2026年高考作文备考训练之题目解析及范文：“虚实空间”与“千里马、翱空鹰”

阅读下面的材料，根据要求写作。院子里遛不出千里马，笼子里飞不出翱空鹰。/在数字技术重塑世界的今天，（大背景）我们可以通过屏幕漫游星河，借助VR探索深海，拥有了前所未有的虚拟空间，但我们生活的真实空间仿佛在收缩。以上材料引发了你怎样的感悟与思考？请联系生活实际，写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。一、审题立意1.材料解读：（整体定性和分层解读）整体定性：这是一则兼具传统智慧与时代特质的思辨性材料，以比喻引出核心矛盾，引导学生探讨虚拟空间与真实空间的关系，聚焦“成长突破局限”的本质，适配高考思辨类议论文考查方向。分层解读：第一层（传统喻理）：以“院子/笼子”喻局限空间，“千里马/翱空鹰”喻卓越个体，阐明“突破物理与环境局限是成就价值的前提”的朴素智慧；第二层（时代现实）：数字技术赋予虚拟空间前所未有的拓展性，却导致真实空间（实践、互动、体验）收缩，形成“认知广度拓展”与“实践深度弱化”的矛盾；第三层（核心导向）：材料并非否定虚拟技术，而是引导思考如何平衡二者，避免被虚拟困于“无形笼子”，让马行千里鹰翱天空。题干的真实之问并非“虚拟空间”“真实空间”差异、优劣之辩证，也非数字技术下青年当如何看待处理“虚拟空间”“真实空间”，而是如何突破“虚拟空间”“真实空间”对青年成长的束缚，让“虚拟空间”“真实空间”共同给青年提供成为“千里马”“翱空鹰”的旷野。请思考：“虚拟空间”“真实空间”带来青年成长的什么束缚？可给青年提供成为“千里马”“翱空鹰”的什么旷野？依据材料，“虚拟空间”可提供认知边界的拓展、多样体验的便捷、知识信息咨询的快速等；但也带来过渡依赖造成的认知泛化失真、实践体验虚无、深度体验并改造世界虚空等局限。信息时代下的“真实世界”可提供真切的体验并改造的真实世界、动手实践深刻理解的真实对象、直观经验认知的真实客体等，但也有遥远之处的不能感知，实时更新知识的不能迅速获取等局限。故，不可简单非此即彼的取舍，要洞悉两者各自对青年成长的助力与束缚，深思如何在数字时代背景下，突破两种“空间”的束缚，让二者共同作用，为青年成长为“千里马”“翱空鹰”提供广阔的空间。2.精准提取核心关键词句明晰议论对象：（反复多次、成对出现、议论句、写作任务）成对核心关键词：院子/笼子（喻体，局限束缚）、千里马/翱空鹰（喻体，卓越个体）、虚拟空间、真实空间；关键句：“院子里遛不出千里马，笼子里飞不出翱空鹰”（核心喻理句）、“我们可以通过屏幕漫游星河……真实空间仿佛在收缩”（矛盾陈述句）；3.精确阐释核心概念内涵：（词性精准、本义为基、修饰限定、对立参照、概念外延）虚拟空间：名词，本义指数字技术构建的非实体空间；修饰限定为“通过屏幕漫游星河，借助VR探索深海”；对立参照为真实空间；外延包括屏幕浏览、VR体验、线上社交、虚拟模拟等。故其内涵为：“拓展认知边界、提供便捷体验”的数字技术构建的成长非实体空间。真实空间：名词，本义指实体存在的物理与实践场景；修饰限定为“真实”“似乎正在收紧”；对立参照为虚拟空间；外延包括线下实践、实地探索、面对面交流、动手操作等。故其内涵为：承载“动手实践、真实互动、切身深度体验”的成长实体空间。