谁动了我的奶酪读后心得

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一、改变

在这个阳光明媚得有些不真实的冬日的上午，我坐在阳台的摇椅上以一种最舒适的姿态以一种最放松的心情看完了这本在书柜里搁置已久的《谁动了我的奶酪》。在过去的一星期里，我只在每晚临睡前看那么三两页，所以今日看得算是过瘾。

故事讲解并描述的是老鼠嗅嗅和匆忙、小矮人哼哼和唧唧的故事――他们在一座奇异的迷宫里找到了一种叫做“奶酪”的美味食物，在享受食物的过程中，他们建立了自己熟识的路线并形成了自己的生活习惯。

舒适的生活让两个小矮人布满了美好和胜利的感觉，并确定把家搬到离奶酪更近的地方，他们谁也没有发觉这里的奶酪越来越少。

而老鼠嗅嗅则及早地嗅出了这一微小的改变，因此当它发觉这一切后便和老鼠匆忙快速行动起来，去查找新的奶酪。

小矮人哼哼和唧唧无法信任这些曾属于他们的东西在顷刻间便消逝了，他们疯狂地叫嚷、声嘶力竭地呼喊，谁也无法信任这便是现实。

就在他们越来越烦躁的被动等待中，嗅嗅和匆忙找到了一个更大的奶酪仓库。

最终，小矮人唧唧决心转变这种现状。他再次踏入了黑暗的迷宫中，虽然只能间或找到一点奶酪，但总比呆在没有奶酪的地方更实际，他战胜了自己的恐惊，以更大的士气和力气快速灵敏地穿行在迷宫中，最终，他找到了积累如山的新奇的奶酪。他每天都认真检查奶酪的状况，以免被意料之外的改变打个措手不及。当还有大量的奶酪储备时，他就开头常常到外面的迷宫去，探究新的领地，以便使自己与四周发生的改变随时保持联系。

可怜的哼哼也许还在怀念那种令他熟识万分的奶酪味道吧!不摆脱安逸、不战胜恐惊、不迈出第一步，哼哼永久无法看到转变带给自己的好处!

好在唧唧已经给哼哼留下了足够的标记，只要他迈出第一步，就会找到出路……

读完故事，我忍不住笑出声来。由于我曾经多么像故事中的匆忙。当别人看到我辛辛苦苦将教案修改一遍抄写一遍时曾好心地劝我把教案打在电脑上，这样修改起来会很便利，我清晰地记得当时我的反应：“那多麻烦，我打字速度慢，还没手写快呢。”别人告知我时间长速度就跟上了，我很是不屑一顾。看身边的同事为电脑方面的问题找人请教，我总是一脸的悠闲得意，由于我家里有“电脑行家”，打材料、做课件、查资料都可以找他代劳。直到电脑在我的工作中位置越来越重要，我才发觉“他”不是随时都会等着为我“效劳”。突然间我就像丢失了曾属于自己的奶酪般失落。茫然地看着同事们在我面前娴熟地操作电脑，我突然发觉自己的生活变了，自己成了生活中的落伍者，在熟识的环境里，我不想转变，也不想看到改变。假如我是嗅嗅，我就会及早嗅出潜在的危机;假如我是匆忙，我就会马上投入行动。好在后来学校为我们制造了接触电脑的机会，我发觉其实并不是像我想象的那样高深莫测，于是尝试着让自己去学习。当我第一次用一个下午的时间打出我的第一篇文章时，我发觉我可以不必事事都依靠“他”了。从那以后，我开头像唧唧一样调整自己去适应身边环境的改变，这个改变让我学会了，学会了依靠自己的力气去解决问题，当然，我在使用电脑的娴熟程度上也有了很大提高。

这个故事告知我们了一个最朴实、最简洁的真理：生活总的一切每时每刻都在发生改变，不要为失去的“奶酪”而伤感，要学会妥当地应对各种改变，随着奶酪的改变而改变!

二、“迷宫”时代

生活并不是笔直通畅的走廊∕让我们轻松自由地在其中旅行∕生活是一座迷宫∕我们必需从中找到自己的出路∕我们时常会陷入迷茫∕在死胡同中搜寻∕但假如我们始终深信不疑∕有一扇门就会向我们打开∕它或许不是我们曾经想到的那扇门∕但我们最终将会发觉∕它是一扇有益之门。

小矮人唧唧带给我们的不仅仅是――转变!

