版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
授课人:第四课揭开情绪的面纱第一节青春的情绪学习目标1、情感态度和价值观目标体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。2、能力目标能够认识和把握自己的情绪。3、知识目标了解情绪的分类,了解影响情绪的因素和情绪的作用,了解青春期的情绪特点。一、情绪面面观基本情绪活动一
情绪词语大比拼
活动规则:把我们班分成四队:喜队、怒队、哀队、惧队。用时2分钟准备,每队派一位代表上黑板写出该队有关的词语或成语,每一个词语加1分,喊停后,最多的获胜。复杂情绪?哭笑不得又惊又喜(一)情绪的类型
人的情绪是复杂的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集......悲愤不已二、影响情绪的原因1、我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。2、随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。对考试的态度
情绪表现结果默默小冲试卷下发后,冷静分析,改正错误。考试中撕了试卷平和愤怒、伤心精力充沛,学习劲头十足。生病四、情绪的作积极用和消极作用
1、情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
2、它可能激励我们克服困难、努力向上。(积极)
3、也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极)
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。思考:法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复,这说明了什么?法拉第的故事
积极乐观的情绪能提高人的免疫力,有利于身体健康。五、不同情绪导致不同结果对人的行为起着促进、增力作用产生积极结果对人的行为起着削弱、减力作用产生消极结果正面情绪负面情绪说一说生活中遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的故事?喜怒哀惧二、情绪的青春色调一、青春期的情绪特点情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性
进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
情绪高涨起来像火山爆发,情绪低落下来像泄了气的皮球。情绪大起大落,往往从一个极端向另一个极端,顺利时晴空万里,受挫时阴云密布。上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。(情绪反应强烈)(情绪波动与固执)情绪表露时,会自觉或者不自觉带上表演痕迹。极力控制和掩饰自己的愤怒。(情绪的闭锁性)(情绪的表现性)沉浸于书中,陶醉在自己的思考中。(情绪的细腻性)晒一晒反思自己在日常生活的情绪表现,说说自己的情绪特点。二、正确对待青春期情绪1、善于激发正面情绪感受2、积极面对负面情绪探究与分享①陈玲看到好朋友主动打招呼未被理睬失落;②听到好朋友取得比自己好的成绩嫉妒③被好朋友踩了手和班主任批评愤怒、郁闷、暴跳如雷。
1.陈玲为什么会有这些情绪变化?陈玲处于青春期,情绪不稳定,容易变化,遇事容易情绪化2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?反应强烈、波动与固执的青春情绪特点3.假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?正视负面情绪,调整负面情绪1、下课铃响后,老师还在拖堂,同学们感到很不耐烦;提醒同学别喝生水,遭到同学白眼,感到很郁闷……这说明(
)①人的情绪是复杂多样的②学校的环境难以形成快乐的情绪③情绪能体现青春的活力
④人们的情绪会随着周围的情况变化而变化A.①②B.③④C.②③D.①④课堂训练D2.小刚在市里的英语口语比赛中获得了一等奖,内心充满愉悦;兰兰打扫卫生时不慎将教室的玻璃打碎,内心充满歉疚;升国旗时,小波面向国旗,民族自豪感油然而生……上述同学的体验()①是一种健康的情感②是促进个人积极向上的动力③说明所有情感都有利于身心的健康④表明少年时期情感丰富,变幻莫测A.①② B.①③ C.③④ D.②④A3.有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。”以上两位同学的经历说明()①不同情绪对人水平的发挥会产生不同影响②人只要处于积极情绪状态时,就能超常发挥③负面的情绪状态会酿成悲剧④要掌握调节情绪的方法,成为情绪的主人A.③④ B.②③ C.①④ D.①③C4.“即使是生活中黑暗的时刻,也一样可以找到心灵的安慰,从周围一切,从点燃黎明那一点微弱的光辉,从温馨的鲜花、小鸟的啼鸣、迷人的旋律,还有,从那辉煌的文字宝藏,从那充满魅力的书的世界寻求慰藉。”这段话启示我们(
)A.美好情感只是表现在对自然的认识和欣赏之中B.学会承受负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力C.体验自己的情绪,也
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026年叉车租赁租赁服务细则合同协议
- 2026年电商运单服务合同
- 家长介绍辅导孩子课件
- 2026年安防监控系统调试合同协议
- 2026年宴会保洁服务合同协议
- 2026年网红带货合作框架合同
- 2026年儿童绘本出版预付款合同协议书
- 大棚承包合同
- 培训教师安全教育内容课件
- 培训优化课件管理办法
- 2026年面向社会招聘太湖县政务服务中心综合窗口工作人员的备考题库及完整答案详解一套
- 2025年【教导处】年度工作总结:向课堂深处走向质量高处行【课件】
- 2025年人保车险理赔试题及答案
- DB15∕T 4031-2025 建设项目水资源论证表编制导则
- 2025年合肥市档案馆公开招聘政府购买服务岗位人员2名备考考试试题及答案解析
- 计量课题立项申报书范文
- (2025版)成人肺功能检查技术进展及临床应用指南课件
- 自动化设备维护保养指导手册
- 饮用水法律法规培训课件
- 物料供应商遴选制度
- 伊利并购澳优的财务绩效分析
评论
0/150
提交评论