7教案——负离子与中老年健康

负离子与中老年人健康 （第一部分：开场白 自我介绍） 尊敬的大叔、大妈早上（上午、下午）好，欢迎大家来到国康健康会场！欢迎大家！（鞠躬赢得第 一次掌声）！我叫，是我们小区服务宣传点的健康顾问，学护理（营养、保健）专业的。 （第二部分：本课要点 引起顾客的兴趣） 先讲个实例故事：在第二次世界大战期间，潜水艇被广泛运用在战争中，作用非常大，可是人们发 现长期呆在潜水艇里的士兵性情都特别暴躁而且身体状态下降的非常厉害，为什么呢？经过科学家研究 发现：其原因就是因为他们长期潜伏在海里没能充分吸收空气中的负离子而是身体产生了变化。所以， 现在的潜水艇及很多地方都安装有负离子发生器。 空调，我们北京基本上每家都有吧！在使用空调的时候，是不是要关闭门窗呀？（引导回答）在空 调屋里呆久了，除了我们感觉到到室温的变化很适合我们以外，还有什么感觉？（引导思考）烦躁、没 有精神、精力不能集中、个别部位还有点酸痛、身体有种说不出的不舒服！对吗？（引导肯定的回答） 为什么呢？也是因为空气中缺少了负离子！我们患上了“空调病”！所以，现在比较先进的空调甚至冰 箱都安装了负离子发生器。 在举个例子，当我们来到森林、草地、海滨、高山瀑布下深吸一口气，会感觉怎么样？（引导）对， 非常“舒坦”！为什么呢？因为这些地方的负离子含量是我们日常生活中的 3 倍以上！ 还有，一场大雨，尤其是雷雨过后，天空会不会变的很蓝，这是我们也深吸一口气，是不是也感觉 到身体很舒坦呀！为什么呢？也是因为，大雨过后，空气中短时间内被释放出了大量的负离子。 从上面的一系列的例子中可以得出这样一个结论：负离子对人体健康是有好处的，缺少了负离子会 得病的，对吗？（引导回答）那么，负离子与人体健康有那些关系呢？今天我们就讲讲这个话题！由于 这个话题的理论性比较强，我尽量讲的通俗一些。 （第三部分：我们生活在一个巨大自然电场中） 地球与大气电离层构成一个巨大的静电场，我们称之为自然电场，它是人类赖以生存的重要环境， 人类各种生理现象都与这个静电场息息相关。生活中有这么一种现象：阴天的时候，老年人的关节会感 觉疼痛，身体会感觉困乏，尤其是女性老人，甚至有的人说自己是“天气预报” ，有这种现象吗？（引导 回答）为什么会这样呢？因为阴天的时候，大气电离层与地面之间的自然电场发生了变化，体质较弱的 人不能适应这种变化，身体的不适就明显的反应出来了。这是因为人体每时每刻都在通过呼吸系统、毛 孔与自然界进行电离子的交换。 晴天的时候，人充分吸收了电离层中的离子，所以我们人的血液循环就很好，疼痛也减轻，心情也 舒畅了。阴天的时候，人不能充分吸收电离层中的离子所以我们人的血液循环就很慢，疼痛加重， 心情也感到压抑。 （第四部分：生物电） 叔叔、阿姨应该都知道，我们身体有生物电吧？（引导肯定）早在上个世纪七十年代，科学家就发 现，电在人体中无处不在，时刻不停地在全身循环流动，形成人体闭合生物电流（无头无尾类似于太极 图） ，被称之为人体第三循环系统。没有人体生物电流（电能） ，血液循环（第一循环）和淋巴循环（第 二循环）就不可能进行，人就会死亡。继而又发现整个生命活动的过程都有生物电的参与，如心脏每跳 动一次，需要 0.2mV 的电能；眨一下眼皮需要 0.6mV 的电能。由研制出了心电图、脑电图、肌电图、测 谎仪等可以反映我们身体内生物电的变化情况仪器，并成功地运用实践中。 随着研究的深入，科学家发现，人体的生物电随着年龄的增长而发生着变化，人刚刚出生到 15 岁之 前生物电能大约是 6 伏左右，到了中年大约是 4 伏左右，等上了年纪大约是 2 伏左右。随着生物电的下 降，人的身体就开始慢慢老化，分解氧气的能力下降，新陈代谢也会变慢等。人的生命的本质就是电生 命的本质，生物电消失了，人的生命也就结束了。 （第五部分：细胞电位） 那么生物电是怎样产生的呢？这要从细胞的静息电位说起。在静息的活细胞中，细胞内电位恒为负 （-） ，细胞外电位为正（+） ，人类细胞静息电位约为-90mv（毫伏特） 。人体是有成千上万个带电细胞组 成的天然生物电池。每个细胞相当于电容器，存有正电和负电（内负外正） ，称为细胞膜电位。 （注意画 图）通俗地讲，健康的细胞是带 90mv 负电的，成千上万个带电细胞形成了生物电。