2025-2026学年小班心情健康教案

2025-2026学年小班心情健康教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）2025-2026学年小班心情健康教案教材分析一、教材分析本教案基于小班幼儿情绪认知发展特点，紧扣《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域“情绪安定愉快”目标，结合课本中“我的情绪小脸”主题单元，通过绘本《我的情绪小怪兽》情境导入、情绪猜猜乐游戏、表情模仿等互动环节，引导幼儿识别开心、难过、生气等基本情绪，学习用简单语言或动作表达感受，初步尝试用“抱一抱”“深呼吸”等方式调节情绪，贴合小班幼儿直观形象思维与生活经验，实现课本内容向实际情绪管理能力的转化。核心素养目标分析二、核心素养目标分析聚焦幼儿情绪认知与自我管理能力，通过“我的情绪小脸”主题，引导幼儿识别开心、难过、生气等基本情绪，尝试用语言、动作表达自身感受，初步建立情绪与行为的联系，培养情绪觉察意识；在互动情境中学习简单调节方法（如深呼吸、拥抱），发展积极应对消极情绪的能力，萌发理解与关爱他人的情感，落实健康领域“身心和谐发展”核心素养，贴合小班幼儿直观思维与生活经验。学习者分析三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识。小班幼儿在课本“我的情绪小脸”单元中，已通过绘本《我的情绪小怪兽》和图片初步认识开心、难过、生气等基本情绪，能从静态图片中识别简单表情对应关系，如指认笑脸代表开心、哭脸代表难过，并能在教师引导下说出简单的情绪词汇。2.学生的学习兴趣、能力和学习风格。小班幼儿对游戏化、情境化活动兴趣浓厚，尤其喜欢模仿表情、参与角色扮演，注意力易被动态、直观的内容吸引；具备基础语言表达能力，能使用“我开心”“我生气”等短句描述情绪，但表达不够完整；学习风格以形象思维为主，依赖动作、具象事物辅助理解，喜欢在互动中学习。3.学生可能遇到的困难和挑战。一是情绪词汇与自身感受联结不足，易混淆“生气”与“难过”，或难以用语言准确描述“害怕”“惊讶”等较复杂情绪；二是在情绪调节方法迁移中，知道“深呼吸”但实际情境中不会主动运用；三是集体活动中易受同伴情绪影响，出现模仿负面情绪或忽略自身感受的情况。教学资源软硬件资源：绘本《我的情绪小怪兽》、情绪表情卡片（开心、难过、生气等）、情绪脸谱图、手持小镜子、轻音乐播放设备、情绪主题玩偶。

信息化资源：情绪表情动态PPT、简短情绪管理动画短片、情绪故事音频。

教学手段：情境创设、游戏互动（“情绪猜猜乐”“表情模仿秀”）、角色扮演、教师示范引导、小组简单讨论。教学过程设计**（一）导入环节：情境激趣，引出情绪主题（5分钟）**

教师手持“情绪小怪兽”玩偶（面部可调节表情），用夸张的语气说：“小朋友们，今天老师请来了一位小客人——情绪小怪兽！它早上起床时，脸皱得像个小包子，嘴巴往下撇，这是怎么了呀？”（停顿，等待幼儿回应）

幼儿可能回答：“它不开心”“它哭了”。教师引导：“对啦，小怪兽可能遇到了不开心的事。那你们有没有过这样的感觉呢？什么时候会像小怪兽这样呀？”邀请2-3名幼儿分享，教师用表情卡片（开心、难过、生气）对应幼儿的回答，贴在黑板上。

教师小结：“原来我们每个人都会有开心、难过、生气的时候，这些都是我们的情绪朋友。今天我们就来认识这些‘情绪小脸’，学会和它们做朋友！”（用时5分钟）

**（二）讲授新课：认识情绪，学习调节（25分钟）**

**1.认识基本情绪：绘本+互动观察（15分钟）**

教师出示绘本《我的情绪小怪兽》，翻至第一页（黄色小怪兽，周围充满亮色）：“小怪兽早上醒来，感觉心里暖暖的，像阳光照进来，它的脸是什么表情呀？”引导幼儿观察绘本图片，指认“笑脸”。

