五年级体育上册 第七课50米加速跑 截住空中球教案

五年级体育上册第七课50米加速跑截住空中球教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析《五年级体育上册》第七课“50米加速跑与截住空中球”是本册的重点教学内容之一。本节课旨在让学生掌握50米加速跑的技巧，提高速度与爆发力，并通过截住空中球的练习，提升学生的反应速度和协调性。教材内容与学生的年龄特点和运动发展水平相适应，通过本节课的学习，学生能够在实践中运用所学技巧，增强体育运动的兴趣和自信心。教学设计将紧密结合教材，确保学生能够理解并掌握50米加速跑和截球技术要领，促进体育素养全面提升。核心素养目标本节课围绕体育学科的核心素养，重点培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过50米加速跑的技巧训练，提升学生的速度、力量和协调性，强化基本运动能力；通过截住空中球的练习，增强学生的快速反应和团队合作意识，培养积极健康的体育行为。同时，在教学过程中注重培养学生的规则意识、竞技精神和公平竞争的态度，促进体育品德的全面发展。学习者分析1.学生已经掌握了基本的跑步技巧、起跑和冲刺的动作要领，熟悉了一些团队合作的球类游戏，对于体育运动的基本规则和体育道德有了一定的认识。

2.五年级的学生活泼好动，对体育活动有较高的兴趣，具备一定的身体协调性和运动能力。他们喜欢竞争和游戏，合作学习风格较为明显，喜欢在团队中发挥个人作用。

3.在学习50米加速跑和截住空中球的过程中，学生可能遇到的困难包括：跑步时的节奏控制、起跑时的爆发力不足、空中球截击的时机判断不准确等。此外，部分学生可能在团队协作中缺乏主动沟通和配合，影响整体练习效果。对于这些挑战，需要教师在教学中给予针对性的指导和鼓励。教学资源1.硬件资源：标准50米跑道、足球若干、训练用障碍物、计时器、测量工具。

2.软件资源：《五年级体育上册》教材、体育教学视频、教学PPT。

3.课程平台：学校体育教学平台，用于发布学习资料和教学计划。

4.信息化资源：电子白板、投影仪、运动捕捉分析软件。

5.教学手段：示范教学、分组练习、比赛、小组讨论、个别指导。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对50米加速跑与截住空中球的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道50米加速跑和截住空中球在体育中的重要性吗？它们在我们的体育生活中有什么作用？”

展示一些专业运动员进行50米加速跑和足球比赛中截球的高光时刻，让学生初步感受这两个技能的魅力和技巧性。

简短介绍50米加速跑在田径运动中的地位和截住空中球在球类运动中的应用，为接下来的学习打下基础。

2.基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解50米加速跑和截住空中球的基本概念、技巧和训练原理。

过程：

讲解50米加速跑的定义，包括起跑、加速、冲刺阶段的动作要领。

使用图表和示意图详细介绍空中球截击的时机、动作和身体协调性要求。

通过实际运动案例分析，让学生理解正确的技巧对于运动表现的重要性。

3.案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解50米加速跑和截住空中球的技巧和训练要点。

过程：

选择几个经典的50米加速跑和截球成功的案例进行分析。

详细介绍每个案例中运动员的技巧运用、身体状态和战术决策。

引导学生思考这些案例对于提高自身运动技能的启示，并讨论如何将这些技巧应用到实际训练中。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组探讨提高50米加速跑速度或截球成功率的策略。

小组内讨论并提出具体的训练方法和改进建议。

每组选出一名代表，准备向全班分享讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对50米加速跑和截住空中球的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括技巧分析、训练策略和改进建议。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，提出针对性的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调50米加速跑和截住空中球的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括基本概念、技巧分析和案例分析。

强调这两个技能在提高运动表现和个人体育素养中的作用，鼓励学生将所学应用到日常训练中。

布置课后作业：要求学生撰写一篇关于50米加速跑和截住空中球的训练方法和技巧运用的短文，以巩固学习效果。知识点梳理1.50米加速跑技巧

-起跑姿势：蹲踞式起跑，强调起跑线的位置和身体各部分协调。

-起跑动作：听枪声反应，迅速发力，首步迈出要稳、快。

-加速阶段：逐渐提高步频和步幅，保持身体前倾，手臂快速摆动。

-冲刺阶段：全力加速，保持最高速度，集中注意力。

-技巧要点：呼吸节奏、步伐协调、力量分配。

2.截住空中球技巧

-判断球路：观察球的轨迹，预判落点，及时调整站位。

-起跳时机：选择合适的时机起跳，确保在最高点截住球。

-身体协调：起跳时，身体要放松，手臂伸直，手掌张开。

-截球动作：用手指和掌心触球，控制球的方向，减少反弹。

-技巧要点：反应速度、身体平衡、团队配合。

3.训练方法

-50米加速跑训练：反复练习起跑、加速和冲刺，通过计时提升速度。

-截球训练：模拟空中球截击练习，变换球路和速度，提高反应速度和技巧。

-结合实际比赛：设计小型比赛，让学生在实践中运用所学技巧。

-小组合作训练：分组进行技巧练习，相互学习和指导，提高团队协作能力。

4.安全注意事项

-50米加速跑时，注意跑道状况，避免摔倒。

-起跑和冲刺时，避免用力过猛，以防拉伤。

-截球时，注意跳跃落地的平衡，避免受伤。

-训练前后做好热身和拉伸，预防运动损伤。

5.考核评价

-50米加速跑成绩：通过计时，评价学生的速度和技巧。

-截球成功率：评价学生在模拟比赛中的截球表现。

-团队合作：评价学生在小组训练和比赛中的协作和沟通能力。

-运动态度：评价学生的参与度、纪律性和竞技精神。

本节课的知识点梳理涵盖了50米加速跑和截住空中球的基本技巧、训练方法、安全注意事项以及考核评价标准，旨在帮助学生全面掌握这两个运动技能，并在实践中能够灵活运用和提升。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《田径运动技巧》中关于50米跑训练的部分，了解不同训练方法及其效果。

