关于在中学课后延时服务中开展校园定向运动的教学实践 论文

关于在中学课后延时服务中开展校园定向运动的教学实践摘要：以提升学校育人水平，减轻义务教育阶段学生过重负担为目的的“双减”政策的发行，给基础教育带来了一场变革。课后延时服务是“双减”政策下的一项实践措施，旨在满足学生多样化需求、促进学生全面发展。体育作为课后服务内容中的重要组成部分，理应发挥其应有之效。定向运动作为健康智能型体育项目，在强健体魄的同时，更能锻炼学生的分析解决问题的能力、逻辑思维能力、在体力和智力的双重压力下的应变能力。在课后延时服务中开展校园定向运动，能行之有效的多方面培养学生的综合素质。关键词：课后延时服务体育定向运动引言：2021年7月24日，以提升学校育人水平、规范校外培训，减轻义务教育阶段学生策的落实，为修复教育生态、保障中小学生的健康成长提供了政策保障。课后延时服务是育人活动，在校内满足学生多样化需求；开展适宜的体育锻炼，促进中小学身心健康成长毛泽东于1917指出：体育在我们的生活和学习中占有头等重要的位置，身体强壮后，学问、道德才能增培养青少年不怕苦、不怕累，直面困难、勇往直前的强大意志，而青少年在体育锻炼中培养出来的强大意志，无疑会使青少年受益终生。在课后延时服务中进行体育锻炼，对中学定向运动是一项智力型体育运动，是国际承认的奥林匹克体育项目。主要是利用地图和指北针到达地图上所示的各个地点，以最短时间到达所有地点者为胜。定向运动不仅能强健体魄，还能培养参与者独立思考、独立解决困难的能力，更能培养参与者在体力和智力的双重压力下的应变能力。针对学生设计的校园定向运动，具有易于开展、趣味性强和教育性突出等特点，能够增强学生的心肺功能，提升学生的耐力素质，培养学生的逻辑笔者尝试在初中课后延时服务中引入定向运动，经过一个学期的尝试，积累了一些实践经验和心得感悟，在此分享给各位同行。一、校园定向运动的三大实践笔者在设计校园定向运动时，采集了校园平面图，并标注好如图1的15个点，提前将点标旗挂在如图位置。考虑到学生对于校园十分熟悉，在器材准备上没有再提供指北针，而是提供了校园平面图纸质版、打卡纸（如图图1笔者在进行教学设计时，基于图1，针对不同层次的学生，分别设计了三种教学模式，从体能锻炼及耐力练习、体能锻炼与数学计算相结合、体能锻炼与综合知识相结合这三种模式出发，针对不同层次的学生，展开不同内容和形式的定向运动教学。1.体能锻炼及耐力练习（1)教师提前将打卡器挂在点标旗处；分发给学生校园平面图和打卡纸，告知学生打卡要求；（2)每隔1分钟指示1名学生出发进行定向跑，教师在打卡纸上记录出发时间；（3)学生到达终点后记录所用时间；（4)检查每名学生的打卡纸，对于优胜学生给予奖励，对于落后学生进行体能加练。设计意图：通过简易的校园定向运动，使得学生了解定向运动的相关知识，能够在定向运动中，锻炼识图能力、快速跑能力。定向运动不是单一、重复、枯燥的运动，学生在争分夺秒寻找点标的过程中，兴奋、激动的情绪能够忽略运动给身体带来的负荷，在达到运动量的同时，也不像传统教学中单一跑步那样枯燥乏味。笔者在设计活动方案时，指示学生间隔1分钟出发，并计时竞赛，避免学生因没有主见、不愿思考、不会识图而不加思考跟着别人跑；结合初中生渴望获得外界认同、拼搏求胜的心理，给予优胜者奖励，充分调动学生独立自主、全力拼搏的积极性，在争分夺秒全力奔跑的过程中，更是进行了快速跑练习。2.体能锻炼与数学运算相结合（1)教师准备卡纸，内容如图2，分放在各个点标旗处；标旗123456789101112131415内容√9+2÷3平方×4√-5绝对值×6图2（2)学生分批从1号点出发，收集各个点标旗处的卡纸内容，并计算出最终结果，并前往该数字对应的点标旗处寻找教师；（3)教师在最终运算结果，即10号点等待学生，根据时间确定优胜者。