学校心理健康教育周活动方案

学校心理健康教育周活动方案

一、指导思想：

为了使学生具有芟好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光

心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强

师生心理素质教育，'是使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心

理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好

氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题：

阳光心灵，快乐成长

三、活动口号：

“我健康，我快乐”

四、活动目的

1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生

关注心理健康，培养良好的心理素质。

2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生

心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣

传，提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组：

组长：吴升华

副组长：陈凤罗婷玉

六、活动时间：

20_年11月

七、活动准备：

心理咨询沙发；照相机;话筒；报纸等。

八、活动内容：

一、宣传小学生心理健康知识

内容包括；

1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

宣传方式：

1、国旗下讲话

2、红领巾广播站

二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动（负责人：罗婷玉）

（时间：20_年11月20日下午（心理咨询室）

参与人员：全校学生

学校心理健康教育周活动方案【篇2】

为大力实施职工素质建设工程，建设一支身心健康、充满活力的职工队伍，

不断激发广大职工工作主动性、积极性和创造性，促进各项工作有效开展和公司

持续稳定健康发展。经研究，决定在公司范围内开展“阳光身心、快乐工作”职

工心理健康主题教育月活动，现将有关事项通知如下：

一、目的意义

当前，随着我国经济、社会的巨大转型，企业改革的不断深入，企业职工队

伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化，企业职工的工作和生活

节奏明显加快，来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力

和心理障碍大幅增加，越来越影响着广大职工的心理健康、企业的稳定和谐。国

此，公司要高度重视.统一思想认识，把职工心理健康教育纳入思想政治工作体

系，与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理健康教育活动，帮助和引到

职工正确认识自我，及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐

观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的发展建功立业。

二、活动内容

（一）活动主题：“阳光身心、快乐工作”

