2026幼儿换季养生与疾病预防专题培训课件

2026年幼儿秋季换季养生与疾病预防养生·识别·防控·协同培训对象幼儿园教师及保健人员培训时间2026年9月培训内容导览01换季风险与养生读懂秋季易感规律，掌握养生总原则02重点疾病识别逐类拆解高发传染病特征与预警信号03科学预防措施疫苗、卫生、环境、体质四位一体04园所防控实操晨午检、消毒、隔离停课的标准化流程05家园协同共护明确家长配合要点，共筑健康防线换季风险与养生换季不是小事，是防控的第一道关口读懂秋季，才能守住幼儿健康01秋季幼儿为何成为易感人群“换季防控的关键，是提前一步而不是事后补救。”三类因素叠加，使幼儿园成为传染病高发场所因素一气候环境昼夜温差大、空气干燥呼吸道黏膜抵抗力下降因素二集体环境幼儿返校后聚集性活动增多教室相对密闭交叉传播概率大幅上升因素三生理特点呼吸系统尚未发育成熟免疫系统仍处完善阶段抗病能力相对薄弱秋季养生六大要点重点三防防感冒·防鼻炎·防哮喘充足的睡眠能养护阳气、扶助正气，睡眠不足易损伤肺脾之气起居有常顺应节气，适当延长睡眠时间，建议晚上9点前入睡饮食有度滋阴润肺、生津止燥，多吃白色润燥食材运动有法动静结合，不宜大汗淋漓，出汗过多会加重秋燥情志有和多陪伴多鼓励，多晒太阳，守护情绪舒畅经络有通小儿推拿健脾润肺，每日坚持效果最佳穿衣保暖：三暖二凉与适度秋冻换季身不露，着凉易泻肚三暖原则背部保暖避免寒邪从背部侵入腹部保暖护住神阙穴，腹部受凉易诱发腹泻双脚保暖改掉赤脚习惯，早晚加薄外套二凉原则头部凉爽不要捂太厚心胸凉爽以孩子后背温热无汗为宜饮食调养：少辛增酸润肺健脾秋季饮食遵循滋阴润肺、生津止燥的原则，中医认为白色入肺推荐食材白色润燥梨、银耳、百合、莲藕、山药、莲子酸味收敛葡萄、石榴、山楂、柚子，可收敛肺气健脾养胃小米、南瓜、胡萝卜、红枣饮食禁忌少辛忌寒凉少吃辛辣烧烤、冰饮雪糕、油炸甜腻避免助燥伤阴、损伤肺脾睡眠运动与小儿推拿充足的睡眠与适度的运动是提升幼儿免疫力的基础，配合小儿推拿可起到日常保健作用。睡眠管理10至12小时每日睡眠保证，含夜间睡眠和午睡，建立固定睡眠时间表。户外运动60至90分钟每日保证户外活动，选择阳光充足时段，以幼儿不感到疲劳为宜。小儿推拿三穴位二马穴养阴润燥，对抗秋燥板门穴运脾和胃，改善食欲不振迎香穴通鼻窍，预防和缓解过敏性鼻炎坚持推拿每日坚持推拿

