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文档简介
课次:21
教教
材1、基础常识:正确身体姿势材
正确的姿势的要点和活动
内2、游戏:投篮比准重
容点
本本
1、做出正确的身体姿势;运动参与V
课课
2、初步学习投篮动作方法和简单的动作技能;
教重运动技能
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他
学点
人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创身体素质
目领
新意识。
标域心理健康V
时次
教学内容与要求教与学的方法、措施预计问题与处理方法组织形式、场地布置
间数
课堂常规:*********
1、体育委员集合整队并报告人数预计问题:刚上课学*********
2、师生问好生的注意力不集中*********
2
3、检查服装和器材处理方法:教师用言*********
4、宣布本课内容及要求语进行引导△
要求:服装整洁,精神状态好
准备活动:
1、集中注意力小游戏(讲解游戏规则)
3
2、严格遵守规则进行游戏次
3、学生相互观察相互监督
坐的姿势:
头要正,肩要平,脊柱伸直稍挺胸,脚分开,
腿平行,双手放在大腿上十
6
1、教师边讲解边示范次
2、学生边看老师示范边模仿练习
要求:像钟一样平稳,端正
站的姿势:
头要正,肩要平,眼睛平看挺起胸,腹回收,
膝后蹦,脚跟相靠指并拢,两臂自然下垂,五指
I-
7并拢紧贴腿侧
次
1、教师边讲解边示范
2、学生边看老师示范边模仿练习
要求:像钟一样平稳,端正
游戏:投篮比准
1、教师讲解比赛规则及方法,强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励十
8
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组次
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
预计问题:
课课练:跳绳
场面不易控制。
1、单摇跳绳80—150次/I分钟
处理问题:
92、学生按要求完成规定的运动量每组有次序的练习
次加强课上指导巡
3、教师巡视计时指导,同伴之间相互鼓励
视,及时排出安全隐
4、注意安全,激励学生快速高质的完成。
患
预计问题1:学生对本*********
放松活动课堂小结宣布下课课学习重点不明确*********
1、示范领做徒手放松操,深呼吸放松处理方法:诱导学生*********
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松明确本课重点*********
5
3、点评本课的学习情况预计问题2:学生自觉△
4、听老师点评并思考归还意识不强
5、师生道别、归还器材处理方法:教师加强
督导
场负平均心率次/分
地荷
篮球场一块、口哨一个练习密度%
器预
材计心理负荷
负
课荷
后曲
小线
结预
计
课次:22
教教
材1、队列队形:跑步——便步材
跑步走左脚跃出第一步
内2、跑:自然站立式起跑重
容点
本本
1、提高学生的注意力和观察力;运动参与V
课课
2、发展学生跑的基本活动能力;
教重运动技能
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他
学点
人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创身体素质V
目领
新意识。
标域心理健康V
时次
教学内容与要求教与学的方法、措施预计问题与处理方法组织形式、场地布置
间数
课堂常规:*********
1、体育委员集合整队并报告人数预计问题:刚上课学*********
2、师生问好生的注意力不集中*********
2
3、检查服装和器材处理方法:教师用言*********
4、宣布本课内容及要求语进行引导△
要求:服装整洁,精神状态好
准备活动:
1、集中注意力小游戏(讲解游戏规则)
32、严格遵守规则进行游戏
次
3、观察老师示范并练习柔韧练习:扩胸运动、俯
背运动、弓步压腿
原地跑步练习:
1、教师讲解原地跑步的方法和要求
2、学生认真听讲并体会
十
63、将学生分组练习
次
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持
到底
5、其他小组的同学加油喝彩
跑步变便步:
1、教师边讲解边示范
2、学生认真看示范和听讲解,并模仿练习
3、教师口令引导学生进行练习十
7
4、将学生分小组进行练习次
5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正
学生的错误动作
6、同伴之间相互观察相互学习
自然站立式起跑练习:
1、教师讲解示范练习方法,强调练习的安全
2、将学生分组进行练习
3、观察练习过程并给与鼓励1-
8
4、评选练习中表现优秀的学生及小组次
5、全力以赴完成规定的练习
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
预计问题:
课课练:跳绳
场面不易控制。
1、单摇跳绳80—150次/I分钟
处理问题:
92、学生按要求完成规定的运动量每组有次序的练习
次加强课上指导巡
3、教师巡视计时指导,同伴之间相互鼓励
视,及时排出安全隐
4、注意安全,激励学生快速高质的完成。
患
*********
预计问题1:学生对本*********
放松活动课堂小结宣布下课课学习重点不明确*********
1、示范领做徒手放松操,深呼吸放松处理方法:诱导学生*********
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松明确本课重点