（二）活动时间：20_年9月1日―9月30日

（三）活动内容：

1、开展心理健康调查活动。要求结合公司实际，关心关爱职工，通过对话、

访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理健康调查活动，切准职工心理脉搏，提

前介入职工心里层面，有针对性的进行心理健康教育，帮助解除消极影响、稳定

心态。

2、开展心理健康教育活动。利用宣传栏、网络平台等，让职工从多角度，多

渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理;要充分发挥图书室、阅览室作

用，增添书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘

和倡树公司的先进典型，使职工明确价值取向，提高精神境界。

3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动，

吸引广大职工在生活中进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。鼓励

干部职工坚持日常自我活动锻炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职

工业余文化生活。

三、组织领导

为深入开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，加强活

动的组织领导，决定成立“阳光身心、

快乐工作”活动领导小组。领导小组组成如下：

组长：余曙光

副组长：陈东平

成员：王大恒、李宏郑、盛勇

领导小组工作职责：负责统筹规划部署全公司主题教育活动，研究决定重大

事项，协调解决重大问题。

领导小组下设办公室

办公室主任：李红那

办公室成员：牛燕燕、黄黎明、孙卫平、李忠峰、杨军、

赵磊、刘姣

办公室工作职责：负责组织、协调、指导主题教育活动日常工作，制定工作

实施方案并组织实施.督察指导主题教育活动，及时掌握公司活动开展动态，总

结和选树表彰先进典型。

四、实施步骤

“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动是面向全公司全体员

工开展的'普遍性教肓活动，要坚持经常性工作与集体性活动相结合，坚持将长远

目标与阶段性任务相统一，贴近公司发展实际，贴近员工思想实际，突出工作重

点，明确工作目标，增强针对性、时效性，使主题教育活动深入人心。

“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题数育月活动

从20_年9月1日到9月30日，共分三个阶段进行。

第一阶段（20_年9月1日至9日）动员学习，提高认识阶段。

（一）广泛动员，提高思想认识。公司各部门要组织学习20年省公司工会工

作意见，认真领会省公司工会文件精神。

（二）认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式，利用集中

学习时间学必读内容，自学时学习推荐的书目资料，还可以利用网络开展深层次

的学习；通过对话、请研、问卷调查等方式，开展职工心理健康调查活动。对职工

生活心理健康问题进行分析，帮助消除消极影响、稳定心态。

（三）学习内容。

学习书籍篇目/光盘：

推荐书籍有：弗罗伊德的《梦的解析》、《群体心理学与自我的分析》、《玩

笑及其与无意识的关系》、《论无意识》；班杜拉的《自我效能：控制的实施》、

《社会学习和人格发展》；卡耐基的《人性的弱点》、《沟通的艺术》等。

中央电视台百家讲坛一一吴瑞华《心理学知识与科学施教》。

第二阶段（20_年9月12日至23日）座谈交流，开展活动阶段。

（一）广泛开展主题教育活动座谈讨论。

根据第一阶段活动情况，根据实际，结合工作分层适时组织召开心理健康教

育方面专题讲座。

讨论题目要与心理健康教育活动相结合，普及心理知识，对出现较严重心理

健康问题的职工，要及时进行治疗；帮助职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传

感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明

确价值取向，提高精神境界；完善交心谈心机制，及时帮助职工消除心理疲劳，使

其以更加阳光的心杰来做好本职工作。

（二）举办“阳光身心、快乐工作”专题讲座。

（三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，

提升境界。

第三阶段（20_年9月26日至30日）总结问题，巩固活动成果阶段。

（一）总结前两个阶段主题教育活动开展和查评情况，领导小组办公室对活动

进行认真总结，并努力建立长效机制，巩固主题教育活动取得的成果。

（二）继续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通

上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到公

司的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心里健康。

学校心理健康教育周活动方案[篇3]

