小学三年级体育教学计划

小学三年级体育教学计划

小学三年级体育教学计划1

对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，

球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，

直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在

球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的

难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中

也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅

助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对

学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能

否学习好技巧的制约因素。

小学三年级体育教学计划2

课次

内容

1跑：600—800米自然地形跑游戏：抓尾巴

2韵律活动：集体舞嘀哩嘀哩跑：高抬腿跑

3小足球：熟悉球性游戏：障碍赛跑

4跑：30—50米放松跑校本教材

5韵律活动：集体舞嘀哩嘀哩跑：30米迎面接力跑

6投掷：双手向前抛实心球小足球：带球过障碍

7韵律活动：集体舞嘀哩嘀哩跑：30米迎面接力跑

8投掷：双手向后抛实心球游戏：跳房子

9跑：30米障碍跑校本教材

10投掷：双手向前（后）抛实心球

小足球：脚内（外）侧运球传球

11跑：30米障碍跑游戏：抛秧比赛

12投掷：两脚前后站立投掷轻物

小足球：脚内（外）侧运球传球

13韵律活动：舞步点步、踢踏步跑：50米快速跑

14投掷：两脚前后站立投掷轻物小足球：脚内（外）侧传接球

15跑：50米快速跑游戏：机器人

16跑：素质测验50米快速跑校本教材

17投掷：两脚前后站立投掷垒球小足球：脚内侧传接球

18武术：五禽戏上山虎游戏：套圈接力跑

19韵律活动：集体舞小风车投掷：两脚前后站立投掷垒球

20小足球：运球过障碍游戏：搬运接力

21投掷：素质测验原地投掷垒球校本教材

22武术：五禽戏单臂熊游戏：机器人

23跳跃：单足起跳跳过60-80厘米的障碍物

小足球：射门练习

24韵律活动：集体舞小风车

单足起跳跳过60—80厘米的橡皮筋

25武术：五禽戏斜飞鹤技巧：复习前滚翻

26跳跃：跨越式跳高游戏：角力

27技巧：后滚翻小足球：五人制足球赛

28韵律活动：集体舞小风车校本教材

29技巧：后滚翻游戏：黄河长江

30技巧：前滚翻两腿交叉转体180度校区教材

31跳跃：跨越式跳高校本教材

32武术：五禽戏全套动作复习小足球：五人制足球赛

33韵律活动：集体舞小风车跳跃：跨越式跳高

34武术：Z;禽戏全套动作复习

技巧：前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

35技巧：创编动作游戏：8字接力跑

36跳跃：跨越式跳高校本教材

37技巧：创编动作练习游戏：抛秧比赛

38跳跃：跨越式跳高武术：五禽戏表演

39

技巧：创编动作练习游戏：猜拳跨大步

40跳跃：跨越式跳高校本教材

41技巧：创编动作展示游戏：大渔网

42技巧：创编动作展示校本教材

43体育常识：游泳室内游戏

44健康常识：做眼保健操要注意什么室内游戏

45养生之道：目要常运耳要常弹室内游戏

46安全常识：上体育课要注意安全室内游戏

47健康常识：为什么饭后或空腹不能运动室内游戏

48健康常识：游泳的卫生室内游戏

小学二年级体育教学计划3

一、学情分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发

展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力

丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方

法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。

通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健

康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体

质，培养坚强的意志。

二、教学目标与重难点

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离

跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳

等；4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改

善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习

来提高速度力量。

三、教材内容：小学三年级主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮

球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，木学期共讲20周，每周体育授课

为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程

中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队

形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论

知识、基本体操、快速跑；耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球

比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，

定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、

免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）

来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协

性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量.卷次授课一个到二个主教材

（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每

次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评

价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、教学措施及注意的问题：

1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努

力完成体育三个方面的任务。

3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心

理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和

保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学

