体育课说课稿范文

体育课说课稿范文

初中体育课教学说课稿

各位评委老师：你们好！我叫靳洪滨，是书院街道办事处中心中

学的一名体育教师。今天，我说课的内容是篮球行进间低手上篮的

教学。

一、指导思想：

坚持以“健康第一，以学生为主体”的指导思想，以新课标理念

为依据，在体育教学中，让每一个学生受益；充分发挥学生的主

体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼和保护意识，注重学生实

际能力的培养，通过探究性学习和合作学习，促进学生身心素质的

全面提高，发展学生的个性，培养学生不怕困难、相互帮助、团结

协作的优良品质及主动思维和创新精神。

二.学情分析

本次课的主体是书院中学中学八年级四班的学生一一对学生的

实际情况，学校情况，场地器材加以分析：本班32人，上课时

将学生分成4组，各组安排小组长负责，这个年龄段的学生活泼好

动，思维活跃，想象力丰富，又比较自信，而他们的潜能需要老师

来开发。怎样才能把学生的这种潜能充分挖掘出来呢？怎样才能把

这堂课的内容上的灵活多变呢？又如何在有限的课堂时间里提高学

生的练习参与度？这对我来说是一个新的挑战。

本次课的教材为（华师大版教材），属于（水平四）系列，八年

级篮球运动单元的行进间低手上篮部分第一次课。按照新课程标

准

要求，结合我校实际情况，本课安排了篮球行进间低手上篮和运

球接力赛两个内容互相搭配，符合全面发展身体的原则。

四.重点、难点

教学重点：行进间低手上篮的起动部分脚步动作教学难点：学生

理解行进间低手上篮动作要领，并能根据教

师的要求完成既定动作

五.教学目标：

通过平时对学生的观察和了解，根据本教材的结构和内容分析，

结合学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

1、认知目标：通过学习行进间低手上篮，让学生初步了解行进

间低手上篮的动作要领及动作的的基本练习方法，掌握正确的低手

上篮的脚步动作。

2、技能目标：通过学习进间低手上篮动作要点，使90%以上的

学生初步掌握该技术。

3、情感目标：培养学生善于观察，善于学习的能力，激发学习

的欲望和自信心，培养学生在学习、比赛和练习过程中自主、合

作、探究的能力，增强自尊、自信，培养学生与同伴合作及友好相

处的精神和遵守规则的优秀品质，提高社会适应能力。

六、教学过程

在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合

理。

各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课

堂的积极性、主动性。

第一板块：开始准备部分大约8—TO分钟，利用“正反口令”