为迎接第17个“5・25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，

促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“5・25”心理健康教育活动月

有关事项安排如下：

一、活动主题

助人自助快乐成长

二、活动时间

5月9-31日

三、组织领导

顾问：左泽文

组长：汪石果

副组长：

成员：

四、活动内容

（一）启动仪式

1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。

（二）主题宣传

1、活动时间：5月10日下午

2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前

3、承办单位：校心理健康教育中心

4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。

（三）专题培训

1、时间地点：5月16-19日晚团体辅导室、机房

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。

（四）专题讲座

1、时间地点：时间待定校本部、河西校区

2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传

3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。

（五）心灵电影

1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。

（六）心理自助

1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林

2、承办单位：校心理委员联合会

3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆；5月

24日心理糖果parly、缘来于此;5月31日美丽心情。

（七）微笑心灵

1、活动时间：5月9-31日

2、承办单位：校心理健康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一

等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

（八）触动心弦

1、活动时间：5月9-31日

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一

等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

（九）团体辅导

1、时间地点：5月20-27日各班级自定

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：组织心理委员集训I,分班开展团体辅导。

五、有关要求

各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活

动开展；同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，

并于5月31日前报送总结材料。

学校心理健康教育周活动方案【篇4】

各学院：

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，广泛宣传普及心理健康知识，

不断提高大学生心理续康素质，现决定举办我校20_年“-2”心理健康教育宣

传周活动，具体安排如下：

一、活动主题

畅享五月，关爱吾心

二、活动宗旨

“・2”即我爱我，爱自己就是了解自己，接纳自己，认识自己，成为更好的

自己。本次活动以“畅享五月，关爱吾心”为主题，通过开展团体趣味活动、最

美才艺sh、布艺手工坊、专题讲座、主题照片展等内容丰富、形式多样的活动，

宣传普及心理健康知识，提升青年学生心理调适技能，在全校营造关爱心灵、关

注心理健康的良好氛围。

三、活动时间

月21日（周一）〜27日（周日）

四、活动内容

（一）开幕式

1活动时间：月21日下午2:40

2活动地点：—校区大学生服务中心一楼大厅

参加人员：学生工作部（处）负责人、二级学院副书记、学工办主任、二级心

理辅导站站长、各学院心理部干事、心理委员。

（二）“心”随我动一一团体趣味活动

1活动时间：月21日下午：00

2活动地点：_校区大学生服务中心一楼大厅

参加人员：学生工作部（处）负责人、二级学院副书记、学工办主任、二级心

理辅导站站长、各学院心理部干事、心理委员。