院子、笼子：名词性喻体，修饰限定为“遛不出千里马”“飞不出翱空鹰”，外延包括认知惰性、实操能力退化、社交疏离等。故其内涵为：“因过度依赖虚拟而形成的认知与实践局限（院子、笼子）”；对立参照为“突破局限的主动真实有形实践”。请思考：“虚拟空间”的“笼子”束缚的是什么？是你与他人、世界的真切关联吗？还是束缚了你成为“千里马”“翱空鹰”的成长？怎么做？答案是：“虚拟空间”“真实空间”相结合，为青年提供广阔的成长空间。4.精思核心概念间关系：（相承相因、相对相反、相互转换、共融共建）共融共建为主，相对相反为次，兼具相承相因关系。虚拟空间与真实空间并非对立，而是互补共生：虚拟空间为真实实践提供认知铺垫（相承），真实空间为虚拟认知提供落地根基（相因）；二者若失衡，虚拟空间会异化为“无形笼子”，真实空间则会因缺乏拓展而陷入狭隘。核心关系逻辑：以真实实践为根基，以虚拟技术为辅助，实现“认知拓展”与“实践突破”的共融共建。5.写作任务与要求解读文体要求：明确文体，优先写议论文（适配思辨性材料，易体现逻辑深度），需做到观点明确、论据充分、论证严谨；内容要求：“联系生活实际”需紧扣时代场景，避免空泛，可结合自身线上学习、虚拟体验与线下实践的经历，或社会层面“云生活”“数字赋能”等现象；规范要求：立意需扣住“虚拟与真实”“局限与突破”核心，最终指向突破“虚拟与真实空间”的束缚，助力青年成为“千里马”“翱空鹰”。6.可确定立意基础立意（稳妥不跑题）：以真实实践突破虚拟局限，筑牢成长根基；提升立意（思辨深刻）：虚拟为眼，真实为足，在共生中突破成长边界；拒绝虚拟囚笼，以实干成就卓越；创新立意（尖子生适配）：善用虚拟赋能真实，让数字技术成为突破局限的助力而非桎梏。7.一类文特征立意：紧扣核心矛盾，辩证分析虚拟与真实的关系，立意深刻且不片面否定某一方，须升华至“成长本质”层面；论证：结构严谨，分论点逻辑清晰，能结合典型素材（中外、时代案例），运用对比、因果、假设等论证方法，论据与观点高度契合；表达：语言流畅有文采，能精准运用承接性词语，联系生活实际自然，避免空泛议论，体现个性化思考。二、确立中心论点和分论点——搭建框架标题（嵌入核心关键词，清晰明白，有文采）14字内虚拟为翼助翱空，真实为壤行千里开头（破材+中心论点）不超200字“院子里遛不出千里马，笼子里飞不出翱空鹰”，古人的智慧早已点明：突破局限方能成就不凡。数字时代浪潮中，屏幕与VR为我们打开了漫游星河、探索深海的虚拟之门，却也让不少人困于方寸屏幕，真实空间的实践与体验日渐收缩。其实，虚拟与真实并非对立，唯有以真实实践为根基，合理借力虚拟技术，方能打破无形之笼，在时代中成就青年有厚度的成长。分论点一（嵌入中心论点关键词，直接证明中心论点正确）（途径角度·怎么办）要打破虚拟之笼，需以真实实践筑牢成长根基，拒绝认知惰性。分论点二（嵌入中心论点关键词，直接证明中心论点正确）（理由角度·为什么）虚拟空间可拓认知之宽，唯有依托真实实践，方能让认知落地为力量。分论点三（嵌入中心论点关键词，直接证明中心论点正确）（结果角度·会怎样）虚实共生互补，方能突破成长局限，彰显时代青年的实干担当。倒数第二段升华（横向拓展、纵向延伸、思辨升华）从袁隆平扎根田间突破粮食生产局限，到FAST团队以真实科研结合数字技术探索天文边界，古今中外的卓越成就，皆印证了“真实为基、虚实共生”的成长逻辑。