在哼哼坚信迟早迟早有人会吧奶酪送回来时，唧唧已经糊涂地熟悉到，等待的时间越长，状况只会变得越糟糕。他准时地反思了自己的现状：到迷宫中去奔波，可能会迷路，但有可能会找到新的奶酪，而留在这里裹足不前，将永久得不到奶酪。也就是说――假如你不转变，你就会被淘汰。

在即将踏入黑暗的迷宫时，他有些迟疑，或许迷宫中再也没有奶酪了，或者，他可能永久也找不到奶酪。他感到有些信念缺乏，尤其是好长时间根本没有东西可嚼的时候，但他总是提示自己――他在把握掌握权，而不是听天由命!

也就是在这段时间，唧唧最终明白奶酪并不是像他曾经信任的那样一夜之间突然消逝的，奶酪的数量是渐渐变少、直至完全消逝的，那些陈旧的奶酪上或许已经生出了霉菌，只是他从来没有留意过。因此，他确定――从如今开头，时刻保持警觉，随时关注何时发生改变，并做好预备去适应这些改变。

迷路加上大量的体力丢失让一个人单独前行的唧唧感到恐惊，但最终他战胜了恐惊，朝一个新的方向跑去，他不断在头脑中想象享受新奶酪的情景，由于他信任――改变将会使事情变得更好。

最终，他发觉了一些新奶酪的碎屑，味道很不错!他怀着兴奋的心情走进去，但里面是空的。有人已经来过这里，只留下了一些零星的小块奶酪。他熟悉到――越早放弃旧的奶酪，会越早发觉新的奶酪。

这段经受让唧唧熟悉到，他曾经如此可怕找不到新的奶酪，以至于根本不想开头去查找，然而事实上，迷宫的走廊里有足够的奶酪使他连续找下去。过去的他思想被恐惊和忧虑蒙蔽了，总是觉得会把事情做错，而不是考虑吧事情做好。如今他知道了――改变会不断发生，不管你是否盼望如此;只有当你不盼望改变、也不想追寻改变时，改变才会让你感到惊讶。

唧唧适应了迷宫中的黑暗，连续以更充足的体力和更快的速度穿越迷宫。期盼已久的事情最终发生了，唧唧找到了积累如山的新奇的奶酪。

唧唧在享受新奶酪的同时，也在反思自己学到了什么――首先要糊涂地熟悉到，有时需要简洁地看问题，以及灵敏快速地行动，你不必把事情过分冗杂化，或者一味地让那些惊恐的念头使自己感到恐慌;其次必需擅长发觉一开头发生的那些微小的改变，一遍你为即将来临的更大的改变做好预备;还有一点必需承认，只有自己发生了转变，事情开会开头好转;最重要的是，新奶酪始终总是存在于某一个地方，只有当你克服了自己的恐惊念头，并且勇于走出久已习惯的生活，去享受冒险带来的喜悦的时候，你才会得到新奶酪带给你的报偿和奖赏。

谁动了我的奶酪读后心得2

这是一本薄薄的小册子，总共才四万字。没用多长时间就看完了。没看时还不觉得，等看完了才觉得它的价值。虽然只是一个小小的故事，但却给人许多启发。在现实生活当中，我们有些时候就像是哼哼，总是可怕转变，不敢去转变。结果总是把事情弄得更糟。由于这个世界每时每刻都在发生改变，假如你不去转变自己去适应改变，那么你只有一个结果：被淘汰。有的人总说：万变不离其宗，所以他总是以不变来应万变。这是不行的，我们要以变应变。当四周的环境发生了改变，当你的人际关系发生了改变，当你的工作发生了改变时，你必需得转变，转变你的心态和做事方法，也只有调整自己了，才能适应新的状况。当你的习惯发生了改变时，一切都会随之转变。那些因循守旧的人，那些总是一成不变的人，是不行能适应转变之后的新状况的。由于他们只想到一旦转变之后会消失不好的一面，而看不到转变之后会变得更好的一片。因此他们可怕转变。一本好的书对人有很大的关心。