4活动安排详见《—理工学院第三届“・2”心理健康教育宣传周活动策划方

案》

（三）动人“心”弦一一主题照片展

1活动主题：动人“心”弦

2活动目的：动，使人感动。把心比作琴，拨动了心弦，感动了人心。一个

简单的'词，一种温暖人心的力量，一种给人依靠的信赖，一股欣慰的惬意芬芳。

就让我们用照片记录下，那些难忘的点点滴滴，让我们的心找到一份慰藉和感动。

展示时间：月21日〜2日

4展出地点：_校区镜月广场、

活动对象：全体学生

6活动安排详见《—理工学院第三届“・2”心理健康教育宣传周活动策划方

案》

（四）“心”灵邮差一一给未的自己写一封信

1活动主题：“心”灵邮差

2活动宗旨：给未的自己写一封信，讲出自己的心里话，给自己定一个小目

标，用实际行动给未为自己增添色彩。

活动对象：全体学生

4活动安排详见《—理工学院第三届“・2”心理健康教育宣传周活动策划方

案》

（五）“心”灵手巧一一布艺手工坊

1活动目的：通过手工布艺形式，制作生活用品，在愉悦的环境中，使心情

放松，增加生活情趣，加强沟通与交流，促进二级心理辅导站工作的推进。

2活动时间：月2日下午16：0

活动地点：—校区团体辅导室；

4参加人员：学生工作处负责人、二级心理靴导站站长、大学生心理健康教

育中心老师。

（六）“心”路起航一一大学生心理健康与自我调适专题讲座

1主讲人：任占国

2主题：《大学生心理健康与自我调适专题讲座》

讲座时间：月22日晚19：0

4讲座地点：开元校区图书馆报告厅

参加人员：各学院17级心理委员

（七）走进“心”世界一一现场咨询和测量活动

1活动对象：全校学生

2活动内容：现场咨询主要包括环境适应、学习压力、人际交往、求职择叱

和情绪调解等方面。现场测量有性格倾向性测试、自评抑郁量表、兴趣与职业定

向自我测试、交际能力测试等。

活动时间：20_年月2日下午

4活动地点：—校区镜月广场、开元校区太学广场、九都校区翰墨广场

（八）“心灵之约”专家讲座一一高校青年学生常见心理问题形式及应对措施

1主讲人：潘—

2主题：《高校青年学生常见心理问题形式及应对措施》

讲座时间：月24日下午17:00

4讲座地点：道德讲堂

参加人员：全体辅导员、心理协会会员

（九）遇见更美的你一一最美才艺sh

1活动主题：秀出自信，遇见更美的自己

2活动对象：全体学生

活动安排详见《—理工学院第三届“・2”心理健康教育宣传周活动策划方案》

五、活动要求

1各学院要高度重视大学生心理健康教育工作，认真组织和动员学生参加相

关活动。

2各学院根据“・2心理健康教育宣传周”活动内容要求，结合本院学生实际

情况，利用二级心理辅导站等开展符合学院情况的、丰富多彩的、具有学院特色

的宣传教育活动。

本次活动设优秀组织奖4个，请申报优秀组织奖的学院于20_年6月8日前

将申报纸质材料交至大学生心理健康教育中心办公室，电子版发至。

4各学院要把开展活动的资料（包括图片）等作为二级心理辅导站资料妥善保

存。

学校心理健康教育周活动方案【篇5】

心理素质是现代人综合素质的基础，心理健康教育是学校全面发展教育的重

要组成部分，是素质教育的重要内容。对中学生进行心理健康教育，既是适应新

时期教育改革、发展的需要，也是促使青少年学生缝康成长的需要。

为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心

理健康教育指导纲要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落实到各项工作中

去，逐步形成一种整体推进心理健康教育的良好氛围，现特制定学校开展心理健

康教育活动周方案。

一、开展心理健康敦育活动周的指导思想

开展心理健康教肓活动周的指导思想：

一是为了提高全体学生的心理素质，帮助学生适应中学的学习环境和学习要

求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法;让学生了解自己，学

会克服青春期烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强

自我认识，客观评价自己；积极与教师、家长、同学进行有效的沟通，逐步适应社

会生活的各种变化，培养抗挫折能力；充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的

心理品质，促进学生人格的健全发展。

二是为了创造提高教育、教学质量，培养合格人才的良好精神环境，形成和

谐、健康、向上、快乐的校园氛围。

二、开展心理健康教育活动周的主要任务

1、通过反思让学生学会自省；通过慎独让学生学会自律；通过欣赏让学生学会

自信；通过体验让学生学会自助;通过鼓励让学生学会自主；通过磨练让学生学会自