5至10分钟，连续

7天

为一疗程，休息

2天

后继续。重点疾病识别早识别一分钟，少传播一个班看清症状，才能早发现早隔离02流感：起病急高热是核心儿童流感起病急、进展快，若护理不当，极易引发肺炎、心肌炎等并发症。高烧持续超过3天、呼吸急促、频繁呕吐，须第一时间就医01典型症状起病急·高热核心常突发39℃至40℃高烧畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲极差可伴咽痛、干咳、鼻塞流涕低龄婴幼儿多表现为精神萎靡、哭闹不止、拒奶、嗜睡普通感冒vs流感对比项普通感冒流感病原多为鼻病毒甲乙丙型流感病毒热型低热为主突发高热病程一周左右自愈病程更长传染性较弱极强，易聚集发病手足口病与疱疹性咽峡炎提示手足口病全年发病，4至7月与9至11月为两个高峰期，9月开学后易出现聚集性发病。少数重症患儿可引发心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。手足口病高发人群5岁以下儿童主要症状手足口腔臀部疱疹、低热其他表现口痛、厌食、咳嗽流涕潜伏期平均3至5天疱疹性咽峡炎高发人群6岁以下幼儿主要症状高热、咽峡灰白色疱疹其他表现咽痛、流口水、拒绝进食潜伏期2至7天诺如病毒与秋季腹泻“秋季腹泻多由轮状病毒和诺如病毒感染引起，经粪口、接触和气溶胶传播，在集体场所易暴发。”不滥用抗生素：目前无特效药防脱水：少量多次补充口服补液盐，观察尿量及精神状态隔离：症状完全消失后72小时方可复课典型症状诺如病毒儿童以呕吐为主，成人腹泻多见，伴恶心、低热、腹痛秋季腹泻初期伴感冒症状，发热常见37.9~39.5℃；大便呈蛋花汤样、无腥臭味，每天约10次，持续3~9天、前3天症状最重水痘与肺结核识别要点两种常见传染病，识别与隔离是关键痘水痘病原传播水痘带状疱疹病毒，飞沫和接触传播，传染性极强典型症状发热+成批红色斑丘疹、疱疹、痂疹，皮疹呈向心性分布（胸腹背为主，四肢很少）隔离要求痊愈前需全程隔离核肺结核病原传播结核分枝杆菌，主要经呼吸道飞沫传播典型症状长期咳嗽咳痰，咳嗽超过2周是重要信号，可伴午后低热、夜间盗汗、精神差、食欲下降、体重增长缓慢聚集风险开学季需警惕学校聚集性疫情出现可疑症状应主动就医报告，不隐瞒病情、不带病上课科学预防措施预防永远比治疗更省力四位一体，把病毒挡在门外03疫苗接种：最经济有效的防线疫苗适用人群接种要点流感疫苗6月龄及以上每年9至10月为黄金期EV71疫苗6月龄至5岁2剂次、间隔1个月水痘疫苗适龄儿童非免疫规划、自愿自费轮状病毒疫苗婴幼儿按计划接种流感病毒每年发生变异，疫苗接种后2至4周产生保护性抗体，6至8个月后抗体衰减，需每年接种一次。接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段，建议家长按程序及时为孩子完成接种七步洗手法与手卫生习惯手卫生是阻断传播链的第一道防线洗手标准3条规范洗手饭前便后、外出回家、接触玩具后使用肥皂或流动水规范洗手搓洗时长按七步洗手法搓洗时间不少于20秒卫生习惯不用小手揉眼睛、抠口鼻、啃手指配套习惯3条咳嗽遮挡咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮挡口鼻，用过的纸巾及时丢弃物品专用不共用毛巾、水杯、餐具等个人物品清洁消毒儿童玩具、餐具、毛巾不混用，定期清洗消毒讲卫生不是口号，是每天重复的正确动作环境通风与居家消毒自然通风是最简单、行之有效的室内空气消毒方法，能有效降低空气中微生物浓度。通通风标准频次每日开窗通风

2至3次时长每次不少于

30分钟湿度使用空调或暖气时，维持

50%至60%寒冷季节可选择中午气温较高时通风消消毒方法高频接触门把手、开关、玩具、桌椅

每日擦拭消毒餐具毛巾可

高温煮沸消毒玩具区域使用

含氯消毒剂擦拭，按说明书稀释被褥衣物勤洗勤换勤晒，被子经常晒太阳增强体质提升抵抗力免疫力是抵抗病毒的天然屏障，秋季通过合理的饮食、运动和作息能有效提升抵抗力秋季增强抵抗力五大要点5项均衡饮食多吃富含维生素和优质蛋白食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品，不挑食不偏食充足睡眠保证每天充足睡眠，避免熬夜，长期熬夜会破坏免疫系统适度运动动静交替，运动适量，多晒太阳，增强体质注意保暖根据气温变化及时增减衣物，遵循早晚多穿、适时增减原则，避免捂汗和受凉减少聚集传染病高发期尽量少带孩子前往商场、游乐场等密闭人群密集场所园所防控实操制度落地，才是真正的防护墙把标准变成每天的习惯04晨午检与因病缺勤追踪园所防控的关键在于

