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文档简介

1、课题：,自尊的培养,教学目标,1、学生了解自尊的涵义和影响学生自尊的因素。 2、以肥胖为例的案例分析,使学生深入了解影响学生自尊的因素及解决办法。,教学重难点,重点：明确自尊的涵义。 难点：培养学生自尊。,看图片探讨问题,（1）有那些事让你伤了自尊？ （2）你觉得这些行为会伤你的自尊吗？,何谓自尊,自尊，亦称“自尊心”、“自尊感”，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。是你心理健康的重要指标之一。自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。,影响学生自尊的因素,其 中,体能的强弱、身体魅力的大小或学业成绩的好坏是影响学生自尊的“内

2、核”它们直接影响着学生自尊的高低。而教师期待、同伴关系或家庭情况是左右学生自尊水平的外部因素，它们间接地影响着学生的自尊水平。,影响 学生自尊的因素,家庭情况,体能,同伴 关系,身体魅力,教师 期待,学业 成绩,实例探究,有一位农村来的体育生（男）170CM，以前是校田径队选手（400M、800M），校篮球队队员。因大腿后侧肌肉撕裂，修养几月伤愈后，体重变成了90Kg，文化成绩变成了300多分（有较强的数理化基础），他变得喜欢独来独往，沉默寡言。不喜欢参加体育活动，甚至不喜欢听到“体育、400M、800M、篮球”等字眼。,体能,学业成绩,身体魅力,家庭情况,教师期待,同伴关系,影响因素分析,1

3、、怎样合理的安排体能训练？ 2、怎样的篮球技术更能发挥自身的特长？ 3、怎样在学业成绩上努力？,4、在着装方面怎样改变？ 5、怎样搭配营养更合理？ 6、怎样处理与旁人之间的关系？,分组探究：,有自尊,集中展示：,着装,篮球技术,营养,体能,学习 成绩,积极正面的与人沟通,我有 自尊,总结与点评,通过体育锻炼、着装搭配、合理营养等改变自己建立自尊。,自身心理调节积极正面的与同伴、老师、家长等沟通获得自尊。,减肥不成功（遗传原因）也要做个快乐的胖子、健康的胖子、有自尊的胖子。,即使,总结与点评,本课开始让大家看了八张图片，影响自尊的事情很多（例如贫穷、吸烟、吸毒、溺爱等），通过体育锻炼等方法改变体形建立自尊和通过自身心理调节积极正面的与人沟通获得自尊两方面入手。使个人产生和形成的一种正能量的自重、自爱、自我尊重，并获得受到他人、集体和社会尊重的情感体验。望同学们在今后的道路上不管遇到什么样的困难，都要坚持不懈，我相信你们的能力，更相信你们一定会成功的。加油吧！同学们！,伤自尊,思 考,电子产品,吸烟,吸毒,陪读,溺爱,贫

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