立；通过比较让学生学会自强；通过养成让学生学会自尊。

2、通过心理健康教育活动周，要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座

右铭；编辑一份心理健康小报；以班为单位出版一期心理专刊板报。班主任要上好

一堂心理辅导课。最终能达到让学生懂得一点心理学的知识，理解一种心理调控

方法，经历一次心理体验，形成一个新的‘认知，发展一个新的行为，改变一种不

良的心态，矫正一种不良的行为的目的。

三、开展心理健康教育活动周的主题

此次心理健康教育活动周，以“关注心理健康，构建和谐校园”为主题。寻

求智能与人格和谐发展，科技与人文齐头并进的目标。让学生的心灵在互动中放

飞，素质在修炼中成长。进而点亮学生青春的生命，奏响人生华彩的乐章。

四、心理健康教育活动周的工作内容

1、通过主题班会、心理活动课、宣传橱窗、心理小报、个别辅导、团队辅导

等途径，对学生普及心理健康的基本知识，帮助他们树立心理健康意识。

2、通过心理技能训练、游戏辅导、心理健康知识讲座等形式，帮助学生了

解心理调节的方法，掌握心理保健常识。

3、通过建立心语室、心情屋、心灵氧吧的方式，让学生与学生，学生与教师、

学生与家长进行心的对话、心的碰撞。搭起沟通的心桥，倾诉真切的心声，调整

失衡的心态，开发潜在的心力，激励旺盛的心劲，进行全面的心育。

4、寻求开展心理健康教育的载体，组织受学生喜欢的形式多样的活动。让学

生在活动中体验，在体验中强化。

5、充分发掘社会教育资源，建立与学生家长经常性沟通机制，形成教育合力。

五、心理健康教肓活动周的具体安排

1、活动时间：2Q_年10月14日至10月19日

2、活动安排：（见附表）

六、搞好心理健康教育活动周的基本要求

1、营造一种积极推进心理健康教育的良好氛围，创设符合心理健康教育所要

求的物质环境、文化环境和心理环境。

2、突出对学生进行发展性心理健康教育的主线，积极做好对学生的心理辅导

和咨询工作，利用团体辅导、个别辅导的时机，深入了解学生的心理状态和思想

状况，做好个案研究和资料积累工作，以及学生心理问题的疏导、矫正工作。

3、各有关部门和相关教师、班主任，要按照组织落实、计划落实、措施落实

的精神，分工负责，责任到人，切实做好本职工作。

4、在学校的各项教育教学工作中寻找心理健康教育的契机，把心理健康教育

渗透到班主任工作、团队活动、学科教学、家庭教育之中，从而达到教育者、受

教育者、教育环境、教育过程的良性互动和优化组合，以求心理健康教育的科学

化和实效化。

学校心理健康教育周活动方案【篇6】

活动背景：

第二届心理健康周

活动目的：

现今学生学习压力大普遍存在于各大校园，很大一部分是由于缺乏人与人之

间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康

周的活动，宣传心理的基本知识，调节学生学习压力，促进学生与老师、家长们

更合理地沟通。

活动时间：

12月最后一个星期

活动地点：

详见活动构成与活动流程

活动构成：

1、宣传折页设计（类似于宣传小卡片）

2、预约卡设计比赛

3、广场心理游戏

4、心理剧展示

5、心理社宣传窗展示

6、心理导报纪念周刊

7、教室心理测试及讲座

8、与华师大合作、挂牌

9、心理辅导中心墙体设计

活动流程：

第二届心理健康周（十二月的最后一个礼拜）

指导老师：ZZ

总负责人：501zz

503zz

一、主题：人际沟通（师生、学生与学生、家长与孩子）

二、参与人员：高中各班心理委员、心理社全体社员、兴宁初中部分学生

指导老师：徐儿

三、内容：

1、宣传折页设计（类似于宣传小卡片）

时间：12月初开始。大约12月中旬可展示成果

组长：501zzzz

组员：403zzzz

406zzzzzz

2、预约卡设计比赛（由各班的心理委员传达比赛详细规则。最终统一评比）

参与形式：作品评比

参与人员：高中各班

3、广场心理游戏

参与形式：游园活动

时间：听从学校统一安排

地点：三自广场

组织人：503zz

工作人员：403zzzz

402zzzz

405zzzzzz

408zzzzzz

409zzzzzz

411zzzzzz

4、心理剧展示

时间：迎新晚会上

人员：待定

5、心理社宣传窗展示

6、心理导报纪念周刊

7、教室心理测试及讲座

8、与华师大合作、挂牌

9、心理辅导中心墙体设计

学校心理健康教育周活动方案[篇7]

按照学生处20_年工作计划安排，我校拟举行“阳光护航”心理健康教育宣

传季活动。

一、活动主题

“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”

