篮球运动基础知识 一等奖

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篮球的世界

教学内容

篮球运动的概述

篮球运动的起源和简史

篮球场地

篮球运动的基本规则巩固练习（游戏）导入语

篮球运动的诞生远比田径、足球、体操、橄榄球等项目要晚，是一项新兴的运动项目。然而，由于它具有对抗激烈、复杂多变、极强的观赏性和参与价值吸引成千上万的爱好者，如今已成为世界体坛最重要的竞赛项目之一。篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面的锻炼，并能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神；篮球活动形式灵活多样，具有较强的趣味性和竞技性，并易于广泛开展，它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。

篮球运动的概述及意义你们认识他吗迈克尔·乔丹前美国NBA职业篮球运动员，身高1.98米，主打得分后卫或小前锋，球衣背号为23号，被多数人认为是全世界最棒的篮球运动员，也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。你们认识他吗姚明

原中国国家篮球队队员，曾效力于中国篮球职业联赛（CBA）上海东方大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会（NBA）休斯敦火箭。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。那么他呢？詹姆斯·奈·史密斯：篮球运动的创始人

篮球运动在1891年起源于美国，是詹姆士•奈•史密斯发明的。

史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发，在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子，用足球作为比赛的工具，把学生分成人数相等的两组，他自己在健身房中间把足球向上抛起，两组学生开始抢球，抢到球后通过运球、传球，最终把球投进对方的球篮为得1分，最后得分多的一组获胜。篮球运动就这样被发明了。因为最初用的篮子是竹子做的，后来就被命名为“篮球”

篮球运动的起源和简史

篮球运动发明后，很快风靡美国，不仅广大中小学生非常喜爱，成人也非常喜爱，如军人、传教士等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。

1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网，而且有了专门的比赛用球及规则。篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国、

1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。

1904年男子篮球被列为奥运会表演项目，

1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目；

1946年美国NBA成立；

1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目

篮球运动的起源和简史篮球场地篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面，无障碍物。01天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。02球场的丈量从界限的内沿量起，线宽均为0.05米。03长边的界限称边线，短边的界限称端线。04比赛场地长为28米，宽为15米。05篮球场地从边线的中点画一平行端线的横线称为中线。06以中线的中点为圆心，以1.8米为半径画一个圆圈称中圈。07罚球区是限制区加上以罚球线中心为圆心、以1.8米为半径像限制区外所画的半圆区域，是执行罚球的区域。08从罚球线两端两条线至距离端线中点各3米的地方所构成的区域叫限制区。它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒。09篮球场地示意图Loremipsumdolorsitamet,consecte篮球架篮筐的直径有45公分左右，几乎比篮球大一倍01篮板高1.8米，宽1.05米，厚0.03米02球篮离地面3.05米，篮板下沿距地面2.75米033.05米2.75米人数篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由10—12人组成，但每队上场比赛人数只限5人。得分比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获胜。

比赛规则时间国际篮球赛事，每场比赛分两个半时，共4节，每节10分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两半时之间休息15分钟违例或犯规一方违例或犯规不罚球时，由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛；一方犯规需要罚球时，按罚球的方法继续比赛（每名队员满5次犯规即取消其比赛资格）。

比赛规则

时间方面的违例（1）3秒违例：进攻队员在对方的限制区内停留不得超过3秒钟（计时表正在走动），违犯就为3秒违例；（2）5秒违例：持球队员必须在5秒钟内使球出手（投、传、运、滚等），违犯就为5秒违例；它分为三种情况：

A：掷界外球队员5秒违例；

B：罚球队员5秒违例；

C：场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例；（3）8秒违例：某方从获得球开始，必须在8秒钟内使球推进到前场，违犯就为8秒违例；（4）24秒违例：某方从获得球开始，必须在24秒钟内投篮出手，违犯就为24秒违例。

犯规的类型1、侵人犯规：不管是活球还是死球时，与对方队员发生非法接触的队员犯规；（阻挡、撞人、拉人、推人、非法用手、过分挥肘、非法掩护、从背后防守）

犯规的类型2、技术犯规：指所有与对方没有身体接触的队员犯规；（队员技术犯规、教练员等人技术犯规、比赛休息时间内的技术犯规）

犯规的类型3、双方犯规：2名对抗的双方队员同时发生接触的犯规。4、违犯体育道德的犯规：不是在规则的精神和意图范围内合法地直接地试图抢球而造成的侵人犯规；（违反体育道德的侵人犯规、违反体育道德的技术犯规）5、取消比赛资格的犯规：十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