政治经济与社会第二课教案

1、优秀教案优秀教案教案首页第二课企业的生产与经营、板书设计提高企业的经济效益提高经济效益 的主要途径1、面向市场、开发适销对路的商品2、创新技术、推动企业集约型发展3、提高资粮、树立良好的企业信誉和形象4、改善管理、提高企业经营管理水平5、适度扩张、追求规模效益企业中的劳动者人力资源是第一资源1、人力资源是企业发展最重要的资源。2、高素质的劳动者是企业核心竞争力的关键所在3、不断提高劳动者素质是企业长盛不衰的保证成为高素质劳动 者1、确立职业理想、制定切实可行的职业生涯规划2、培养道德品质、养成良好德行为习惯3、学好专业知识、提高职业技能二、教学过程与内容第一节提高企业的经济效益（一）教学目标：

2、1、透视企业的不同类型、了解企业的额含义和分类、理解企业提高经济效益的主要途径。2、透视企业经营的状况，理解企业形象、诚实守信、名牌产品对企业发展的重要性、增强诚信意识和创新意识 （二）探究活动：走向世界的中国企业。引导学生阅读浙江义乌中国小商品城的案例，为了提高学生对多种多样的企业有一个感性的认识，教师决定选 用有本地特色，同时也是在中国具有一定影响力的花都狮岭皮革城的例子引导学生思考。案例：中国皮具之都 花都狮岭花都区狮岭镇是一个位于广州市北部白美丽城镇，目前镇域总面积160平方公里，辖25个村（居）委，建成区面积23平方公里，总人口超过 30万人，其中户籍人口 7.2万人。优越的区位优势

3、和四通八达的交通网络为狮岭发 展提供了便利的条件。狮岭镇距广州市中心34公里，位于珠三角一小时经济圈范围内，距新白云国际机场、花都港均15公里，京珠高速、广清高速、107国道、京广铁路纵横交错，武广铁路穿镇而过，珠三角北二环、北三环高速公路与京珠高速、广清高速、机场高速密切相连，水、陆、空立体交通网络使狮岭通达世界各地。皮革皮具产业是 狮岭镇的特色经济、支柱产业、富民产业。近年来，狮岭镇紧紧抓住国际皮革皮具产业转移，国内皮革皮具产业集 聚的战略机遇，以市场为导向，以开放为动力，以民营为主体，以专业市场和工业园区为载体，以创建区域品牌、 提高自主创新能力为目标，实现了产业跨越式发展，在实践中成功

4、走出一条市场培育引领，产业集聚带动，农民就 地就业创业，政府有为引导，区域创新发展的富民强镇新路。学生思考：请你说说当地有哪些知名的企业教师点评：花都的知名企业包括有，日产东风 ，新世纪，骏威房地产.大洋摩托，国光电器.志圣科技.皮革城.石头记。（三）新课讲授要点：1、企业的含义和类型：（1）含义：依法设立、以营利为目的、向社会提供商品的经济组织公司法规定，“为了规范公司的组织和行为，保护公司、股东和债权人的合法权益，维护社会经济秩序，促进社会主义市场经济的发展，制定本法。”因此公司是依法设立的。（2）特点：自负盈亏、一定资产、名称、机构场所，登记审批我国公司法规定：第三条 公司是企业法人，有

5、独立的法人财产，享有法人财产权。公司以其全部财产对公司的债务承担责任。有限责任公司的股东以其认缴的出资额为限对公司承担责任；股份有限公司的股东以其认购的股份为限对公司 承担责任。第四条 公司股东依法享有资产收益、参与重大决策和选择管理者等权利。第五条 公司从事经营活动，必须遵守法律、行政法规，遵守社会公德、商业道德，诚实守信，接受政府和社 会公众的监督，承担社会责任。公司的合法权益受法律保护，不受侵犯。第六条 设立公司，应当依法向公司登记机关申请设立登记。符合本法规定的设立条件的，由公司登记机关分 别登记为有限责任公司或者股份有限公司；不符合本法规定的设立条件的，不得登记为有限责任公司或者股份

6、有限 公司。法律、行政法规规定设立公司必须报经批准的，应当在公司登记前依法办理批准手续。公众可以向公司登记机关申请查询公司登记事项，公司登记机关应当提供查询服务。：（3）分类：按所有制形式分：国有企业，集体企业、私营企业、混合所有制。按组织形式分：个人独资、合伙企业、公司（有限、股份）国有企业、集体企业是属于公有制经济，个人独资企业是指有一个自然人投资，财产为投资者个人所有，并以个人财产对企业债务承担无限责任的经济 组织。合伙企业：由两个以上自然人、法人和企业组织订立合伙协议，共同出资、共享收益、共担风险的经济组织。 合伙企业包括普通合伙和有限合伙：普通合伙企业由普通合伙人组成，合伙人对合伙企

