟通） 究竟是什么缘由导致他写作业拖拉, 不能按时完成呢？让我们去看看林林在学校里 一天的生活吧！ （播放视频） 镜头一：燕燕和林林是同桌,上课了,燕燕用心听讲,林林却在一旁偷偷看漫画； 老师讲完新课,布置

50、作业,同学们埋头做起作业来,林林却手忙脚乱地在书包里找 作业本,好不简洁找到了,才写了几个字就又在一旁摆布起橡皮来； 镜头二： 时间就这样悄悄地消逝了, 转瞬快到放学时间了, 林林着急地翻开作业本, 开头应对,可是又被题目给难住了；抄同学的吧,又没有一个同学答应,林林束手 无策,开头发呆； 镜头三：放学了,燕燕和其他同学背着书包兴奋奋兴地回家了,一边走一边兴奋地 说：“今晚有动画片,我们得抓紧时间做完作业,好看电视！”而林林呢？愁眉苦 脸地坐在座位上,桌子上摆着没有完成的作业,天越来越黑了 同样的作业,同样的时间,为什么燕燕能按时完成,而林林却做不到呢？我们来帮 林林找找缘由吧！ （小组争辩,

51、同学发言） 2. 智斗“拦路虎” 小伴侣, 或许你们在做作业的过程中也遇到了像林林这样的烦心事, 让我们也学着 找找自己身上的缘由吧！ （ l ）小组沟通：写作业时的“拦路虎”有哪些？ 写作业拖拉,等到非交不行时才去做； 32 第 32 页,共 53 页边做作业边吃零售或看电视； 没有复习老师当天教的内容就急于做作业； 放学回家先玩够了,才赶着做作业； 对自己做完的数学题不放心,总想和别人对答案； 边做作业边竖起耳朵听大人谈话,时不时仍插上几句； （ 2）全班共享：面对这些“拦路虎”,你预备用什么绝技来战胜它？（老师随机 嘉奖“笑脸”卡片） 四,团体终止阶段：一起念拍手歌 争做作业快枪手 一二

52、三四五六七,我们一起来做题； 老师上课听仔细,解决难题很简洁； 作业之前不要急,做好预备再动笔； 仔细作业不分心,完成作业我最行； 做完作业再玩耍,学习时间要珍爱； 争做作业快枪手,我写作业不发愁； 第 9 课克服分心效率高 活动理念 留意是人的心理活动对确定对象的指向和集中；留意是一切心理活动的开端, 是人们熟识客观世界,获得学问,进展智力的开头； 学校 13 年级的同学正逐步养成良好的学习习惯, 但在留意这方面, 有以下三 个特点： 1 无意留意仍占重要位置； 2 留意的集中性和稳固性不够； 3 留意分 33 第 33 页,共 53 页配和转移的才能不强； 在现实生活中, 留意力的强弱对孩

53、子的学业来说具有准备性 的意义； 许多孩子在课堂中不能很好地集中留意力, 影响学习质量, 影响学习效率； 集中留意力学习不仅能把握好课堂学问,仍能进展自己的熟识才能； 本次辅导活动课旨在通过各种形式的活动, 玩耍, 引导同学体验集中留意力的 重要性,学会克服分心的方法,养成用心做事的习惯； 活动目标 1. 明白分心的不良影响,知道留意力在学习上的重要性； 2. 在学习活动中学会克服分心的方法,养成上课用心学习的习惯； 活动对象三年级 活动预备 “密码情报”纸,“密码情报”诗,“留意之花”卡片； 活动过程 一,“大西瓜,小西瓜”玩耍 1. 规章：当我说大西瓜的时候,你们要用手比小圆；当我说小西瓜

54、的时候, 你们要用手比大圆； 2. 采访做错的同学：你刚才动作做错了的缘由是什么 .3. 采访做对的同学：恭喜你做对了,你刚才动作做对的缘由是什么 .小结：看来用心能把事情做对,而分心就有可能把事情做错； 过渡：分心和用心对我们的学习有什么影响呢 二,一心二用 .我们先来做个玩耍； 1. 分别画圆形和方形；先用右手画一个圆,再用左手画一个长方形,时间 20 秒； 2. 同时画圆形和方形；右手画圆,同时用左手画方,时间 20 秒；留意确定要 34 第 34 页,共 53 页同时画； 3. 比一比两次画的哪次画得好,你有什么感受 .师：同样的时间,同样的图形,同样的手,第一次画的要比其次次好,缘由

