2026 年秋季小学三年级开学第一课拒绝小团体排挤友善教育

手拉手，我们都是好朋友拒绝小团体排挤·友善教育主题班会校园心理教育汇报人班主任日期2026年秋季学期班会内容导览01我们不一样发现差异，认识排挤现象02被排挤的滋味情感共鸣，理解他人感受03友善的力量学习友善，掌握交往技巧04我们在一起班级共建，拒绝小团体05新学期约定承诺践行，展望美好班级01我们不一样每个人都是独一无二的星星发现差异，认识排挤现象，开启友善第一课。新学期，班级新变化三年级，新的开始新环境来到新教室，座位重新调整，小组也重新划分新面孔班上可能来了新同学，也可能有同学转学离开新圈子有人很快找到熟悉的朋友，有人却站在一边，不知道该加入哪个圈子想一想：开学第一天，你最先和谁说话？有没有同学被落下了？什么是小团体小团体是什么？小团体就是几个同学经常在一起玩，不愿意让其他人加入——真正的问题是排挤。被拒绝固定几个人总在一起，别人想加入时被拒绝被忽略小组活动时，有人被故意忽略，没有人选他做搭档被排除课间游戏时，某些同学被排除在外，只能一个人待着被冷落座位周围的同学只跟附近的人交流，远处的同学被冷落小团体不可怕，排挤行为才需要改变排挤行为有哪些表现班级里常见的排挤行为言语上的排挤说"我们不跟你玩"直接拒绝的语言伤害起难听的绰号嘲笑外貌或成绩的言语攻击背后说坏话让其他人也不理某个同学行为上的排挤故意不让座把旁边座位堆满东西分组时不选即使举手了也被故意忽略发作业时跳过故意漏掉某个同学隐形的排挤突然安静同学一走过来大家就停止聊天消息不通知班级群唯独不告诉某个同学眼神排斥用表情传递排斥的信号有些排挤很明显，有些很隐蔽——被排挤的同学都能感受到为什么会出现排挤三年级开始，同学间的差异越来越明显：成绩好坏、性格内向还是外向、爱不爱运动心里的害怕害怕不同只愿和跟自己相似的人玩固定圈子习惯了在一起，忘了去邀请别人不知不觉的行为模仿怕被孤立，看到别人排挤也跟着做不了解新同学不熟悉，或说话方式不一样排挤的背后，往往藏着害怕、从众、不了解——这些原因我们都可以改变课前小调查：班级友善度自测请在心里默默回答以下问题——不需要举手，不需要告诉任何人自测问题01我们班有没有同学经常一个人玩，没有人邀请他？02分组活动时，有没有同学总是最后一个被选？03有没有同学被起过难听的绰号，或者被嘲笑过？04如果你是新同学，你觉得我们班同学会主动欢迎你吗？05你有没有遇到过想加入游戏，却被拒绝的经历？对照思考三个以上答案是"有"，说明我们班需要加强友善教育如果某个问题让你想到某个具体的同学，请在心里记住他不是要批评谁，而是从今天起，我们一起让班级变得更好发现问题，是改变的第一步发现问题，是改变的第一步每个人都是独一无二的星星这些不同，不是谁好谁坏，而是让班级更丰富下一章，我们将一起走进被排挤同学的内心，去感受他们的感受。就像天空中的星星，有的亮一点，有的暗一点，但每一颗都在发光跑步快运动小健将画画好创意小画家爱讲笑话快乐小天使特别细心贴心小伙伴从今天起，让我们先学会看见——看见那些被忽略的同学，看见那些正在等待邀请的手02被排挤的滋味你的感受，我能懂情感共鸣，理解他人感受，唤醒内心善意。故事分享：小明的开学第一天小明是三年级的新同学，从别的学校转过来。开学第一天，他背着新书包，满怀期待地走进教室——走进教室—满怀期待第一组—旁边的同学说"这里有人了"第二组—没有人转头看他第三组—同桌把椅子挪远了一点整个上午—没有人主动跟他说一句话放学时—低着头走出校门妈妈问话—"今天开心吗"，他摇了摇头你的感受？—情感共鸣与思考如果你是小明，这一天你会有什么感受？换个位置想一想请闭上眼睛，想象一下走进教室同学们都在聊天，但没有一个人抬头看你试着加入小组但大家好像没听到你说话体育课自由组队你站在原地，没有人选择你午餐时间端着餐盘，所有桌子都坐满了，没有人招手让你过去鼓起勇气问"我可以一起玩吗"，回答是"我们人够了"此刻你的感受是心里酸酸的像被什么东西堵住了觉得自己不够好是不是哪里做错了开始怀疑自己是不是我不受欢迎，是不是我不值得被喜欢想哭，但又拼命忍住怕被别人看到你不需要真的经历过，但你可以试着去理解——这就是被排挤的感觉被排挤的三种感受被排挤不是"小事"，它会让人感到孤单、难过、害怕——甚至影响学习和成长被排挤不是"小事"，它会让人感到孤单、难过、害怕——甚至影响学习和成长孤单全班都在笑，但你觉得笑跟自己无关周围很热闹，心里却空空的想加入，但不知道怎么开口课间十分