质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对

他们的培养

五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

六、教学进度表

教学进度表

周

起讫时间

内容

执行情况

1

2.6-2.12

1、始业教育2、折返跑3、蛇形跑

2

2.13-2.19

1、圆形、8字接刀跑2、2分钟地形跑

3、10米某4往返跑

3

2.20-2.26

1、200〜300米绕图形跑2、考核：10米某4往返

3、游戏课

4

2.27-3.4

1、双人蹲跳2、原地双脚起跳触高物

3、空中接来球

5

3.5-3.11

1、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑2、考核

3、游戏课

6

3.12-3.18

1、胸前传接球2-3、传球击打目标、过圈

7

3.19-3.25

1-2.各种方式传接球3、考核：双手胸前传接球

8

3.26-4.1

1-3.放风筝

9

4.2-4.8

1、足球：脚内侧对墙连续踢球

2-3.脚内侧对墙连续踢球一接球

I

4.9-4.15

1-2.两人脚内侧芍接球练习3、四角传接球

1

4.16-4.22

1、考核：对墙连续传接球2-3.理论课

1

4.23〜4.29

1、两脚前后站立侧向投掷垒球

2-3、侧向站立投掷沙包、

1

4.30-5.6

1、考核：侧向投掷垒球（五一放假）

1

5.7-5.13

1-2、攀爬80〜100厘米高地障碍物3、跳长绳

1

5.14-5.20

1-3、跪跳起

1

5.21-5.27

1、考核：跪跳起2-3,踢健子

1

5.28~6.3

1、后滚翻2、后滚翻组合3、考核

1

6.4〜6.10

1-2,屈腿悬垂摆动3、游戏课

1

6.11-6.17

期末考试

2

6.18-6.24

机动

2

6.25—7.1

机动

小学三年级体育教学计划4

体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行

思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方

面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和斐彻教学大纲，钻研教材:明确教材目的与任务，掌握教

材重点、难点。明确本节课的教学任务、儿为完成任务而采取的教学原则、教

学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不

准旷课。因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,

努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的

心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的

建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累

和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教

学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好

对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害

事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必

要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，

小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各

项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具

要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师

的要求如数送还各种器材。

小学三年级体育教学计划5

一、学情分析

三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢健子等大肌肉活

动。但动作则显得僵硬呆板。在课堂常规方面，他们已有了很大的进步，注意

力有了较大的提高，本体育也有较大的兴趣。但在集体活动中，还尚缺乏团结

合作意识，而且自律性也不强，很容易分散注意力，参加活动的动机是以直接

兴趣为目标。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合

理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学

内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。

二、教材分析：

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，

体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使

学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课

为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程

中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，

队形走为主，每节课都要有队列对形的练习.配以基本体操、快速跑（站立式

起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛

等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距

离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、兔子

跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改

善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练

习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：

跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的

准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根

据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

三、教学目标

1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

2、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力

5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉

四、教学重难点:

