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文档简介

第五节《用眼卫生》教学设计一、教学目标:1、知识与技能:(1)知识目标:知道正确的读书写字姿势。(2)技能目标;知道预防眼外伤的基本方法。懂得看电视.用电脑的用眼卫生要求。2.过程与方法:(1)掌握本课各种正确方法要求。(2)通过学习了解内容,知道不注意用眼卫生的危害。(3)多种形式的看读,加深对本节课内容的理解。3.情感、态度、价值观:养成正确的读书姿势和良好的用眼卫生习惯,认识到保护眼睛的重要性。二.教学重点:1、认识到保护眼睛的重要性。1. 养成正确的读书姿势和良好的用眼卫生习惯。三、教学难点:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。教学准备:自制课件教学过程:2. 导入课题1、谈话;同学们,动物园里小动物们重在开运动会,我们先去看一下吧。看看小兔子这次能胖第一吗?出示视频。1. 小兔子为什么说:没有眼睛我什么也看不到?2. 小兔子最后说的什么?3. 好我们这节课学习第五篇《用眼卫生》齐读课题二、通过以前的学习,我们知道了近视眼给我们带来不便及其形成的原因。这节课,我们就一起来讨论用眼卫生。一起了解读书写字、看电视、用电脑的卫生要求。二、教学活动活动一、正确的读写姿势1. 教师:同学们,当你们在读书、写字的时候,老师都会提醒你们一定要注意正确的姿势。你们知道为什么吗?2. 如果眼睛近视,将会给你们的学习、生活带来很多的不便,所以你们在读书、写字时一定要姿势正确。你们知道读书写字的用眼卫生吗?教师——读书写字用眼卫生。1. 好现在我给你们带来了一位好朋友健康来告诉你们。你们要用心听,仔细记。听完后我每组找一个同学说一说,看健康告送了我们什么。看谁说的好,出示视频。2. 看这些图片上和健康说的一样吗?找学生回答。1. 谁能用几句话概括总结出读书写字姿势须注意的几点吗?2. 看老师总记的这几点:出示图片读书写字坐端正,上身挺直有精神,眼离书本要一尺,手离笔尖要一寸,身离桌边要一拳,养成习惯益终生3. 下面老师来检测一下看看那个同学做的对,看看那个同学做的错。最后学生演练,教师巡视,一一纠正。同桌互纠正。教师小结:在今后的学习中,同学们都要按儿歌中的要求去做,注意读书和写字的正确姿势,读好书,写好字,保护好眼睛。活动二、看电视的用眼卫生4. 教师:下面这些同学看电视的行为对吗?2.有的躺在床上看,还有的长时间看。近距离看.边做作业边看。边吃饭边看。3.引导学生讨论:上面这些同学看电视的方式会带来哪些危害?4、咱们再看看小兔子看电视时,是怎么说的?要仔细看。5、观看图片是不是应该是这样教师小结:看电视的用眼卫生要求:5. 看电视的时间不宜太长,半小时到一小时至少休息5-10分钟。6. 人与电视机应保持3米以上间隔(或保持与电视画面对角线5倍以上距离)。7. 电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍微低一些。8. 电视机要放在背光的地方,室内应保持一定的亮度。9. 电视画面要有良好的对比度,亮度要适中,不能过亮或过暗。10. 看电视时姿势要正确。椅子高低要适中,不要靠在沙发上或躺在床上看电视。不要边吃饭边看电视,以免影响消化功能,看电视虽然可以增长我们的见识,但是如果不讲究卫生,没有养成良好的习惯,就会给我们的健康带来危害,希望每个同学看电视时都讲究卫生。活动三、使用电脑的用眼卫生(一)、教师:同学们,你们都用电脑来做什么?(二)、电脑给我们的生活带来了快捷和方便。但如果长时间用电脑,不但影响我们的身体健康,还会引起视力急剧下降。那么,我们该如何正确合理使用电脑呢?讨论.发言。(三)、显示大屏幕图让学生观看。手机、电脑、游戏机、电视等都是电子产品,它们不但对身体有辐射,而且发出的强光会损伤我们的眼睛。1.不要躺着趴着玩手机、电脑,并与屏幕保持50-60厘米以上的距离。2.连续看玩手机、操作电脑1小时后,向远方眺望或闭目休息5-10分钟。(四)、教师小结:长时间看电脑会伤害眼睛。看电脑时,眼睛与屏幕的距离应保持在50--60厘米为宜,屏幕中心高度应比眼的视线低一些点,操作键盘时,肘部弯曲成90度,头稍向前倾,尽量保持自然放松,为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,避免亮光直接照射到屏幕上而影响眼睛。每次看电脑的时间不宜太长,用电脑一小时左右就要放松一下眼睛,让眼睛休息,可望远或站起来活动一下或做眼睛保健操。(五)如何正确对待自己的眼睛?我这有首保护眼睛儿歌送给大家1、你拍一,我拍一,用眼卫生要注意。2、你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴。3、你拍三,我拍三,劳逸结合记心间。4、你拍四,我拍四,端正姿势来写字。5、你拍五,我拍五,走路坐车别读书。