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文档简介
第一章初识太极拳第一章作业1.你对24式太极拳有什么了解吗?你觉得太极拳是老年人拳吗?练太极拳对身体有什么好处吗?
答案:【言之有理即可】2.谈谈当代大学生为什么要学习太极拳?
答案:【言之有理即可】第二章套路精讲第二章作业1.你觉得左右穿梭这个动作的技击含义是什么?谈谈你认为海底针这个动作的象形含义?你认为闪通臂的“闪”是什么意思呢?
答案:【言之有理即可】2.转身搬拦捶这个动作最大的难点是什么呢?你认为如封似闭的攻防含义是什么呢?你认为练习24式太极拳最后要打回原来的地方吗?
答案:【言之有理即可】3.你觉得太极拳的云手是一个西瓜分两半吗?你认为高探马的动作和前面什么动作相似?谈谈你觉得蹬脚这个动作是击打对方什么部位?
答案:【言之有理即可】4.太极拳的基本技术有什么呢?你觉得基本技术的训练有什么益处吗?谈谈你对白鹤亮翅这个动作的象形感受?
答案:【言之有理即可】5.你觉得揽雀尾的掤势是攻击还是防守呢?你觉得揽雀尾的动作能够体现太极拳借力打力的方法吗?谈谈单鞭动作的象形意义?
答案:【言之有理即可】第三章24式太极拳总复习第三章作业1.谈谈你练完24式太极拳身体上的感受?你认为年轻人练太极拳有什么意义?你怎么看待现代太极拳的发展?
答案:【言之有理即可】2.在太极拳练习中你认为的难度动作是哪些呢?你觉得这些难度动作有什么共同点吗?谈谈你对太极拳柔韧、力量、平衡的看法?
答案:【言之有理即可】第四章名家访谈第四章作业1.谈谈你对传统太极拳五大流派的看法?你如何看待中国传统体育文化?谈谈你觉得太极拳能否进入“奥运会”的看法?
答案:【言之有理即可】24式太极拳理论考试24式太极拳理论考试1.单选题:24式太极拳是在哪种太极拳流派的基础上简化而来?()。
选项:
A、陈式太极拳
B、杨式太极拳
C、吴式太极拳
D、孙式太极拳
答案:【杨式太极拳】2.单选题:起势开步时开步应该有多大?()。
选项:
A、开步过肩
B、开步小与肩
C、开步与肩同宽
D、不开步
答案:【开步与肩同宽】3.单选题:野马分鬃的前手有多高?()。
选项:
A、与肩同高
B、高与肩
C、低于肩
D、与头同高
答案:【与肩同高】4.单选题:搂膝拗步是杨氏二十四式太极拳第几式()
选项:
A、4
B、12
C、11
D、15
答案:【4】5.单选题:转身搬拦捶的弓步冲拳是什么拳?()。
选项:
A、平拳
B、翻拳
C、横拳
D、立拳
答案:【立拳】6.单选题:武式太极拳的创始人是?()
选项:
A、武则天
B、武禹襄
C、武亮
D、武昭
答案:【武禹襄】7.单选题:右蹬脚是24式太极拳的第几个动作?()。
选项:
A、15
B、20
C、13
D、11
答案:【13】8.单选题:太极拳有几种劲法?()。
选项:
A、5
B、6
C、7
D、8
答案:【8】9.单选题:单鞭是杨氏十六式太极拳第几式()
选项:
A、5
B、7
C、6
D、8
答案:【7】10.单选题:如封似闭两手是走什么运动轨迹再推出去?()。
选项:
A、从胸前到腹前
B、从腹前到胸前
C、从腰前到胸前
D、直收直推
答案:【从胸前到腹前】11.单选题:上步时身体大概面向哪个方向?()。
选项:
A、45-60度
B、35-45度
C、60-90度
D、正前方
答案:【45-60度】12.单选题:下列哪位太极拳大师是陈氏太极拳创始人()
选项:
A、陈小旺
B、陈长兴
C、陈正雷
D、陈王廷
答案:【陈王廷】13.单选题:云手一共做几次?()。
选项:
A、3
B、1
C、2
D、4
答案:【3】14.单选题:下列哪种兵器属于太极拳的器械套路()
选项:
A、子午鸳鸯钺
B、八斩刀
C、六点半棍
D、青龙偃月刀
答案:【青龙偃月刀】15.单选题:转身搬拦捶是几个小动作合为一个动作?()。
选项:
A、4
B、3
C、2
D、1
答案:【3】16.单选题:陈式太极拳起源于河南省焦作市哪个县?()。
选项:
A、修武县
B、温县
C、博爱县
D、武陟县
答案:【温县】17.单选题:下列哪位新中国领导人曾号召全国人民打太极拳?()。
选项:
A、毛泽东
B、江泽民
C、邓小平
D、刘少奇
答案:【毛泽东】18.单选题:下列哪一式动作是属于24式太极拳的?()。
选项:
A、金刚倒锥
B、揽雀尾
C、青龙出水
D、懒扎衣
答案:【揽雀尾】19.单选题:太极拳在哪一年被列入中国首批国家非物质文化遗产名录()
选项:
A、2007
B、2006
C、2005
D、2008
答案:【2006】20.单选题:云手是二十四式太极拳第几式?
