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压力管理课后测试

单项选择题

1.经理人压力管理的起点是：√ABCD

个人压力管理下属压力管理上级压力管理环境压力管理

正确答案：A

2.对压力信号的说法正确的是：√ABCD

体重迅速下降/增加属于预警信号注意力不集中，健忘属于警报信号长期感到疲乏属于警报信号

没有安全感，有敌对情绪，无精打采属于警报信号

正确答案：C

3.哪一项属于增加个人压力的必要条件：√ABCD

个人还未被加压明智的加压

成功的预防性压力管理以上说法都包括

正确答案：D

4.哪种方法可以提高员工的适应力：√ABCD

提供知识和技能提高整体适应力给与管理上的支持以上都包括

正确答案：D5.压力的两重性是√ABCD

自我压力外界压力无形压力有形压力定时压力定量压力积极压力消极压力

正确答案：D

6.什么状态下你能表现最好√ABCD

环境对你没有要求，你的适应力很强时

.当你能够应付更多的要求，或者你的能力超过了要求，并且适应力没有得到最大限度的发挥时家庭和工作环境施加的要求超过你适应力的承受范围时适应力和环境对你的要求达到平衡时

正确答案：D

7.压力天平中的生理砝码受什么影响√ABCD

家庭环境工作环境企业文化生活方式

正确答案：D

8.压力管理是一项公司责任，以下哪个不是主要的原因√ABCD

工作压力的增加竞争的需要员工的要求提高生产力的需要

正确答案：C

9.以下哪个对“平衡控制力和预计力〞的阐述是正确的√

ABCD

有创造性、处事灵活的人，不能让他们自由地做决策，防止因此而损失了预计力公司需要那些有很强预计力的人，他们不需要被告之做什么，可以自己做决策授权对那些希望得到控制力的人是有帮助的授权对那些喜欢被告之做什么的人是有帮助的

正确答案：C

10.公司压力管理也就是组织导向的压力管理，是什么管理方法在组织中的运用×ABCD

自身压力的管理预防性压力管理核心领导力管理家庭压力管理

正确答案：B

11.压力或压力周期的调查结果应当怎么处理√ABCD

不能对员工进行干预小问题可以先不解决

不能让整个组织都得到反馈结果最好的是反馈结果应被马上处理

正确答案：D

12.影响压力天平的心理砝码的首要因素是×ABCD

工作对情感的冲击工作难度耐性和技巧劳累过度

正确答案：B

13.影响适应力中最重要的部分是×A

自我调理

BCD

生理状况社会的支持工作的选择

正确答案：C

14.企业压力管理的目标是√ABCD

避免中员工压力防止压力产生负面影响完全消除员工压力利用压力提高效率

正确答案：B

15.公司压力管理的

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