钟，变得特别漫长难过会想：是不是做错了什么回家不想说话，不知道怎么说晚上画面一遍遍回放第二天脚步很沉重害怕怕走进教室，不知道发生什么怕分组，怕自由活动怕回答问题，有人嘲笑你慢慢不想上学，找借口请假排挤带来的连锁反应排挤就像一颗石子扔进水里，涟漪会越来越大，影响的不只是一个人，而是整个班级排挤带来的连锁反应影响学习上课很难集中注意力，成绩可能下滑影响自信觉得自己不够好，不敢举手发言影响性格变得沉默寡言，对人不信任影响健康可能头疼、肚子疼、睡不好觉影响班级气氛变得奇怪和紧张影响排挤者变得缺少同理心，不懂尊重他人涟漪效应波及全班，没有一个人能置身事外你有没有做过让人难过的事轻轻地想一想你有没有对同学说过"我不想跟你玩"？你有没有在别人想加入时，故意转过身去？你有没有跟着别人一起起哄，嘲笑某个同学？你有没有看到同学一个人待着，却假装没看见？你有没有在分组时，故意跳过某个同学？如果答案是"有"没关系，诚实面对自己是改变的第一步你当时可能只是觉得好玩，或者怕自己也成为被排挤的人但从今天开始，你可以做出不一样的选择——你完全有能力做到每个同学内心深处都有一颗善良的种子，现在就是让它发芽的时候承认错误不是软弱，而是勇敢——勇敢的人，才敢说"我以前做得不好，从今天起我要改变"本章小结：理解是友善的开始就像穿鞋一样，只有穿上别人的鞋走一走，才知道哪里硌脚孤单、难过、害怕被排挤的感受是真实的连锁反应排挤伤害学习、自信和班级氛围无意之过我们都可能做过，但都可以改变同理心理解他人感受，是友善的第一步下一章，我们将学习具体怎么做——友善不只是心里想，还需要说出来、做出来03友善的力量一句温暖的话，可以照亮一整天学习友善，掌握交往技巧，让温暖在班级流动。什么是友善友善是什么温暖对待每个人用温暖的方式对待身边的每一个人主动关心别人不只是不欺负别人，更是主动去关心别人对每个同学都一样不是只对好朋友，而是对班级里每一个同学都一样友善的具体表现主动邀请一起玩看到同学一个人待着，主动走过去说"一起玩吧"先想到不主动的同学分组时，第一个想到那些平时不太主动的同学站出来制止嘲笑听到有人被嘲笑，站出来说"这样不好"主动介绍新同学新同学来了，主动介绍自己，带他熟悉教室悄悄关心不开心的同学发现同学不开心，悄悄问一句"你怎么了"鼓励犯错的同学别人犯了错，不是嘲笑，而是说"没关系，再试一次"友善不是一个大道理，而是每天可以做的小事情友善的话，这样说同样一件事情，用不同的说法，给对方的感觉完全不一样有礼貌留余地不伤人不友善的说法友善的说法你走开，我们不跟你玩我们现在这个游戏人满了，下一轮你一起玩好吗你怎么这么笨没关系，我再教你一遍，慢慢来我不想跟你一组这次我们先跟原来的组员一起，下次咱们合作怎么样你的画好丑你画得挺有创意的，这里如果再改一下就更好了别理他，他不好玩等等，我们问问他想不想一起即使拒绝，也可以用温和的方式表达，不让对方难堪每天多说一句友善的话，班级就会多一分温暖话到了嘴边想一想，三秒钟的停顿，可能改变一个同学一整天的感受友善的行动，这样做友善不需要惊天动地，从一件小事开始就可以了友善不需要惊天动地，从一件小事开始就可以了在教室里收拾干净旁边空座位欢迎任何同学来坐双手递作业本顺便微笑一下主动问一句"需要帮忙吗"同学答错时不嘲笑安静倾听在课间邀请独自待着同学一起玩轮流当主角不霸占角色有人想加入时暂停欢迎分享零食不只给好朋友在放学后和住得近的同学一起走，路上聊天同学生日时说一声生日快乐发现同学被欺负告诉老师，不做沉默旁观者占位占位主动融入与主动邀请给想融入的同学01勇敢迈步不要等别人来找你，主动伸出友谊的手02微笑开场从"你好"开始，打招呼并没有那么难03试着接话发现同学们在聊什么，哪怕说一句"我也觉得"04展示本领会折纸、讲笑话、踢毽子？都是交朋友的好方式05不要放弃一次被拒绝，明天再试试，或者换一个同学给已经在圈子里的同学01接纳新人圈子多一个人，不会失去什么，反而会多一个朋友02主动挪位看到有同学站在旁边，往旁边让一让，给他位置03热情介绍说"这是我们的新朋友"，让大家一起欢迎04点亮他人一个点头、一个微笑、一个招手，可能就是别人一整天的光友善需要双向奔赴——一边勇敢地伸出手，一边热情地握住它当看到排挤发生时，你可以做什么你不必成为英雄，但你可以成为那个第一个伸出手的人第一件事：站出来说句话轻轻说一句"这样不太好吧"不敢当面说？