队列练习和“听数找朋友”游戏兴趣引入并完成准备活动慢跑热身

部分，目的调动学生情绪，集中学生注意力，然后再做自编篮球

操，目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤

的发生，通过球操来提升学生身体兴奋性，球操中教授学生原地运

球、行进间运球和一些拨球等球性练习，不仅提高课堂的教学气

氛，为接下来的教学内容打下技术基础，以便进入下阶段的练习做

好准备。

第二板块：是本次课的主要部分，本阶段主要用分组比赛法，分

成四个小组（男女各两组）让学生在组长的带领分别在四个半场进

行半场半场比赛，图示法、讲解法，启发引导学生尝试探究模仿体

会行进间低手上篮动作，让学生知道行进间低手上篮的动作要领，

让学生了解行进间低手上篮的动作要点，同时，让基础较好的学生

体会如何帮助同伴完成动作做法，教师巡回辅导，学生以小组为单

位练习、讨论、模仿、在观察中体验，并发现问题，并把做法告诉

大家，教师总结讲解并示范动作法。

第三板块：本阶段主要发挥学生的主动性，团队精神，学生自主

练习，巩固所学动作，教师告诉学生练习方法、保护与帮助的方

法，要求二人合作完成。教师并巡回指导。

第四板块：实践运用。在日常行走或骑自行车时如遇到障碍物，

如何运用所学前滚翻动作做到自我保护。教师设置自制障碍物，并

示范。

第五版块：优秀学生表演O动作。教师与学生共同评价。

第六版块：素质练习，O。

第七版块：放松总结。运用拍手歌，让学生在优美动听的音乐中

做放松练习。教师总结本节课的学习，并安排值日生送器材。师生

道别。

七、教学方法

1、充分发挥了体育骨干的作用，教学中运用了“自主尝试、合

作探究、交流、讲解示范、启发诱导、图示、纠正错误”、竞赛法

等教学法。

2、为了体现学生学习的“自主性”和“探究性”，我还采取学

生练习和设疑的教学方法，让学生带着问题真正的参与练习，而且

在练习中得到认识体验和解决问题，并产生自觉练习的愿望。

八、场地器材：

篮球场两块，标志杆四根、录音机一部、挂图一张，篮球33

个，并保持清洁卫生。

九、安全知识：练习中有安全保护意识，自我保护。

十、预计运动负荷：本课练习密度约控制在40%,平均心率为

120次/分。

我的说课完毕，敬请指导，谢谢。

《原地投掷垒球》的说课稿（体育）

本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等

五方面进行说课。

一、说教材

1、教学内容：原地投掷垒球游戏：击木柱

2、教材分析

本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大

纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投

掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生

形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和

协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集

体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时

进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应

能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标

新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指

导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼

方法，参加锻炼，增强体质。

(1)认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一

些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

(2)技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基

本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

(3)情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点、难点

根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节

课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髓的动作，掌握良

好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动

作协调连贯。

二、说学情

1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广

泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内

容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为

主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生

的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的

技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学

方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良

好的基础。

三、说教法

为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生

的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过

程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习

法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学

生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动

性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体

现教与学合理的

运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

四、说学法

在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学

生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同

时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激

发学生在学习中建立自主创新的意识。

五、说教学程序

本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和

小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂

的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效

果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分

进行教学。

（一）开始准备部分

1、课堂准备活动

2、准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞

纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏

作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为学生创造

快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）

（二）基本部分：这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与

难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地

位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从

而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互

间进

行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇

于创新，不断进取的探索精神。

2、让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方法。

为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个

相互交流学习的机会。

3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时

间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极

性，提高教学效果。

4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美

