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文档简介
1、1.测量呼吸和心跳【教学目标】1了解自己在正常情况下和运动后呼吸和心跳的次数;认识到运动会影响到我们的呼吸和心跳,心跳和呼吸和运动是有联系的。2能正确测量自己呼吸和心跳的次数;能运用学习过的数学方法对搜集的数据进行分析;能通过对数据的分析对要研究的问题进行解释。3认识到搜集科学数据的准确性的意义;关注身体健康,树立科学地运动观。【教学重点】知道运动会使心跳和呼吸加快,休息后心跳、呼吸又会恢复到正常状态。【教学难点】学会正确测量自己的呼吸和心跳的次数。【教学准备】教师材料:课件。学生材料:记录单,不同年龄层次的人安静时的呼吸和心跳参照数。【教学时间】1课时【教学过程设计】一、创设情境,导入新课1
2、今天的科学课老师首先给大家带来了几位大人物,一起看看他们是谁?(刘翔、姚明)他们都是什么人?(运动员)2你们平时都参加了哪些体运动项目?(乒乓球、篮球)3运动后你有什么不一样的感觉吗?(呼吸急促、心跳加快,脸红)(随机板书:呼吸 心跳)揭题:运动会给我们的身体带来很多变化,呼吸剧烈,心跳会加速,这只是我们的感觉,它到底是不是每次都这样呢?它们之间的差距是多少?这什么有这样的差距的呢?怎样才能知道这个差距?(板书:测量)二、测量、搜集数据,经历探究过程1测量运动前的呼吸与心跳次数(1)呼吸急促,心跳加速,都是与什么时候比的?(板书:安静时)(2)猜一猜,你安静时的呼吸和心跳可能是几次?(根据回答
3、板书数据,尤其是最大与最小的数据)运动后呢? 我们怎样测量此时的呼吸呢?(手放鼻子前面、手放在腹部)我们要测量的是安静时的呼吸,怎样才能搜集到比较准确的数据呢?(给5秒钟让学生闭眼感受平稳的呼吸)怎样算一次呼吸呢?(3)指导测量在安静状态下1分钟内呼吸的次数并记录。几人说说自己1分钟的呼吸次数(可以找数据准确一点的和差距大点的几名学生),怎么会这么大的差距呢?可能是什么原因?指出:一定要平稳呼吸,集中注意力,测得几次数据求平均数。连续2次测量并记录,算平均数。交流:你平均每分钟的呼吸次数是多少。根据回答将每组一号同学的平均呼吸次数输入Excel表格中,并注明男女。观察数据说说有什么发现。(不同
4、的人呼吸次数不一样)(4)安静状态下1分钟心跳的次数,可以怎样测量?(摸手腕部脉搏,摸心脏的跳动,听诊器)(测脉搏的方法要指导的到位,在手腕的外部,让每个同学都用两指去感受,为了课堂的有序,并保证孩子们的心情平静,让他们感觉到后向老师点点头代替大声嚷嚷。)(5)连续3次测量心跳,并填写记录单,算出平均数。交流:你平均每分钟的心跳次数是多少。同样根据回答将每组一号同学的平均心跳次数输入Excel表格中。2测量运动结束时的呼吸与心跳(1)(过渡):我们同一个人的呼吸与心跳次数会在运动后变化吗?(板书:运动后)。会一直快下去吗?所以我们要在运动结束后立刻测出呼吸和心跳,就只能测量1次,一定要认真测量
5、,自己同时可以既测量呼吸又测量心跳吗?你有什么好办法?(两人合作)做什么运动呢?(根据回答可以分成两大组活动,一组做剧烈的高抬腿,一组做下蹲。)由于上课时间有限,就请左边的同学做运动,结束后自己测量呼吸,由同桌帮忙测量脉搏。(问一下有没有同学不舒服的)试一试找准同座位的脉搏。(确保每人都找准)再次强调,结束后,立刻高度集中注意力,迅速开始测量。(2)半分钟左右运动。老师施号开始与停止,停下立刻测量呼吸和心跳,并记录。交流:你运动后每分钟的呼吸和心跳次数分别是多少。输入每组1号学生的数据。(3)观察数据,说说有什么发现?(运动结束时,呼吸和心跳次数都比安静状态下增加了;不同人运动后心跳和呼吸次数
6、也可能不一样。每人增加的不一样)3测量运动结束后约休息三分钟的呼吸和心跳师:时间已经过去三分钟了,同学们的呼吸和心跳又有什么变化了呢,还是请左边同学测自己的呼吸右边同学帮助测心跳,看看现在一分钟的呼吸和心跳次数是多少并记录。三、整理、分析数据,形成实证意识1点击Excel表格生成条形统计图,仔细观察,看看有什么发现?(小组讨论)2你们发现了什么?3男生与女生在三种状态下的呼吸与心跳会有些区别吗?算出Excel表格中的男生呼吸与心跳的平均数,和女生呼吸与心跳的平均数,制成复式折线统计图。观察后说说有什么发现。4同样是男生,呼吸与心跳在三种状态下的次数也不一样,挑一个身体素质最好的和较弱的也制成复式折线统计图,观察后说说有什么发现。四、比较发现,形成科学的行为习惯1其实,不同年龄层次的人安静时的呼吸和心跳数也是不一样的。这是部分人群的呼吸、心跳参照数(出示数据)年龄呼吸频率 (每分钟呼吸次数)新生儿4050次5岁儿童2030次10岁少年25次以下15岁青少年20次以下成年人1618次年龄心跳频率(每分钟心跳次数)新生儿1403岁儿童1104岁儿童10010岁少年90成年男子7072成年女子76运动员一般慢一点60左右2你还想研究关于呼吸与心跳的哪些知识?3运动可以增强体质,但是是不是运动的时间越长越好,强度越大越好
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