7、业债务承担无限连带责任。 本法对普通合伙人承担责任的形式有特别规定的，从其规定。有限合伙企业由普通合伙人和有限合伙人组成，普通合伙人对合伙企业债务承担无限连带责任，有限合伙人以 其认缴的出资额为限对合伙企业债务承担责任。公司制企业：公司制企业又叫股份制企业，是指由二个以上投资人（自然人或法人）依法出资组建，有独立法 人财产，自主经营，自负盈亏的法人企业。公司分为有限责任公司和股份有限公司。为了帮助学生进一步理解合伙企业、公司制企业的含义和区别，教师引入有限责任的知识点：所谓有限责任即 有限清偿责任，指投资人仅以自己投入企业的资本对企业债务承担清偿责任，资不抵债的，其多余部分自然 免除的责任形式

8、。有限责任是大公司兴起的重要因素。而合伙制和个人业主制的所有者一般情况下却需要对债务负有无限的责任。2、提高经济效益的主要途径(1)首先引入企业的经济效益的含义。这是理解后面的企业提高经济效益具体途径的一个基础概念，导入两个企业的销售收入和生成成本数据，(主要是根据课本13页职场连线的中美企业的案例)根据下面这个公式：经济效益=销售收入(产出)/生产成本(投入)，让学生计算一下这两个企业的经济效益，并比较哪一个企业的经济效益高，从而让学生在比较中理解经济效 益的含义，再进一步设问，如果你来经营上述企业，你会采取什么方法来提高经济效益。(2)面向市场，开发适销对路的产品。第一，说明企业开发适销对

9、路产品的重要性。商品适用于交换的劳动产品，企业生产的商品只有实现的交换(既卖出去)企业的劳动才是有效的劳动，企业才能够获得价值，否则就是资源和劳动的浪费。第二，企业如何才能生产出适销对路的产品。所谓适销对路是指产品特性能够满足广大目标顾客物质与精神的 需求，分销通路能够实现高度畅通。这就要求企业从其产品特性出发，寻找区域目标。商品采用什么样的促销方式才最有效，这恐怕是当前每个商家都要考虑的问题，由于商品与促销方式二者配错 而导致促销失败的例子屡见不鲜，因此只有"适销又路"才能产生较好的促销效果。 此处所说的"适销又路"就是指不同商品的促销手段，只有在得到

10、消费者的心理认可时才会最大化的发挥其功效。在现阶段的商场促销中，有部分商 品的促销方式已基本成熟定形但仍有部分商品没有找到最佳的促销方式，如家电这种高价位，同质化程度高的商品，消费者的购买行为非常复杂，需求的层次很多，商场应与厂家配合，并根据消费者的购买心理，调整单的促销：疗 式，使其体系化，增加促销力度和灵活性。(3)创新技术，推动企业集约型发展第一，创新技术是推动企业集约发展的重要性。在价值规律的作用下，想要在市场竞争中获胜的企业，就必须 率先改进技术，开发新产品。而我国目前企业的整体技术水平并不高，在国际竞争中处于不利地位。第二，企业应该采取什么举措？加快技术进步和产品升级换代，积极采用

11、“高新精尖”的技术武装企业。(4)提高质量，树立良好德企业信誉和形象。第一，产品质量对企业发展的重要性。引用“三鹿”破产倒闭的事情来讲解， 三鹿奶粉事件简介2008年6月28日，位于兰州市的解放军第一医院收治了首例患肾结石”病症的婴幼儿，据家长们反映，孩子从出生起就一直食用河北石家庄三鹿集团所产的三鹿婴幼儿奶粉。7月中旬，甘肃省卫生厅接到医院婴儿泌尿结石病例报告后，随即展开了调查，并报告卫生部。随后短短两个多月，该医院收治的患婴人数就迅速扩大到14名。省委、省政府领导和各相关部门对肾结石事件”也高度重视。省委书记、省人大常委会主任陆浩闻讯后立即作了批示：立即采取措施，及时妥善处理省委副书记、省

12、长徐守盛，省委常委、常务副省长冯健身也于9月10日作出批示，要求卫生部门及各监管部门做好患儿救治，迅速排查。9月11日，除甘肃省外，陕西、宁夏、湖南、湖北、山东、安徽、江西、江苏等地都有类似案例发生。 第二，企业要依靠质量某生存和效益。让学生参与讨论“对产品质量来说，不是100分就是0分。(5)改善管理，提高企业经营管理水平。第一，企业改善管理，提高企业经营管理水平的重要性。第二，改善管理，提高企业经营管理水平的方法。引入课外阅读材料：真正推动企业管理进步的是各类管理方法，而不是理念。在那些管理方法贫乏的企业我们经常可以看到，其管 理理念很 发达”，几乎天天都在引进或创造新的企业文化、新的管理