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑)；耐力跑、定时跑、立

定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

教学难点：

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善

肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过物'性练习和提高动作速度的练习

来提高速度力量。

五、教学措施：

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反

思、C

3、采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组等)，分

段教学等。

4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气

氛中更好的掌握动作技巧。

5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体

地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学

到知识，加强与集体的联系。

六、研修主题

努力提高学习体质状况

七、后进生措施

后进生在每个班级中都有存在，个别是由丁智力和生理有缺陷，还有些是

由于体质较弱、胆子较小等因素造成的，因此这些后进生是完全可以转化的。

在体育教学中，我做到以下几点：

(1)尊重人格，保护后进生的自尊心

(2)热情鼓励，激发后进生的上进心

(3)逐步要求，培养后进生的责任心

(4)集体帮助，树立后进生的自信心

转化后进生的经验千条万条，核心就是多给后进生奉献爱心，让爱的阳光

温暖后进生的心灵，让爱的雨露滋润后进生的成长。我坚信我所教的班级里没

有后进生。

八、教学进度表

周次日期教学内容备注

22、9--2.15引导课

体育与健康基础知识

小篮球

32.16—-2.22体育与健康基础知识

乒乓球

小篮球

42.23——3.1小篮球

小篮球

小篮球

53.2--3.8体育与健康基础知识

放风筝

放风筝

73.9--3.15技巧

技巧

技巧

83.16--3.22技巧

技巧

乒乓球

93.23-—3.29乒乓球

乒乓球

乒乓球

103.30--4.5足球

足球

足球

114.6-—4.12足球

走和跑

走和跑

124.13--4.19走和跑

走和跑

跳绳

134.20--4.26跳绳

跳绳

跳绳

144.27--5.3跳绳

跳绳

单脚起跳手触悬挂物

155.4-—5.10各种方式的跳

跨越橡皮筋

跨越式跳高

165.11

--5.17蹲踞势跳远

蹲踞势跳远

跳高测试

175.18--5.24跳高测试

跳高测试

立定跳远测试

185.25—-5.31立定跳远测试

立定跳远测试

立定跳远测试

196.1——6.7

机动

20

机动

注：因天气、假期和特殊原因将对进度作适当的调整

小学三年级体育教学计划6

一、教学目标：1、学生能按照老师统一口令快速做出相应的动作，进行集

体操练;2、培养正确的身体姿势，养成听从指挥，遵守纪律的良好的作风。

二、教学内容：队列练习：集队、稍息、立正、向前、向右看齐

三、教学重点：上体正直，挺胸收腹，平视前方

四、教学难点：动作迅速，整齐一致

五、教学过程

（一）课前准备

1.体育委员整队，检查人数，并报告教师。2.师生问好。3.教学宣布本课

内容c4.安排见习生C

（二）热身部分

1.慢跑2.徒手操（头颈、踏步运动、上肢运动、弓步压腿、手腕踝关节绕

环）3.小游戏：巨人和矮子

（三）基础部分

1、复习六列横队，回忆自己的位置。（1）调整位置。（2）记住新的位置，教

师讲记位置的方法，—前面是谁，后面是谁，左边是谁，右边是谁。（3）结合游

戏，快速找到自己的位置。2、队列练习，教师口令，及时点评。3、体育委员

进行口令练习，全班同学听口令整齐快速的完成动作。教师点评。4、分小组进

行练习，前后六人为一小组，一人喊口令，另外五人听口令完成动作。5、教师

巡视，指导6、全班再练习。7、自主活动，教师巡视，进行安全教育。

（四）结束部分

1.放松2.小结本课情况3.师生互道再见

小学三年级体育教学计划7

1、学情分析

在课堂常规方面，他们已有了很大的进步，注意力有了较大的提高，电体

育也有较大的兴趣。但在集体活动中，还尚缺乏团结合作意识，而且自律性也

不强，很容易分散注意力，参加活动的动机是以直接兴趣为目标。对于体育与

健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因

此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏

来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。

2、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课

程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生

运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥

他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同

学受益。

3、全册教材分析

A从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏

和发展基本活动能力为主的锻炼活动c

B教材内容儿童化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模

仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

C整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过

不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

D借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合

作关系。

4、全期总目标

①培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

④养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力

卷体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

5、教学进度

略

6、教学措施

①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学

②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反

思。

③采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段

教学等。

④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气

氛中更好的掌握动作技巧。

⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体

地位。

⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学

到知识，加强与集体的联系。

7、业务学习安排

①加强对新课程改革的认识，提高理论水平，写出好的论文

②不忘继续加强裁判知识的学习，并多在教学中和实践比赛中锻炼.

