中老年生殖健康保健讲座[1]

老年人 的心理特征及心理护理 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！ 随着社会的进步与发展，世界人口老龄 化已日趋明显，全世界大于60岁的老人已达 亿，我国现有老年人口 亿多人，为全世界老 年人口的 ，80岁以上的人口达 。人口平 均寿命普遍延长，老龄化问题也日益突出， 随着人们生活水平的不断提高，医疗环境的 改善，躯体疾病得到良好的救治，心理问题 越来越受到人们的关注 。 6 1/5900余万 1 世界卫生组织定义 45-65岁以前 中年人 65-74岁 青年老年人 75-90岁 老年人 90-120岁 高龄老年人 健康是不仅体格健壮而且是要生理、心 理、社会适应能力的完好状态。 调查显示：让老年人困惑的问题中 家庭婚姻问题咨询占40， 医疗保健问题咨询占18.9， 心理障碍问题占9.3 。 老年心理问题开始呈快速上升趋势。 老年人的心理状态 惶恐遗弃感 老人离开工作岗位，会因年 老失去地位而感到空虚和被 遗弃。子孙不孝，家庭不和 睦，生病后住院担心花钱多 ，怕疼痛，怕失去生活能力 ，尤其是一些诊断不明确， 治疗效果不显著的疾病，更 易使他们产生惶恐感 孤独寂寞感 孤独寂寞是老年期最常见的心理 特征。有些老年人由于神经抑制 高于兴奋，喜欢在安静的环境中 生活。但是当他们离开工作岗位 时，则往往着有所失，子女成家 立业，各奔东西，加之亲朋亡故 ，更加孤独寂寞，忧心忡忡。特 别是生病离开家的住进医院周围 都是陌生人，这样病人自然产生 孤独寂寞。 焦虑抑郁感 老年人爱操心，他们既关心儿孙的进 步成长，对有些年青人的生活习惯又 看不惯，管不了，只觉得自已年龄大 了，力不从心，不中用了，因而焦虑 不安。当有病时，这种心理更为明显 ，常担心自己的健康。往往因一些小 事发脾气，性格孤僻、固执，不易与 人合作，不能自制。特别是生病后少 言寡语，对外界任何事物都不感兴趣 ，有的饮泣不语，还有的自暴自弃， 放弃治疗，甚至出现轻生念头 多疑、哕嗦，自卑感 由于存在自卑心理，别人说 话时，总怀疑是议论自己。 子女们因工作忙，不能及时 看望，问寒问暖，使老人就 以为儿女冷落他们，常因一 些小事生气，流泪。甚至悲 愤而轻生。另外由于老年人 的记忆力下降，遇事好唠叨 ，使年青人讨厌他们，更加 重了老年人的悲观情绪。 如何对老年人进行心理护理呢 ？ 在老年人的心理护理中我们应该根据老年在老年人的心理护理中我们应该根据老年 人的生理特性，心理状态和需要，制定合人的生理特性，心理状态和需要，制定合 理的护理程序。通过理的护理程序。通过护士护士美好的语言和亲美好的语言和亲 切的交谈，与患者沟通，改善他们的不良切的交谈，与患者沟通，改善他们的不良 心理情绪，使他们的身心得到康复心理情绪，使他们的身心得到康复 。 消除病人的恐惧焦虑感消除病人的恐惧焦虑感 老年病人适应力差，一旦患病，非常恐惧和老年病人适应力差，一旦患病，非常恐惧和 焦虑，担心自己的身体能否好转。这时护士焦虑，担心自己的身体能否好转。这时护士 要主动接近病人，帮助他们挂号，取药、取要主动接近病人，帮助他们挂号，取药、取 送化验标本，热情接待，解除孤独感。对住送化验标本，热情接待，解除孤独感。对住 院卧床的老年病人，应经常变换体位，使其院卧床的老年病人，应经常变换体位，使其 能做些轻微的活动，放松肌肉，消除紧张情能做些轻微的活动，放松肌肉，消除紧张情 绪。通过护士与病人的交谈使病人感受到在绪。通过护士与病人的交谈使病人感受到在 医院得到了妥善的治疗和护理，增强他们对医院得到了妥善的治疗和护理，增强他们对 医院的的信赖，解除了焦虑，增强了恢复健医院的的信赖，解除了焦虑，增强了恢复健 康的信心康的信心 热情周到的护理热情周到的护理 马克思说“热情体贴和蔼可亲的举止， 比十副良药更能解除生理上的疲惫和 痛楚”。由于疾病老年人心理上发生了 很大的变化，情绪低沉，固执，爱发 脾气。对老人医务人员应加倍耐心， 热情，更加体贴，用诚恳的态度，亲 切的话语，就能增添老人心理上的安 全感，从而建立战胜疾病的信心 严密注视病情发展 根据不同的生理变化，制定相应的 护理计划。 如糖尿病患者易发生交叉感染，故 作静脉穿刺时要严格执行无菌技术 操作，减少刺激。 吸人性或坠积性肺炎时，可采用经 常翻身拍背的护理方法，保持呼吸 道畅通。 根据气温的变化，注意衣服的增减 ，以免受冻引起上呼吸道感染和其 它器官的疾病 合理饮食护理合理饮食护理 老年人的合理膳食应当是低盐、低脂肪老年人的合理膳食应当是低盐、低脂肪 或低糖，充足的优质蛋白，多种维生素或低糖，充足的优质蛋白，多种维生素 多种蔬菜、水果等的平衡膳食，力求色多种蔬菜、水果等的平衡膳食，力求色 香味俱佳，易于消化，有营养。采取少香味俱佳，易于消化，有营养。采取少 食多餐方式，从而增加食欲。食多餐方式，从而增加食欲。 为病人创造舒适优美的环境为病人创造舒适优美的环境 病房宽敞，光线柔和，安静，安全。病床病房宽敞，光线柔和，安静，安全。病床 要低，被褥要轻、保暖，增加病人的舒适要低，被褥要轻、保暖，增加病人的舒适 感。因此，住院环境要逐步家庭化，以减感。因此，住院环境要逐步家庭化，以减 轻病人的不适应性。要创造条件，种植花轻病人的不适应性。要创造条件，种植花 草，在病室的墙壁上可挂贴优美的字画，草，在病室的墙壁上可挂贴优美的字画， 以美化环境，使病人心情舒畅。病室的设以美化环境，使病人心情舒畅。病室的设 备要维持病人的独立性，如准备轮椅、手备要维持病人的独立性，如准备轮椅、手 杖等。走廊、厕所等处要设扶手，便于行杖等。走廊、厕所等处要设扶手，便于行 走，保证安全。在体力允许的情况下，可走，保证安全。在体力允许的情况下，可 做适当的活动，以促进血液循环，加快病做适当的活动，以促进血液循环，加快病 情的恢复。情的恢复。 总之，在老年病人的护理过程中总之，在老年病人的护理过程中 ，应熟悉老年人的生理和心理特，应熟悉老年人的生理和心理特 点