作为新时代青年，我们既不应拒绝虚拟技术带来的时代红利，更不能沦为虚拟的奴隶，而应在真实实践中锤炼本领，以虚拟技术拓展视野，在破局中成长为可堪大用的栋梁。结尾段（总结展望，余味悠长）院子的方寸困不住千里马的驰骋，屏幕的虚拟锁不住实干者的脚步。愿我们以真实为壤，以虚拟为翼，打破无形之笼，在时代的广阔天地中，走出属于自己的成长之路，让青春在虚实相济中绽放光彩。三、主体段展开（260字左右）（适配分论点一）观点句（紧扣证明中心论点）约30字要打破虚拟之笼，需以真实实践筑牢成长根基，拒绝认知惰性。阐释句（内涵、目的、原因……）约30字虚拟空间的便捷易滋生“坐享其成”的认知惰性，唯有真实实践能锤炼硬核本领，突破局限。材料句（契合分论点）80字左右部分学生依赖线上题库自动批改、虚拟实验模拟，放弃线下限时训练与动手操作，看似高效，实则弱化了演算能力与实操思维，高考时往往因不适应真实考场节奏、缺乏实战经验而发挥失常。分析句（析材料与观点关联，归纳、因果、假设、对比等）100字内正是因为过度沉迷虚拟辅助，脱离了真实实践的打磨，才让知识停留在“纸上谈兵”层面，形成无形的能力局限。若能平衡线上辅助与线下实践，在真实场景中锤炼本领，便能打破这种局限，筑牢成长根基。结论句（回扣分论点）不少于50字真实实践是打破虚拟之笼的关键，唯有主动走出屏幕舒适区，在真实历练中积累经验、提升能力，才能避免被虚拟裹挟，为成长注入持久动力。班级考场作文：观虚拟以识千物，居现世以骋才情方寸之间，蓝光乍闪，恢宏的星河借屏幕撞入眼帘；器械之间，万物互联，深邃的汪洋借VR包容我们的探索思绪……数字技术正冲刷人们的认知、重塑探索世界的逻辑，但我们不能将真实之现世让位于它。于数字时代，我们当观虚拟以识千物，居现世以骋才情。数字技术的进步性不可否认，我们当乐于拥抱它、善于使用它。“君子生非异也，善假于物也”，新时代的进步之道不在于筑坝自守，而在于能否于数字洪流中，假舟楫以骋力。屏幕翻动，你看，那学习上让你不解的问题有人向你解答；你看，藏民以网络直播卖出了天山的特产，分享纯净的美味；你看，有人正为刚公布的中国经济增长自豪……数字技术带来的虚拟空间并非是洪水般的灾难，而是场机遇；于沉潜中聆听时代脉博，于浮游处跃过曾经的奇崛险峻。然而，当虚拟空间向我们展露其优点时，我们也面临着溺于其中而竭力的困境。数字算法的应用，使本应于虚拟空间中自由探索的人，戴上了“信息茧房”的桎梏；办公效率的提升，却可让每处都成为加班场所。于是，虚拟空间对真实空间的同化侵占开始了：它让我们视角趋向单一，而对现实其它方面不管不顾；它以科技的便利产生了劳动的苦役。我们的现实视野、时间均面临异化、收缩的危机。于是，我们当领悟：所有的虚拟远征，最终都当回归属于现实的那片沃土。扬雄云：操千曲以后朱晓声”。我们当于现实中“晓声”以锚定目标。对常理的认识于实践中产生问题，于现实中难觅其解，则可入虚拟以搜寻目标。此时怀有对问题基本认知的我们，方不至于被虚假的答案欺骗，于浪中淘得真知的黄金。而这也是个动态的“正反馈”过程：我们于双向寻道中满载而归。我们将在更远的前方，带着更充分的准备与经验，完成对问题的进一步叩问，对真实空间完成“破壁”，开扩出更邈远的疆域。当然，“笼子里飞不出翱空鹰”仍是对个体能力的生动写照。数字技术之繁盛，已然实现“盒子里飞得出无人机”的现实。但我们终当回归自我之间：成就自我的，难道是科技吗?数字带来的效率固然可贵，但我们不能常与那冰冷的蓝光为伍。