2025年中学教师资格考试《综合素质》心理辅导案例分析试题集（含答案）

2025年中学教师资格考试《综合素质》心理辅导案例分析试题集（含答案）案例一：初三学生考试焦虑的辅导干预某中学初三（3）班学生小宇，平时成绩稳居年级前20名，是班级公认的“学霸”。进入初三下学期后，小宇逐渐出现上课注意力不集中、课间独处时频繁深呼吸、晚自习结束后反复检查书包等行为。最近一次月考中，他在数学考试时突然手抖、冒冷汗，最后两道大题未完成，成绩跌至年级80名。班主任与小宇沟通时，他自述“晚上翻来覆去睡不着，总想着‘考不上重点高中就完了’‘爸妈为我花了这么多钱补课，不能让他们失望’”；母亲反映小宇最近拒绝吃喜欢的红烧肉，说“吃多了会发胖影响学习状态”，甚至因一次听写少写一个标点，在家用圆规划伤手背（伤口较浅）。问题1：结合案例，分析小宇考试焦虑的主要成因。（8分）问题2：作为班主任，你会采取哪些具体辅导策略帮助小宇缓解焦虑？（12分）答案与解析问题1答案：小宇的考试焦虑是多重因素交互作用的结果，具体成因包括：（1）过高的自我期望：作为“学霸”，小宇长期将成绩与自我价值绑定，形成“成绩下滑=人生失败”的不合理认知（如“考不上重点高中就完了”），加剧了对考试结果的灾难化想象。（2）外部压力传导：家庭层面，父母的经济投入（“补课花费”）和隐性期待转化为小宇的心理负担；学校层面，初三升学氛围与排名竞争强化了“成绩至上”的环境压力。（3）情绪调节能力不足：小宇通过“拒绝吃红烧肉”“自伤”等非适应性行为应对压力，说明其缺乏有效的情绪宣泄渠道，生理反应（失眠、手抖）与心理焦虑形成恶性循环。（4）认知偏差：将“一次考试失误”泛化为“能力不足”（如因听写标点错误自伤），体现绝对化、以偏概全的不合理信念（艾利斯ABC理论中的“B”因素）。问题2答案：作为班主任，可采取以下辅导策略：（1）认知干预：修正不合理信念运用合理情绪疗法（RET），引导小宇识别“考不上重点高中就完了”等绝对化信念，通过“辩论技术”提问（如“重点高中是唯一出路吗？你初中前两年没上重点初中，不也考到年级前20了吗？”），帮助其建立“努力过程比单次结果更重要”的弹性认知。结合“成就事件回顾”，让小宇列出初中阶段通过努力克服的困难（如初二物理不及格后补到满分），强化“能力可塑”的成长型思维。（2）行为训练：缓解生理焦虑教授“4-7-8呼吸法”（吸气4秒-屏息7秒-呼气8秒）、渐进式肌肉放松等技术，在考前30分钟、课堂紧张时练习，降低植物神经兴奋水平。与体育老师合作，安排小宇每天课后打20分钟篮球（其初中兴趣），通过运动释放内啡肽，改善睡眠质量。（3）环境支持：构建压力缓冲系统①与家长沟通：建议父母减少“补课花费”的提及，改为“我们相信你尽力就好”等支持性语言；调整家庭作息，晚10点后关闭书房灯光，营造“睡眠优先”的氛围。②班级层面：在班会开展“压力不是敌人”主题活动，邀请往届学生分享“中考失利但人生依然精彩”的经历（如某学长中考差5分进重点高中，通过高中努力考入985大学），降低班级整体焦虑水平。③个体关注：安排小宇担任“学习互助组长”，负责帮助3名数学薄弱的同学，通过“助人”转移对自我的过度关注，提升自我效能感。（4）危机干预：防范自伤行为与心理教师联合评估小宇自伤行为的风险等级（当前为“偶发、低伤害”），签订“安全契约”：当出现自伤冲动时，立即联系班主任或前往心理辅导室，用“捏减压球”“在纸上写情绪”等替代行为。