现代医学和生物学已 经证实，生物电就是由负离子产生的负电位。 （第六部分：负离子与中老人健康） 负离子的流失会造成生物电的降低，生物电的降低又会影响到人体的健康，那么负离子流失到底是 怎样影响的呢？下面举几个简单的例子： 第一个，负离子流失会影响到细胞的基本功能。细胞的负离子流失后，会导致细胞萎缩，细胞膜变 厚，通透性就会变弱，细胞所需要的营养物质被细胞吸收的难度就会加大，同时，细胞代谢排出的废物 就难以排出。这是细胞的活力就会降低、难度就会加大，从而细胞的功能出现衰退。 第二个，负离子流失会破坏细胞的正常排列。细胞的正常电位存在，由于电性相同，同性会怎么样？ （引导提问） ，对，相斥！细胞的排列顺序就会保持相对稳定。以血红细胞为例：血红细胞正常的静息电 位会在斥力的作用下保持一定的距离，当负离子流失，静息电位减弱后，会怎样呢？（引导思考）细胞 间的距离就会缩小，慢慢地，就会形成细胞串（挂图） ，这是红细胞的功能会不会降低呀？（引导回答） 第三个，负离子会加速血液的酸性化。前面讲过，血液中存在无机盐和离子，钙离子（Ga 2 ） 、钾离 子（K ） 、钠离子（Na ）等，它们在离子状态时都是中性的，一旦和负离子根中和后所形成的强碱性无 机盐，当负离子流失后，碱性无机盐不能形成，血液的碱性就会减弱，并向酸性转化。大家想想，这样 的结果会不会加速我们的血液污染呀？（引导回答）血液污染后，百病源于血污，各种疾病就会产生。 第四个，负离子流失会造成生物电降低。生物电本身就是有无数个负离子集合产生的，负离子流失 最直接地就是导致人体生物电的降低。前面讲过，生物电是机体生命活动所必须的，生物电降低了，会 不会导致机体的生命活动衰退呀？（引导）肯定会的！而老年人的生物电从年轻时的 6v 降至 2v，这可以 从中医脉象中测出，脉强则生物电强，脉弱怎生物电弱，而老人的脉象若于年轻人，女性弱于男性。当 生物电降至零时，也就意味着生命的结束。 总而言之，负离子的流失象血液污染一样，会导致多种疾病，大家说，补充负离子重要吗？（引导） 对非常重要，如果我们的日常生活中能及时补充负离子，大家说，好不好呀！ （第七部分：负离子时能够补充的） 前面我们讲过，当我们来到森林、草地、海滨、高山瀑布下深吸一口气，会感觉怎么样？（引导） 对，非常“舒坦”！为什么呢？因为这些地方的负离子含量高，当我们吸气时，负离子会快速补充到人 体的体内，缓解因负离子流失所给我们造成的压力。科学家经过大量测试，得出各种典型环境下的负离 子的比较表： 环境 森林、瀑布、海滨 乡村、草地 公园 城市房间 负离子浓度（个 /cm3） 1000020000 10005000 400700 4050 北京世纪康铭科技有限公司 健康知识讲座教案七 内部资料 注意保存 - 3 - 科学家和医学家认识都到及时和经常性的补充负离子对人体预防疾病和防止衰老有重要意义，就发 明了多重补充负离子的仪器，主要有两大类：第一类是通过电解水分获得负离子，这一类所得到的负离 子存活的时间只有 39 秒；第二类是通过高压负电场改变离子分布来是人体获得负离子，只要负电场存 在，负离子就存在，没有存活时间限制。大家说，哪一类好？（引导）当然是第二类，但是这一类的造 价比较高，是第一类的 58 倍。 现在大叔、大妈正在使用的国康高电位理疗仪共有四种场能和一个同谐共振输出，其中一个场能就 是高压负电场，主要功能就是为人体补充负离子用的！关于国康高电位理疗仪是如何实现补充负离子的， 在以后的课程中将有专题讲解。 大叔、大妈在这里接受理疗的时候，不但能够净化自己的血液，而且及时有效的为人体补充负离子， 这也是我们产品的两大主要功能，这两大功能都能改善中老人体质，预防和治疗各种中老疾病，可谓一 举多得，我们在其他小区宣传的时候，很多人说，我们的产品比别人的见效快、效果明显，就是因为两 大功效同时作用的结果。 一种理疗能同时得到两种理疗的效果，大家说这样好不好呀？（引导回答）应不应该坚持来呀？ （引导）应不应该带着您的朋友来呀？（引导） 所以，叔叔、阿姨应该坚持来，而且，要把我们会场的情况告诉您身边的人，让他们也抓紧时间净 化一下血液，补充一下负离子，千万不要等到自