教师出示“开心”表情卡片，模仿开心表情（嘴角上扬，眼睛弯弯），带领幼儿一起说：“开心，笑一笑！”请幼儿用小镜子照自己的笑脸，并模仿动作。

翻至绘本第二页（蓝色小怪兽，周围下雨）：“小怪兽现在怎么了？它的脸是什么样？”（幼儿可能说：“哭了”“难过了”）教师出示“难过”表情卡片，模仿难过表情（嘴角下垂，眉头皱起），带领幼儿说：“难过，哭一哭。”邀请幼儿轻轻摸摸自己的脸颊，感受难过时的表情。

翻至绘本第三页（红色小怪兽，周围有火焰）：“小怪兽现在脸涨得通红，拳头握紧，它在生气呢！”出示“生气”表情卡片，模仿生气表情（眉毛竖起，嘴巴抿紧），带领幼儿说：“生气，皱眉头。”教师提问：“生气的时候，身体有什么感觉？”（幼儿可能说：“心跳快”“想跺脚”）教师肯定：“生气时身体会有变化，没关系，我们有好方法让它平静下来。”

**师生互动**：教师随机出示表情卡片，幼儿快速说出情绪名称并模仿表情；教师说情绪词汇（如“开心”），幼儿用动作表现（如跳一跳）。对表现积极的幼儿，教师用玩偶“点赞”：“小怪兽说，你认识它啦！”（用时15分钟）

**2.学习情绪调节方法：情境示范+动作体验（10分钟）**

教师用玩偶模拟生气情境：“小怪兽的玩具被抢走了，它好生气，怎么办呀？”（等待幼儿回答）幼儿可能说：“告诉老师”“抱一抱”。教师肯定：“对啦，我们可以试试‘深呼吸’！”

教师示范调节方法：双手放在肚子，慢慢吸气（肚子鼓起），说“吸——”；慢慢呼气（肚子瘪下去），说“呼——”，重复3次。带领幼儿一起做：“小怪兽，我们一起深呼吸，生气会跑掉哦！”

教师用玩偶模拟难过情境：“小怪兽的好朋友回家了，它好难过，想哭了。”提问：“难过的时候，我们可以做什么？”（幼儿可能说：“找妈妈”“抱娃娃”）教师出示“情绪抱抱枕”，示范抱抱枕，轻轻拍一拍：“难过的时候，抱抱它，心里会舒服点。”邀请幼儿轮流抱抱抱枕，并说：“难过没关系，抱抱就好啦。”

**师生互动**：教师说“生气啦”，幼儿集体做深呼吸；教师说“难过啦”，幼儿抱抱抱枕。教师观察幼儿动作，对做得不正确的幼儿轻轻握住手辅助，用玩偶鼓励：“你学会照顾小怪兽啦！”（用时10分钟）

**（三）巩固练习：游戏互动，迁移运用（10分钟）**

**1.游戏：“情绪猜猜乐”（5分钟）**

教师将情绪卡片（开心、难过、生气）背面朝上，贴在黑板上。请一名幼儿上前抽一张卡片，不告诉别人，用表情和动作表现卡片上的情绪（如抽到“生气”，皱眉头、握拳头），其他幼儿猜：“他是生气啦！”猜对的幼儿可以获得“情绪小贴纸”。

**师生互动**：教师引导：“他表演得像不像小怪兽生气的时候？我们学一学！”集体模仿猜对的表情；对猜错的幼儿，教师用玩偶说：“没关系，再试试，小怪兽相信你！”

**2.情境：“情绪小剧场”（5分钟）**

教师设置简单情境：“娃娃家的小妹妹找不到妈妈，她哭了（教师用玩偶演示难过），你们是她的好朋友，会怎么做呀？”请3-4名幼儿分组扮演“好朋友”，用学过的方法安慰（如抱抱玩偶、说“别哭啦”、做深呼吸）。

