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文档简介

管理者正能量心态修炼的 6 把钥匙 打造阳光心态,正面管理情绪 课程背景: 美国觉氏企业调查报告显示:世界 500 强 94的高级主管,把个人成功以 及企业管理成功,都归因于“心态的改变” ,而非其他。一个企业完全可以通过 改变员工心态,提高员工的行动力,进而提升企业的生产竞争能力! 所求不得,反求诸已,主管通过自我激励、自我管理与自我改变,从而树立正 面榜样尤为重要。 情商管理(EQ)帮助企业解决管理中人的问题,通过提高管理者的管理情商来 消除企业内部对员工绩效产出产生的可能的消极人为因素,进而提高管理技能 和效能,同时帮助管理者更好的把握员工的心理资本、激发员工的潜能,以达 到稳定员工队伍、持续高绩效产出的管理目标。管理者乃至每个员工个体的情 商(EQ)对于企业而言,已然是一种不容易忽视的资源,它同样可以帮助企业 获取效益,赚得利润。而面对 21 世纪管理心理学化的大趋势,提升每个管理者 的管理情商对企业来说将刻不容缓! 课程收益: 赋予学员能力,改变员工对待问题、处理问题的态度,增强执行力; 更新情绪管理的核心观念,从心追溯至其工作信念的成形,建立良好的人际关 系; 通过统一学员的管理思维、价值观,从而影响团队成员,让一群来自不同经历, 不同背景的人能围绕同一个目标向前迈进。 掌握及运用四条万用的宇宙法则 ,以确保蜕变过程中,能保持心境平和,积 极乐观,更能融入团队并带动员工成长和突破。 了解职业压力的来源,帮助员工缓解工作压力; 改变对周围人和事物的看法,抱着欣赏、包容和理解的态度; 提升员工抗挫折能力,心理抗压能力,个人幸福感; 保持感恩之心回馈公司,提高公司业绩,和公司、客户一起共赢; 提升自我价值及竞争力,使自己更积极主动,保持最佳状态; 清晰的自我定位。 课程特色: “心灵成长导师”全程引领,师生倾情互动深入浅出,生动、互动,极富 激情;具亲和力、感染力和影响力 开拓思路导师讲解+案例研析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心 理体验+多感官体验等授课方式 注重实效从自我成长与心理整合入手,采用“所见即所得”的方法,加深 学员对所学内容的理解和实际转化能力。 课程时间:2 天,6 小时/天 授课对象:企业管理者;HR 人力资源经理、培训经理、部门主管、核心员工 课程大纲: 第一把钥匙:了解自己,认识世界 1、我是谁(自我、社会我、灵我) 2、思维模式的真相 3、知识、态度、技巧、习惯(KASH) 4、意识与潜意识; 5、打破不可能思维 6、如何调整潜意识,激发正能量 7、突破禁锢,找出阻碍发挥热忱的障碍,重塑自我 学习目的: A、了解一个人的三个我以及三个我之间的关系; B、认识意识与潜意识,了解意识的作用与潜意识的作用、特征; C、人类所有行为都是为了满足内在心理需求; D、心态影响思想;思想影响行为;行为影响习惯;习惯影响性格;性格影响命 运。掌握从改变习惯来改变心态的方法。 E、了解思想、感受、行为、结果来觉察自己的行为与需求; F、感恩手记 第二把钥匙:了解痛苦的来源以及如何改变 1、过去事件带来的痛苦。 2、变化带来的痛苦; 3、情绪带来的痛苦; 4、不可控因素带来的痛苦; 5、与对手和解 6、为何及何时改变 7、我的反应我的焦点 8、主动与被动 9、改变的障碍 10、关注圈与影响圈 11、改变的要素 学习目的: A、了解远离痛苦,获得快乐是人类行为的最高指导思想; B、世间万物的规律是变化无常,人们常常追求恒常不变,所以导致痛苦,因此 要建立用变化的思维来看待人事物; C、心理学有一个定义,一个人的性格就是他过去受伤的总和,所以要有觉察力, 从过去事件的轮回中解脱。 D、从关注圈到影响圈,将改变突破的焦点从他人转向自身;从自我激励、自我 蜕变带动团队的成长与突破,达成高效的的行动力并影响员工改变。 E、通过视频学习改变的必要性 第三把钥匙:构建内在平衡系统 1、检视现状,建立心灵坐标,走近生命之轮,明晰自我心理能量分布图 2、走出自我的陷阱,解决自我的烦恼与痛苦 3、平衡的人生方程式 4、构建和谐心灵与外部人际关系的平衡系统 5、感恩手记 学习目的: A、给自己定位,对自我测评; B、如何平衡自我与社会我。 C、如何平衡积极心理能量与消极心理能量; D、认识平衡人生的 8 大方面; E、发现内心的真正需要; F、重建圆满人生 第四把钥匙:我的方向我的正能量 1、目标确定,知己知彼 2、重在过程,推己及人 3、提升情商,培养建立六星级心态 4、案例:企业成功方程式稻盛和夫的经营哲学 5、感恩手记 学习目的: A、通过练习了解目标的力量; B、通过冥想学习换位思考; C、六星级心态的建立; E、和谐人际关系的建立; F、到达巅峰的六个步骤。 G、通过视频学习企业成功方程式 第五把钥匙:学会缓解压力管理情绪 1、我的压力源; 2、压力自我诊断; 3、解构压力的方法; 4、认识情绪 5、有效调节情绪的“五大步骤” 6、感恩手记 学习目的: A、了解压力包括职场压力、竞争压力、情感压力的来源。 B、什么是活在当下?如何活在当下。 C、压力状态自我分析以及压力状态自我测评。 D、释放情绪压力的方法,通过现场演练,学员参与,体验情境、情绪、思想、 内在需求、建设性想法/行动共 5 大步骤走出情绪暗流。 E、认识声音疗法、音乐疗法、静心、运动法、冥想法。 第六把钥匙:心智成熟之路 1、宇宙定律 2、职场转念思维 3、蜕变突破练习放下过过去,拥抱未来。 4、我的蜕变承诺书 5、感恩手记 学习目的: A、规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源; B、从树立积极信念,改变思想,转化态度,以实际行动调整行为,并强化成个 人习惯; C、催眠静心,课堂分享,以正面形象和思维影响主管发生正面改变; D、从探索圆满人生开始重新厘清

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