③带好训练队，多向老教师取经学艺，并经常翻阅有关训练书籍。

④学习掌握电脑知识，能制作出较为简单的课件

⑤多听课、评课参与讨论，增加自己的阅历。

8、教研教改课题及研究措施

课题：如何在教学中培养学生的创新能力

措施：A把课堂作为实验的场地，创设宽松、有趣的课堂氛围，精心设置

每一堂课的环节，给学生想像和展现的空间，体现他们的主体地位。

B文献调查法

9、评价工作安排

通过考试和平时表现来评价。每项内容分三个层次：好；一般；还应努

力。

①体能与技能：练习和学习的动作掌握得好不好

②学习态度与行为：是否认真上好体育课，积极学习和锻炼。

③交往与合作精神：能否正确处理与同伴的关系，合作得好不好。

10、教研课安排

争取上一堂校或区级的公开课，以提高自己的业务能力。

11、学科实践活动安排

①配合其他老师进行校训练队的工作

②组织好大课间活动

小学三年级体育教学计划8

游戏：击鼓传花

教学目标

1.能了解游泳对身体的好处和运动的一般常设；

2.学会“击鼓传花”游戏，能在游戏中与同伴配合，提高快速传递的能

力。

教学重点：了解游泳运动

体育常识：游泳

一、师生问好，宣布内容。

二、教师活动：

1.出示教学挂图，指导学生仔细观察。

请学生说说你对游泳的了解：游泳的姿势、作用等。

2.组织学生讨论：启发学生谈一谈游泳后的感受或观看游泳比赛的体会。

组织学生互相之间说一说，并指名发言。

3.讲解游泳的好处及一般常识。

好处：

(1)增强体质，提高征服大自然的本领。

(2)游泳能提高神经系统调节能力。

(3)游泳还能锻炼人的意志，培养坚毅、沉着、勇敢、顽强的意志品质。

泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎样学会游泳？

首先，要了解一些游泳的常识。熟悉水性、在水中憋气、水中漂浮。

其次，先学打腿或蹬夹腿动作，再学手臂划水动作。

第三，换气是学会游泳的关键。

介绍1-2中游泳姿势的换气方法，模仿试一试。

5.游泳运动简介。

(1)比赛项目分类：

(2)世界游泳强国：美国、德国、澳大利亚、加拿大等。

(3)我国游泳成绩介绍。

1958年，穆祥雄完后三次打破蛙泳世界纪录。巴塞罗那第25届奥运会

上，我国游泳健儿一举夺得游泳项目4枚金牌，5枚银牌，破两项世界纪录。

2022年伦敦第三十届奥运会获得5枚金牌：孙杨的400米和1500自由泳叶诗

文的200米和400米混合泳焦刘洋的200米蝶泳。

室内活动：击鼓传花游戏。

三、教师活动

1.讲解游戏方法；

2.组织练习，熟悉方法；

3.组织游戏比赛。

四学生活动

1.在教师提示下，说出“击鼓传花”的游戏方法；

2.按教师指定的顺序传花，体验游戏；

3.在比赛中遵守游戏规则，一次传递，花落谁手中，谁为大家表演节目。

教学小结

小学三年级体育教学计划9

第1周课时

学习阶段：水平二

学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

学习内容：游戏：障碍赛跑

学习步骤：

一、游戏活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔羽练习。

组织：六列横队、小组分散

二、尝试练习，体验成功

教师活动：

I、布置学生取器材，并提出布置场地的要求.

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。

学生活动：

1、按要求取器材，并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择、最安仝的过障

碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

组织：分三大组进行

场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子

课后小结：

这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种

障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑能

力.

小学三年级体育教学计划10

一、指导思想

体育教学是学校工作的一项重要内容，本学期我将以“阳光、健康”为宗

旨，扎实开展体育健康教学活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族

健康的行为和习惯，提高体育卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，

为学生一生的健康奠定基础。

二、学情分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发

展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发

展不平衡，上下肢协调性差：好动喜玩，想象创造力丰富：学习兴趣易激发C

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生

在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，

通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健

康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体

质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

三、教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，

体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、小篮球等基础项目，以便

使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲16周，每周体育授课为3学时，

共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第

一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体

操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；

耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在

上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展

下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上

速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协

调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动

作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立

定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内

容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况

将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、教学目标

1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2.掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立

定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距

离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子

跳等c

4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善

肌肉的协调性和力量的发挥。

5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习

来提高速度力量。

五、教学重点与难点

教学重点：

1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2.掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立

