心理健康与心理调适(79分)

心理健康与心理调适（79 分） (一) 单选题：每题 1 分，共 30 题，只有唯一一个选项正确 1. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A） (A) 和解 (B) 妥协 (C) 容忍 (D) 调解 2. （A）会引发明显的“辐射效应” (A) 外貌 (B) 能力 (C) 性格 (D) 品质 3. 心理现象分为（A） (A) 心理过程与个性心理 (B) 认知过程与个性心理 (C) 情感过程与个性心理 (D) 意志过程与个性心理 4. 心理健康的最终目标是（C） (A) 自我实现 (B) 和谐人际关系 (C) 保持人格完整 (D) 保持协调情绪 5. “心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三是（A） (A) 综合心理 (B) 情感心理 (C) 情绪心理 (D) 感知心理 6. 不属于个性心理特征的是（D） (A) 能力 (B) 气质 (C) 性格 (D) 智商 7. 心理健康的本质就是（B） (A) 顺从性 (B) 适应性 (C) 稳定性 (D) 隐忍性 8. 抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为主要特征的综合征 (A) 强迫观念 (B) 心境低落 (C) 焦虑 (D) 神经衰弱 9. 下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的（C） (A) 当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 (B) 发病的高峰期在中年或成年期后期（45 岁以后） (C) 常常出现于青春期或成年人早期 (D) 在各个年龄组出现的概率均等 10. “双重人格” 、 “人格分裂”是指一个人失去了他人格的（D ） 。 (A) 稳定性 (B) 可塑性 (C) 社会性 (D) 整体性 11. 哪些不是合理的变通方式（B） (A) 求实 (B) 斗争 (C) 补偿 (D) 升华 12. 我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（C）是智力的核心。 (A) 观察力 (B) 想象力 (C) 抽象思维能力 (D) 创造力 13. 易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇 枪舌剑，拳脚相加是（C）的主要表现 (A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气 (D) 脾气好 14. 19 世纪末， （A）提出了心理防御机制的理论 (A) 弗洛伊德 (B) 勒温 (C) 米勒 (D) 布朗 15. “形盛则神旺，形衰则神惫”说明（ B） (A) 心理健康最重要 (B) 生理与心理的健康问题是互为因果 (C) 生理与心理的健康问题没有关系 (D) 生理健康最重要 16. 良好的心理创伤调节能力不包括（C ） (A) 精神创伤后不留严重阴影 (B) 再次回忆创伤时较为平静 (C) 回忆起既往的精神创伤时情绪波动大 (D) 回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡 17. 嫉妒心理的主要特征不包括（D ） (A) 争强好胜 (B) 不能树立正确的人生目标 (C) 感到别人的存在对自己构成了威胁 (D) 不为自己的行为负责 18. “每个人就是一个世界”说明了人格的（ D） (A) 可塑性 (B) 层次性 (C) 倾向性 (D) 独特性 19. 财务小张想利用职务之便侵吞国家财产，为了减轻紧张心理，他想，财务小李似乎也 有这个想法，说不定都行动了。这属于（A ）表现 (A) 投射 (B) 表同 (C) 替代 (D) 侵犯 20. 心理咨询的理论依据不包括（D ） (A) 认知心理学 (B) 医学心理学理论 (C) 精神分析 (D) 伦理学 21. 高级神经活动反射学说的创始人是(A ) (A) 巴甫洛夫 (B) 冯特 (C) 桑代克和斯金纳 (D) 弗洛伊德 22. 下列有关心理健康标准的论述，正确的是（B ） (A) 心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念 (B) 心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态 (C) 心理健康的标准是一种理想尺度 (D) 心理健康的标准是永恒不变的 23. （D )是判断个体心理健康与否的基本要件之一 (A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 (D) 价值观和人生观与社会主导基本一致 24. 专业技术人员的健康人格塑造包括（A ） (A) 正当的竞争意识 (B) 超前的创新意识 (C) 高度的社会责任意识 (D) 民主法制观念的强化 25. “以德报怨”说的是人际交往中的（A ） (A) 宽容原则 (B) 尊重原则 (C) 互利原则 (D) 保持原则 26. 完美主义者的心理特征不包括（D ） (A) 追求完美 (B) 将不完美等同于不可爱，不值得爱 (C) 控制欲极强 (D) 感到别人的存在对自己构成了威胁 27. 儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为(D) (A) 反映 (B) 刺激 (C) 联结 (D) 强化 28. 人格的基本特征是（A ） (A) 社会性 (B) 整体性 (C) 利己性 (D) 独特性 29. 沃伦认为，人格包括个人品行的各个方面，如（A ） (A) 智慧 (B) 气质 (C) 技能 (D) 德行 30. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（B） 、合群需要和自我肯 定需要。 (A) 自我实现需要 (B) 本能需要 (C) 情感需要 (D) 利益需要 (二) 多选题：每题 2 分，共 20 题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分 1. 弗洛伊德把人的意识分为（ABC） (A) 意识 (B) 前意识 (C) 潜意识 (D) 后意识 2. 