定期（每周五）与小宇进行15分钟“非正式聊天”，关注其情绪变化而非成绩。案例二：高一新生社交回避的团体辅导高一（5）班学生小林，入学前是初中“独行侠”，但成绩优异。进入高中后，他因数学竞赛选拔失利（未进校队）逐渐封闭：课间独坐教室后排，午餐时去无人的楼梯间吃面包，体育课借口“肚子疼”躲在器材室。同桌反映小林“说话声音像蚊子，问他题目总说‘我也不会’”；宿舍室友说他“从不参与夜谈，洗澡总是最后一个，衣服晾在最角落”。心理老师初步访谈发现，小林父亲是工程师，常说“交朋友耽误学习”；母亲因小林初中被同学嘲笑“书呆子”，曾带他转学。小林自述“我说话别人可能觉得无聊”“他们聊游戏、明星，我只懂做题”“如果被拒绝，我肯定受不了”。问题1：从发展心理学角度，分析小林社交回避的深层原因。（10分）问题2：设计一个针对小林的团体辅导方案（需包含目标、环节、理论依据）。（10分）答案与解析问题1答案：小林的社交回避是个体发展需求与成长环境冲突的结果，可从以下维度分析：（1）青春期社交需求的压抑：根据埃里克森人格发展理论，高一学生处于“同一性对角色混乱”阶段，需通过社交建立自我认同。但小林长期被家庭灌输“学习至上”观念（父亲“交朋友耽误学习”），其社交需求被压抑，导致“想社交却不敢”的矛盾。（2）早期负面社交经验的影响：初中被嘲笑“书呆子”的经历形成“社交=被伤害”的条件反射（行为主义的经典条件作用），母亲的转学行为虽保护了小林，却强化了“回避冲突=安全”的行为模式，使其缺乏应对社交挫折的经验。（3）社交技能的缺失：长期“独行”导致小林未发展基本社交技巧（如主动开启话题、表达兴趣），面对高中同伴的多元兴趣（游戏、明星）时，因“只懂做题”产生“我与他们不同”的疏离感，进一步加剧回避。（4）低自我效能感：数学竞赛失利削弱了小林的“能力优势”，原有的“成绩好=有价值”的自我认知崩塌，转而通过“不社交”维持“至少我没被拒绝”的心理防御（阿德勒的“自卑补偿”理论）。问题2答案：团体辅导方案设计目标：短期（4次）：帮助小林体验安全社交，掌握3项基础社交技巧；长期：建立“社交是正常需求”的认知，逐步融入班级。对象：小林+4名性格温和、兴趣多样的同学（提前沟通，避免“标签化”）。理论依据：社会学习理论（班杜拉）——通过观察学习、替代强化获得社交技能；团体动力学——安全的团体氛围降低防御，促进自我暴露。具体环节（4次，每周1次，每次50分钟）第1次：破冰与“兴趣盲盒”-活动：每人准备3件代表自己兴趣的物品（如小林带竞赛奖杯，同学带游戏手办、吉他拨片），放入“盲盒”。随机抽取后，用3分钟介绍物品背后的故事（如“这个奖杯是我初三熬夜刷题拿的，虽然现在竞赛没进队，但我依然喜欢解题”）。-设计意图：通过物品分享降低防御，让小林发现“每个人都有独特兴趣”，打破“只有我不同”的认知；同时观察同学如何自然表达，学习“具体化分享”技巧。第2次：“我想和你说”角色扮演-情境设置：模拟“课间借橡皮”“邀请一起吃饭”等日常场景，同学先示范（如A说：“小林，你有多余的橡皮吗？借我用下呗，下节课我还你~”），小林模仿练习，团体成员反馈“声音可以大一点”“说完可以笑一下”。-设计意图：通过行为演练掌握“清晰表达需求”“非语言沟通（微笑、眼神接触）”等技巧，替代“我也不会”的回避回应。