安徽矿业职业技术学院《运动生理学》2025-2026学年期末试卷

安徽矿业职业技术学院《运动生理学》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.运动中，人体内乳酸堆积的主要原因是（）。

A.有氧代谢增强B.无氧代谢加剧C.肌肉供氧充足D.糖原储备丰富

2.心肺耐力素质的提高主要依赖于下列哪项生理适应？（）

A.心脏泵血能力增强B.肺活量显著提升C.血液携氧能力下降D.肌肉脂肪含量增加

3.短跑运动员在冲刺阶段主要依赖哪种能量系统供能？（）

A.有氧氧化系统B.糖酵解系统C.磷酸原系统D.脂肪氧化系统

4.运动后肌肉酸痛的主要原因是（）。

A.肌肉纤维撕裂B.神经末梢兴奋C.激素水平升高D.血液循环障碍

5.游泳运动员长时间训练后，尿量增加的主要原因是（）。

A.汗液蒸发量减少B.肾血流量增加C.血浆渗透压降低D.抗利尿激素分泌减少

6.运动中体温调节的主要机制是（）。

A.皮肤血管收缩B.发汗作用增强C.骨骼肌活动减少D.呼吸频率降低

7.力量训练后肌肉增粗的主要原因是（）。

A.肌纤维数量增加B.肌纤维直径增大C.肌肉结缔组织增强D.神经募集效率提高

8.长期从事耐力训练的运动员，其红细胞数量增加的主要原因是（）。

A.血红蛋白合成减少B.红细胞生成素分泌减少C.组织需氧量降低D.骨髓造血功能增强

9.运动中呼吸频率加快的主要原因是（）。

A.气体交换效率提高B.血液二氧化碳含量降低C.气体交换面积减少D.血液氧分压升高

10.运动后心率恢复较慢的主要原因是（）。

A.心脏收缩力增强B.血液回心血量减少C.交感神经兴奋持续D.副交感神经兴奋增强

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

1.运动对人体心血管系统的影响包括（）。

A.心脏泵血能力增强B.血管弹性降低C.血压水平稳定D.血管阻力减小E.血液循环速度加快

2.运动对人体呼吸系统的影响包括（）。

A.肺活量增加B.气道阻力降低C.呼吸肌力量增强D.气体交换效率提高E.呼吸频率变慢

3.运动对人体能量代谢的影响包括（）。

A.有氧代谢能力增强B.无氧代谢能力下降C.糖原储备增加D.脂肪氧化率提高E.基础代谢率降低

4.运动对人体肌肉系统的影响包括（）。

A.肌纤维直径增大B.肌肉力量增强C.肌肉耐力提高D.肌肉水分含量增加E.肌肉脂肪含量减少

5.运动对人体内分泌系统的影响包括（）。

A.肾上腺素分泌增加B.胰岛素分泌减少C.生长激素分泌增加D.皮质醇分泌减少E.睾酮分泌降低

三、判断题（本大题共5小题，每小题4分，共20分）

1.运动中，乳酸堆积会导致肌肉酸痛，因此应尽量避免乳酸的产生。（）

2.心肺耐力素质的提高需要长期坚持有氧运动训练。（）

3.短跑运动员在冲刺阶段主要依赖磷酸原系统供能。（）

4.运动后肌肉酸痛的主要原因是肌肉纤维撕裂。（）

5.游泳运动员长时间训练后，尿量增加的主要原因是血浆渗透压降低。（）

四、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

1.简述运动对人体心血管系统的影响及其生理机制。

2.简述运动对人体呼吸系统的影响及其生理机制。

五、论述题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）

1.论述长期从事耐力训练对人体心血管系统、呼吸系统和肌肉系统的适应性影响。

2.论述运动对人体能量代谢的影响及其生理机制，并结合实际训练谈谈如何提高能量代谢效率。

材料一：某运动员长期从事游泳训练，每天训练时间超过4小时，训练强度较大。

材料二：某运动员长期从事力量训练，每周训练3次，每次训练时间1.5小时，训练强度较大。

五、论述题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）

1.结合材料一和材料二，分析长期从事不同类型运动训练对人体心血