2026人教版八年级英语下册UNIT 1 Time to Relax讲义

人教版（2026）八年级下册英语UNIT1TimetoRelax讲义

知识点1

It'stimeforsth=lt'stimetodosth到做某事的时间到了

例：It'stimeforPEclass=It'stimetohavePEclass.（到上体育课的时

间了。）

知识点2

relax不及物动词（vi）表“自身放松”，后不接宾语及物动词（vt）

表“使某人/某物放松”，后必须接宾语（多为人）

relaxedadj.感到放松的relaxingadj.令人放松的relaxationn.放松

彳列：Afterfinishinghomework,Iusuallyrelaxonthesofa.

（做完作业后，我通常在沙发上放松。）

及物动词（vt.）：表“使某人/某物放松”，后必须接宾语（多为人）

Softmusicalwaysrelaxesme.（轻音乐总能使我放松。）

短语：relaxoneself自我放松

relaxbydoingsth.：通过做某事放松

berelaxedaboutsth对某事态度放松/不紧张

relaxwithsb和某人一起放松

知识点3

“free-time”是前置定语，必须放在被修饰的名词前，

说明“属于业余时间的

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・高频短语：

Ofree-timeactivities（业余活动）

Ofree-timehobbies（业余爱好）

Ofree-timespentonsports（花在运动上的业余时间）

辨析：.“free-time”（复合形容词）：仅作定厝，修饰名词

•"freetime”（名词短语）：“free”是形容词，“time”是名词,可作

主语、

宾语、表语等

“free-time”常与不定式（todo）结合，

彳列：Studentsneedfree-timetorelaxanddeveloptheirinterests.

（学生需要业余时间来放松和发展兴趣。）

知识点4

spend+时间/金钱+onsth.

spend+时间/金钱+（in）doingsth.on

Ittakessb.+时间+todosth.forthe

知识点5

programn.节目、计划、程序

v.计划、安排；为（电脑等）编程序

programmingn.编程programmern.程序员

computerprogram电脑程序

beprogrammedtodosth.被计戈ij/安排…

programtodosth.计划/安排做某事

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知识点6

calligraphy/ka'igrafi/n.书法

Chinesecalligraphy中国书法

practise/docalligraphy练习书法

知识点7

interviewn.采访、面试v.采访interviewern.面试官；采访者

intervieween.被面试者；被采访者

知识点8

expressionn.表达、表情expressv.表达expressiveadj.有表现力的

expressoneself表达自己

anexpressionof.............的表达/表现

beyondexpression无法形容

例：Teenagersneedtolearnhowtoexpressthemselvespolitely.（青少

年需要学会如何礼貌地表达自己。）

Thesmileonherfaceisanexpressionofhappiness.（她脸上的笑容是快

乐的表达。）

知识点9

createv.仓1J造creationn.仓U造

creativeadj.有创造性的creativityn.创造力

creatorn.创造者

asenseofcreativity:仓造力感

thecreationof.............的仓ll造

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becreativein…在...方面有创造力

createsth.forsb.为某人创造某物

例：Sheisverycreativeindesigningherownschoolbag.（她在设计自己

的书包方面很有创造力。）

IcreatedahandmadecardformymomonMother7sDay.（母亲节我给

妈妈做了一张手工贺卡。）

知识点10

challengen.挑战challengingadj.富有挑战的

face/overcome/meetachallenge面对/克服/迎接成K战

accept/takeupachallenge接受一项挑战

Itisachallengetodosth.做某事是一项挑战

例：Itisachallengetofinishalltheexperimentsinoneclass.（在一节课

内完成所有实验是一项挑战。）

知识点11

centren.中心centraladj.中心的

inthecentreof---在...的中心

atthecentre在中心位置

例：Thereisastatueinthecentreofthesquare.（广场的中心有一座雕

像。）

Theprincipalisstandingatthecentreoftheplayground.（校长正站在操

场的中心位置。）

知识点12

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unexpectedadj.出乎预料的expectationn,期待expectv.期待expected