早发现、早报告、早处理检查内容每日落实晨午检每日落实体温监测、健康排查重点观察密切观察幼儿精神、体温、皮肤、咽喉状态皮疹排查检查手、足、口腔、臀部有无皮疹或疱疹追踪机制闭环管理缺勤追踪严格落实因病缺勤登记追踪制度隔离上报发现可疑病例及时隔离、告知家长并上报信息登记做好传染病病例报告登记与信息沟通一次认真的晨检，可能阻断一次班级聚集性疫情清洁消毒标准化操作消毒对象消毒方式频次玩具餐具含氯消毒剂浸泡30分钟每日毛巾水杯专人专用、煮沸或浸泡每日门把手桌椅消毒湿巾或含氯消毒剂擦拭每日地面消毒液拖地或紫外线灯每日床上用品高温蒸汽或含氯消毒剂每周关键参数含氯消毒剂

有效氯500mg/L

浸泡

30分钟，或高温蒸汽

120℃

消毒

15分钟，可显著降低病毒传播风险。隔离标准与停课处置一旦发现病例，须严格按照隔离与停课标准执行，遏制疫情蔓延。严格执行隔离与停课标准，做到早发现、早隔离、早控制，防止疫情扩散。发现病例后，须区分隔离对象与停课范围分级执行。隔离标准手足口病轻症居家隔离

14天，住院出院后再隔离

1周隔离至症状消失后

1周，且自发病不少于

2周、疱疹完全干燥结痂流感样症状：体温恢复正常、其他症状消失

48小时后返校诺如病例：居家隔离至症状完全消失后

72小时停课标准一周内同一班级出现

2例及以上

病例→建议该班停课10天一周内全园出现

10例及以上，或

3个

班级分别出现

2例及以上→建议全园停课10天突发疫情应急处置流程疫情处置拼的是速度，动作越快，传播链越短第1步发现晨午检发现可疑患儿立即隔离并通知家长第2步报告双线报告及时告知家长与属地疾控部门，要求到医疗机构诊治第3步消杀终末消毒对玩具、桌椅、卫生间等全面清洁消毒第4步追踪登记与追踪登记病例信息，追踪密切接触者健康状况第5步沟通如实通报向家长如实通报情况，避免恐慌情绪蔓延第6步复课痊愈返园患儿痊愈、隔离期满，经校医或医生评估后凭证明返园家园协同共护家园同心，孩子才安心双向奔赴，共护幼儿健康05家长配合的六大要点“家庭是孩子健康的第一道防线，家长需配合园所做好以下防护工作。”—家长配合指引卫生习惯督促孩子养成七步洗手法，饭前便后、外出归来勤洗手。居家通风每日定时开窗通风，定期清洗晾晒玩具、衣物、餐具。合理作息规律作息保证充足睡眠，坚持适度户外运动，根据气温及时增减衣物。饮食健康饮食清淡营养、荤素搭配，不吃生冷变质食物，不喝生水。减少聚集高发期少带孩子前往人群密集场所，外出佩戴口罩。不带病入园出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、出疹等症状，及时居家休息就医。如实沟通与返园管理孩子确诊传染病后，家长务必如实告知班级老师，不隐瞒病情是对全体孩子的保护。家园同心、双向配合，共同防止传染病在班级扩散病例报告第一时间告知老师，方便园所做好园内消毒与健康排查园所据此做好班级观察、环境消杀与防控部署避免因瞒报导致班级内交叉感染扩散返园流程步骤1

严格按要求居家隔离，不急于返园步骤2

待完全痊愈、隔离期满后联系老师确认步骤3

符合健康标准后方可入园家园携手

共护健康“秋季传染病可防可控，无需过度恐慌，科学预防、规范护理是关键。”“守护孩