忧郁症患者可出现（AB） (A) 言语减少 ? (B) 思维贫乏? (C) 抑郁性思维? (D) 情感淡漠 3. 马斯洛认为人的需要是由（D ）和自我实现需要等组成的。 (A) 生理需要 (B) 安全需要 (C) 爱的需要 (D) 自尊的需要 4. 专业技术人员常见的心理障碍有（ABCD） (A) 抑郁症 (B) 强迫症 (C) 社交恐惧症 (D) 神经衰弱 5. 卡耐基认为（ABCD）可以给人留下良好的第一印象。 (A) 微笑 (B) 耐心倾听 (C) 多鼓励对方 (D) 谈论对方感兴趣的话题 6. 专业人员交往的艺术有（AB） (A) 语言艺术 (B) 非语言艺术 (C) 行动艺术 (D) 非行动艺术 7. 在评估危机当事人的危险性时，具体的危机评估可以借助以下的哪些方面来完成 （ABC） (A) 个人或专家的专业知识 (B) 心理测评手段 (C) 危机干预工作的经验 (D) 个体敏锐的直觉 8. 妒忌的特点是（ABC） (A) 针对性 (B) 对等性 (C) 潜隐性 (D) 攻击性 9. 任何自我调节活动，必然要有（ACD）参与其中 (A) 自我认知 (B) 自我实现 (C) 自我体验 (D) 自我监控 10. 马斯洛提出心理健康的标准有（ABC ） (A) 生活理想切合实际 (B) 能保持良好的人际关系 (C) 能充分地了解自己 (D) 脱离周围现实环境 11. “不动笔墨不读书”的意义（ABCD） (A) 读书时要做笔记 (B) 因为脑子再好，也有忘记的时候 (C) 伟人都有这些习惯 (D) 笔记可使你加深理解 12. 人际交往成功的原则有（ABCD） 。 (A) 谦虚谨慎 (B) 平等相待 (C) 合作协助 (D) 互信包容 13. 你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆（A ） (A) .食欲过盛 ?B. 颈背肌肉紧张 C.学习力不从心 D.注意力难以集中 14. 影响人际吸引的因素有（ABCD） 。 (A) 外貌 (B) 能力 (C) 性格因素 (D) 相似互补 15. 完美主义者的心理特征包括（ABCD ） (A) 追求完美 (B) 自尊心脆弱 (C) 自视甚高 (D) 控制欲极强 16. 当人们出现心理问题时，一般有（ABCD）几种解决途径。 (A) 心理保健 (B) 心理调适 (C) 心理咨询 (D) 心理治疗 17. 当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（AC） (A) 社会风俗 (B) 文化传统 (C) 当事人个人的特点 (D) 当事人的背景 18. 专业技术人员挫折的类型（ABCD） (A) 事业型 (B) 人际关系型 (C) 生活型 (D) 心源型 19. 情绪调控的内涵包括（ABCD） (A) 了解自己的情绪 (B) 驾驭自己的情绪 (C) 识别、接纳他人的情绪 (D) 调控他人的情绪 20. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式 行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。 (A) 器质性损害 (B) 功能性损害 (C) 心理损害 (D) 器官损害 (三) 判断题：每题 1 分，共 30 题，如发现选项为 A 和 B，则正确选 A,错误选 B 1. 当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。 (否) 2. 作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健 康的表现。(是) 3. 健康的人格的主要特点是人的良好的行为的方式。(是) 4. 气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。(是) 5. 性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。(是) 6. 幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。(否) 7. 神经官能症属于严重的心理异常。(否) 8. 知识的掌握和能力的发展不是同步的。(是) 9. 自信就是对自己能力和价值的肯定。(是) 10. 按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求(否) 11. 交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。(是) 12. 人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有心理学意义。(是) 13. 人际交往的过程中，需要学会进行换位思考。(是) 14. 优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。(是) 15. 急躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果。(是) 16. 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。(是) 17. 感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度。(是) 18. 悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。(是) 19. 体育运动不仅对生理健康有重要作用，而且对心理健康有重要作用。(是) 20. “人贵有自知之明”说明正确认识自我不是一件容易的事情。(是) 21. 一般认为，心理健康是指一种持续的、积极的心理状态，个体在这种状态下能有良好 的适应能力，能充分发挥自己的潜能，具有生命的活力。(是) 22. 嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验。(是) 23. 宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。(是) 24. 人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。(否) 25. 焦虑是个体主观上预料将会有某