好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于

人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环

境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的

面纱?？。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地

加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环

境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。

（三）结束部分

1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的

舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。

3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。

《前滚翻》说课稿（体育）

一、本课教材：1、技巧：前滚翻；2、游戏：轻物投准

二、教学创意：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为

指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习

为主线，结合“三要”、“四自”的教学风格与特色，选用“一材

多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师

的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主

观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本

身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保

健教育。

三、教材分析：本课教材选自省编小学《体育与保健》第六册第

六课。主教材《前滚翻》是《大纲》要求学会的基本动作之一，它

是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方

法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。本课另一教材是轻物

投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿

势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学

生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等

素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面

向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故

的发生。

四、学情分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生

对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运

用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保

健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

说课的基本步骤和内容

（一）说教材

1、说教材内容及地位。即所说课是哪个年级的哪节课，主要内

容有哪些，这些内容在

教材中处于何种地位，有何作用？是复习课还是新授课？课的主

要内容是第几次出现，其他

内容在本课中的作用等。

介绍教材内容，不仅是为了让听者了解说课者所授课的内容，也

是为听者提供说课者随

即要说的根据教材内容所采取的教法、学法及教材处理是否合理

作出判断前提条件。

2、说教材处理的指导思想和依据。课程标准是课堂教学的依

据，也是说课中处理教材

的依据。这一环节要说清课程标准中关于所说课和说课有关年

级，在水平阶段方面的要求之

外，还要说清在课堂教学中如何体现和落实新课程标准的要求。

3、说教学目标。教学目标就是指通过教学过程，预期学生可能

产生的发展和进步，是

教师教学行为的出发点和归宿，也是评判教学效果的标准和手

段，我们体育课的教学目标一

般分认知目标、技能目标，情感目标，在具体的方法中我们要采

用预期可观察，可测量的外

显行为来描述，也就是采取〃行为观的描述方法〃。

4、说教学重点和难点。一堂课中根据教学目标必须着重讲解、

练习的内容称之谓〃教学

重点〃。教学难点是指学生不理解或学习有困难的地方。重点和

难点有时是统一的，有时又

有区别，应根据具体情况来定。说课不仅要说清教学的重点难

点，还要说明确定重点，难点

的依据及解决重点，突破难点的措施。

5、说教具学具安排。就是要说清这节课中你所需要的准备的教

具和学生练习用的学具

以及这样安排的原因。

（二）说学生。就是针对你所上课的水平段学生的心理生理情况

和对本教材的理解程度

以及现有基础等进行分析说明。一般可以说说这段孩子的思维能

力、模仿能力以及动作协调

能力等。

（三）说教法、学法

教法就是指教学方法，也就是教师怎样教的问题，学法就是学生

如何学形成知识技能的

方法。

说教法，就是根据本节课的内容特点和教学目标要求，说出适用

的教学方法和手段，我

们都知道〃教学有法、教无定法〃，为了达到教学方法的优化。常

常在现代教学理论的指导下，选择一种或几种教学方法综合使用，

达到优化课堂教学过程的目的。教学方法的选择还要注

重和学生特点，教师特长相融合，一般新授课常常采用讲解示

范、尝试练习、拓展延伸的方

法，在复习课中则采取练习纠错，小组合作学习等方法。

说学法，即说明在教学过程中针对所授课内容的难易程度结合学

生的实际情况告诉学生

掌握知识、技能的方法或技巧，也就是学法指导，一般新授课采

取模仿、尝试法，练习课采

取练习、竞赛法。说教法学法体育课中，一般采取是先概括说教

法、学法，然后在教学过程

中穿插说具体的教法和学法。

（四）说教学过程（教学流程）

教学过程指的是教师为了实现教学的某一具体的任务，借助一定

教学内容和相应的手

段，帮助学生掌握知识，形成技能，促使学生身心健康发展的师

生共同活动过程。说教学过

程是说课中的中心内容，能否说清教学过程是能否说好课的关

键。说教学过程，就是要说清

自己的教学思维、课堂结构环节，练习的设计、队列队形、时间

安排、器材安排等环节。

（五）说教学特色与效果

说教学特色就是说这堂课教学设计亮点，一般说在贯彻新课标精

神及教改方面的特色，

也有说采用新的组织教法和学法等方面亮点和可能的成效。说课

的最后要说明本次课的教学

效果预测，一般说通过这堂课的教学，学生对教学内容大体上的

掌握程度，学生的参与度及

心理感受（课堂情绪）、生理负荷水平。

一般来说，一节体育课的教学环节包括导入，辅助练习，基本练

习、巩固活动，课堂小

结等。在说教学过程中，就要求我们把这些环节说清楚，如我是

怎样导入新课的，大概用时

多少？队列是怎样的，为什么要这样做？这样做有何理论依据，

在每一教学环节都要说清做

什么，怎样做，为什么这样做，并有一定的理论支撑。整个过程

要说的详细、具体，但也不

是说必须面面俱到，因为毕竟不是课堂实录，我们在说的时候，

可以采取主要教学环节，重

难点突破详细说，如基本联系，巩固活动等环节就必须说得详细

些，其他环节如课堂小结等

环节，则可以适当简而言之，但要避免〃蜻蜒点水，面面俱到〃式

的说课。

说课的基本要求

要说好课，首先要精心设计，不要信口开河。因为，说课是说给

同行、领导听的，是说

如何上课，不是简单介绍上课的内容，更不是上课给听说课的老

师领导听。在精心设计的基

础上，当然也要注意说课的一些技巧，就像演讲时的演讲技巧一

样，对整个演讲过程起着举

足轻重的作用，说课时请注意以下几点:

1、语言简练，朴实无华。

说课关键是说清教什么，怎么教。为什么这么教的问题，在说课

中不必用华丽的词汇来

点缀。只求说清楚、说明白就可以。同时，说课的时间不宜过

长，一般在20分钟以内。

2、层次分明，重点突出。

在说课中要突出重点，抓住关键说，防止无重次的泛泛讲解，尤

其是对本节课的技能教

学，我们要将主要的时间放在说重点、难点的突破上和教法设计

上。

3、理论与实践联系

因为说课与授课不同，它不仅要讲〃教什么？怎么教？还要说清

为什么这样教？所以，

我们做每一次都工作都必须在一定的理论支撑，使理论与实践有

机结合。

4、适当运用媒体。

如果条件允许的话，我们可以利用教学多媒体进行说课，效果会

更好，但要合理运用

说课的基本格式框架

各位评委：

下午好！今天我说课的内容是（新授）和

（复习）辅助内容：

一、首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体

育与健康课程在教育方

式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促

进学生身心全面发展为目标，

以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，

更要关注其运动的快乐感，

培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

因此，在课堂教学中除了传

授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强

体质的作用，让“健康第一”

