2026年健康管理核心技能健康管理师考试模拟题及答案

2026年健康管理核心技能：健康管理师考试模拟题及答案一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）1.健康管理服务流程中，哪个环节是评估健康状况的基础？A.健康体检B.健康评估C.病史采集D.风险因素分析2.某中年男性长期吸烟，血压偏高，属于哪种健康风险等级？A.低风险B.中风险C.高风险D.极高风险3.在制定膳食计划时，对于糖尿病患者，应优先推荐哪种食物？A.精制米面B.全谷物C.糖果点心D.油炸食品4.健康管理师在社区开展健康讲座时，如何提高居民参与度？A.仅讲解专业术语B.结合生活案例C.强制要求参与D.仅发放宣传单5.中医“治未病”理念与现代健康管理学的哪个原则最为契合？A.预防为主B.早期干预C.综合治疗D.西医主导6.某患者因工作压力导致失眠，健康管理师应推荐哪种干预措施？A.安定类药物治疗B.放松训练C.立即休假D.职场投诉7.健康档案管理中，哪项信息属于敏感信息，需严格保密？A.身份证号码B.体检结果C.联系方式D.居住地址8.慢性病管理中，哪个指标最能反映患者依从性？A.体重变化B.血糖监测频率C.药物不良反应D.医嘱执行率9.某社区计划开展健康促进项目，优先考虑哪类人群？A.青年学生B.中老年群体C.外来务工人员D.高收入群体10.健康管理师在评估肥胖程度时，最常用的指标是？A.体重指数（BMI）B.腰围C.体脂率D.皮下脂肪厚度11.心理健康的“三级预防”中，哪一级侧重于早期筛查？A.一级预防B.二级预防C.三级预防D.四级预防12.某企业员工因久坐导致颈椎病，健康管理师应推荐哪种运动？A.大强度有氧运动B.力量训练C.瑜伽或拉伸D.慢跑13.在健康风险评估中，吸烟指数的计算公式是？A.年吸烟量×日吸烟支数B.年吸烟支数÷日吸烟量C.年吸烟量÷日吸烟支数D.日吸烟量×吸烟年数14.健康管理服务中，哪项属于非技术性服务？A.基因检测B.营养咨询C.病情监测D.心理疏导15.某患者患有高血压，健康管理师应建议其定期监测哪个指标？A.血脂B.血糖C.尿常规D.血压16.中医体质分类中，哪类体质易患过敏性疾病？A.气虚质B.阴虚质C.风湿质D.痰湿质17.健康管理师在家庭访视时，发现老人独居且记忆力下降，应优先采取哪项措施？A.建议住院治疗B.安排家属陪伴C.提供认知训练D.立即报警18.某社区开展健康促进活动，最有效的宣传方式是？A.政府公告B.社区广播C.电视广告D.网络推送19.健康管理师在制定运动处方时，应考虑患者的哪个因素？A.收入水平B.运动习惯C.职业性质D.婚姻状况20.某患者因情绪问题就诊，健康管理师应推荐哪种治疗方法？A.药物治疗B.认知行为疗法C.长期住院D.家属监督二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）1.健康管理服务流程中，哪些环节属于健康评估？A.现病史采集B.体格检查C.风险因素分析D.检验指标解读E.健康指导2.慢性病管理中，哪些措施有助于提高患者依从性？A.建立支持小组B.提供个性化方案C.定期随访D.强制用药E.激励机制3.中医体质分类中，哪些体质易患消化系统疾病？A.气虚质B.痰湿质C.阴虚质D.湿热质E.血瘀质4.健康档案管理中，哪些信息属于隐私保护范畴？A.疾病史B.药物过敏史C.联系方式D.体检费用E.地址信息5.健康管理师在开展健康讲座时，如何提高互动性？A.设置提问环节B.结合案例讲解C.发放小礼品D.强调专业术语E.邀请患者分享6.心理健康的“三级预防”中，哪些措施属于一级预防？A.健康教育B.环境改善C.早期筛查D.心理咨询E.隔离干预7.运动处方的核心要素包括哪些？A.运动类型B.强度C.持续时间D.频率E.热量消耗8.中医养生中，哪些生活方式有助于预防疾病？A.规律作息B.饮食均衡C.情绪管理D.缺乏运动E.戒烟限酒9.健康管理师在家庭访视时，需要关注哪些问题？A.生活环境B.家庭支持C.疾病史D.治疗依从性E.经济状况10.健康风险评估中，哪些因素属于可改变风险因素？A.吸烟B.高血压C.饮酒D.遗传E.营养不良三、判断题（共10题，每题1分，共10分）1.