第3次：“优点轰炸”与“我的社交清单”-活动1：团体成员轮流对小林说一个具体优点（如“你上次帮我讲数学题，讲得特别清楚”“你带的竞赛奖杯故事让我觉得坚持很厉害”），小林记录并回应“谢谢”。-活动2：小林列出“本周想尝试的社交行为”（如“和同桌说一句‘今天的饭好吃吗’”“参加1次宿舍夜谈”），团体成员承诺“如果我在场，一定回应你”。-设计意图：通过积极反馈提升自我价值感（马斯洛需求层次中的“归属与尊重”需求），用“小目标”降低社交压力，建立成功经验。第4次：“社交总结会”与延伸计划-回顾4次活动中的进步（如小林从“低头说话”到“主动问同学兴趣”），团体成员分享“和小林相处的感受”（如“你讲数学题时眼睛会发亮，很有感染力”）。-制定延伸计划：小林选择1-2名同学组成“学习小组”（如一起晚自习），班主任安排其担任“数学科代表”（发挥优势，自然增加与同学互动）。案例三：高二学生网络成瘾的家庭系统干预高二（2）班学生小航，原本成绩中等，性格开朗。近3个月来，他逐渐出现上课睡觉、作业不交、周末整天锁门打游戏的情况。班主任家访发现，小航房间堆满外卖盒，电脑显示“王者荣耀”在线时长日均8小时；母亲哭诉“他爸总说‘男孩玩游戏正常’，我管他就和我吵，上周还砸了我手机”；父亲辩解“我小时候也爱玩，大点就好了，你越管他越逆反”。心理老师访谈时，小航说“学校没劲，老师只看成绩；家里更烦，我妈唠叨‘别人家孩子’，我爸只会说‘听你妈的’。游戏里我是队长，队友都听我指挥，输了还能骂两句，比现实痛快”。问题1：结合案例，分析小航网络成瘾的家庭因素。（10分）问题2：作为心理老师，如何通过家庭系统治疗帮助小航改善成瘾行为？（10分）答案与解析问题1答案：小航的网络成瘾与家庭系统功能失调直接相关，具体表现为：（1）家庭沟通模式错位：母亲过度干预（唠叨“别人家孩子”）与父亲消极回避（“男孩玩游戏正常”“听你妈的”）形成“追-逃”互动模式。小航在“被控制”与“被忽视”中陷入矛盾，通过游戏逃避家庭冲突（萨提亚的“生存姿态”理论中的“打岔者”）。（2）家庭规则不合理：父亲将“游戏=男孩正常行为”合理化，未建立“娱乐与学习平衡”的家庭规则；母亲用“比较”（“别人家孩子”）施加压力，强化了小航“现实中不如别人”的自卑，转而在游戏中寻求“队长”的掌控感（补偿现实中的无力感）。（3）情感联结缺失：父母关注焦点集中于“管游戏”“管成绩”，缺乏对小航情绪的共情（如未回应“学校没劲”“老师只看成绩”的挫败感）。游戏成为小航唯一的“情感出口”——队友的即时反馈（“听指挥”“骂两句”）满足了被关注、被需要的心理需求（马斯洛的“归属与尊重”需求）。问题2答案：家庭系统治疗需调整家庭互动模式，重建支持性关系，具体步骤如下：第一步：建立治疗联盟（第1-2次家庭会谈）-目标：缓解家庭对立情绪，统一“帮助小航”的目标。-方法：①用“循环提问”引导父母反思：“当妈妈唠叨时，爸爸说‘男孩玩游戏正常’，小航会有什么感受？”“小航砸手机后，妈妈觉得更委屈，爸爸觉得更难管，这样的循环对谁最不利？”让父母意识到“指责-辩解”模式加剧了问题。②肯定小航的“积极动机”：“你在游戏里当队长，说明你有领导力；拒绝无效唠叨，说明你有自己的判断，这些都是优点，我们可以把它们用在现实中。”降低小航的防御。