设计意图：在学生已经初步熟悉了定向运动的情况下，笔者设计了第二层次的定向运动。区别于纯粹的体能锻炼，在体育定向运动中融入了数学运算，能够实现智育和体育的共同发展。学生体育能力薄弱、数学运算能力薄弱，都会影响学生的用时，致使其无法快速而准确的到达最终目的地。优胜者在定向运动中能够深刻感悟体育与智育并举的重要性，而用时较长、或者因为数学运算薄弱而没有找到终点的学生，更是能感悟出智育和体育两者得兼的重要性，对其往后的学科学习和体能锻炼，都有着极大的激励作用。3.体能锻炼与综合知识相结合（1)教师将问题（如图3）打印在纸片上，分放在相应的点标旗处；知识类别问题内容答案（需要前往的的点标旗）体育全国中学生运动会每隔几年举办一次？3政治社会主义核心价值观有几点？12语文（）月秋高风怒号，卷我屋上三重茅8英语Whatgradeareyouin?9数学直角三角形的两边长为长为多少？15历史秦王扫（）合6音乐4/4小节有（）拍4图3（2)学生接过教师手中有关体育的第一个问题，思考答案后奔向答案指向的下一个点标旗，依次完成所有问题，前往终点处6号点标旗寻找教师提交任务；（3)教师在6号点等待学生，根据时间确定优胜者。设计意图：笔者在设计第三层次的定向运动时，将问题设计的更加全面、综合，融合多学科知识，旨在打破学科壁垒，改变学习和运动方式，在活动中达到培智、健体的双重目标。在第三层次的定向运动中，学生既要有扎实丰富的知识储备，又要能够快速准确的识别地图上所标的点并迅速奔向目的地。学生在运动过程中，经历了体能和思维的综合练习，全面考察了学生各方面的知识储备和能力素养。学生在智慧定向运动中，既要思考答案、又要快速寻找点标，教师对于运动的测试时间能够很好的反应学生知识的掌握程度、体能素质情况，便于学生和教师及时发现问题，很大程度上促进学生的全面均衡发展。二、开展校园定向运动的感悟习近平总书记强调：“要努力构建德智体美劳全面培养的体系，形成更高担。在全面深化教育体制改革的背景下，作为一名中学教师，在响应国家“双减”政策及课后延时服务的同时，更应该思考，如何在开发具有兴趣性、探索性、运动性的课后延时课程。体育强则中国强，少年强则中国强。加强青少年体育锻炼、提高青少年身体素质是时代赋予每一位体育老师的使命。学科间的均衡发展关键在教师，学外，作为体育教师，要精心设计课程，在提高青少年身体素质的同时，尽可能推动青少年全面发展。在现如今的体育课堂中，教师更多的是基于中考体育项目，对学生加以训练，形式单一、内容重复、手段有限。利用课后延时服务时间，在校园开展定向运动，是一项新颖的尝试，对于教师的素养和能力要求很高。教师需要巧花心思，设计活动方案、准备活动器材，要利用定向运动的智力型和体能型相结合的特点，精心设计问题环节，打破学科壁垒，融合多学科知识，达到培智、健体的双重目标。在课后延时服务中引入定向运动，是积极响应“双减”政策下的智慧实践。在课后延时服务中如何开展形式丰富、内容充实的定向运动，切实有效的达到培智健体的双重目标，还需要教师提高自身的素养、怀抱耐心不断实践和尝试，为培养全面而发展的青少年而不懈努力。参考文献【1】进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担[N].人民日报,2021-07-25(001).DOI:10.28655/ki.nrmrb.2021.007688.【2】王燕士.“体育之研究”试译[J].华南师院学报(社会科学),1959(02):32-40.【3】李彦龙,常凤.“双减”政策下我国中小学课后延时体育服务时效与保障[J/OL].体育学研