2026年心理咨询师考试心理健康与辅导技能测试题库

2026年心理咨询师考试：心理健康与辅导技能测试题库一、单选题（共10题，每题1分）1.在心理辅导中，来访者反复提及童年创伤，心理咨询师应优先采取哪种态度？A.直接否定其感受B.迅速转移话题C.共情并引导其表达D.建议其寻求药物治疗2.某企业员工因工作压力出现失眠，心理咨询师在评估其心理状态时，应重点关注以下哪项指标？A.生理指标（如血压）B.社会支持系统C.经济收入水平D.家庭成员对工作的态度3.大学生小张因学业焦虑出现回避行为，心理咨询师采用“暴露疗法”时，应遵循以下哪种原则？A.强制其立即面对最恐惧情境B.逐步降低难度，从可控情境开始C.仅暴露其主观恐惧，忽略客观风险D.通过虚拟现实技术替代现实暴露4.某社区居民因噪音问题长期失眠，心理咨询师介入时，最适合采用哪种咨询模式？A.行为干预B.认知重构C.社区心理教育D.家庭系统治疗5.心理咨询师在团体辅导中观察到某成员沉默不语，应采取以下哪种应对策略？A.强制其发言B.呼吁其他成员鼓励C.询问其是否自愿参与D.直接终止该成员的参与6.青少年小林因网络成瘾导致学业下降，心理咨询师在制定干预方案时，应优先考虑以下哪项？A.限制其上网时间B.改善家庭沟通模式C.提供网络游戏替代活动D.追溯其成瘾行为的社会成因7.心理咨询师在评估来访者自杀风险时，应重点关注以下哪项信息？A.是否有自杀计划B.过往自杀经历C.当前情绪状态D.社会评价对其影响8.某职场新人因人际关系紧张离职，心理咨询师在辅导时，应避免以下哪种做法？A.分析其沟通模式B.评判其行为对错C.引导其换位思考D.探讨其职业价值观9.来访者倾诉童年被忽视的经历，心理咨询师应如何回应更能体现专业素养？A.“你当时为什么不反抗？”B.“这种经历对你影响很大吧？”C.“现在改变也晚了。”D.“我建议你去看医生。”10.某学校心理教师发现学生考试焦虑普遍上升，最适合采用哪种干预措施？A.开展考前心理讲座B.建立全校焦虑筛查机制C.增加考试次数以降低压力D.限制教师对学生成绩的强调二、多选题（共5题，每题2分）1.心理咨询师在建立咨询关系时，应遵循以下哪些原则？A.尊重来访者的自主性B.保持适当的情感距离C.确保咨询过程高效D.避免与来访者形成双重关系E.主动分享个人生活经历2.大学生因宿舍矛盾寻求辅导，心理咨询师应帮助其识别以下哪些问题维度？A.价值观差异B.沟通方式C.空间分配D.情绪管理能力E.非暴力沟通技巧3.某社区开展心理援助时，心理咨询师应具备以下哪些能力？A.文化敏感性B.危机干预能力C.跨部门协作能力D.心理测量技能E.营销推广能力4.来访者因婚姻冲突长期失眠，心理咨询师应评估以下哪些因素？A.夫妻互动模式B.经济压力C.子女教育问题D.双方心理韧性E.医疗资源可及性5.企业员工因组织变革产生焦虑，心理咨询师可提供以下哪些支持？A.改善沟通渠道B.开展心理技能培训C.提供职业规划咨询D.建立情绪支持小组E.限制员工流动频率三、案例分析题（共2题，每题10分）案例一来访者（女，28岁）因失恋出现抑郁症状，自述“活着没有意义”，近期有自伤行为。心理咨询师已建立初步关系，来访者表示“不想再联系家人”。问题1.该咨询师应如何评估其自杀风险？（5分）2.如何回应其拒绝家庭支持的要求？（5分）案例二来访者（男，45岁）是企业高管，因工作倦怠寻求咨询。自述“每天失眠，对下属缺乏耐心”，但家庭经济压力较大，无法减少工作量。问题1.该案例中主要涉及哪些心理问题？（4分）2.咨询师可采取哪些干预策略？（6分）四、简答题（共3题，每题5分）1.简述心理咨询师在处理阻抗时的三个关键步骤。2.列举三种适合大学生群体的心理辅导活动形式。3.说明文化差异对心理辅导过程的影响。五、论述题（共1题，10分）结合中国职场现状，论述心理咨询师如何帮助员工应对工作压力。答案与解析单选题1.C解析：共情是建立咨询关系的基础，直接否定或转移话题会破坏信任，药物治疗非首选。2.B解析：社会支持系统是压力缓冲资源，企业员工问题多源于人际关系，而非生理指标。3.B解析：暴露疗法需循序渐进，强制或虚拟替代均违反其核心原则。4.C解析：社区问题需系统性干预，心理教育可提升居民自我调节能力。5.C解析：沉默可能源于自愿或能力不足，需先确认其参与意愿。6.B解析：家庭沟通是成瘾行为的重要诱因，需从根源干预。7.A解析：自杀计划是即时风险指标，其他因素需综合评估。8.B解析：评判性回应会破坏咨询关系，需中立分析问题。9.B解析：开放式提问能体现专业性和接纳性，其他选项均存在伦理风险。10.A解析：心理讲座可提供标准化支持，筛查机制需后续跟进。多选题1.A、B、D解析：咨询关系需尊重、保持界限、避免双重关系，分享个人经历可能破坏中立性。2.A、B、D解析：宿舍矛盾核心在于沟通和情绪管理，价值观差异较难调和。3.A、B、C解析：社区心理援助需文化适应、危机处理、跨部门协作能力。4.A、B、C解析：婚姻冲突需关注互动模式、经济压力、子女影响，心理韧性是干预重点。5.B、D解析：心理培训能提升员工应对能力，情绪支持小组可提供即时帮助。案例分析题案例一1.评估自杀风险需询问：①具体计划（方式、时间、工具）；②实施动机；③既往尝试。可借助评估量表（如BAS）或危机干预流程。2.回应需体现：①理解其痛苦（“家人可能加剧矛盾”）；②提供替代方案（“可先尝试写日记表达情绪”）；③强调关系重建价值（“待情绪稳定后可逐步调整沟通方式”）。案例二1.问题：职业倦怠、睡眠障碍、人际关系紧张、经济压力。2.干预策略：①认知重构（调整工作意义认知）；②放松训练（改善睡眠）；③家庭系统辅导（协商工作量）；④社会支持网络构建（培养同事互助）。简答题1.①识别阻抗类型（如回避、否认）；②解释阻抗意义（如保护自我）；③协商调整目标或方法。2.①团体心理剧（如角色互换）；②减压工作坊（如正念冥想）；③朋辈辅导计划（如学长学姐经验分享）。3.文化差异影响：①表达方式（如情感外显性）；②问题归因（如个人vs.集体）；③求助观念（如耻感vs.义务感）。论述题职场压力干预需结合中国特点：①认知层面：通过团体辅导普及压力管理知识，如“职业倦怠识别与应对”；②行为层面：推广