6、你拍六,我拍六,课间室外遛一遛。7、你拍七,我拍七,不要躺着来学习。8、你拍八,我拍八,看书不要桌上趴。9、你拍九,我拍九,用完电脑要洗手。10、你拍十,我拍十,良好习惯要保持。11. 、同时,为了预防看电脑引起的角膜干燥.眼干湿.视力下降,显示大屏幕图让学生观看,可多吃些富含维生素A的食物,如豆制品.鱼.牛奶.核桃.青菜.大白菜.西红柿.空心菜及新鲜水果,同时,为了保护,视力,我们还要多吃一些富含维生素的食物,如鸡蛋,牛奶,蔬菜等等。活动四:集体放松做眼保健操。12. 拓展活动13. 通过今天的学习,在平时的学习中,选一些读书、写字姿势一直保持良好的学生,让他们当小老师,随时提醒大家注意读写姿势。一旦在读书、写字的过程中发现有些学生姿势不对了,小老师就提醒:‘读书(或写字)姿势要注意!’帮助其他同学及时调整自己的书写姿势。14. 每周一评。教师、学生、家长对学生上课和在家看电视或用电脑的行为进行评价,每周评出读书姿势正确的好学生。这一活动可一直坚持下去,每周评定一次。15. 作业:从今以后你要告诉你的亲人和你身边的人用眼的卫生要求。附板书:用眼卫生一尺,一寸,一拳,学情分析四年级的学生已经有点懂得眼睛的重要,掌握了一些保护眼睛方法,具备了一些保护能力,如做眼保健操;但对生活中的诱惑,还是难以抵挡,作为我们教师有责任使他们养成正确的读书姿势和良好的用眼卫生习惯,认识到保护眼睛的重要性。方学生,对海洋了解少之又少,因此注重师生间的交流,引导学生关注生活中的时时刻刻,就显得尤为重要。通过对学生的调查测试,结合上学生的学习表现,本班学生近视率比较高,大部分学生喜欢或比较喜欢趴着学作业,多数同学喜欢回家霸这电视看,玩游戏机。从检测来看,我班总体近时率较大。本班学生用眼优异的学生较少,有一小部分学生用眼习惯不好。效果分析这次一师一优课,我执教了《用眼卫生》一课。执教完成后,我和观课的老师,还有听课的同学们,进行了不同的交流。大家反映课堂效果很不错。是比较成功的一节课。一、教师努力做到教态亲切自然,关注每个孩子,为学生创设了一个轻松愉悦的学习环境。在引导学生观图片,读等活动中,师生、生生、互动环节扎实有效。学生能轻松地掌握了本课的重点,突破了难点。二、学生看的仔细,听得认真分组讨论练习的火热。体现了新课标的宗旨。让课堂真正做到了读写结合。三、评价要多样化。感觉自己在评价语上还需要努力,要关注学生的个性差异,进行针对性的、恰当的评价。“你真棒”“你真聪明”这样的评价语学生已经比较麻木,对学生进行真是,客观的评价,对孩子的成长会更好。如果这节课,我的评价语在多样化,课堂效果会更好。总之,课堂是一门遗憾的艺术,我将更加努力,探索完善课堂的有效途径。使每一个孩子都有获取成功的愉悦感,真正把学习当做一次快乐之旅。教材分析《用眼卫生》是人教版小学体育与健康3-4年级全一册,第二部分,体育与健康基础知识,第三章教学目标与教学内容和实施建议的第五节用眼卫生。这篇文章运用通俗易懂的语言及儿歌阐述了近视眼给人们带来的不便,及其形成的原因。以及读书写字、看电视、用电脑的卫生要求。如果不讲究卫生,没有养成良好的习惯,就会给我们的健康带来危害,希望每个同学看电视时都讲究卫生。测评练习手机、电脑、游戏机、电视等都是电子产品,它们不但对身体有辐射,而且发出的强光会损伤我们的眼睛。1.看电视的距离应该保持在()米左右。2.不要躺着趴着玩手机、电脑,并与屏幕保持()厘米以上的距离。3.连续看电视、玩手机、操作电脑()小时后,向远方眺望或闭目休息5-10分钟。教学反思我这次活动的目标是:知道正确的读书写字姿势。知道预防眼外伤的基本方法。懂得看电视.用电脑的用眼卫生要求。在过程与方法上运用了三个视频使来提高学生学习兴趣,使学生掌握本课各种正确方法要求。通过学习了解内容,知道不注意用眼卫生的危害。利用多种形式的看读,加深对本节课内容的理解。从情感、态度、价值观几个方面来引导学生养成正确的读书姿势和良好的用眼卫生习惯,认识到保护眼睛的重要性。本课教学的教学重点:是认识到保护眼睛的重要性和养成正确的读书姿势和良好的用眼卫生习惯,教学难点是培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。结合大屏幕演示和操练,让学生判断读写的正确姿势和不正确的看电视、用电视的方法等场景或图片,使学生知道那些姿势是正确或不正确的,强化正确姿势和用眼卫生的要求。同时,还要让学生知道定期的检查视力和用正确的方法做眼保健操的重要性通过教学让学生知道,眼睛是心灵的窗户。人们认识美丽的世界,需要一双健康明亮的眼睛。如果视力不好,会给生活、学习带来很多不方便。因此,从小必须重视保护眼睛,养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯,预防眼病。课标分析体育课程标准明确指出:体育课程应坚持

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