**师生互动**：教师扮演“小妹妹”，回应幼儿的安慰：“谢谢你抱我，我不难过了。”对主动运用调节方法的幼儿，用玩偶奖励：“你真是个会关心朋友的小能手！”（用时10分钟）

**（四）总结延伸：回顾情绪，情感升华（5分钟）**

教师出示情绪表情卡片，带领幼儿回顾：“今天我们认识了哪些情绪朋友？”（幼儿：“开心、难过、生气”）教师：“对啦，每个人都有不同的情绪，开心的时候笑一笑，难过的时候抱一抱，生气的时候深呼吸，这样我们就能和情绪做好朋友啦！”

教师用玩偶说：“小怪兽说，谢谢小朋友们，它现在知道怎么照顾自己的情绪了！以后你们遇到情绪朋友，也要记得用这些方法哦！”最后，播放轻音乐，教师和幼儿一起做“情绪微笑操”（揉揉脸、拍拍手、笑一笑），在愉快的氛围中结束活动。（用时5分钟）教学资源拓展**1.拓展资源**

绘本资源：《菲菲生气了》（[美]莫莉·班）通过菲菲生气到冷静的过程，直观展现情绪变化与调节方法，与课本“生气情绪调节”板块深度呼应；《我好担心》（[美]凯文·亨克斯）以小老鼠视角表现担忧情绪，帮助幼儿理解“难过”情绪的多样性，补充课本“难过情绪认知”内容；《情绪小怪兽双语绘本》在中文基础上增加英文情绪词汇，满足部分幼儿的语言拓展需求，贴合课本“情绪词汇学习”目标。

儿歌与音乐资源：《情绪拍拍歌》改编自经典儿歌，歌词融入“开心拍拍手、难过抱抱肩、生气深呼吸”等动作，节奏明快，适合集体律动，强化课本情绪调节方法的动作记忆；《晚安小情绪》轻音乐专辑包含“平静森林”“微笑月亮”等情境音乐，用于课堂过渡或情绪放松环节，辅助课本“情绪安抚”实践。

教具与操作材料资源：情绪表情转盘（可旋转切换不同表情，背面标注情绪调节方法，如“生气→深呼吸”），与课本“情绪卡片”形成动态延伸；家庭情绪记录表（设计成“情绪天气”形式，幼儿用太阳/云朵/雨滴贴纸记录当天情绪，家长辅助画简单表情符号），连接课本“情绪认知”与家庭生活；情绪主题玩偶套装（包含开心小熊、难过兔子、生气狮子等，玩偶内置语音模块，按下可播放对应情绪调节口诀，如“难过时，抱一抱，心里暖暖好睡觉”），增强课本“情境模拟”的趣味性。

生活情境资源：幼儿园日常情绪事件案例库（收集幼儿在分享玩具、等待轮流、同伴冲突等情境中的真实情绪反应，整理成图片故事集），与课本“情绪小剧场”情境素材互补；情绪儿歌视频动画（简笔画风格，时长1-2分钟，动态演示“开心笑一笑、生气深呼吸”等场景），用于课堂导入或复习，直观呈现课本情绪表达方式。

**2.拓展建议**

家庭亲子共育建议：开展“情绪小管家”家庭活动，家长与幼儿约定每天睡前用5分钟分享“今天最开心的情绪”和“需要调节的情绪”，幼儿用课本中的表情卡片表达，家长引导用“抱一抱”“深呼吸”等方法回应，强化课本情绪调节方法的迁移应用；利用周末进行“情绪绘本共读”，家长与幼儿轮流扮演绘本中的角色（如《菲菲生气了》中的菲菲、妈妈），用夸张的语气和动作演绎情绪变化，加深对课本“情绪产生与缓解”过程的理解。

幼儿园区域活动建议：在娃娃区投放“情绪医院”材料（包含“情绪听诊器”“爱心药盒”“调节方法卡片”），幼儿扮演“小医生”用听诊器“听”玩偶的“情绪问题”，并选择对应的“药方”（如“生气药方：深呼吸3次”），将课本情绪调节方法转化为角色扮演游戏；在美工区提供“情绪脸谱拼贴材料”（圆形底板+可粘贴的眼睛、嘴巴、眉毛配件），幼儿自由组合制作不同情绪脸谱，并尝试用语言描述“我的脸谱现在是什么情绪，它想说什么”，巩固课本情绪词汇与表达的联结。

