2025-2026学年人教版八年级英语下册 Unit3 Growing Up 知识清单

Unit3GrowingUp

一、重点单词（含音标/词性/释义）

表格

单词音标词性中文释义

emotion/i'moufn/n.情绪；情感

excited/iksaitid/adj.兴奋的；激动的

afraid/o'freid/adj.害怕的；担心的

shy/fai/adj.害羞的；腼腆的

upset/Apset/adj.难过的；沮丧的；心烦的

angry/'cEijgri/adj.生气的；愤怒的

lonely/'launli/adj.孤独的；寂寞的

shocked/fokt/adj.震惊的；惊愕的

worried/'wArid/adj.担心的；焦虑的

stress/stres/n./v.压力；紧张；使焦虑

pressure/'preje(r)/n.压力；压迫

mistake/mi'steik/n./v.错误；弄错

forgive/fa'giv/v.原谅；宽恕

fight/fait/n./v.争吵；打架；战斗

argue/匕gju:/V.争论；争吵

compare/kampeo(r)/v.比较；对比

standard/'stcended/n.标准；水平

单词音标词性中文释义

/ks,mju:ni'keif

communicationn.交流；沟通

n/

trust/什ASt/v./n.信任；信赖

positive/'pOZQtTv/adj.积极的：乐观的

negative/'negetiv/adj.消极的；负面的

ashamed/e'feimd/adj.羞愧的；惭愧的

hurt/h3：t/v./adj.伤害；受伤；受伤的

careful/'keefl/adj.小心的；仔细的

respect/ri'spekt/v./n.尊重；尊敬

repeat/ri'pi:t/V.重复；重做

team/ti:m/n.团队；小组

coach/keutf/n.教练；指导

二、重点短语

1.dealwithemotions处理情绪

2.feelupset感到沮丧/心烦

3.getalong相处融洽

4.haveproblems遇到问题/麻烦

5.failingatest考试不及格

6.livingalone独自生活

7.fightingwithafriend和朋友吵架

8.meetanewperson认识新朋友

9.hurtfulthings伤人的话/事

10.stopspeakingtosb.不再和某人说话

11.controlone'sanger控制怒火

12.cleartheair消除误会；澄清事实

13.meanalottosb.对某人意义重大

14.bemorecareful更小心/仔细

15.arguewithafriend和朋友争吵

16.losesomethingspecial丢失重要的东西

17.hurtsomeoneclosetoyou伤害亲近的人

18.talktoastranger和陌生人交谈

19.haveveryhighstandards标准很高

2O.comparesb.withsb.把某人和某人比较

21.lookonthebrightside往好的方面想；乐观看待

22.getone'smessageacross把意思表达清楚

23.takeabreak休息一下

24.clearone'smind理清思绪

25.shutoneselfaway把自己封闭起来

26.reducestress缓解压力

27.letsb.down让某人失望

28.behardononeself对自己太苛刻

29.respectthedecision尊重决定

3O.pulltogether齐心协力;团结起来

31.keepworkingtogether继续一起努力

32.oneforall,allforone人人为我,我为人人

33.repeatmistakes重复犯错

34.feelblue感到沮丧/忧郁

35.aheavyheart沉重的心情

36.havealongface拉长脸;闷闷不乐

37.beallsmiles满脸笑容;开心的样子

38.inhighspirits情绪高昂

39.inlowspirits情绪低落

三、中考高频词汇&短语

1.高频情绪类词汇（中考完形/阅读常考）

upset,angry,lonely,worried,excited,afraid,shocked,stressed,ashamed,

hurt

2.高频搭配（中考单选/写作高频）

•dealwith处理；应对（中考高频短语）

•compare...with...把……和……比较（常考被动和介词搭配）

•getalong（withsb.）（和某人）相处融洽

•talkt。sb.和某人交谈（常考宾语从句语境）

•takecareofoneself照顾自己

•letsb.down让某人失望（中考高频短语）

•behardonsb.对某人苛刻/严厉

•pulltogether齐心协力（中考完形/写作常考）

•learnfrommistakes从错误中学习（写作高频）

•keepworkingtogether继续合作/努力（写作高频）

四、重点句型（情景对话♦书面表达通用）

1.描述情绪与烦恼

•Whatmakesyouupset?什么让你心烦？

•Ifeelupset/lonely/angrybecause...我感到沮丧/孤独/生气，因为……

•Iwasafraidtotellmydadaboutit.我不敢告诉爸爸这件事。

•Imsorryaboutlettingeverybodydown.我很抱歉让大家失望了。