5△
3、点评本课的学习情况预计问题2:学生自觉
4、听老师点评并思考归还意识不强
5、师生道别、归还器材处理方法:教师加强
督导
场负平均心率次/分
地荷
篮球场一块、口哨一个练习密度%
器预
材计心理负荷
负
课荷
后曲
小线
结预
il-
课次:23
教教
材1、单脚内侧踢犍子材
踢毯子的时机
内2、奔跑游戏:老鹰捉小鸡重
容点
本本
1、发展学生身体的灵活性和柔韧性;运动参与
课课
2、发展学生的奔跑能力;
教重运动技能V
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他
学点
人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创身体素质V
目领
新意识。
标域心理健康V
时次
教学内容与要求教与学的方法、措施预计问题与处理方法组织形式、场地布置
间数
*********
*********
课堂常规:*********
1、体育委员集合整队并报告人数预计问题:刚上课学*********
2、师生问好生的注意力不集中
2△
3、检查服装和器材处理方法:教师用言
4、宣布本课内容及要求语进行引导
要求:服装整洁,精神状态好
单脚内侧踢健子
1、教师边讲解边示范
2、学生认真看老师示范和听老师讲解,并进行模预计问题:
仿练习学生参与不积极
133、教师口令引导学生进行练习1-处理方法:
4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学次教师及时调动学
生的错误动作生练习的兴趣
5、同伴之间相互观察相互学习
6、器材归还到指定位置
游戏:老鹰捉小鸡
1、教师讲解比赛规则及方法,强调比赛的安全
预计问题:
2、将学生分组进行比赛
老鹰和母鸡有相互
3、观察比赛过程并给与鼓励十
8推拉的情况发生
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组次
处理方法:
5、全力以赴完成比赛
教师及时提醒
6,为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
预计问题:
课课练:跳绳
场面不易控制。
1、单摇跳绳80—150次〃分钟
处理问题:
92、学生按要求完成规定的运动量每组有次序的练习
次加强课上指导巡
3、教师巡视计时指导,同伴之间相互鼓励
视,及时排出安全隐
4、注意安全,激励学生快速高质的完成。
患
*********
预计问题1:学生对本*********
放松活动课堂小结宣布下课课学习重点不明确*********
1、示范领做徒手放松操,深呼吸放松处理方法:诱导学生*********
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松明确本课重点
c△
3、点评本课的学习情况预计问题2:学生自觉
4、听老师点评并思考归还意识不强
5、师生道别、归还器材处理方法:教师加强
督导
场负平均心率次/分
地荷
篮球场一块、口哨一个练习密度%
器预
材计心理负荷
负
课荷
后曲
小线
结预
if-
课次:24
教教
材1、投掷:双手从体前向前抛实心球材
蹬地展体、协调用力挥臂
内2、主题游戏:(自创游戏)重
容点
本1、培养学生投掷的正确姿势;本运动参与V
课2、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他课
运动技能V
教人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创重
学新意识。点身体素质V
目领
心理健康
标域
时次
教学内容与要求教与学的方法、措施预计问题与处理方法组织形式、场地布置
间数
*********
课堂常规:*********
1、体育委员集合整队并报告人数预计问题:刚上课学*********
2、师生问好生的注意力不集中*********
2
处理方法:教师用言
3、检查服装和器材△
4、宣布本课内容及要求语进行引导
要求:服装整洁,精神状态好
徒手模仿练习:
1、教师讲解练习的方法和要求
预计问题:
2、学生认真听讲并体会肢体部位自下而上的用力
体会不到用力顺
顺序1-
6序,动作变形
3、将学生分组练习次
处理方法:
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持
加强直观感受练习
到底
5、其他小组的同学加油喝彩
前抛实心球练习:
1,教师边讲解边示范
预计问题:
2、学生认真看老师示范和听老师讲解,并进行模
手里有器材学生过
仿练习
I-于兴奋
73、教师口令引导学生进行练习
次处理方法:
4、将学生分小组进行练习
教师观察并疏导场
5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正
地练习
学生的错误动作
6、同伴之间相互观察相互学习
游戏:
1、教师讲解比赛规则及方法,强调比赛的安全
2、将学生分组进行比赛
3、观察比赛过程并给与鼓励十
11
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组次
5、全力以赴完成比赛
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
预计问题:
课课练:跳绳
场面不易控制。
1、单摇跳绳80—150次〃分钟
处理问题:
92、学生按要求完成规定的运动量每组有次序的练习
次加强课上指导巡
3、教师巡视计时指导,同伴之间相互鼓励
视,及时排出安全隐
4、注意安全,激励学生快速高质的完成。
患
*********
预计问题1:学生对本*********
放松活动课堂小结宣布下课课学习重点不明确*********