日常生活渗透建议：在幼儿园一日生活中设置“情绪小时刻”，如晨间入园时，教师与幼儿击掌并说“今天你带来什么情绪呀？”，幼儿用课本表情卡片回应；点心环节，引导幼儿分享“吃点心时的心情”，用“甜甜的开心”“慢慢吃的平静”等短句表达，将课本情绪认知与生活场景结合；户外活动时，教师观察幼儿情绪变化（如争抢玩具时的生气、合作成功后的开心），及时用课本中的情绪词汇命名（“你们刚才合作搭积木，真开心，眼睛都笑弯了”），帮助幼儿建立情绪与生活事件的关联。

教师专业发展建议：组织“情绪教育案例研讨会”，教师分享在实施本课时幼儿的真实反应（如“有幼儿生气时不会深呼吸，只会跺脚”），集体研讨调整策略（如增加“生气小火车”游戏，用“呜——咔嚓咔嚓”的模拟火车声引导深呼吸节奏），持续优化课本教学方法；阅读《幼儿情绪教育指导手册》，了解3-4岁幼儿情绪发展的年龄特点（如情绪调节能力较弱，依赖成人示范），结合课本内容设计更符合学情的过渡环节（如从“教师示范深呼吸”到“幼儿互相教深呼吸”）。反思改进措施（一）教学特色创新

1.玩偶情境贯穿始终，用“情绪小怪兽”当向导，孩子们跟着它学表情、做游戏，把课本里的静态卡片变成动态互动，特别符合小班幼儿直观思维的特点。

2.游戏化练习迁移，从“情绪猜猜乐”到“情绪小剧场”，让孩子们在玩中把课本学的调节方法（深呼吸、抱抱枕）真正用起来，不是光说不练。

（二）存在主要问题

1.小班孩子一兴奋就忘了规则，比如“情绪猜猜乐”时个别幼儿会抢答，秩序有点乱，影响了观察模仿的效果。

2.课本里只讲了开心、难过、生气三种基础情绪，但孩子们生活中还会遇到“害怕”“着急”，这些复杂情绪的识别和调节没覆盖到。

3.评价方式有点单一，主要靠贴纸奖励，对内向的孩子吸引力不够，也没记录每个孩子的情绪进步过程。

（三）改进措施

1.下次加个“情绪信号灯”规则，比如老师说“小怪兽安静”就拍手三下，孩子们一学就会，快速收拢注意力，秩序自然就好。

2.在区域活动里添置“情绪拼图”，用不同眉毛、嘴巴组合新表情，结合课本图片教“害怕时眼睛睁大”“着急时脚尖点地”，拓展情绪词汇库。

3.设计“情绪成长树”，每学会一个调节方法就贴一片叶子，家长每周来看，内向的孩子也能在“叶子”里找到成就感，还能在家延续练习。典型例题讲解1.**情境题**：小怪兽的玩具被抢走了，它脸涨得通红，拳头握紧，这是哪种情绪？请用动作表现出来。

答案：生气——皱眉头、握拳头。

2.**表达题**：妈妈给你买了新绘本，你特别开心，请用表情和动作告诉老师你的感受。

答案：笑眯眯、眼睛弯弯、拍手跳一跳。

3.**调节题**：小怪兽因为下雨不能去公园玩，它难过得哭了，你会用什么方法帮它？

答案：抱抱它、说“别难过，明天再去”。

4.**判断题**：开心的时候要深呼吸，生气的时候要拍手。对吗？

答案：不对——开心时笑一笑，生气时深呼吸。

5.**应用题**：搭积木时积木倒了，你很生气，怎么做才能让自己平静下来？

答案：双手放肚子，慢慢吸气和呼气，重复三次。作业布置与反馈作业布置：

1.家庭情绪记录：幼儿用课本中的表情卡片（开心/难过/生气）贴在“情绪天气”记录表上，家长协助画简单表情符号，记录当天最强烈的情绪事件及应对方式。

2.情绪绘本共读：与家长共读《菲菲生气了》，模仿绘本中“深呼吸”动作，用手机录制30秒视频上传班级群。

3.情境扮演游戏：在家