有的人也就是从一本书当中受到启迪从而走向胜利的。我读完此书之后，有一种豁然开朗的感觉。尽管我并不是书中的“哼哼”，但我觉得自己有时候也会像“哼哼”一样可怕转变，可怕转变之后状况会变得更糟。这是不对的，假如你拒绝转变，那奶酪照样会被别人拿走。只有随时留意奶酪的改变，并随时做出相应的改变，才能不会被意想不到转变而感到不知所措。当你的奶酪即将消逝之时，你就应当去找新的奶酪了，而不是等到奶酪完全耗尽的时候才去查找新的奶酪。而且不能由于在找新奶酪的时候会遇到这样或那样的挫折就停止不前，或者甘脆放弃。你必需得找下去，直到找到新的奶酪。

读到这本书，也有一种相见恨晚的感觉。不过，读了这本书，我信任自己会随着奶酪的转变而转变的。我将不再可怕转变，为了新的更好更大的奶酪我要主动地去尝试着转变。转变，永久都要转变，只有不断的转变自己，才能更好地适应不断改变的社会和时代。

当今的中国，正处在改革开放的时代，每一个人，每一个企业，都要转变，小到经营策略，大到治国方针，都要随着新的状况而转变。社会在进展，人类在进步，这都是不断转变、不断创新、不断改革的结果。没有改革，没有转变，人类就不会有今日的文明。今日的改变比以往任何时候都更快，更猛烈，可用一日千里来形容，我信任这个世界在不断的转变之后，会变得更加美妙。

谁动了我的奶酪读后心得3

小时候对小人书的喜爱曾让我百看不厌，大一点儿时读寓言童话，再大一点儿时读小说、散文、励志文章等等，对于我们这一代那会儿的家庭生活并不富有，虽然读的这些书不及此刻孩子们所拥有书籍的一点儿皮毛，却也有许多留下了深刻的印象，今日就来讲一讲《谁动了我的.奶酪?》这本书吧!它综合了它们全部的口味，着实让人百看不厌，受益非浅，自已仿佛游离在故事中所讲的迷宫中……

故事中有虚构的四个小仆人公：两个老鼠：嗅嗅(能够及早地嗅出改变的气息)、匆忙(能够快速开头行动)和两个小矮人：哼哼(由于可怕改变而否认和拒绝改变，这会使事情变得更糟)、唧唧(看到改变会使事情变得更好时，能够准时地调整自已去适应改变!)，住在一齐的四个家伙，为了填饱肚子和享受乐趣。他们在不远处的一座奇异的迷宫里跑来跑去，每位都以他们各自的方式不懈地追寻着他们想要得到的东西，最终有一天，他们在奶酪C站找到了想要的奶酪。吃、用、乐、一每天、一年年，他们从没想过，奶酪是从哪里来的，是谁把它们放在那里的，、它们只是理所当然地认为，奶酪总会在那里，拥有奶酪就拥有美好。

可突然有一天奶酪不见了，对于老鼠来说，问题与答案是一样的简洁，情景改变了，它们也确定随之而改变，开头迈向别的地方查找新的奶酪，甚至连头都没有回一下，此时两位小矮人气坏了，大声地叫喊：“谁动了我的奶酪，”声音越来越大，一每天、一月月，之后，哼哼认为，谁动了奶酪谁会归还的，于是就开头了漫长的等等，唧唧也等了一段时间，开头想到奶酪可能真的不会回来了，就对哼哼说：“我们走吧!”可哼哼说：“我喜爱那里，我只熟识那里，那里很好很舒适，再说，离开那里到外面去是很危急的。”唧唧想奶酪就是生活，过去的就会过去，自已必需转变，假如不转变，就会被淘汰，之后唧唧最终走出奶酪C站，开头新的搜寻与跋涉，为了提示哼哼，他在墙上写下一句话，假如你无所畏惧，你会怎样做呢?