55、是 什么 . 小结并板书：用心学习比分心学习成效好； 4. 同学们平常在上课的过程中难免会显现分心情形, 我们在怎么样的情形下会 做或想与上课无关的事呢 . 与授课老师关系疏远；身体疲乏,睡眠不足；太大压力；对所做的事情不感 爱好；当时的心情状态不好；有噪音等； 5. 今日我们就一起来争辩如何克服分心,怎样用心学习的问题； 题目用圆形 卡片贴出 . 6. 那么在学习过程中分心对我们有什么影响 三,心花怒放 过渡：既然分心对我们的学习有这么多不好的影响,那我们一起来想方法,克 服分心,用心学习； 1. 小组争辩,针对刚才同学讲的分心缘由,集思广益,出点子克服它；小组比 赛,每想出一个点子加特殊,

56、看哪个小组的点子最多；老师在课前也收集了一些分 心的事例,给刚才同学们讲的作一个补充；出示： 上课了,仍想着下课时玩的玩耍； 上数学课经常听不懂,听着听着就迷模糊糊了,感觉好没劲； 昨天晚上失眠了,好累哦,上课提不起精神来了； 我不宠爱某某老师,他一上课就没有意思； 今日考试卷发下来了,我考了不理想的成果,我想：“完了,回家怎么办 .” 35 第 35 页,共 53 页于是整节课都在想这个问题； 2. 小组合作,合作时组长负责争辩纪律,让每个同学都有讲话的机会,记录员 把同学们讲的点子记录下来,写在“留意之花”卡片上； 3. 小组汇报并归纳：明确目标,意志坚决；自我提示,他人监督；合理休息,

57、养成习惯； 板书 把同学手中的“留意之花”卡片围着课题贴在黑板上,形成花朵状； 4. 为了便利大家去做,老师把这些方法编成儿歌；出示儿歌齐读； 克服分心有绝技,目标明确最重要； 坚决意志杂事抛,自我提示少不了； 他人监督也很好,身心愉悦不行少； 劳逸结合效率高,享受学习成果好； 四,心有引力 过渡：我们不仅要想方法克服分心, 仍要把这些方法运用到平常的学习生活中, 使我们用心学习,享受学习；现在你有一个挑战,接受吗 .数“舒尔特”格子 1. 师：仍有一个挑战,看方框,按 125 的次序找数字,并数数,比一比看谁 数得快；数完后看计时器,记住刚才数的时间； 2. 再出示一个“舒尔特”格子,数一数

58、,记住这次数的时间； 师：比较两次时间,你有什么感受 .小结：留意力是可以训练的；只要我们坚持练习,留意力就会提高,你就会比 原先更用心地学习 . 五,总结延长 1. 我们一起度过了这节用心的课,在这节课中你有什么收成 .36 第 36 页,共 53 页2. 总结：同学们今日用心地争辩方法,共享自己的感受,并在活动中运用这些 方法；期望同学们在平常的学习中能运用“留意之花”中的方法克服分心,使自己 更加用心学习,享受轻盈学习 . 3. 布置作业： 1 为自己做一张提示卡,写上提示自己的话,贴在文具盒或桌边； 2 将自己每天完成家庭作业所花费的时间记录在“作业登记本”上,并请家 长签字；格式如下

59、：从 时间开头做作业,到 时间终止,共用时间 ； 家长签字：；确定要每天坚持！ 3 集中留意力做一件对自己有挑战的事,比如：用心看完一本书,用心做完 一次作业等； 第 10 课互助共享最轻盈 教材分析： 重点：学会与他人沟通,感受共享的轻盈,培养良好的参加,合作意识； 难点：懂得共享是种轻盈； 切入点：体验共享,感受轻盈； 学情推测： 质疑：为什么要共享？共享的目的是什么？ 自会：与别人共享的心； 教学预备： 1,课前让同学自愿依据自己的爱好,愿望等,带一两件心爱的物品来； 37 第 37 页,共 53 页2,老师自制的带有圆圈图案的彩纸； 3,教学课件； 教学目标： 1,体会与他人共享的轻盈

60、和自我中意感,愿意与他人共享； 2,实际参加合作,体验来自合作和共享的成就感； 3,明白共享也是献出关爱,相互帮忙表达了一种生存得到的聪慧； 教学过程： （一）导入 师：当你有六个苹果的时候, 千万不要把它们都吃掉, 由于你把六个苹果全都吃掉, 你也只是吃到六个苹果； 假如你把六个苹果中的五个拿出来给你的伴侣吃, 你不但 可以吃到苹果,仍可以赢得友情,更重要的是你仍能感受到轻盈,当你的伴侣了好 东西时,也会在第一时间想到你,与你轻盈地共享,今日,就让我们一起来共享我 们的轻盈吧！ 板书课题：共享的轻盈 （二）新授 师：前天老师让大家预备一样给自己带来轻盈的珍宝,今日同学们都带来了吗？ 生：带来