1、示范领做徒手放松操,深呼吸放松处理方法:诱导学生*********
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松明确本课重点
c△
3、点评本课的学习情况预计问题2:学生自觉
4、听老师点评并思考归还意识不强
5、师生道别、归还器材处理方法:教师加强
督导
场负平均心率次/分
地荷
篮球场一块、口哨一个练习密度%
器预
材计心理负荷
负
课荷
后曲
小线
结预
计
课次:25
教教
材1、滚翻:前后滚动材
滚动动作的协调性
内2、单脚内侧踢暹子重
容点
本1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力;本运动参与V
课2、发展学生身体的灵活性和柔韧性;课运动技能V
教3、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他重身体素质V
学人合作的良好社会适应能力。点
目领心理健康V
标域
时次
教学内容与要求教与学的方法、措施预计问题与处理方法组织形式、场地布置
间数
课堂常规:*********
1、体育委员集合整队并报告人数预计问题:刚上课学*******^*;•火
2、师生问好生的注意力不集中*********
2
3、检查服装和器材处理方法:教师用言*********
4、宣布本课内容及要求语进行引导△
要求:服装整洁,精神状态好
徒手热身操:预计问题:
1、教师M令带领学生做热身操(颈部运动、扩胸部分学生嬉戏,打
5运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿)次闹
2、学生认真跟着老师做热身操处理方法:
3、同伴之间相互鼓励教师言语提示
垫子上前后滚动练习:
狈啮卜,两腿屈膝,两手抱小腿,连续作向左、预计问题:
右的滚动练习滚动时两腿分开
1、教师讲解示范前后滚动练习的方法和要求20或弯曲
10
2、学生认真观看示范并体会次处理方法:
3、将学生分组练习膝关节或踝关节
4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持夹红领巾
到底
在同伴的保护帮助下练习:
单膝跪撑于练习者一侧,一手扶肩部,•手扶
股部,顺势给与助力,用力不要过猛
预计问题:
1、教师讲解示范保护帮组的方法和要求
滚动不协调
2、学生认真看老师示范和听老师讲解20
10处理方法:
3、教师引导学生学习分解动作次
做仰卧左右滚动
4、将学生分小组进行练习
练习
5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正
学生的错误动作
6、同伴之间相互观察相互学习
游戏:钓鱼
1、教师讲解比赛规则及方法,强调比赛的安全
预计问题:
2、将学生分组进行比赛
学生参与不积极
3、观察比赛过程并给与鼓励10
8处理方法:
4、评选比赛中表现优秀的学生及小组次
教师及时调动学
5、全力以赴完成比赛
生练习的兴趣
6、为本队队员加油喝彩
7、将器材归还到指定位置
*********
预计问题1:学生对
*********
放松活动课堂小结宣布下课本课学习重点不明确
*********
1、示范领做徒手放松操,深呼吸放松处理方法:诱导学生
*********
2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松明确本课重点
5
3、点评本课的学习情况预计问题2:学生自△
4、听老师点评并思考觉归还意识不强
5、师生道别、归还器材处理方法:教师加强
督导
场负平均心率150次/分
地荷
篮球场一块、口哨一个练习密度50%
器预
材计心理负荷中等
负
课荷
后曲
小线
结预
if-
课次:26
教教
材1、投掷:对一定高度目标投准材
投掷过目标高度
内2、韵律舞蹈:音乐伴奏韵律体操(一)重
容点
本本
1、培养学生投掷的正确姿势,提高投掷能力;运动参与V
课课
2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态;运动技能
教'1(V
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他
学点
人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创身体素质
目领
新意识。
标域心理健康V
时次
教学内容与要求教与学的方法、措施预计问题与处理方法组织形式、场地布置
间数
*********
课堂常规:*********
1、体育委员集合整队并报告人数预计问题:刚上课学*********
2、师生问好生的注意力不集中*********
2
3、检查服装和器材处理方法:教师用言△
4、宣布本课内容及要求语进行引导
要求:服装整洁,精神状态好
徒手热身操:预计问题:
1、教师口令带领学生做热身操(颈部运动、扩胸部分学生嬉戏,打
/1.
5运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿)闹
次
2、学生认真跟着老师做热身操处理方法:
3、同伴之间相互鼓励教师言语提示
对一定高度目标投准:
1、教师边讲解边示范
预计问题:
2、学生认真看老师示范和听老师讲解,并进行模
投掷物透过目标太
仿练习
十高
103、教师口令引导学生进行练习
次处理方法:
4、将学生分小组进行练习
提示学生调整挥臂
5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正
力量和出手角度
学生的错误动作
6、同伴之间相互观察相互学习
律体操:侧上侧下举动作
身体直立,左臂侧上举,右臂侧下举,五指并
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