第二步：重构家庭规则（第3-4次会谈）-目标：建立“协商-执行-反馈”的新规则，替代“控制-对抗”模式。-方法：①共同制定“家庭契约”：小航承诺“周一至周五晚8点前完成作业，游戏时间不超过1小时”；父母承诺“不唠叨‘别人家孩子’，小航学习时不看电视”；设立“家庭会议日”（每周六晚），共同讨论规则执行情况（如小航说“今天作业难，游戏时间想延20分钟”，父母协商后同意）。②引入“行为代币制”：小航每完成1天规则，获得1枚“家庭币”，积累10枚可兑换“全家看电影”“爸爸陪打1小时篮球”等奖励（将现实互动与积极体验绑定，替代游戏的即时满足）。第三步：改善情感联结（第5-6次会谈）-目标：增加家庭成员间的正向互动，减少对游戏的情感依赖。-方法：①布置“家庭任务”：每周至少2次“无手机时间”（如晚餐时收走所有电子设备），分享“今天遇到的趣事”（父母先示范，如妈妈说“今天买菜碰到张阿姨，她夸你小时候可爱”，小航可能回应“我小时候确实胖”）。②利用小航的“游戏领导力”：让他策划“家庭游戏之夜”（如玩桌游“大富翁”），担任“裁判”，将游戏中的组织能力迁移到现实，获得“我能为家庭做贡献”的价值感。第四步：巩固与延伸（持续1个月）-心理老师每周与小航单独沟通，了解规则执行中的困难（如“数学作业不会，想打游戏逃避”），教授“分解任务法”（将作业拆成3个小部分，完成1部分休息5分钟）；与班主任合作，在班级开展“我的特长展示”活动，小航分享“游戏中的团队管理经验”，将游戏能力转化为现实优势。案例四：高三女生抑郁情绪的支持性心理辅导高三（6）班学生小晴，成绩稳定在年级前50名，是班级“学习委员”。3个月前，父母因长期矛盾离婚，小晴跟随母亲生活。此后，她逐渐出现晨重夜轻的情绪低落（早上起床困难，下午稍好）、食欲减退（体重下降5公斤）、上课频繁走神（上次月考跌出年级100名）。同桌说她“以前总帮我们讲题，现在问她题，她只说‘我也不会’”；母亲反映小晴“躲在房间哭，问她怎么了，就说‘没事’”；心理老师初步评估显示，小晴PHQ-9抑郁量表得分18分（中度抑郁），自述“活着没意思，反正父母都不要我了”“考再好有什么用，家都散了”。问题1：结合小晴的表现，说明其抑郁情绪的核心触发点及典型症状。（8分）问题2：作为心理老师，应如何开展支持性心理辅导？需注意哪些伦理问题？（12分）答案与解析问题1答案：核心触发点：父母离婚这一应激事件破坏了小晴的“安全依恋”。作为高三学生，家庭原本是其应对学业压力的“情感港湾”，但父母离异导致“被抛弃”的认知（“父母都不要我了”），动摇了自我价值感（“考再好有什么用”）。典型症状：（1）情绪症状：晨重夜轻的持续性低落，哭泣且不愿表达；（2）生理症状：食欲减退、体重下降、起床困难（生物节律紊乱）；（3）认知症状：无价值感（“活着没意思”）、无助感（对学业成绩的意义产生怀疑）；（4）社会功能受损：从“学习委员”变为拒绝帮助同学，社交退缩。问题2答案：支持性心理辅导的实施步骤：第一阶段：建立安全关系，接纳情绪（第1-2次）-用“共情式倾听”代替“问题解决”：小晴说“父母都不要我了”，回应“听起来你觉得被最亲的人抛弃了，这种感觉一定很孤独”（避免“父母离婚不是不要你”的辩解）；-允许沉默与哭泣：准备纸巾，用“我在这里陪着你”“不想说就不说”传递陪伴感，降低“必须好起来”的压力。第二阶段：梳理事件，修正认知（第3-4次）-用“时