-视频资源：观看专业运动员的50米跑比赛视频，分析其起跑、加速和冲刺的技巧。

-阅读材料：选取足球训练手册中关于空中球截击技巧的章节，学习不同情况下的截球策略。

-视频资源：观看足球比赛中成功的空中球截击瞬间，分析运动员的预判、起跳和截球动作。

2.拓展要求：

-鼓励学生利用课后时间阅读相关材料，观看视频，加深对50米加速跑和截住空中球技巧的理解。

-学生在自主学习过程中，可以记录下自己的观察和感悟，尝试将所学知识应用到实际训练中。

-教师提供必要的指导，如推荐合适的阅读材料，为学生解答在学习过程中遇到的疑问。

-建议学生分享自己的学习心得和体会，通过班级讨论或小组交流，共同提高运动技能。

-教师关注学生的课后拓展情况，对表现积极的学生给予表扬，激发学生的学习兴趣和动力。作业布置与反馈1.作业布置：

-完成一篇关于50米加速跑技巧总结的短文，要求涵盖起跑、加速、冲刺阶段的动作要领及训练方法。

-撰写一篇关于截住空中球技巧的分析报告，包括预判球路、起跳时机、截球动作等关键点。

-录制一段自己进行50米加速跑的视频，展示起跑至冲刺的全过程，以便观察和改进技术动作。

-设计一份针对50米加速跑和截住空中球的训练计划，包括训练目标、具体内容和预期效果。

2.作业反馈：

-教师在收到作业后，及时进行批改，关注学生对于课堂所学知识点的掌握程度。

-对学生的短文、报告和训练计划进行详细点评，指出其中的优点和不足，给出具体的改进建议。

-针对学生的50米加速跑视频，从技术动作、速度、协调性等方面进行评价，指导学生调整和优化动作。

-在下一次课堂上，选取部分学生的作业进行展示和讨论，鼓励学生之间相互学习、交流。

-针对作业反馈，教师应关注学生的个性化需求，提供针对性的指导，帮助学生不断提高运动技能。板书设计-起跑姿势：蹲踞式起跑

-起跑动作：听枪声反应，迅速发力

-加速阶段：提高步频和步幅，保持身体前倾

-冲刺阶段：全力加速，保持最高速度

-技巧要点：呼吸节奏、步伐协调、力量分配

2.截住空中球技巧

-判断球路：观察球的轨迹，预判落点

-起跳时机：选择合适的时机起跳

-身体协调：起跳时，身体要放松，手臂伸直

-截球动作：用手指和掌心触球，控制球的方向

-技巧要点：反应速度、身体平衡、团队配合

3.训练方法

-50米加速跑训练：反复练习起跑、加速和冲刺

-截球训练：模拟空中球截击练习，变换球路和速度

-结合实际比赛：设计小型比赛，让学生在实践中运用所学技巧

-小组合作训练：分组进行技巧练习，相互学习和指导

4.安全注意事项

-50米加速跑时，注意跑道状况，避免摔倒

-起跑和冲刺时，避免用力过猛，以防拉伤

-截球时，注意跳跃落地的平衡，避免受伤

-训练前后做好热身和拉伸，预防运动损伤

5.考核评价

-50米加速跑成绩：通过计时，评价学生的速度和技巧

-截球成功率：评价学生在模拟比赛中的截球表现

-团队合作：评价学生在小组训练和比赛中的协作和沟通能力

-运动态度：评价学生的参与度、纪律性和竞技精神

九、板书设计

1.50米加速跑技巧

2.截住空中球技巧

3.训练方法

4.安全注意事项

5.考核评价教学反思与总结在本节课的教学过程中，我尝试了多种教学方法和策略，有得有失，也有一些值得反思的地方。在教学方法上，我发现通过案例分析和小组讨论，学生能更直观地理解50米加速跑和截住空中球的技巧，这样的互动式学习让学生们更加投入。同时，将理论与实践结合，让学生们在实践中掌握技能，这一策略也取得了不错的效果。

然而，我也注意到在课堂管理方面还有待加强。例如，在小组讨论时，部分学生的参与度不高，可能需要我在今后的教学中更加关注每个学生的学习状态，适时调整教学节奏，确保每个学生都能充分参与到课堂活动中。

在教学总结方面，本节课学生们在知识、技能和情感态度上都有所收获。他们不仅掌握了50米加速跑和截住空中球的基本技巧，还在实际操作中提高了运动能力。此外，学生们在团队合作中也展现了积极的态度，学会了相互支持和沟通。

然而，我也发现了一些问题和不足。部分学生在50米加速跑时，起跑动作和呼吸节奏还需进一步指导；在截住空中球方面，学生的预判能力和起跳时机把握不够准确。针对这些问题，我计