二、活动时间

20_年3月25日-20_年5月25日

三、活动内容

学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件lo各院系可参考和选择的

形式包括：心理电影放映；团体辅导和游戏；心理健康主题班会；心理健康主题征文。

各院系自行组织开展心理健康主题征文活动，于5月20日前推选3-5篇征文上报

心理咨询中心老师处，参与学校优秀心理健康征文评选;心理健康漫画、海报、

手抄报展览活动；“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选，于5月15

日前，推荐3名心理委员上报心理咨询中心_老师处，附个人简介和事迹。由学

工部组织对候选人进行网络投票（具体办法另行公布）。表现突出的心理委员被授

予“20_年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。

四、表彰奖励

学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际，对工作突出的院系干

以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活

动拟评选突出表现集体奖2个，分别奖励1500元;优秀组织奖4个，分别奖励10C0

兀O

五、活动要求

（一）、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位，彰显学

院工作特色”的原则，鼓励各院系结合专业特点和学生实际，精心策划、组织、

开展相关教育活动。各院系于20_年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育

宣传季活动方案（电子版）报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排，及时开

展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相

关工作，也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。

（二人注重宣传,营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员，营造浓郁心

理健康活动季氛围，发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康

教育工作中的主体作用。各院系要结合学生自主管理改革，充分调动大学生在教

育活动中的积极性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学

生社团，班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍，引导更多学生组织和参与

形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康教育活动。

（三）、及时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣传季活动开展

情况进行认真总结、梳理，查找不足，及时整改，务必突出教育效果，并于6月1

日前将活动总结（文字+图片，电子版和纸质版）报送心理咨询中心惠筱处。

学校心理健康教育周活动方案【篇8】

各班级、学生社团：

为进一步加强大学生心理健康教育和宣传，促进大学生健康成长和全面成才,

根据《—学院关于开展“20_年大学生心理健康教育月”活动的通知》，决定开展

我院20_年大学生心理健康教育月活动，现将有关事项通知如1、：

一、活动目的

宣传普及心理健康知识，帮助同学们认识健康心理对成长成才的重要意义；解

析心理现象，帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现，以科学的态度

对待心理问题；介绍增进心理健康的'方法和途径，帮助同学们消除心理困惑，增

强克服困难，承受挫折的能力，促进身心健康、全面发展。

二、活动主题

和谐心灵悦纳自我

三、活动时间

20_年月

四、参与对象

全院大学生

五、活动内容

（一）院级活动安排（承办部门需要发布新闻稿，附有清晰照片，利用微博、微

信、QQ宣传）

序号

活动名称

承办部门

时间、地点（参与人员）

1

“和谐心灵悦纳自我”心理主题演讲

学生会心理部

学生会例会时间（各班心理委员、心理部干事）

2

20_级学生四种气质类型测试及分析

20_心理委员

月7日-L日（全体同学）

心理健康知识竞赛

学生会心理部

月2日14:00-19:00

4

精神病医院义务帮扶图片展

院青协支队

月7日-0日，信息楼、食堂、逸夫楼

心理健康教育宣传橱窗

宣传部

月7日-0日，信息楼

6

讲座：走近精神病人，传递心理温暖

青协支队

时间待定，_市第二人民医院

7

计算机与心理学的那些事

计算机协会

月20日、信息楼21（计算机协会干事）

8

“和谐心灵悦纳自我”读书报告会

学习部、心理部

月4日-0日（心理委员班级讲故事一则）

9

信息学院心理趣味运动会

学生会体育部

月26H-27日、风雨操场（团总支学生会全体同学）

10

学生骨干心理素质提升培训

学生会办公室

月21日!9：00,信息楼21（班长、团支书、心理委员）

（二）班级活动安排

各班级根据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的

活动，并丁月2日之前发布新闻稿至学院网站。

1、一次心理健康宣传教育主题班团会，营造班级关注心理健康的化氛围。

2、一次心理健康知识普及活动，心理委员召开网络主题班会，收集心理百科

知识，推送班级、团支部微博，班级QQ群。

、一次心理素质拓展活动，将室外心理素质拓展活动融入到主题团日活动，

提升学生心理素质。

4、一次心理健康调研活动，对全班学生心理健康状况进行调查、梳理，报班

主任备案。

六、活动要求

1、高度重视，认真组织。心理健康教育是加强大学生思想政治教育的重要组

成部分，各班级要高度重视，根据班级学生心理特点，制定心理健康教育活动方

案，大力开展各具特色的心理健康教育活动，要充分组织和发动广大同学积极参

与，切实保障各项活动顺利进行，使广大同学从中受益。

2、加强宣传，营造氛围。各班级、学生社团要充分利用宣传标语、展板、榭

窗、广播、报纸、网络等阵地宣传心理健康知识，营造大学生心理健康教育的艮

好氛围。

3、突出主题，务求实效。各班级要紧紧围绕活动主题，深入调查研究，排查

大学生心理健康问题，引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力，促进全

面健康发展。

学校心理健康教育周活动方案【篇9】

一、指导思想：

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理

健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制

定我校在这次心理健康敦育月实施方案。

二、活动时间：20_年5月18日——5月25日

三、活动主题：快乐成长，创建美好的学习生活。

四、活动目的：

1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情

感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能

促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队

伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象：全体师生

六、活动内容：

1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话,

扩大心理健康教育影峋力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临

的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理

教育视频。活动时间20_年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创

建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂

鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理

平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声,

或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作

品，作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理籽点，组织学生观看《背着爸爸

去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿

纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求：

各班活动资料于5月29周一完成上交。

学校心理健康教育周活动方案【篇10]

良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康教育是提高小学

心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提，促进学

生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正

确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次

活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步

了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下：

一、活动主题

阳光成长快乐生活

二、活动时间

20_年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

三、组织机构

为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

组长：

副组长：

组员：

四、具体活动安排

活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式

1、时间：12月8日上午

2、地点：操场

3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学

生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20_“心理健康教育活动周”

的序曲。

活动二：心理健康教育知识宣传

心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每

日诵读、

活动三：心理格言朗诵比赛

1、参加年级：三年级

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委：

活动四：讲故事比赛

1、参加年级：四年级

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委：

活动五：心理健康格言卡制作展示

1、参加年级：五年级

2、活动程序：

作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室

老师。

作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3、地点：操场

活动六：心理咨询活动

1、时间：活动周期间每天中午一点至两点

2、地点：北教学楼四楼心理咨询室

3、值班教师安排：

周一：_周二：

周三：_周四：周五：

温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。

—市实验小学

20一11.25

学校心理健康教育周活动方案【篇11】

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一

缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的

中学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在

学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中

具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种

竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到

家中，还没来得及吃皈就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视,

学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的

天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的

学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，中

学生的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

一、中学生常见的心理问题：

(1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。

有关这方面的问题年级越高情况越严重，但现在也出现了向低年龄、低年级

发展的趋势。一些孩子刚刚升入初中，其家长就把注意力放在孩子是不是能考高

中上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给孩子造成巨大的心理压力，

致使学生视学习如畏途。

(2)交往中的心理矛盾与冲突。

现在的学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关

心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，

这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。中学生因为人际关系冲突苦恼

的比例相当大，由于司学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自

杀的情况也屡有发生。

(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

中小学生与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理

问题的一个重要因素。这种冲突随着学生年龄的增长，进入青春期之后，更加突

出，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们特别希望父母、老师

理解他们的想法和做法；而另一方面，我们的家长和老师除了在物质上关心他们，

从学习上要求他们之外，却不能认真地、客观地了解和认识他们的思想、情感，

理解他们的苦衷。在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的

学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。

二、如何开展中学生心理健康教育:

所谓心理健康教育，是指根据心理活动的'规律，采用各种方法和措施，以维

护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括

心理素质培养与心理绽康维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形戌

各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它主要是使个体

形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务

层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才；心理健康维护则主要是使学

生能正常地生长发展，能适应、成人。

基于上面对心理箕康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要为

学生创设艮好的心理发展环境。创造健康教育环境，避免学生经常性地陷入危机

状态，维持其心理的平和、积极、顺畅。这对于实现心理健康教育的基本目标是

至关重要的。比如，切实开展素质教育；教师和家长应采用恰当的教育方式以及建

立和谐的师生关系、亲子关系。

同时，为了更好地实现心理健康教育的目标，要将心理健康教育全面渗透到

学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是

专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理健康教育工作渗透

到各教学中去，任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动的特点渗透相应的

心理健康教育内容；同时，心理健康教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、

团活动中去；这样就能形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康教育工作的开展。

三、开展心理健康教育采用的几种方法：

任何一种教育活都具有其自身的特点，心理健康教育最大的特点就是，它是

一种建立在心理学基础上的教育活动，因此，要开展好心理健康教育时采用了以

下方法：

(1)要掌握基本的心理学原理和了解青少年的心理特点。青少年的心理特点是

我们开展工作的立足点，心理学原理则是指导我仅开展工作的方法论。青少年期

是指11、12岁到17、18岁这一时期，大致相当中学阶段。青少年阶段是个体从童

年向成人发展的过度朝，是人生中的“疾风怒涛”的时期，也是智力发展的快速

期，具有矛盾动荡性。亚里士多德认为是：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱

而失去控制。”在青少年时期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的变化，

自我逐渐形成。但个体身心还很不稳定，容易表现两极性：情绪行为两极波动；

“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期，情绪与情感的两极性明显。”闭

锁性与开放性：对成人闭锁，对同伴开放；反叛性：反叛传统，喜欢标新立异。青

少年期是最容易出现心理行为和行为异常问题时期。这是青少年的基本心理特点,

把握好这一特点对我们开展团体的心理健康教育有着举足轻重的作用。此外，我

们还要把个别与一般相结合，对个别学生我们要具体问题具体分析，遵循在心理

学的基本原理指导下，开展好团体和个别的心理健康教育。

(2)尊重学生个人尊严，以平等、民主的态度对待学生。师生之间的交流应该

是平等、双向的，教育实践表明，许多有心理健康问题的学生往往不能接受自己,

感觉不到自己的价值＜：他们只有先被别人接受，才能接受自己；只有先被别人尊重,

才能尊重自己。如果教师不能尊重学生，学生就感觉不到自尊，心理健康也就产

生不了实效。在对学生心理问题判别上，要坚持把科学的心理健康标准和客观、

科学的心理异常判别手段结合起来的原则。在这一原则下，要正确掌握中学生的

正常心理特点及发展变化规律，正确看待学生的各种行为表现。还有，必须慎重

区分和对待学生的心理问题，切忌乱贴标签、乱发议论。有的教师轻率地指责学

生是“弱智”、“变态”，这是极不负责任的。对待学生的心理问题，不宜出现

匆忙下结论，最好能育心理专家进行诊断。最后，还要防止在判别时出现以下几

种偏差。把一般心理障碍视为严重心理障碍；把主要是心理障碍引起的问题，视为

主要是或全部是生理因素引起的问题；把主要是教肓不当造成的心理障碍，视为是

学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍；把个性品质不良导致的心理障碍，

视为智力因素导致的心理障碍；把心理障碍视为道德品质恶劣等。只有对学生出现

