乒乓球推挡技术、羽毛球高远教案

2011-2012学年第一学期顺德区李兆基中学乒乓球推挡技术、羽毛球高远教案班级：高三2人数：50任课老师：冯广栩指导老师：王永朝第八周第1次课授课日期：2011.10.14教学内容1、乒乓球推挡技术2、羽毛球高远场地器材块羽毛拍、乒乓球拍若干乒乓球、羽毛球若干教学重点来球的推挡2、掌握正确的技术动作和击打高远球的手法。教学难点1、击球点准确2、身体协调发力和击球时机教学目标1、认知目标：通过教学，使学生了解正手发高远球和乒乓球的推挡。2、技能目标：使90﹪的学生能掌握羽毛球高远球的技术动作及学生能自如的推挡乒乓球3、情感目标：学生能愉快地和同学配合完成小组练习，形成良好的合作精神安全预案检查场地注意热身运动免拉伤课的部分教学内容时间次数组织教法及要求一开始部分课堂常规体育委员集合整队，清点人数，报告老师。师生问好。教师考勤，检查上课服装。宣布本学期课程安排与任务。宣布本次课内容与任务。2’一．课堂常规1.队列队形：成四列横排队形集合。×××××××××××××××××××××▲2．组织教法：口令指挥3．要求：集合动作快、静、齐二准备部分一、准备活动绕场地跑一圈约400米徒手操（共七节）：A头部运动B扩胸运动C肩部运动D膝部运动E腹背运动F腰部运动G正压腿侧压腿3’4*84*84*84*84*84*84*8一、准备活动1．徒手操队列队形：成三列横排体操队形散开。×××××××××××××××××××××▲2．教法：模仿教师动作3．要求：动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节。三基本部分乒乓球推挡练习乒乓球推挡技术动作要领：击球前上臂、前臂适当向后下方撤引拍,在来球的上升期触球,使拍面触球的中下部，手臂主要向前稍微向上辅助发力。要求：落点准确，可推斜线，也可推直线，击球有一定的速度和力量。

羽毛球徒手挥拍练习老师带着学生做分解动作的练习，听教师口令或是听哨声做相对的练习（侧身站立对网，右手举拍差不多与肩同宽，右脚蹬地，转体带动大臂再带动小臂形成鞭打动作，最后发力瞬间，小臂内旋带动手腕在最高点发力，最后放松自然往坐侧收）2、抛接球练习把学生分成每两人一组，一人抛球一人接球，相互练习。3、自主练习最后是学生自主练习，教师一边指导（动作的连贯性，和错误动作的纠正，击球的时机，蹬转的协调，最后形成内旋发力，强调手法与动作的完整性，提示击球时机）。5min（3*30次推挡练习）2min3min10mi组织：全班集合，按讲解队形成两路纵队站好。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx教法：1）讲解推挡球的易犯错误(1)挡球易犯判断落点不准，拍面控制不好的错误。纠正方法：提高判断能力，加强手腕的灵活性和调整拍面的能力。（2）推挡球易犯手臂没有向前伸出的错误。纠正方法：强调击球后上臂和肘关节前送，上体向左移动。2）教师进行动作示范（镜面示范）教师示范推挡时，应突出击球时机和击球时的拍型。组织：教师口令：立正，全班同学按之前的搭配，两人一张台（练习队形），推挡球的路线可以是直线，也可以是斜线。同学们相互之间可以纠正动作。xx组织形式：1、把队伍分成两边横队相对站立，每边二列（全体都有，向中看齐，向前看，前两排向前三步走，向后转）。2、把队伍变为体操队形站立（同上）3、最后在教师的安排下到指定场地练习要求：必须遵守课堂纪律，听从教师的安排教法：1、讲解示范老师做完整的技术动作示范，并讲解其要点，讲解侧身对网，形成引拍动作（右手持拍平举拍面朝前）然后力从地起，蹬脚转身带动大臂向上向前，再由大臂带动小臂手腕向上向前挥动，小臂内旋，把所有的力量用到最高点上，最后自然放松让拍自然朝前挥动，示范正确的技术动作，学生示范领做注重手法和技术动作、让同学有对照式练习注重手法和技术动作、最后自主发挥潜力认真练习有效地去掌握击球时机。2、教师纠正错误动作3、模仿练习学生模仿教师做完整动作的徒手练习4、学生示范邀请学生做示范，请大家观看并做分析讨论谈看法四结束部分一．放松练习两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。二．总结本次课教与学的完成情况。三．宣布下次课的内容安排四．师生再见。3min2min1.队列队