健康管理师在服务中需严格保密患者信息，但可向家属透露敏感内容。（×）2.中医体质分类中，阳虚质易患过敏性疾病。（×）3.慢性病管理中，患者依从性越高，治疗效果越好。（√）4.健康档案管理中，所有信息均需电子化存储。（×）5.健康促进活动仅需政府主导，无需社区参与。（×）6.运动处方中，强度越高越好，可忽略个体差异。（×）7.中医“治未病”理念强调“未病先防、既病防变、瘥后防复”。（√）8.健康风险评估中，年龄属于不可改变风险因素。（√）9.健康管理师在家庭访视时，无需评估患者家庭经济状况。（×）10.心理健康教育仅适用于有心理问题的患者。（×）四、简答题（共5题，每题4分，共20分）1.简述健康管理服务流程的五个主要环节。答案：健康管理服务流程包括健康评估、健康干预、健康跟踪、健康教育和健康档案管理。2.列举三种慢性病管理中常用的干预措施。答案：药物治疗、生活方式干预（如饮食、运动）、定期监测。3.中医体质分类中，痰湿质的主要特征有哪些？答案：肥胖、腹部肥满、口黏苔腻、易疲劳、怕冷等。4.健康档案管理中，哪些信息属于敏感信息？如何保护？答案：敏感信息包括身份证号、病历记录等。保护措施包括加密存储、限制访问权限、签署保密协议。5.健康促进活动中，如何提高居民参与度？答案：结合生活案例、设置互动环节、发放宣传资料、利用社区媒体宣传。五、论述题（共1题，10分）结合我国慢性病现状，论述健康管理师在社区慢性病管理中的角色与作用。答案：健康管理师在社区慢性病管理中扮演着多重角色，包括：1.健康评估：通过体检、问卷调查等方式，评估居民慢性病风险，建立健康档案。2.干预措施制定：根据评估结果，制定个性化干预方案，如饮食指导、运动处方等。3.健康教育：普及慢性病防治知识，提高居民健康意识，倡导健康生活方式。4.随访与监测：定期跟踪患者病情变化，调整干预方案，提高依从性。5.协调资源：链接社区医疗资源，协助患者就医、用药，形成管理闭环。我国慢性病现状严峻，患病率逐年上升，健康管理师的作用尤为重要。通过系统性管理，可降低慢性病发病率，减轻医疗负担，提升居民健康水平。答案与解析一、单项选择题1.B（健康评估是基础）2.C（吸烟+高血压属于中风险）3.B（全谷物适合糖尿病患者）4.B（结合生活案例更易理解）5.A（预防为主与“治未病”契合）6.B（放松训练适合失眠）7.A（身份证号码属敏感信息）8.D（依从性以医嘱执行率衡量）9.B（中老年慢性病患病率高）10.A（BMI是最常用指标）11.B（二级预防侧重早期筛查）12.C（瑜伽拉伸缓解颈椎病）13.A（吸烟指数=年吸烟量×日吸烟支数）14.B（营养咨询属非技术性服务）15.D（高血压需定期监测血压）16.C（风湿质易患过敏）17.B（安排家属陪伴可防意外）18.B（社区广播覆盖率高）19.B（运动处方需考虑运动习惯）20.B（认知行为疗法适合情绪问题）二、多项选择题1.ABCD（健康评估包括现病史、体格检查、风险分析、检验解读）2.ABCE（支持小组、个性化方案、随访、激励机制提高依从性）3.BC（痰湿质、阴虚质易患消化系统疾病）4.ABCE（疾病史、过敏史、联系方式、地址属隐私）5.ABCE（提问、案例、小礼品、互动提高参与度）6.AB（健康教育、环境改善属一级预防）7.ABCD（运动处方包括类型、强度、时间、频率）8.ABCE（规律作息、饮食均衡、情绪管理、戒烟限酒可防病）9.ABCD（关注生活环境、支持、病史、依从性）10.ABCE（吸烟、高血压、饮酒、营养不良属可改变因素）三、判断题1.×（敏感信息需严格保密，不可随意透露）2.×（阳虚质易患虚寒病）3.√（依从性越高，效果越好）4.×（纸质档案也需管理）5.×（需社区、政府、企业共同参与）6.×（需考虑个体差异）7.√（中医“治未病”三原则）8.√（年龄不可改变）9.×（需评估经济条件以调整方案）10.×（心理健康教育面向全体居民）四、简答题1.健康管理服务流程包括：健康评估、健康干预、健康跟踪、健康教育和健康档案管理。2.慢性病管理常用干预措施：药物治疗、生活方式干预（饮食、运动）、定期监测。3.痰湿质特征：肥胖、腹部肥满、口黏苔腻、易疲劳、怕冷。4.敏感信息：身份证号、病历记录等。保护