两个老鼠并不讨论任何别的事情，倾尽全力地查找新的奶酪，功夫不负有心人，最终最终在奶酪N站，这可是最大的奶酪仓库，从今欢庆快乐时间。数年后，唧唧最终找到了它们，也来到了那里，到那里它闻了闻新的奶酪，唧唧想到原先奶酪C站的奶酪是旧的，味道永不及眼前，旧奶酪在当时吃的时候可能发霉、发臭，自已当时都不明白，还把它们当珍宝呢，想到那里，它于是就快乐地投入奶酪的怀抱，吃着新奇可口的奶酪，它想这就是生活，朝新的方向努力前进，会有新的生活。

唧唧已经很久没有这种感觉了，他熟悉到他没有比老鼠们先到是由于没有先行动，将问题冗杂化了，被自已的恐惊感给掌握住了。改变将会使事情变得更好，越早放弃旧的奶酪才会越早发觉新的奶酪，“搜寻”比“停留”更平安，当你转变了自已的信念时，你也就转变了自已的行为开头行动。

很多的事情有时需要我们简洁地看即可，假如不能准时调整自已，就可能永久找不到属于自已的奶酪，阻挡你发生转变的最大的制约因素就是你自已，唧唧一边享用新奶酪，一边开头新的检查与搜寻，由于他的生活需要走向明天，随着奶酪的改变而改变，并享受改变!

“奶酪”自然是个比方，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、感情、美好、健康或心灵的安静等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不一样的境遇，人们时常会感到自我的“奶酪”在改变，各种外在的剧烈改变和内心的冲突互相作用，使人们在各种改变中茫然无措，先是追问——究竟是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔，假如你在各种突如其来的改变中，总沉醉于“失去”的苦痛、“确定”的两难、“绝望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍，生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安家立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有士气和活力”再去变动和追寻。

我喜爱这本书，由于它是一个可爱的故事，简便开心地便澄明白混沌的生活，当一位被改变所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，期望看清自我的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪?》就像一位智者，用一条白毛巾镇定自若地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发觉自我的问题所在，也正是这本书让我在高校毕业后的工作中受益颇丰，世事改变本无常，《谁动了我的奶酪?》告知我们一个最简洁的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻预备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻，故事虽然结束了，可告知我们的东西许多，谁是现实中的嗅嗅、匆忙、哼哼和唧唧呢?

谁动了我的奶酪读后心得4

今日我看了一本书，是由斯宾塞·约翰逊著的《谁动了我的奶酪》，里面讲解并描述了两只老鼠和两个小矮人的故事。

两只老鼠和两个小矮人为了填饱肚子，每天在一座迷宫里查找一种奶酪。小老鼠用的是反复尝试的方法查找，虽然遇到的死路许多，但速度快。小矮人则是运用编地图的方法来查找，走的错路少了，但编地图却花了不少时间。最终，他们四人同时到达了一个“奶酪C站”。

过了几天，老鼠们发觉奶酪一天一天变小，最终甚至不翼而飞了，小老鼠们便带好食物去查找奶酪。而小矮人们却在埋怨苍天，它们一天比一天消瘦，最终，小矮人中的一个人——唧唧确定离开这里，去找别的奶酪。

路上，唧唧遇见了许多奶酪站，可是都没有一块完好的奶酪，只有一些碎块，它想：哎，要是早点来找，说不定这里还是满满一堆呢!最终，靠着它的毅力，最终找着了“N”站，跟两只小老鼠碰面了。

从这本书中，我知道了要勇于面对困难，而且做事要有恒心，不能任凭放弃，要找对方法，坚持去做，终究会胜利的。我们要像小老鼠一样，面对困难，就算失败了，也肯定要向唧唧学习，要有恒心去发觉，去查找，不能像另一个小矮人一样，埋怨生活，埋怨命运，终究会一事无成的。

谁动了我的奶酪读后心得5

《谁动了我的奶酪》一书中老鼠嗅嗅和匆忙，小矮人哼哼和唧唧，他们四个小家伙分别扮演了不同四个角色，通过自己不同的方式在迷宫中不断地查找各自的奶酪。他们每天沿着熟识的路线不停地查找，并形成了各自的生活习惯，最终有一天他们找到了各式各样积累的奶酪。

老鼠嗅嗅和匆忙还是和原来一样，到达目的地后，脱下自己的跑鞋，有条不紊地将两只鞋系在一起，挂在脖子上以便雨来时能够很快地穿上它，而且他们每天都围在奶酪的四周，观看其是否发生了改变。而小矮人哼哼和唧唧则是把家搬到靠奶酪近的地方，脱下自己的运动衣，把它们挂起来，甩掉鞋子，换上拖鞋，美美地享受眼前的一切，还自以为是的认为奶酪库存如此之多，任他们享用一辈子都用不完。