的问题做出科学的判别，才能做到对症下药。

(3)建立科学的学生心理档案。学生心理档案有一个特点是系统性和连贯性。

我们开展心理健康教育不是一时的需要，而是一个长期系统的工作。学生心理档

案的建立有利于我们实行连贯性的跟踪教育。学生每一阶段的心理状况作为档案

保存下来，方便我们进行比较和分析，从而制定科学的教育计划，实现心理健康

教育的目标。科学的学生心理档案不仅可以为心理学和教育学的研究提供丰富的

第一手材料；而且还可以作为评价学生身心发展和学校教育效果的可靠指标。所以,

开展心理健康教育要尽可能建立学生心理档案，以有利于系统、连贯性的心理健

康教育进行。

开展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同时，这也是一项很讲究科学与

方法的工作。我们要坚持科学的态度和遵循心理发展规律以及在正确的教育思想

指导下，结合心理学基本原理和运用科学的方法，深入全面地了解学生的实际问

题，这样才能为较好地实现心理健康教育目标提供现实的可能性。

学校心理健康教育周活动方案【篇12】

各中小学、职校：

为进一步加强我区学生心理健康教育工作，在全社会营造关注自我、重视心

理健康的良好氛围，引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展，普及心理健

康知识，助力学生身心健康成长。按照市教委相关要求，全区各校要高度重视、

精心准备，全力开展好我区今年“2”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通

知如下：

一、活动主题：温暖你我阳光同行

二、参加对象：全区各中小学、职校在校师生

三、活动时间：20_年4月22日——月2日

四、活动目标

1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的

实施意见》（—教委【201】x号），坚持心理健康教育与思想道德教育相结合，积

极引导学生参与心理缝康教育活动，通过各种积极、生动、活泼的形式，鼓励学

生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，促进学生和谐健

康成长。

2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验，推动学校和社会、家庭共同开

展心理健康教育工作，实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育

的全员覆盖。

提升“2”心理健康月的影响力。通过程、活动、服务等多元载体，把心理剧、

心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导、心理咨询等融入心理健康教

育内涵及外延。活动结束，及时总结巩固成果。

五、活动要求：

1、各单位要根据实际，在“2”学生心理健康教育活动月期间，着力搞好知

识普及，认真安排活动项目，科学制定活动计划。

2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点，拓展和创新心理健康教育途

径，切实把心理健康知识融入到各种活动中，努力吸引广大学生踊跃参加，以达

到预期效果。

要加大宣传力度，充利用广播、网络及用旗仪式等宣传舆论工具和工作时机,

宣传心理健康教育知识及活动开展情况，推动活动在学生中间渐进深入，不断扩

大活动影响力。

4、在积极开展心理健康教育活动的基础上，及时总结，并于心理健康教育月

活动结束一周内，将亮点活动报道（rd档粘贴照片）发送到德育科公邮。

学校心理健康教育周活动方案【篇13】

一、活动主题

我爱我一一敬畏生命，健康第一

二、活动目的

为普及心理健康知识，掌握心理健康知识，帮助同学正确认识自我、关注自

我心理健康；学会心理调适的基本技巧，化解心理危机，激发学习内在动力，建立

和谐人际关系，不断提高心理素质、完善人格，促进身心健康和全面发展，营造

关注心理健康、创建和谐的良好氛围，让同学们保持稳定的情绪，安心在家学习。

三、活动时间

-

20_o5。1020_o6010

四、活动内容

（一）心理健康知识宣传活动

活动时间：5月10日一6月10日

活动目的：普及心理健康知识，倡导心理健康意识和健康生活方式，引导大

家做好心理调试。

活动内容：活动期间，心理委员在班级群将定期推送有关心理健康的推文。

（二）班级心理委员培训

活动目的：学习心理沟通方式、提高心理委员能力。

活动内容：心理委员参加线上MOCC心理培训。

（三）心理支持服务

本学院将会根据活动主题，结合自身实际，向同学们发送一系列心理调查问

卷，做好心理疏导工作。

（四）心理主题班会

活动时间：5月10日-5月15日

活动主题：敬畏生命，健康第一

活动对象：20_级全体

活动内容：组织召开线上心理主题班会，围绕主题，为同学们做好心理健康