3.50米快速跑考核_第1页
3.50米快速跑考核_第2页
3.50米快速跑考核_第3页
3.50米快速跑考核_第4页
3.50米快速跑考核_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

授课人：阴春,穿梭跳长绳,双,塔,北,路,小,学,2011人教版 水平三 体育,动作方法： 将学生分成甲乙两队，各成一路总队分别站在绳一侧的摇绳处。正摇绳，两队的第一人同时跑入，跳一次后分别向对方另一侧跑出，站到对方队尾，两队第二人再同时跑入，依次进行。,教学步骤： 1讲解方法，及与8字跳长绳的区别。 2复习8字跳长绳。 3两组交替上一人练习 4.教师总结并优生示范。,教学重点： 两人跑入时机合理，路线正确。 教学难点： 摇绳人与跳绳人的配合，摇绳节奏稳定。,上下绳时机不恰当： 1 提示：上绳预备点在摇绳人近旁，绳圈落地即上 2 教师或者学生随绳圈落地的节奏口令指示：“上绳，上绳，跳绳人迅速跑上 3 用短绳摇动进行个别指导练习 跳绳落地位置不当： 场地画明显的落位记号。,

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论