思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃

苦耐劳的意志品质及团结互

助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析

本课教学内容和0()是()中

最基本的动作，

主要锻炼O、发展O素质和协调性，是初中体育教学重要组

成部分,是更好

地学习各种()的基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一

技术，O基本方法

并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此,

O重点是

()。难点是()，身体的协调用力。

第二个内容是O,属于O类教材，辅助内容。()技术

O是运动中运用较为广泛的一种技术，对发展学生()的素

质，培养学生

在比赛和实际应用的能力具有重要作用。重点是O,难点是

O。

把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。

既有上肢为主的练习，

也有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速

度的练习，使学生的身体素

质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理

安排生理负荷和心理负荷的

原则，结合人体机能适应性规律。

三、学情分析

本课教学对象是农村中学初二学生，班级男、女比例相当，40

人左右。学生各方面素

质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较

差。且不喜欢表现自己，所

以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风

很好，同学间团结互助，有

较强的凝聚力。

四、教学方法运用

（一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实

际情况，遵循直观性、

自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用：

1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发

学生积极思考，创新能

力。

2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的

动作概念；以优美的示

范，利于学生模仿正确技术。

3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有

不同，通过纠正获得正

确动作的，提高学习的信心。

4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使

学生更容易掌握动作。

5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的

学习兴趣。

（二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的

一顿饭的需求，但是教

给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。本

课我认为要教会学生学习方

法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”

的学习方法，发挥学生的主

体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生

讨论，观察等方式培养学生

的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次

的学生从运动得到锻炼，获

得快乐。

五、教学目标

根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：

（一）认知目标：使学生理解（）的基本技术原理和

O的技术特点，明确学习的目的性

（二）技能目标：初步学会O合理的技术动作，使80%学生

能独

立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自

主锻炼习惯与他人合作能力。

（三）情感目标：通过O和O的教学和练

习，培养学生果断、机组能力和良好的纪律性及和谐的师生关

系，以游戏和比赛团结协作精

神和克服困难的意志品质。

六、教学过程

根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部

分：开始部分,准备部

分，基本部分和结束。

（一）开始部分两个内容：安排4'。一是常规内容。1'二是队

列练习，3'队列的内容是

蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既

是大纲规定的学习内容，又

能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹

钢琴”，方法：以四列横队

分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是对

队列练习效果的检验，又能

提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱

满，步调一致，反应迅速。

（二）准备部分时间安排7',包括游戏“组着地点”和配乐韵

律操。“组着地点”方法

是在直径15米的圆周上，学生进行慢跑，老师喊点数，学生根

据点数以身体任何部位组点

着地。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创

造性思维。接着配乐韵律操，

方法是也在直径15米的圆周上完成，通过教师讲解示范，学生

随着音乐的节奏跟着做的，

把的徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生

以美的感受。这样安排一是

旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能

活动能力从相对较低水平逐

渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并

预防和减少运动损伤的发生。

(三)基本部分：30'第一个内容是()，时间安排16'。为了

解决这一内容的

重、难点，使学生更好地掌握()技术，设计了以下的教学步

骤：

1、向学生介绍O这项运动技术结构、技术要求和对发展人体

各项素质的作用，在

O运动中的处地位和重要，目的是激发学生的学习热情。

2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和

了解各个技术环节过程。

并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，

安排如下练习：

练习1()练习。目的是()

方法：把学生分成()组，在组长的带领下体会()动作。老师

巡视指导。

练习2O练习，目的是O方法：老师巡视指导。

练习3O练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老

师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分

析。目的是让学生对比

自己，引起注意，改正错误。

4、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评

价，总结各自的优缺点。

并采取针对性练习方法。

5、()比赛，方法：

采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一

步巩固动作技术。同时

也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集

中观察，教学指导。

第二个内容是O：时间安排14’。该内容所要解决的重点问题

是合

理的O。难点是O,克服O。初中

学生往往不明确身体协调性对完成动作的作用，从而导致各种错

误动作。以下的教学手段，

就是围绕这样的一个重点、难点展开，根据从易到难、从简单到

复杂的循序渐进原则，一步

一步进行的。

1、讲解动作要求和注意点。目的是

2、()的练习。方法：依据学生运

动技能形成规律，由易到难进行练习，先在原地体会正确的动作

要领，再通过讲解，掌握()

的方法，突破教学难点。

3、()练习。方法：依据顺序渐

进的教学原则，安排了从原地练习过渡到活动练习是为了让学生

逐步正确的动作技术，