•Idon'tknowhowtocontrolmyanger,我不知道怎么控制我的怒火。

2.给出建议（中考情景对话高频）

•Ifyoudidsomethingwrong,maybeyoushouldsaysorryfirst.如果你做错了,

也许你应该先道歉。

•Youcouldtalktoapersonyoutrust.你可以和信任的人聊聊。

•Whydontyoutalktothem?你为什么不和他们谈谈？

•Howaboutwritingthemaletter?给他们写封信怎么样？

•Takeabreakfromwhatyouaredoing.停下正在做的事，休息一下。

•Trytolookonthebrightside,试着往好的方面想。

3.谈论成长与沟通

•Althoughyouargued,youarestillveryclosefriends.虽然你们吵架了，但你

们还是很亲密的朋友。

•Youwontknowhowhefeelsuntilyoutalktohim.直到你和他聊过，你才会知

道他的感受。

•Youcanwritetoyourparentssothattheyllknowhowyoufeel.你可以给父

母写信，这样他们就能知道你的感受了。

•Myparentshaveveryhighstandardsandoftencomparemewithmycousin.

我父母标准很高，还经常拿我和堂妹比较。

•Talkingaboutyourproblemscanhelpyoufeelbetter.聊聊你的问题能让你感

觉好一些。

五、重点语法（含中考考点解析）

状语从句（AdverbialClauses）-----本单元核心语法&中考高频考点

1.让步状语从句：although/though（虽然/尽管）

•用法：引导让步状语从句，表示“虽然/尽管......（但是）......“，不能和but同

时使用（中考单选高频考点）

•例句：

oAlthoughyouargued,youarestillveryclosefriends.虽然你们吵架了，但你

们还是很亲密的朋友。

oAlthoughpeoplemighthurtyousometimes,itdoesn'talwaysmeanthat

theydiditonpurpose.虽然有时候人们可能会伤害你，但这并不总是意味着他

们是故意的。

2.时间状语从句：until（直到才）

•用法：引导时间状语从句，表示动作持续到某个时间点，常和否定句连用（not...

until直到.才......，中考高频结构）

•例句：

oYouwon'tknowhowhefeelsuntilyoutalk十。him.直到你和他聊过，你才会知

道他的感受。

oYoumightnotfeelbetteruntilyoutalkaboutyourproblems.直至ij你把问题

说出来，你才会感觉好一些。

3.目的状语从句：s。that（为了；以便）

•用法：引导目的状语从句，表示"为了/以便......”，从句中常出现can/will等

情态动词（中考单选/写作高频）

•例句：

oYoucanwritetoyourparentssothattheyllknowhowyoufeel.你可以给父

母写信，这样他们就能知道你的感受了。

oTalktoyourlovedoneswheneveryoufeelgoodorbadsothatyoucan

doubleyourjoyandcutyourproblemsinhalf.无论心情好坏，都和你爱的人

聊聊，这样快乐会加倍，烦恼会减半。

4.条件状语从句：if（如果）

•用法：引导条件状语从句，表示“如果……“，遵循”主将从现“原则（中考语法

核心考点）

•例句：

oIfyoudidorsaidsomethingwrong,youshouldsaysorry.如果你做错了事或

说错了话，你应该道歉。

oIfyoufeelstressed,youshouldtakeabreakfromwhatyouaredoing.如果

你感到压力大，就停下正在做的事休息一下。

六、中考语法考点专项（本单元高频）

l.although/though与but的用法辨析中考常考：although/though引导的

让步状语从句，主句不能再用but（二者不能同时出现）。

o错误：Althoughheistired,buthestillworkshard.

o正确：Althoughheistired,hestillworkshard./Heistired,buthestill

workshard.

2.not...until...结构中考单选/完形高频，常考“直到……才......"的涪境

辨析，注意从句用一般现在时/一般过去时，主句用将来时/过去将来时。

oIwon'tgotobeduntilIfinishmyhomework,我要做完作业才睡觉。

3.sothat引导目的状语从句中考常考与inorderto（为了）的转换:

oYoucanwritealettersothatyourparentsknowhowyoufeel.=Youcan

writealetterinordertoletyourparentsknowhowyoufeel.

4.条件状语从句的“主将从现”中考语法核心考点：if引导的条件状语从句，从

句用一般现在时，主句用一般将来时。

oIfyouworkhard,youwillpasstheexam.如果你努力学习，你就会通过考试。

八、中考补充拓展:单元高频写作模板

1.情