定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点：

1.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改

善肌肉的协调性和力量的发挥。

2.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练

习来提高速度力量。

六、教学措施

1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种

检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固

教学效果，促进能力的培养。

3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师

长，让学生热爱体育，热爱生活。

4.采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生

参与体育活动的兴趣。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不

断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过

从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

5.认真备课，精心写好教案。

6.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

7.从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，

科学地安排好密度和运动量c

8.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和

保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

七、课时安排

每周3课时，安排一项主教学内容，共48课时。

20某某.9.3

小学三年级体育教学计划11

一、教材内容

使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基

础的常见的知识，教育学生热爱生命，关心健康，使学生学会一些基本运动技

能，游戏和韵律舞蹈的方法，培养学生正确的身体姿势，发展身体素质和基本

活动能力，使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快

的情绪。

二、教材分析

本学期主要有走和跑、跳跃、投掷、队列、体操和武术操。徒手操和轻器

械体操，跳绳、攀爬、平衡、技巧、游戏、以及韵律活动和舞蹈。

三、学生情况分析

三年级共42人，男生25人，女生17人。基本上没有差生，身体素质

优秀者占90%,良好的占6队一般的占4%。

四、教学要求

教会学生走和跑的动作方法，培养走和跑的正确姿势，发展走和跑交替和

快速跑的能力，能够较好的，自然的进行走和跑的练习，教会学生抛接轻物和

原地持轻物掷远，投准的方法，发展上肢力量和身体的协调性，并使学生初步

具有在投掷练习过程中自我保护的意识。

五、重难点

走和跑、跳跃、投掷、队列和体操队型，徒手操和轻器械体操、跳绳。

六、健康教育

1、让学生知道做操的好处，积极参加课外活动。

2、了解正确的身体姿势是什么样子的，并且知道注意个人卫生，及个人的

身体健康.学会与同学交往，友好相处.

3、在上课或活动时注意安全，并会自我保护。

4、知道一些疾病的发病原因，并能防护一些疾病。

七、保障措施

1、教师在课上及时讲解一些学法和教法，并且知道学生怎样运动，作到因

材施教。

2、教师在课前作到三备：备教材、备学生、备场地。

3、及时与学校联系，保障学生有足够的器材。

4、争取各班主任的支持，上好体育课。

八、思想教育

培养学生吃苦耐劳的精神，和爱国主义教育、集体主义教育，培养学生团

结友爱，共同合作的精神，让学生在体育课中获得乐趣。

小学三年级体育教学计划12

教学目标：

1乐于学习和展示简单的运动动作

2会做简单的组合动作

3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力

4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现

5在体育活动中表现出合作行为（在活动中与他人合作完成体育活动任务

教学内容：

一、持轻物投准。

二、大鱼吃小鱼、丰收。

教学步骤：

一导入

1、师生问好、导入情景

2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。

3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。

调整注意力，情绪高涨。

积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。

尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动.

二学习新课

1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打

靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的

活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的

投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难

度的轮换与提升。

2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏（固定靶的.基础上加大难度转

为打移动靶）小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效

的完成游戏取得胜利。

增强投准能力，全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用，提高刺

激学习兴趣.

3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。小组与小组之间竞赛，看准目标体

现学生的小组合作精神，还能检验学生的投准能力。

三总结下课

利用课上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。开动想象力，将

属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。放松学生身心状态，在优美的音乐中

将本节课的情境主线结束。

场地器材：小彩球33个、投准练习目标物一个。

小学三年级体育教学计划13

三年级全册教材分析：

知识从跑，跳过度到投掷，中间结合体操知识，全面培养学生各方面的素

质。

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学

习难度，知识向多方面发展，延伸，使学生多接触挑战，在挑战去克服困难，

达到真正锻炼身体的目的。

对下肢要求更加高了，要学习单脚跳，跳上跳下，跑不等，而且在后来的

学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，对技能学习提出了新

的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们的心上和身上，发觉体育真的可

以使身心健康，提高体育综合素质。

三年级教学的具体措施和辅助手段：

一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结

合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先

在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正

确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的

情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让

学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防

伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的

上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学

生身心健康以及促进教师自身的水准。

三年级教材教学重难点：

教学的重点：学习仰卧推起成“桥”，投掷类的项目，球类，一定高度的

跳上跳下，前滚翻到纵义，“独木桥”上二人换位，直跑屈腿跳高等运动项目

的基本知识，基本技术，基本技能。

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在

球类游戏中，对球类的控制能力，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难

度的原因之一，比如：柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能

力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

三年级教材总体目标：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；

9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动：

10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；

11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；

12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出末他

人的尊重和关心。

三年级学生情况分析：

学生上课整队时能够找到位置，排队从纵队排成横队后，学生的意识还是

比较好的，大部分学生知道自己应该排在哪个位置，方向感也好了，各班体育

委员自己都能够整队，报告人数，喊口令等。

学生们都比较喜欢做游戏，也喜欢编操，自己动手，自己创造新知识，新

游戏。喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。

个别学生上课爱开小差，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有

进步。

上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些

韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。

在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。

同学间彼此关照，共同克服困难。

小学三年级体育教学计划14

一、学生情况分析：

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发

展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力

丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方

法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐

趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解

自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立

定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等.