adj,意料之中的

expecttodosth.期待做某事

Sheexpectstojointheschoolbasketballteamnextterm.（她期待下学

期加入学校篮球队。）

知识点13

perfectadj.完美的perfectionn.完美

perfectfor对……来说很完美

perfecttheartofdoingsth精通做某事的技巧

be+perfect+todosth做某事很合适/完美

例：Thisweekendisperfecttovisitthesciencemuseum.（这个周末去

参观科学博物馆很合适。）

知识点14

scarev.使害怕；n.恐惧scaredadj.害怕的

scaryadj.令人害怕的

bescaredof+名词/代词/动名词害怕某人/某物/做某事

bescaredto+动词原形（dosth.）因害怕而不敢做某事

bescaredthat+从句害怕...（发生某事）

例：Sheisscaredofridingrollercoasters.（她害怕坐过山车。）

知识点15

encouragev.鼓励encouragementn.鼓励

encouragingadj.令人鼓舞的encouragedadj.受鼓舞的

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encouragesb.todosth.鼓励某人做某事

beencouragedbysth.被...激励

例：Teachersalwaysencouragestudentstobecreative.（老师总鼓励学

生发挥创造力。）

知识点16

instruction/n'stnAkJh/n.指导instructv.指导、教instructorn.教练

知识点16

performs表、演、执行performern.执行者、表演者performancen.

表演、表现

知识点17

practisedoingsth.练习做某事

知识点18

afraidadj.害怕的fearn.害怕fearfuladj.极害怕的

fearfulofsth对...极度恐惧

beafraidofsth./beafraidofdoingsth

害怕某物/害怕做某事

beafraidtodosth不敢做某事

知识点19

charactern.角色、性格、特点、文字characteristicadj.典型的n.特征

incharacter符合性格

outofcharacter不符合性格

知识点20

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stepv.迈步n.脚步、步骤

stepinto踏入

stepout走出

stepbystep逐步地

知识点21

singleadj.单一的,唯一的

singleout挑出

insinglefile成单歹U；排成一队

知识点22

dealv.处理，应对n.大量deal-dealt・dealt

dealwith=dowith处理,解决

知识点23

choicen.选择（可数名词）choosev.选择choosyadj.挑剔的

choose-chose-chosen

makeachoice（todosth.）做出选择（做某事）

havenochoicebuttodosth.除了做某事别无选择

知识点24

even（副词，意为“甚至”，用于加强语气，位置在实义动词like之

前）

知识点25

returnv.返回

returnto+地点返回某地

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returnsth.tosb./returnsb.sth.把某物归还给某人

彳列：Iwillreturntomyprimaryschooltovisitteachersnextmonth.（下

个月我会返回小学拜访老师。）

知识点26

poemn.诗poetn.诗人

知识点27

description/dibkrpJVn.描述describev.描述；描写

describe---tosb.向某人描述...besimilarto与...相似

describe---as…把...描述为...besimilarinsth.在某方面相似

giveadescriptionof…对...进行描述

例：Manystudentsdescribeourmathteacheraspatientandkind.（彳艮

多学生把我们的数学老师描述为耐心又善良。）

知识点28

similaradj.相似的similarityn.相似similarlyadv.相似地

例：Yournewphoneissimilartomineinappearance.（你的新手机和我

的在外观上很相似。）

知识点29

thanks（alot）for（doing）sth.

（非常）感谢（做）某事

thanksforsb/shelp

感谢某人的帮助

例:ThanksalotforlendingmeyourEnglishnotebook.（非常感谢你把

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英语笔记本借给我。）

ThanksforyourhelpinpreparingfortheEnglishspeechcontest.（感谢你

在英语演讲比赛备赛时的帮助。）

知识点30

pushforsth.努力争取/推动某事

pushsb.todosth.催促/促使某人做某事

pushoneselftoohard把自己逼得太紧

例：Parentsoftenpushtheirkidstostudyhardforexams.（父母常催促

孩子为考试努力学习。）

知识点31

bealike相似

lookalike看起来相似

like可作介词“像……”，如looklike“看起来像”，后接名词/代词

alike仅作形容词（表语）或副词

例：Thetwosistersareveryalikeintheirhobbies.（这对姐妹在爱好方

面很相似。）

知识点32

decidev.决定decisionn.决定

决定做某事：~decidetodosth.~makeadecisiontodosth.