然而随着奶酪的削减，小老鼠们已经发觉到了，当有一天他们到达奶酪站发觉没有奶酪时，他们并没有感到很惊奇，只是穿上他们的跑鞋，连续往迷宫的其他的方向查找奶酪去了。同样哼哼和唧唧他们发觉奶酪不见后，他们会大叫、大骂，他们以为是谁动了他们的奶酪，更愚蠢的是，他们以为明天一到那里，全部的奶酪都会自然而然的回来。他们始终生活在幻想中，所以他们每天都往那里跑，虽然每天都是空的，但他们就是不明白为什么奶酪会不见了呢?他们始终处在饥饿中，越是这样他们就越没有士气与激情再去查找新的奶酪站。

从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地进展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有进步。

今日，我们生活在这样一个世态万变的信息时代，我们每个人都得时俱进，由于个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，假如一味的怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪?”，而不能够很快适应新的改变，到有一天，等发觉失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的。简洁的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，制造胜利，重新获得新奇可口的奶酪。

“奶酪”它是一种通过艰辛努力而获得的优越状态，是一种机遇，也是一种拥有的核心力量。我们就需要把握今日，把握机会，学会细心爱护和细心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏、酶化，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

改变是永久的。历史在前进，时代在进步，新旧交替更是频繁生活在这样一个快速,多变和危机的时代,每个人都会感到自己的“奶酪”在改变。各种外在的剧烈改变和内心的冲突互相作用,使人们在各种改变中茫然无措,先是追问——究竟是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从,不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。那么生活将会成为一种障碍。

谁动了我的奶酪读后心得6

很短小的一篇文章，却让我明白了许多道理。你是固步自封,还是面对转变时的无所无惧,这将确定着你的命运!

全文分为三个部分：“第一部分是写写这篇短文的缘由与几个高校生毕业后开同学会的故事，其次部分是这本短篇文章的精华《谁动了我的奶酪》，第三部分是他们看完后的感受与共享阅历。”我就来说说我看后的感受吧。

故事是这样的有4个小家伙，其中两个是人类一个叫哼哼，一个叫唧唧。他们的身体都很小但是还是拥有人类的才智和冗杂的思想，另两个是和他们一般大小的老鼠一个叫匆忙一个叫嗅嗅，他们没有人类的冗杂的思想与才智，简洁而直率。4个小家伙每天都在迷宫中度过查找着他们的奶酪，两个小老鼠，嗅嗅和匆忙，总是运用简洁低效的反复尝试的方法找奶酪。他们跑进一条走廊，假如走廊的房间时空的，他们就返回来，再去另一条走廊搜寻。没有奶酪的地方都会记住。就这样，很快地他们从一个地方找到另一个地方。嗅嗅用他敏锐的鼻子嗅出奶酪的大致方向，匆忙则跑在前面开路。但是他们也会常常迷路。而哼哼和唧唧，运用他们的思索能你，从过去的阅历中学习。他们考冗杂的脑筋，高出了一套冗杂的查找奶酪的方法。最终他们都各自找了自己的奶酪，但是好景不长，奶酪吃完了，于是两个小老鼠连续去查找，而两个人类唧唧和哼哼则接受不了这突如其来的转变，一个固步自封，一个经过思索后无畏冲锋去了。唧唧走了他要个人去查找奶酪，路途中他遇到了许多问题，但是都一一克服了，最终他胜利了，他找到了奶酪。那里匆忙与嗅嗅也在了。

故事经过我写的不是很好究竟学校作文就没及格过。呵呵不要建议。我来说说我自己的感受吧。在我的想法里，我吧奶酪想象成了我的工作，或则当时我生活中的一种寄予。假如他们突然没有了，你会怎么办?说说我吧。

大三快毕业的时候，突然要面临去找工作的事，当时很惊慌和可怕，心里有恐惊不想去找，不想离开学校。三年的高校生活我已经习惯已经是一种生活状态了。这突然的转变我接受不了，我还想每天睡懒觉，无聊上上网，找女伴侣谈谈情。多么的美妙啊，但是假如这样始终下去到毕业你什么都没预备，你拿什么来和社会上的人竞争?你认为那时你能和我们这些出去很久的人比吗?

