运动康复疼痛管理治疗师岗位招聘考试试卷及答案

运动康复疼痛管理治疗师岗位招聘考试试卷及答案一、填空题（每题1分，共10分）1.疼痛按病理生理可分为伤害感受性疼痛、______性疼痛和混合性疼痛。2.运动康复中常用核心训练方法包括平板支撑、______和死虫式。3.慢性疼痛持续时间通常超过______周。4.软组织损伤RICE原则中“C”代表______。5.评估关节活动度的常用工具是______。6.神经病理性疼痛筛查工具常用______（DN4量表）。7.等长收缩训练时肌肉长度______。8.腰椎间盘突出急性期应避免______动作。9.疼痛管理非药物疗法含物理因子、运动疗法和______。10.急性腰扭伤好发动作是______。二、单项选择题（每题2分，共20分）1.属于神经病理性疼痛的是？A.术后伤口痛B.带状疱疹后神经痛C.肌肉拉伤痛D.骨折痛2.等张收缩训练不包括的作用是？A.改善肌力B.增加关节活动度C.提高耐力D.维持肌肉长度3.慢性疼痛康复原则错误的是？A.循序渐进B.无痛原则C.大负荷高强度D.个体化4.肌肉力量分级常用______级？A.0-5B.1-6C.0-4D.1-55.属于热疗的物理因子是？A.冷疗B.超声波C.短波透热D.TENS6.急性损伤48小时内禁忌的是？A.冷敷B.加压C.抬高D.热敷7.本体感觉训练主要目的是？A.增肌B.改善平衡协调C.提高心肺D.缓解疼痛8.不属于核心肌群的是？A.腹直肌B.竖脊肌C.股四头肌D.多裂肌9.NRS疼痛评分最高分值是？A.5B.8C.10D.1510.腰椎间盘突出缓解期正确的是？A.加强弯腰训练B.核心稳定训练C.避免直腿抬高D.疼痛时加大训练量三、多项选择题（每题2分，共20分）1.疼痛非药物疗法包括？A.物理因子B.运动疗法C.认知行为疗法D.药物治疗2.核心肌群组成含？A.腹横肌B.盆底肌C.膈肌D.竖脊肌3.慢性疼痛危害包括？A.睡眠障碍B.情绪抑郁C.活动下降D.认知减退4.平衡训练方法有？A.单腿站立B.平衡板C.太极D.深蹲5.神经病理性疼痛特点含？A.烧灼痛B.电击痛C.痛觉过敏D.痛觉超敏6.急性腰扭伤康复处理含？A.急性期卧床B.缓解期核心训练C.物理因子D.立即推拿7.疼痛评估工具含？A.NRSB.VASC.DN4D.MMT8.等长收缩适用情况含？A.关节急性炎症B.骨折固定期C.术后早期D.肌力完全丧失9.关节活动度训练目的含？A.防粘连B.改善功能C.缓解痉挛D.增肌力10.带状疱疹后神经痛干预含？A.神经阻滞B.TENSC.运动疗法D.心理疏导四、判断题（每题2分，共20分）1.慢性疼痛患者应完全避免运动。（）2.等张收缩分向心和离心收缩。（）3.急性损伤立即热敷可促进循环。（）4.核心训练可预防下腰痛。（）5.神经病理性疼痛对阿片类反应好。（）6.关节活动度训练应在无痛范围。（）7.心肺训练不属于疼痛管理范畴。（）8.NRS0分无痛，10分最痛。（）9.腰椎间盘突出缓解期可游泳。（）10.药物是疼痛管理唯一有效方法。（）五、简答题（每题5分，共20分）1.简述疼痛管理中运动疗法的基本原则。2.简述急性软组织损伤RICE原则及注意事项。3.简述神经病理性疼痛常用筛查工具及意义。4.简述核心训练在慢性下腰痛中的作用及常用方法。六、讨论题（每题5分，共10分）1.如何制定慢性疼痛患者的个性化运动康复方案？2.运动康复在带状疱疹后神经痛（PHN）中的作用及实施要点？---参考答案一、填空题1.神经病理2.鸟狗式3.124.加压包扎5.量角器6.DN4量表7.不变8.弯腰负重9.心理干预10.弯腰搬重物二、单项选择题1.B2.D3.C4.A5.C6.D7.B8.C9.C10.B三、多项选择题1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABCD6.ABC7.ABC8.ABC9.ABC10.ABCD四、判断题1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.×8.√9.√10.×五、简答题1.运动疗法基本原则：①无痛/微痛原则（避免加重疼痛）；②个体化（结合疼痛类型、功能障碍）；③循序渐进（低强度起步，逐渐增量）；④全面性（兼顾肌力、关节活动度、平衡）；⑤持续性（长期坚持防复发）；⑥功能导向（恢复日常活动能力）。2.RICE原则及注意事项：①Rest（休息，防二次损伤）；②Ice（冰敷15-20分钟/次，间隔1-2小时）；③Compression（弹性绷带加压）；④Elevation（抬高患肢高于心脏）。注意：48小时内禁热敷、按摩；疼痛剧烈需就医排除骨折/韧带断裂。3.筛查工具及意义：常用DN4（≥4分提示）、LANSS（≥12分诊断）、IDPain量表。意义：早期明确疼痛类型，指导治疗（如神经阻滞），评估疗效，减少慢性化。4.核心训练作用及方法：作用：增强腰椎稳定，改善生物力学，缓解疼痛，防复发。方法：腹式呼吸（激活腹横肌）、平板支撑、鸟狗式、死虫式、侧平板支撑。六、讨论题1.个性化方案制定：①全面评估（疼痛、功能、合并症、心理）；②明确目标（短/中/长期）；③选训练内容（肌力、关节活动度、平衡等，避诱发痛动作）；④调整负荷（初始15-20分钟/次，每周3-5次）；⑤定期随访（每2-4周调整）；⑥联合干预（物理因子、心理、药物）。2.PHN运动康复作用及要点：作用：