知识点33

improvev.改变improvementn.改变improvedadj.改进的

彳列：Weshouldimproveourwritingskillsbykeepingdiaries.（我彳门应该

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通过写日记来提高写作技巧。）

知识点34

skilln.技巧skilledadj.熟练的（强调“经过训练后掌握技能"）skillfuladj.

灵巧的（更强调“天生或后天形成的灵巧性”）

haveaskillin...在...方面有技能

skilledin/at...擅长...；在....方面熟练

beskillfulin/at...在...方面灵巧/熟练

例：Sheisskillfulinmakingpaper-cuts.（她在剪纸方面很灵巧。）

知识点35

importantadj.重要的importancen.重要性

beimportantto/forsb./sth.对...重要

it'simportanttodosth.做某事很重要

playanimportantrole（in）（在...中）起重要作用

知识点36

stressn.压力v.强调stressedadj.感到有压力的stressfuladj.有压力的

understress处于压力之下

stresstheimportanceof...强调...的重要性

知识点37

identifyv.识别identificationn.识别；身份证明

identifiableadj.可识别的；可辨认的

identifysb./sth.识别/认出某人/某物

identifysb./sth.as...确认某人/某物是...

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知识点38

objectn.物体、目标。反对objectiveadj.客观的；目标的objectionn.

反对

objecttosth./doingsth.反对某事/做某事

objectivefacts客观事实

例：Mydadobjectstomestayinguplatetoplaygames.（爸爸反对我熬

夜打游戏。）

知识点39

begoodfor对...有好处

begoodat擅长...

begoodto对...友好

知识点40

sensoryadj.感官的、感觉的sensen.感觉sensible明智的sensitive

敏感的

makesense有意义

makesenseof理解

asenseof+抽象名词...的感觉/意识

例：It'ssensibletowearwarmclothesinwinter.（冬天穿暖和的衣服

是明智的。）

知识点41

preferAtoB比起B更喜欢A

知识点42

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achieves实现achievementn咸就；实现

makeanachievement取得一项成就

theachievementofsth.某事的实现/完成

知识点43

"findit+形容词+小定式”（形式宾语+真止宾语）

例：Wefinditfuntotakepartintheschoolartclubafterclass.（我们发

现课后参加学校艺术社团很有趣。）

知识点44

allowsb.todosth.允许某人做某事

知识点45

so+形容词/副词+that从句如此……以至于……

such+a/an+形容词+可数名词单数

形容词+不可数名词/可数名词复数

such+

例：修饰形容词（贴合学习场景）：ThisEnglishstoryissointerestingthat

Ireadittwiceinoneday.（这个英语故事太有趣了,我一天之内读了两

遍。）

MymomboughtmesuchafunnystorybookthatIcan'tputitdown.（妈

妈给我买了一木超有趣的故事书，我都放不下它。）

Ourmathteachergaveussuchusefuladvicethatwesolvedallthe

problemseasily.（数学老师给了我们超有用的建议，我们轻松解出了

所有题目。

知识点46

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fashionableadj.时尚的fashionn.时尚、方式

infashion流行

outoffashion过时；不流行

ina...fashion以...的方式

知识点47

dreamtodosth.

=dreamofdoingsth.梦想做某事

haveadream做梦

followone*sdream追逐梦想

知识点48

inspirev.激励inspiredadj.受激励的inspiringadj.令人激励的

inspirationn.①激励；鼓舞（不可数名词）②灵感（可数）

inspiresb.todosth.激励/启发某人做某事

inspiresth.insb./inspiresb.withsth,在某人心中激发起某种情感/想

法

beinspiredby被...激励/启发

彳列：ManyclassmatesareinspiredbythevolunteerTsactionstohelp

others.（很多同学被志愿者助人的行为所激励。）

Mydeskmate'sprogressinspiresmetoimprovemyEnglishwriting.（同

桌的进步激励我提升英语写作能力。）

Theteacher?spraiseinspiredconfidenceintheshystudent.（老!1巾£勺表

扬在这个害羞的学生心中激发起了自信。）

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知识点49

surprisen./v.惊喜surprisingadj.令人惊讶的

surprisedadj.感到惊讶的

知识点50

条件状语从句（aslongas/if引导）表“用一般现在时”表“将来的条

件”即“主将从现”

知识点51

Itseemsthat+从句似乎...；看起来...

seemlike+名词/代词似乎像...

seem+形容词似乎/看起来……（状态）

seem+todosth似乎要做某事

彳列：Itseemsthatwewillhaveamathtesttomorrow.Let'sreviewtoday.