当然这只是一个列子，奶酪还可以是许多东西。我很欣慰在没看这本书时，我就已经学会去转变了，随着社会的转变而转变自己，让自己去适应这个社会。

谁动了我的奶酪读后心得7

我读完了美国有名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅!

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠查找奶酪的故事。书中以一个奇妙的童话故事揭示了“想要吃到属于自己的奶酪，就必需先要学会查找奶酪”这个深刻的道理。对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的改变，改变无时无处不在发生，面对这改变的到来，假如我们能够尽快调整自己适应改变，我们完全可以做得更好。

故事里的两只小老鼠——咻咻和匆忙在失去了好不简单得到的奶酪后，发觉自己辛苦查找来的奶酪在渐渐地削减，他们并没有任何迟疑，立刻穿上鞋子又开头自己新的查找。而他们的同伴——小矮人哼哼却和他们截然不同，他是以不变应万变，因此他总是找不到属于自己的奶酪。

我们的学校生，所学的学问就好比一块块爱吃的奶酪，吃到一块还不够，必需不断地向深处挖掘，在学问的海洋中不断查找属于自己的那份奶酪，让自己不“挨饿”，我们最终会品尝到那块“最甜的奶酪”。

谁动了我的奶酪读后心得8

《谁动了我的奶酪?》，生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简洁化的高手。在他清楚洞彻当代群众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子——怎样处理和应对信息时代的改变和危机。

《谁动了我的奶酪》故事虽短，其中所含的哲理却非常深刻。故事中的嗅嗅、匆忙与唧唧、哼哼分别代表了我们简洁的一面与冗杂的一面，他们在迷宫中查找奶酪的方法与应对奶酪消逝时作出的不一样反应映射了我们应对改变时的不一样反应。

人类冗杂的头脑能够帮助人们解决很多困难的问题，促进人类的进展，社会的进步。但人类冗杂的头脑所带来的冗杂感情也会战胜他们的理性思维，使他们看问题的目光变得黯淡起来。

嗅嗅和匆忙是两个头脑简洁的两个小老鼠。在查找奶酪的过程中，他们总是运用简洁低效的反复尝试的方法查找奶酪，他们会常常迷路，离开正道走错了方向，有时甚至还会撞到墙上，但他们却始终没有放下查找奶酪。

一段时间里，哼哼和唧唧都在为是谁拿走了奶酪而分析着，等待着奶酪的消失。由于饥饿和焦虑，两个小矮人已经变得有些虚弱。唧唧开头明白，再连续等待下去，状况只会变得更加糟糕，他迟疑着自我是否就应进入迷宫查找其它的奶酪。但恐惊感使他放下了这种做法。最终有一天，唧唧开头嘲讽自我愚笨，正是恐惊使他如此裹足不前、坐以待毙的。当哼哼再次对他说外面可能也找不到奶酪时，他又感到了那种使他停滞不前的恐惊感。但是立即，他又想到假如找到了新的奶酪呢?那种享受新奶酪的喜悦再度使他鼓起了士气。他尽力发挥自我的想像力，在脑海中为自我描绘了一幅他最信任的、最具现实感的图画——他在查找和品尝新的奶酪。这种“真实”的图面，使他布满信念，他能够在迷宫里找到奶酪，一切完善的事物都会随之而来。唧唧明白走进迷宫，他会迷路，会遇到各种困难，但他还是布满信念，鼓起士气走进迷宫，他明白，有些事情转变了就不行能再回到以前的样貌，生活一向在转变，我们也就应随之转变，假如你不转变，你就会被淘汰。

在查找奶酪的途中，他不断地找到一些奶酪，但都吃不了多久，随着时间的消逝，他开头怀疑，找到奶酪是否能成为现实，但当感到泄气时，他脑海里那“真实”的画面就会出现出来支撑他连续走下去。当唧唧站在一条黑暗深邃的通道时，又一阵形恐惊感袭来，他开头想像各种可能降落到他身上的可怕的事情，他越想越可怕。突然，他又觉得好笑，他意识到畏惧只会使事情变得更糟糕。当他想通这点，他不再畏惧，他笑着跑向这条通道，同时他在墙上写道：“当你超越了恐惊时，你就会简洁自由。”