仍有人会以8年时间完成对3个甲骨文字的破译；仍有人会在基因数据的完善中，躬耕于田间地头。我们搭建了虚拟空间，我们开阔着现实世界。愿我们皆能游行于虚拟的浮波，亦自信地走在现实的通衢。无论何处，皆能展现自我的才情！（952字）以技术拓未达，用实践探真实借助VR技术探索深海，透过屏幕窥见星河。在数字技术重塑世界的今天，我们足不出户便有了前所未有的虚拟空间，而我们生活的真实空间看似压缩了，实则并未。以我之见，我们应当以技术拓未达之地，用实践探真实空间。毋庸置疑，在万物互联的今天，万事万物的距离都在变小，让我们的真实空间仿佛压缩了。但实际上，让我们感到真实空间压缩的有一至关重要的因素，即我们对真实空间的探索减少，而只是沉浸于虚拟空间。而且，技术帮助我们达到的是现阶段普通人难以达到之地，譬如深海、星河。同时，技术切实能帮我们切实拓展真实空间。因此，认为真实空间收缩是片面的，我们实能凭技术拓展未达之地，用实践不断探索真实空间。首先，技术助力常人达所不能达之地，并开拓真实空间。在交互技术的帮助下，我们可在太空漫步，回到三星堆的遗迹中去，在“深海”中观察其独有的鱼类。更不必说，中国航天人在技术不断精进时从月面到月背，再到更遥远的深空，开拓了真实空间。其次，我们须用实践不断探索真实空间。面对真实空间仿佛不断收缩带来的窘境，实则是前所未有的虚拟空间给人类编织的懒惰藩篱，让我们满足于足不出户看大千世界的假象。其实，我们只需克服惰性，迈出第一步，在实践中探索我们的真实空间，用脚步丈量大地，用鼻尖轻嗅花香，用眼睛包容万物，便会真正发现，真实空间从未收缩。真实空间永远在那，只要用心用实践去体会。最后，着眼当下，不少青少年沉溺于虚拟空间不能自拔，自认于虚拟中抵达所有所到之处，这实为不可取之举。毕竟，院子里留不出千里马，笼子里飞不出翱翔空鹰。我们新时代青年，理应平衡好虚拟空间和真实空间，巧妙运用技术开拓未达之境，坚持用实践的方式探索真实空间，增长对世界的真实洞察和理解，不断增长自身才干。于今时今日，平衡好这杆不断摇晃的天平。乔木亭亭倚盖苍，栉风沐雨自担当。吾侪青年肩负实现中华民族伟大复兴之重任，应携手以技术勇拓未达之地，用实践探索真实空间，成为一匹纵横虚拟与现实的千里马，在复兴之路上奔腾。（836字）锚定真实空间，深耕自我生命当我们畅游于虚拟数字所构成的海洋之中，数字的足迹遍布过无穷无尽的边界，我们身体所直接触及的真实空间却于无形之中收缩。但在我看来，数字技术并非原罪，关键在于我们如何平衡虚拟与真实的选择。于我而言，应锚定真实世界，以数字技术为辅，深耕自我人生。不可否认，数字技术让我们生命进一步丰盈，翱翔空间更为广阔。一个生动直白的科普视频、一节专业高观点的网课让我们有更多知识与兴趣去发掘生命的诸多可能。然而，更应明知：数字技术所创造的虚拟空间，若缺乏真切的现实实践，或只是镜花水月，如浪拍击沙滩，纵卷起千堆泡沫，终不免快速消逝。诚然，屏幕那边的星河万般璀璨，却褪去了真实星空的博大浩瀚；VR模拟深海固然奇诡，但永远无法触及人们对未知海域的原始恐惧。虚拟空间于我们不过“体验卡”，而我们生命的重力所指向的大地，恰恰是我们真实触摸到的真实空间。