悄悄告诉老师——这不是告密，而是帮助第二件事：把被排挤的同学带走走过去说"走，我们去那边看看"带他加入另一个活动，让他感觉自己被需要第三件事：事后去安慰课间去找他聊聊天，说一句"刚才的事你别往心里去"第二天主动邀请他，用行动弥补昨天的沉默沉默=默许，你的不作为可能让排挤继续发生友善的人，运气不会太差友善不仅让别人开心，自己也会收获很多朋友更多你对别人友善，别人也更愿意和你做朋友，朋友圈会越来越大心情更好帮助别人后，心里会有暖暖的感觉，这叫"助人的快乐"人缘更好友善的同学总是最受欢迎，大家都喜欢跟你一起玩能力更强友善需要观察、理解和表达，帮你更好地成长班级更暖你的友善会感染别人，一个人带动两个人，两个人带动全班老师更喜欢友善的同学会被老师看在眼里，获得更多信任和机会回忆更美多年以后回想小学时光，你会记得自己曾经温暖过别人友善就像回力镖，你扔出去的温暖，迟早会回到你身上本章小结：让友善成为习惯友善不是一个选择，而是一种习惯——就像刷牙洗脸一样，每天都做核心技能回顾01说温暖的话，做温暖的事友善的本质是语言与行动的双重温暖02三个特点：有礼貌、留余地、不伤人友善语言的核心准则03从教室、课间、放学后开始每一个场景都可以践行友善04看到排挤，不要沉默，三种方式帮助勇敢发声，用行动制止冷漠05让自己变得更好友善不仅让别人好，也会回馈自身下一章，我们将把友善从个人扩大到班级，一起建设一个温暖的大集体04我们在一起一个都不能少班级共建，拒绝小团体，打造温暖大家庭。班级是一个大家庭班级就像一个大家庭，每个同学都是这个家庭的一员时间每天在班级度过六个小时，比和爸爸妈妈在一起的时间还长相处兄弟姐妹也会有小矛盾，但不会把谁赶出家门边界同学可以有亲疏远近，但不能把任何人排挤出去班级不是几十个人的集合，而是一个需要每个人用心守护的家从"我"到"我们""我"的视角只要我的好朋友开心就好那个同学跟我没关系分组时我只想选我熟悉的人别人被排挤关我什么事我只要管好自己"我们"的视角班级里每个同学都应该开心他是我们班的同学，跟我有关分组时我先看看有没有人还没被选我们班的同学被排挤，就是我们班的事我们班好不好，我也有责任不是让你放弃好朋友，而是让圈子更大一点好朋友不会因为你对别人友善而离开你，反而会更佩服你一个人的力量很小，但当我们站在一起，就可以改变整个班级VS班级友善行为公约我们约定，从今天起左栏01不嘲笑任何一个同学的外貌、成绩、家庭或习惯02先看看分组活动时有没有人还没被选，优先邀请他03主动邀请看到同学一个人待着，请他加入我们04站出来说听到有人说"不跟你玩"，说"让他一起吧"右栏05欢迎任何人课间游戏时加入，不设"门槛"06主动道歉自己不小心让别人难过了，说"对不起"07主动关心每周至少关心一个平时不太说话的同学08不搞小团体不拉帮结派，没有"只有我们几个"的秘密这不是老师的规定，而是我们自己给自己的承诺全班一起朗读这八条公约，让友善成为我们班共同的约定友善小使者行动计划我的友善行动计划本周主动关心的一位同学________对他做的友善行动________看到排挤行为时的做法________每天要说的友善话语________不小心伤害别人时的做法________每周友善打卡01每周五回顾本周做到了哪几条？还有哪些可以改进？02小组内互相分享分享友善行动，互相鼓励03每月评选友善小使者不是比谁最优秀，而是看谁进步最大友善不是一次班会就结束的事情，而是每一天、每一周都要坚持的行动本章小结：一个都不能少一个班级好不好，不看成绩排名，不看拿了多少奖，而看有没有一个同学被落下本章小结：一个都不能少从"我"到"我们"扩大你的圈子，而不是缩小它班级友善公约我们共同的承诺，每个人都应该遵守行动与约定友善小使者行动计划让友善从口号变成行动郑重约定把今天学到的变成新学期的郑重约定05新学期约定从今天起，做友善的小使者承诺践行，展望美好班级，让友善成为习惯。今天，我们学到了什么发现差异认识小团体现象，理解排挤行为，每个人都是独一无二的星星感受情绪体会孤单、难过、害怕，学会换位思考，理解同理心的重要学会友善掌握友善的语言和行动，知道如何应对，让自己变得更好班级公约把友善扩大到集体，制定班级友善公约，启动友善小使者行动看见看见那些被忽略的同学理解理解被排挤的感受行动用友善的话和友善的事，温暖身边的人知识学到了不算完成，做到了才算我的友善承诺书请拿出纸笔，郑重写下你的承诺我的友善承诺书不排挤不排挤任何一个同学，不说不友善的话，不做让人难过的事主动关心主动关心身边的同学，看到有人被落下时伸出我的手友善语言和行动用友善