尽早留意细小的改变有助于我们适应即将来临的更大的改变，陈旧的信念不会帮助我们转变。

唧唧与哼哼找到奶酪C站后，每一天都沉于奶酪的美好中，并没有发此刻奶酪每一天渐渐削减的微小改变，当奶酪消逝后，他们变得慌张失惜，无法适应。而嗅嗅和匆忙却每一天留意着奶酪的改变，他们并不惊异奶酪的消逝，当他们发觉奶酪消逝后，他们马上作出反应，前往迷宫更深处查找其它的奶酪。唧唧在等待一段时间后，明白自我再连续等下去，只会使状况变得更差，于是他选取了前往迷宫查找奶酪。当他再次回来劝告哼哼时，哼哼仍旧固执地认为外面不行能找到奶酪，他认为C站的奶酪还会回来，以前的美好日子还会重来。哼哼仍旧在拒绝改变，他固守着他陈旧的信念，他不愿理解转变。然而转变已经发生，奶酪已经消逝，以前的一切都不会再回来，而哼哼也不行能等到他的奶酪。

改变总是在发生，我们应尽早预见改变，当改变发生时，我们要有充分的士气和信念去面转变化，尽快适应改变，我们应随着事情的改变而改变并享受改变。

哼哼和唧唧是两个小矮人，拥有冗杂的头脑，他们则是靠着脑袋行事，他们运用思索的潜力，从过去的阅历中学习，靠冗杂的脑袋，搞出一套冗杂的查找奶酪的方法，尽管他们的方法比小老鼠的方法高效，但他们也会常常迷路与走错方向，但他们也始终没有放下查找奶酪。最终有一天，在某个走廊的终点，在奶酪C站，他们找到了他们梦寐以求的奶酪。在查找奶酪时，冗杂的头脑使两个小矮人更少地迷路与走错方向。然而，在奶酪消逝时，他们冗杂的头脑并没有帮助他们更好地解决问题。相反，冗杂头脑所带来的冗杂情感阻碍他们解决他们所面临的问题。当嗅嗅和匆忙发觉奶酪消逝后，他们并没有过多的惊异，而是把一向挂在肩上的鞋穿上，前往更深的迷宫连续查找奶酪，而当唧唧和哼哼发觉奶酪消逝时，感到非常地惊异，他们不能信任眼前的事实甚至以为这一切都是虚假的。他们不去查找新的奶酪，反而在那里不断分析着是谁拿走了奶酪。他们终日在C站等待，冗杂的脑袋阻碍他们转变，他们习惯了奶酪C站，奶酪带给他们的不仅仅仅是填饱肚子，它意味着他们悠然的生活，意味着他们的荣誉，他们不能理解这一切都将消逝，他们无法适应这种转变。

有时候，有所畏惧是有好处的，当你可怕不做某些事情会使事情变得越来越糟糕时，恐惊心反而会激起你去实行行动。但是由于过可怕而不敢实行任何行动时，恐惊心就会变成前进路上最大障碍。

谁动了我的奶酪读后心得9

当我们对自己的生活开头满意，开头享受安逸，开头拒绝转变。人们就会变得忘自尊大。就像唧唧写在墙上的话：“改变总是在发生的，他们总是不断拿走你的奶酪，预见改变，随时做好奶酪被拿走的预备，追踪改变，常常闻一闻你的奶酪，以便知道它们是什么时候开头变质。尽快适应改变，越早放弃旧的奶酪，你就越早能享用到新的奶酪。转变随奶酪而改变，享受改变!尝试去冒险，去享受新奶酪的美味!做好快速改变的预备，不断地去享受改变!”

说实话，其实没有任何人会把你的奶酪拿走，只是你自己觉得本来属于自己的奶酪在不断的发生改变，而你明明就知道，不想方法找更多的奶酪，并储存好原来的奶酪，奶酪放久了会变味，也会越来越少，你还会怪别人抢了你的奶酪么?

假如不想自己的奶