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文档简介
1、糖尿病健康教育。Logo,摘要,以正确的信息武装的糖尿病基本知识糖尿病综合治疗正确的糖尿病教育全家人共同努力,对抗糖尿病。Logo,迷信传闻受害者,传闻:某些药物可以完全治疗糖尿病,难以置信的传闻和折磨自己,对家庭造成更多伤害,Logo,Logo,停止科学治疗,遵守规定,王迷信广告,停止科学治疗,只用广告药品不能控制血糖,合理饮食,适当运动,科学治疗,血糖控制稳定,没有并发症发生,不要迷信广告,要积极了解糖尿病知识,坚持科学治疗,才能有效地遵守规定,过像老糖一样健康的生活。logo,你真的知道糖尿病吗?糖尿病是什么?糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用而产生的慢性、全身性、代谢性疾病,以血浆
2、葡萄糖水平增加为特征,是因体内胰岛素分泌不足或作用障碍而影响正常身体活动的疾病。Logo,了解糖尿病,高血压-2亿,血脂异常-2亿,糖尿病患者-9240万,75%的糖尿病患者不知道自己病了。75%的患者接受无效治疗。65%的患者因无知失去了最佳治疗时机。,糖尿病,中国高血压防治指南2010年版中国糖尿病防治指南,3高病,Logo,糖尿病是进行性疾病stolar MW . et al . jmanagcarepharm . 2008;14(5)(supplS-b),胰岛素分泌逐渐减少,血糖越来越高,血糖升高,Logo,典型症状:3 1种以上的非典型症状:一些2型糖尿病患者可能没有临床症状,糖尿病
3、的临床症状,中国2型糖尿病防治指南,中国2型糖尿病防治指南(2010年版),Logo,90%是2型糖尿病,Logo,糖尿病并发症导致全身、糖尿病肾病末期肾病的主要原因4,中风心血管死亡和中风24倍增加1,糖尿病神经病非创伤性下肢截肢的首要原因5,每10名心血管疾病糖尿病患者中就有8人心血管事件3,1 kannelwb,et al.amh earthj 1990120.2 fong ds,et al.diabetes care 200326 (suppl.1)。3 grayrp 26 (suppl.1).Logo,早期没有明显的症状。洛戈,突然的事故,Logo,慢性并发症,Logo,血糖控制目标
4、,Logo,糖尿病综合管理的马车。logo,糖尿病5.logo,合理的饮食是标准。通过合理的饮食调节血糖,纠正血脂、血糖等代谢障碍,有利于调节体重,Logo,早餐:一碗粥,两个饺子午餐:一碗米饭,炸薯条,酸根筋,饭后苹果晚餐:一碗饭,撕手鼓菜,迷宫补牙,饭后苹果晚餐。午饭不适合在哪里吃?吃水果固然好,但是糖尿病人什么时候吃呢?晚饭哪里不合理?什么食物有降糖作用?闭上你的饭管。标志,早餐:一碗粥,饺子2午饭:一碗米饭,薯条,酸辣莲藕,饭后苹果一餐:一碗饭,手撕的菜,宫保鸡丁,香煎芹菜,西红柿鸡蛋汤,乳熟阿姨目前的饮食状况,思考午饭:土豆仍然属于碳水化合物蔬菜和水果。两餐中低糖水果:火龙果、猕猴桃
5、、小番茄晚餐:总热量减少,高纤维素蔬菜为主,食物闭嘴。标志,改善饮食计划:早餐:250毫升牛奶,一个馒头(100克),加豆渣(Logo):番石榴(150g)午餐:一碗米饭(100g),里克里克()logo,科学运动是帮助调节血糖和减轻体重的标准手段,降低胰岛素抵抗可以提高血脂浓度,改善心血管功能,提高适应性和劳动能力。logo每运动时间30分钟,根据年龄,每周运动5次/周左右,每天运动强度不出汗的心跳170-年龄,轻微运动1520分钟降低血糖是很好的方法。晚饭后进行12小时的简单散步,快去可以看到低血糖的效果。特别是主动多吃食物的时候,要更加运动。什么时候运动和效果?时间频率强度?运动规律,L
6、ogo,步行,运动强度减少,特别是年龄大,身体弱的患者,最好从慢走开始,慢慢增加步行速度,爬上或爬下等,慢跑,比较容易,跑步中哮喘不明显,年轻或身体条件好的患者的运动效果明显,运动量不受时间、地点、器械等的限制,控制。推荐的运动。标志,监控是标准保修。自我监控有助于确保血糖,了解自己的血糖控制水平,了解血糖变化的影响因素,有助于调节饮食、运动、低血糖药物剂量之间的平衡,有助于医生制定和调整治疗方案。logo,药物治疗是有效的药物治疗,帮助管理糖尿病进展的有力武器。有效控制血糖,改善胰岛素抵抗,防止并发症,减缓发展,提高生活质量,延长寿命。Logo,抑制血糖,提早使用胰岛素受益,胰岛素作为体内分
7、泌的物质,直接有效地降低血糖,比口服药物效果更好,容量调整更精密。logo,教育是标准的核心。参与糖尿病教育活动,糖尿病知识和患者交换,知识增长,建立信任,了解更多状态,科学治疗,遵守血糖法规更容易。要学会处理Logo、心理健康、糖尿病“怎样和平生活”和这个“不走路的老朋友”,要找很多亲戚朋友,要克服谈话、恐惧、愤怒、抑郁等不好的情绪,要相信,通过合理的治疗,可以长期稳定血糖,减少并发症。Logo,预防并发症是最终目标。糖尿病是以一定的遗传小人为基础发生的生活方式疾病。我们不能改变遗传,但可以掌握自己的生活方式,预防并发症有帮助:降低总治疗费用,提高生活质量,降低死亡率。Logo,全家人合作对抗糖尿病,环境因素
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