因而，正如千里马应驰骋旷野，雄鹰应翱翔于天际，我们也应拿出直面真实世界万千挑战与可能的勇气，以在实践中的磨砺塑造生命、探寻生命本真。回首历史，苏轼不囿于“叩石得之”的虚拟认知，以勇毅驶向绝壁之下，既丰富延展了自我认知，也让他明白了生命的“不可臆断之”，塑造一个智者的人生模样。试想，若非对真实空间的探索与扩张，何来王阳明“龙场悟道”之顿悟，陶潜采菊东篱下，悠然见南山”之自我救赎?若只是一味沉浸于不真切的虚幻梦境之中，那想必赵括或可成为千古名将，手搓纳米级误差的“大国工匠”也是那中华民族之脊梁。故而，深耕自我生命，在于用双脚丈量大地、用双手感知万物，向真实处挺进，方可奔腾于脚下坚实大地，成长为千里马。然而，我们也不可过于极端，一味摒弃对数字技术的使用。真正的智慧，在于乘“数字技术之千里马”，以到达千里彼方。日月如梭，生活依旧。当城市褪去一天的喧嚣，于沉静中我们得以反观这又一天的生命。当我们满耳充盈信息的泡沫，双目浸淫虚拟的流光，我们是否还能用勇气去迈向真实的世界，去寻找独属于自己的繁星与鲸，去回归生命的本真?虚实相融，锚定真实，健康发展。如此，我们每个人方可如海德格尔所言，翱翔于天际，诗意栖居于大地。（887字）破开屏幕，重见晴空我们都在数字的深海中漫游，抬头便是虚幻以外的星河，却只顾埋首伏行。仰头长叹，我们需要的并非撞响数字技术的丧钟，只是长久紧握联接现实之锚，为了破开屏幕，重翱晴空。屏幕深处，确实埋藏了大千世界的行藏。光纤传输使液晶放出流萤的绚丽，元宇宙包容世间你我，“1”与“0”的反复叠唱构出曲江胜景。千里之遥化为指尖一瞬，华表千年化为流光一息，我们在广阔时空中辗转，自以为无限宇宙之王；数字技术重构出梦幻如星的叙事，却有人忘了洞穴囚徒的低沉密语。没错，屏幕深处并非行藏，乃是隔绝的囚笼。其理正在于：借助VR周游银河的我们，不能用肉眼直视一颗星的璀璨；被数字可视音轨缠绕的我们，无法感受柴可夫斯基的灵动。真实感受的缺失，现实体验的缺席，让我们生活的真实空间仿佛收缩。多少囚徒只知烛影，而不见现实的天光？数字闪烁，难描桃金娘盛放时心灵的悸动；戴上耳机，无法理解沈阳大街上喧闹的日常；“PDF娘”的现世，只迎来拥抱现实的人们的冷嘲。数字技术是人的延伸，一撇一捺的舒张，却并非五感的替代，四肢的主掌。破开屏幕，可见雨霁月明；否则，技术主义的寒潮将埋葬你我。所以，回归真实，方可驰骋如马，翱空似鹰。“读万卷书，行万里路”，贴进人文的大地，收获灵魂的充盈。我们有青年抛下技术，骑行千里在南京的街市间扩展生命足迹；也有青年破开虚拟，千年古壁见证她的生命深度。空间随着虚拟的破除“爆炸”，而积淀数十年的耕耘也是在屏幕以外丈量时间的尺度。真实之中，点点萤火、破土而生便足以丰富我们诗意的心灵；向外探寻，古人游学的智慧悄然得到印证。然而，这并非一曲对数字技术的挽歌。我们早已踏入数字技术重塑世界的风暴之中，非理性地断绝数字技术只会让连接孤岛的大海更加干涸。破开屏幕，本质上是对生命意义回归的呼唤，对原子化的不满。我们借助AI品味“月落乌啼霜满天”的凄美，也用生命感受霜降夜的凉意；我们化《千里江山图》入屏幕，也用肉眼抚摸青绿的激荡。清晨、傍晚、暮春、仲秋……不变的是虚拟空间总在延展，数字技术总在颠覆。然而，我们仍可坚守一心净土，破开屏幕之虚构，重见真实之皓月晴空，重新翱翔于广阔的天际。（888字）飞出屏幕笼，翱空真世界点开屏幕，我们便可以漫游几千万光年外的星系；戴上VR眼镜，我们便能潜入海底一万米。数字生活似乎给了我们无尽的虚拟空间。然而，我们更少接触现实生活，真实空间也随之收缩。院子里遛不出千里马，