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文档简介

有趣的双脚跳学校：青雅丽发学校执教教师：陈仁翠授课对象：水平一（一年级）关卡1：能蹦能跳记住！同时跳起，同时落地哦！关卡2：掌握本领准备姿势两脚自然开立与肩同宽起跳两腿屈膝，前脚掌用力蹬地向前上方跳起落地落地时，脚后跟先着地过渡到前脚掌，落地后做到屈膝缓冲。双脚跳的动作要领难点落地轻巧屈膝缓冲

重点同时起跳同时落地我行能创会编我最佳创奖意关卡3：比比谁运的萝卜最多会放松的小朋友最聪明

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