（似乎我们明天要进行数学测试，今天复习一下吧。）

Thisstorybookseemslikeawonderfulchoiceforourreadingclub.（这本

故事书对我们读书社团来说似乎是个绝佳选择。）

Yourlittlesisterseemsveryexcitedabouttheupcomingschooltrip.（你

妹妹对即将到来的学校旅行似乎很兴奋。）

Heseemstohavefinishedhishomeworkalready.Let'saskhimtoplay

basketball.（他似乎已经完成作业了，我们叫他去打篮球吧。）

知识点52

①hundredsof大量；许多；成百上千

hundred,thousand,million与of连用时，常用复数形式，前面不加具

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体的数词，

hundredsof后接可数名词的复数形式。

常用搭配:thousandsof（成千上万的），millionsof（数以百万计的）。

知识点53

stagen.舞台、阶段

stageaplay上演一出戏

atthisstage在这个阶段

知识点54

She'shappytoseemewheneverIvisit,especiallywhenIbringher

somecarrotsforasnack!她每次我拜访，尤其是当我给她带些胡萝卜

当零食时，都很高兴见到我！

,whenever：相当于"nomatterwhen",表"无论何时”，引导让步

状语从句，强调“无论我什么时候拜访”。时态上，从句用一般现在

时（如visit）表“将来的动作”，因主句是一般现在时，符合“主将

从现”的延伸规则（让步/时间状语从句常用一般现在时表将来）

例：YoucanborrowmyEnglishdictionarywheneveryouneedit.（你无

论何时需要都可以借我的英语词典。）

知识点55

especially+名词/代词/介词短语（forsb/sth）：对某人/某物来说尤其

如此

especiallywhen引导的从句：在特定时间/条件下，情况尤其明显

例：Englishlearningisimportantforallstudents,especiallyforthosewho

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wanttomakeforeignfriends.（英语学习对所有学生都重要，尤其是对

想交外国朋友的同学来说。）

Ilikereadingnovelsinmyfreetime,especiallywhenIhaveno

homeworkonweekends.（我喜欢在业余时间读小说，尤其是在周末

没作业的时候。）

知识点56

naturen.自然naturaladj.自然的；天生的naturallyadv.自然地；天生

地

bynature天生

单元短语总结

①innature在自然界中

②playtheflute吹笛子

③expressfeelings表达感情

④createanapp创造一个应用

⑤inyourfreetime在你的空闲时间

⑥iceskating滑冰

⑦challengesoffree-timeactivities业余活动的挑战

⑧getovermyfear克服我的恐惧

⑨getbetter变得更好

⑩beupto正在忙

11kungfumovies功夫电影

12onceinawhile偶尔

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13goonafamilyouting进行家庭郊游

14clamdown冷静下来

15doyoga做瑜伽

16keepfit保持健康

17reducestress减少压力

18startoutas以...身份开始

19atthesametime同一时间

20takeupahobby发展一个兴趣爱好

21sofar到目前为止

22asenseofachievement一种成就感

23passthetime打发时间

24anewskill一个新技巧

25thefirststep第一步

26infrontof在…前面

27atfirst首先

28agoodwayto一个好的方法去…

29inthefuture在未来

30discoveryourcreativeside发现你创造的一面

31innature在自然界里

32makeart创作艺术

33physicalhobbies身体类爱好

34creativehobbies创意类爱好

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35paintlandscapes画风景画

36learnItalian学习意大利语

37collectpostcards收集明信片

38prefertomakethings更喜欢制作东西

39takemetorideahorse带我去骑马

40suchanamazingexperience一次非常奇妙的经历

动词不定式核心知识点总结

一、动词不定式作宾语

1.定义：动词不定式是一种非谓语动词形式，有带to（to+动词原形）

和不带to（动词原形）两种形式。它不能单独作谓语，但可作主语、

表语、宾语、定语、状语等。

2.用法：①常见携带to不定式作宾语的动词：want,hope,

wish,expect,decide,try,plan,forget,remember;

ask,help,need,learn,seem,agree,choose,fail等。

★help可携带to或不带to的不定式作宾语，意思不变。