河南省周口市沈丘县两校2025-2026学年七年级下学期第一次阶段检测道德与法治试卷（含答案）

2025-2026学年度下期第一次阶段检测试卷七年级道德与法治（考试范围：青春时光、做情绪情感的主人）满分：70分时间：60分钟15230列认识正确的是（）①这是成长过程中正常的生理、心理变化②我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放③青春期心理矛盾只会给我们带来烦恼④可以通过求助他人、培养兴趣爱好等方式调节矛盾A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④她说（）A.身体缺陷无法改变，只能默默接受B.外在形象不重要，完全不用在意C.正视生理变化，欣赏自己，接纳自己D.不断攀比，才能激发改变的动力3.青春的创造多姿多彩，青少年培养创造力需要（）①敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫②一味追求独特，否定一切传统③关注他人与社会，看重创造的意义和价值④用智慧和双手去尝试、探索、实践A.①③④B.①②③C.①②④D.②③④谐。这说明与异性相处（）A.必然会影响学习和身心健康B.有助于我们了解异性的思维方式C.是青春期唯一的成长方式D.容易引发早恋，应尽量避免5.青春有格，要求我们做到“行己有耻”。下列行为符合这一要求的是（）A.随手乱扔垃圾，无视公共规则B.考试时遇到难题，悄悄偷看同桌答案C.拒绝进入营业性网吧，自觉抵制不良诱惑D.给同学起侮辱性绰号，取笑他人缺陷6.“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。这启示我们“止于至善”要（）A.从点滴小事做起，积少成多，积善成德B.只要不犯大错，小过错无关紧要C.放弃自我追求，一心只为他人服务D.只有做大事，才能实现人生价值是（）A.这是青春期情绪特点的正常表现B.青春期情绪只会带来负面感受C.我们要学习积极面对负面情绪D.情绪表达关乎人际交往8.下列调节情绪的做法中，可取的是（）①考试失利后，通过跑步、听音乐放松心情②被同学误解后，对父母大发脾气③心情烦闷时，找朋友倾诉烦恼④遇到挫折时，自我鼓励，增强信心A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④们（）A.要完全顺从老师，不能有任何不满B.情绪是无法控制的，只能顺其自然C.要学会合理调节情绪，做情绪的主人D.任何时候都要压抑自己的情绪10.生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，丰富我们对生活、对人生的美好情感。获得美好情感的方式有（）①阅读经典书籍②参与有意义的社会活动③沉迷网络游戏④与人交往，传递温暖A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④11.疫情期间，许多志愿者不畏困难，坚守岗位，传递了温暖与力量。他们的行为让我们感受到（）A.只有牺牲个人利益，才能传递情感正能量B.负面情感对我们的成长没有任何意义C.美好的情感能传递生命正能量D.情感只会影响我们的判断和选择12.小刚在学校被同学误解后，心里很郁闷。回到家后，他向妈妈倾诉，心情逐渐平复。这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价B.转移注意C.合理宣泄D.放松训练13.下列关于情感与情绪的关系，说法正确的是（）①情感与情绪紧密相关②情绪是短暂的、不稳定的③情感是在生活中逐渐积累的，相对稳定④情感与情绪毫无区别A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④是一种是（）A.看到有人摔倒，怕被误会而绕道走B.主动帮助学习困难的同学补习功课C.为了面子，盲目与他人攀比D.事不关己，高高挂起15.面对期中考试的压力，小琳通过制定合理计划、积极自我暗示保持良好心态，取得理想成绩。这说明（）A.负面情绪必然影响学习效果B.我们要善于激发正面情绪感受C.情绪与个人态度无关D.压力越大，学习效果越好44016.（8分）理矛盾烦恼，有的同学渴望独立又依赖父母。（1）青春期生理变化主要表现在哪些方面？（3分）（2）请你为化解青春期心理矛盾提两条合理化建议。（5分）17.（10分）悔，却不知道如何控制情绪。（1）小林的情绪表达恰当吗？为什么？（4分）（2）请你告诉小林，调节情绪的常用方法有哪些？（6分）18.（10分）热情和行动影响环境，传递情感正能量。活中，我们应怎样传递情感正能量？（6分）19.（12分）为引导同学们健康度过青春期，学会管理情绪、品味美好情感，某校七年级（1）班开展主题探究活动，请你参与：【青春有格】“行己有耻”要求我们知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为。（1）生活中我们怎样才能做到“行己有耻”？（4分）【情绪护航】青春期情绪丰富多变，合理调节情绪才能健康成长。（2）请列举一种你曾经历的负面情绪，并写出你调节它的具体做法。（4分）【情感润心】美好情感促进我们精神发展，让生命更有力量。（3）请你为本次活动写一句宣传标语。（4分）

一、单项选择题（每小题2分，共30分）1.B2.C3.A4.B5.C6.A7.B8.C9.C10.B11.C12.C13.A14.B15.B二、非选择题（共40分）16.（8分）（1）①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。（每点1分，共3分）（2）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（任答2点即可，5分）17.（10分）（1）不恰当。（1分）理由：①人与人之间的情绪会相互感染；②情绪的表达绪，伤害了同学，破坏了友谊。（3分）（2）①改变认知评价；②转移注意；③合理宣泄；④放松训练。（任答3点即可，6分）18.（10分）合题意即可，4分）（2）①用热情和行动影响环境；②在与他人的情感交流中，分）19.（12分）（1）①要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；②