大学生就业指导：调适就业心理课件_第1页
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文档简介

1、大学生就业指导调适就业心理大学生就业指导任务五适应职场环境正视角色差异适应职场环境学习职场礼仪培养高效习惯践行职业道德做幸福的自己任务四维护合法权益防范就业陷阱关注档案材料签订就业协议重视劳动合同个人维权途径任务二端正就业心态摆正就业观念选择就业去向调适就业心理任务一搜集就业信息分析就业形势解读就业政策认清影响因素检索就业信息任务三打好求职基础创建个人简历制定面试策略提升笔试能力面试类型面试准备面试问题大学生就业指导任务五适应职场环境正视角色差异适应职场环境学习职场礼仪培养高常见就业心理就业心理调适常见就业心理就业心理调适一、常见就业心理一、常见就业心理精神紧张忧心忡忡烦躁不安意志消沉情绪亢奋

2、心急如焚多处出击择业焦虑心理浮躁心理 精神紧张忧心忡忡烦躁不安意志消沉情绪亢奋心急如焚多处出击择业双向选择压力增强就业受挫情绪低落自我评价过高高薪水、高职位、高收入好高骛远自负心理 抑郁心理 双向选择压力增强就业受挫情绪低落自我评价过高高薪水、高职位、评价过低悲观失望消极态度缺乏自信自卑心理嫉妒心理 依赖心理从众心理 关系疏远敌视他人心有不甘背后拆台依赖家庭坐等结果希望落空不知所措忽视差异人云亦云盲目从众事倍功半评价过低自卑心理嫉妒心理 依赖心理从众心理 关系疏远依赖家庭二、就业心理调适二、就业心理调适用变化发展的观点看待求职择业正确评估自我，合理调整就业期望正确认识择业挫折，保持良好心态 积

3、极主动、及时出击 清除自卑心理，增强自信淡化享乐心理、强化吃苦意识用变化发展的观点看待求职择业正确评估自我，合理调整就业期望正个人的发展社会的发展眼前的发展长远的发展1、用变化发展的观点看待求职择业个人的发展1、用变化发展的观点看待求职择业2、正确评估自我，合理调整就业期望既看到长处，又要正视差距个人要求与社会需要相一致2、正确评估自我，合理调整就业期望既看到长处，又要正视差距个3、正确认识择业挫折，保持良好心态 保持乐观向上的心态，保持冷静、理智，树立自信心，找出挫折源头正视自己的能力与素质，努力寻求解决问题的办法和途径正确认识自己，相信自己实力；调节就业期望，适应社会需要；和谐人际关系，赢得更多支持。3、正确认识择业挫折，保持良好心态 保持乐观向上的心态，保持了解自己，了解社会，主动出击，参与信息搜寻、岗位竞争？4、积极主动、及时出击 树立竞争意识，遵守竞争规则，培养竞争实力学会坚持，提高情商了解自己，了解社会，主动出击，参与信息搜寻、岗位竞争？4、眼泪缓解适度宣泄体育锻炼音乐缓解旅游减压自我安慰自助调适眼泪缓解适度宣泄体育锻炼音乐缓解旅游减压自我安慰自助他助调适亲友父母亲戚朋友同学老

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