选项:
A、A.10
B、B.12
C、C.11
D、D.15
答案:【A.10】21.单选题:下列哪位太极拳大师是杨式太极拳创始人?()。
选项:
A、杨班候
B、杨露禅
C、杨澄浦
D、杨健候
答案:【杨露禅】22.单选题:太极拳在哪年成为人类非物质文化遗产代表作名录()
选项:
A、2008
B、2009
C、2011
D、2020
答案:【2020】23.单选题:下列哪位太极拳大师是陈氏太极拳创始人?
选项:
A、A.陈王廷
B、B.陈长兴
C、C.陈小旺
D、D.陈正雷
答案:【A.陈王廷】24.单选题:下列哪位太极拳大师是孙氏太极拳创始人()
选项:
A、孙禄堂
B、孙存周
C、孙剑云
D、孙宝亨
答案:【孙禄堂】25.单选题:武式太极拳的创始人是?()。
选项:
A、武则天
B、武禹襄
C、武亮
D、武昭
答案:【武禹襄】26.单选题:下列哪位太极拳大师是孙氏太极拳创始人?
选项:
A、A..孙禄堂
B、B.孙存周
C、c.孙剑云
D、D.孙宝亨
答案:【A..孙禄堂】27.单选题:陈式太极拳起源于河南省焦作市哪个县()
选项:
A、修武县
B、博爱县
C、温县
D、武陟县
答案:【温县】28.单选题:揽雀尾的按势后座时脚是怎样的?()。
选项:
A、脚尖勾起
B、脚面平放地面
C、脚跟抬起
D、脚不动
答案:【脚尖勾起】29.单选题:双峰贯耳的两拳拳心朝哪个方向?()。
选项:
A、朝内
B、朝左
C、朝外
D、朝右
答案:【朝外】30.单选题:左右穿梭右脚朝哪个方向上步?()。
选项:
A、右前方
B、左前方
C、正前方
D、不上步
答案:【右前方】31.单选题:下列哪位新中国领导人曾号召全国人民打太极拳()
选项:
A、毛泽东
B、江泽民
C、邓小平
D、刘少奇
答案:【毛泽东】32.单选题:下列哪位明星曾在电视剧中表演过太极拳()
选项:
A、吴京
B、甄子丹
C、胡歌
D、李连杰
答案:【吴京】33.单选题:太极拳在哪一年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录?()。
选项:
A、2007
B、2020
C、2005
D、2008
答案:【2020】34.单选题:海底针是24式太极拳的第几个动作?()。
选项:
A、19
B、23
C、18
D、12
答案:【19】35.单选题:陈式太极拳的创始人是谁?()。
选项:
A、陈小旺
B、陈王廷
C、陈正雷
D、陈小春
答案:【陈王廷】36.单选题:下列哪位太极拳大师是孙式太极拳创始人?()。
选项:
A、孙禄堂
B、孙村周
C、孙剑云
D、孙宝亨
答案:【孙禄堂】37.单选题:下列哪一式动作属于杨氏二十四式太极拳()
选项:
A、金刚捣锥
B、揽雀尾
C、青龙出水
D、懒扎衣
答案:【揽雀尾】38.单选题:下列哪一式动作属于二十四式太极拳?
选项:
A、A.揽雀尾
B、B.金刚捣锥
C、C.青龙出水
D、D.懒扎衣
答案:【A.揽雀尾】39.单选题:双峰贯耳朝前方多少度上步?()。
选项:
A、15度
B、35度
C、45度
D、65度
答案:【45度】40.单选题:下列哪位太极拳大师是杨氏太极拳创始人()
选项:
A、杨班侯
B、杨露禅
C、杨澄甫
D、杨健侯
答案:【杨露禅】41.单选题:电影《太极》系列的导演是谁()
选项:
A、吴京
B、陈凯歌
C、冯德伦
D、袁和平
答案:【冯德伦】42.单选题:弓步的膝关节是否要超过脚尖?()。
选项:
A、要超过
B、不超过
C、超过一点
D、超过很多
答案:【不超过】43.单选题:高探马的右手是从哪里向前推出?()。
选项:
A、耳旁
B、头上
C、胸前
D、腰前
答案:【耳旁】44.单选题:陈长兴是陈式太极拳第几世传人()
选项:
A、十一
B、十四
C、十二
D、十三
答案:【十四】45.单选题:赵堡太极拳有多少式()
选项:
A、七十二
B、八十四
C、一百零八
D、五十六
答案:【七十二】46.单选题:第一个单鞭是24式太极拳的第几个动作?()。
选项:
A、11
B、6
C、9
D、15
答案:【9】47.单选题:下列哪位明星曾在电影中表演过太极拳()
选项:
A、吴京
B、甄子丹
C、胡歌
D、李连杰
答案:【李连杰】48.单选题:下列哪位太极拳大师是杨氏太极拳创始人?
选项:
A、
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