13、理念、新的机制，但是，企业内部还是问题丛 生，积习难改。管理者首先应解决好的并不是战略问题，而是战斗问题。管理方法是指企业内部管理的流程与表格。 保证流程与表格的完整、合理、严密以及可维护，是管理者永恒的工作内容。工作中，大多数管理者每天都要批复 很多报告，每周要开各种会议。但是，能否伴随着工作的深入，管理者面前的报告会越来越少，要开的会也能越来 越少？其实，呈送到管理者手中的绝大多数报告往往只针对一个问题。比如，建议仓库某某呆料报废、计划中的某 数据出现差错、对某事件的投诉等等。 管理者拿到这样的报告后， 考虑的思路(关注点)一般都是这样的：1. 问题是什么？2. 损失是多少？3. 为什么会

14、发生这个问题？4. 相应的责任人是谁？ 5. 怎样纠正这个错误？ 6. 怎样预防这类错误，使之以后永不再犯？通常而言，管理者只能在报告中看到 问题是什么”，而对他所关注的其他 5个问题，报告很少会涉及。那么， 为什么报告者会经常忽略其余 5个问题呢？ 首先是报告者的思路存在问题。他们在面对问题时，难以做到有意识而 系统地全盘考虑上述 6个问题。其次，报告者还存在思路障碍 我不是领导，解决问题自有领导 最后，报告者有时所掌握的信息并不足以回答这6个问题，或者惧怕答不好，所以索性不作回答。由于思路障碍及实际困难的存在，报告者通常采取的办法便是，只提出问题，而将解决问题的热山芋”扔给他人。在管理中，

15、提出问题并不是解决了问题的一半。实际上，提出问题仅仅是提出问题而已。在一个企业中，大家抱怨（发现）问题的水平基本上是相当的。 显然，发现问题易，而解决问题难，避难就易，人之本性。因此，你总能听到很多人（包括领导）在抱怨，而很少看到有人在行动。管理者应该以上述工作方法为判断标准，识别人才：凡是遇到问题，只考虑 问题是什么”的难矣哉； 凡是遇见问题，能全面考虑上述6方面问题的赶快提拔。 此外，企业还可以引进上述6个问题，改变内部报告格式，提高管理质量。其实，正是诸多类似方法的积累，推动了企业管理的进步。（5）适度扩张，追求规模效益。实现规模经营，企业主要应从两个方面努力，一是充分实现生产和管理过程

16、的 标准化和专业化，发挥分工和协作的效益，二是通过企业间的合作和联合，扩大产出规模，扩大市场份额增强企业 实力。第二节企业中的劳动者（一）教学目标：透视人在生产经营中的作用，理解劳动者素质的重要意义，全面提高自身素质。（二）课程导入：劳动模范显身手 引导学生阅读劳动模范王洪军的案例 学生思考：你认为成为优秀员工应该具备哪些素质。（三）新课讲授要点1、人力资源是第一资源（1）人力资源是企业发展最重要的资源第一，企业发展离不开“人、财、物“三个基本要素，而人是最重要的要素。第二，高素质的劳动者是企业核心竞争力的关键所在第三，不断提高劳动者素质是企业长盛不衰的保证。课外知识导入：据中国人事科学研究院

17、发布的中国人才报告预计， 2010年，第二产业人才缺口将达1220万人，而第三产业人才缺口预计达 325万人。 1、护理学就业前景看好 据卫生部统计，2015年我国的护士数量将增加到 232.3万人，这为学习护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。 2、民航业人才缺口 24万 以目前国际民航水平计算，未来20年我国至少需要民航类人才 24万人。3、精算师将成高端人才 目前，我国仅有百余名精算师，我国未来5年急需5000名精算人才。但目前每年高校精算专业的毕业生仅仅几十人。 4、汽车服务人才全面紧缺 汽车业在我国是重点产业之一。有数据显示，十一五”期间我国汽车研发人才缺口50万人，维修人才缺口 8

18、0万人。未来5年汽车人才全面紧缺，包括汽车研发人才、汽车营销人才、维修人才、管理人才等。 5、微电子高端技术人才 有统计数字显示，北京市对该专业的需求比较旺盛，从职位看，每月需求量有200多个。可以说，微电子专业属于人才缺口比较大的专业之一。 6、资源环境与城乡规划管理 随着全国统筹城乡综合配套改革试验，未来的城乡规划将统筹，给大学生们提供了良好的平台。 7、物流类 物流领域处于高速发展阶段，对行业内人才的需求也在不断增加。8、动漫设计目前，动漫正成为中国一项热门行业，而动漫也越来越被大众所接受。9、房地产经营与评估房地产业还处于高速发展阶段，对行业内人才的需求也在不断增加。10、现代医药类现

19、代中药及生物医药技术产业已成为我国一项具有较强发展优势和广阔市场前景的潜在的战略性产业2、成为高素质劳动者。第一，确立职业理想，制定切实可行的职业生涯规划。第二，培养道德品质，养成良好的行为习惯第三，学好专业知识，提高职业技能第四，掌握学习方法，培养自学能力第五，提高身体健康水平，增强心理素质课外导读：自我增值指的是在学习的过程中， 要不断充实和完善自己， 使自己能获得更大的竞争力。 一般增值方法： 1,人格上使自己更趋于完美； 2,使自己尽可能多或者精的掌握某些或者某项技能。自我增值必备条件；一般认为,好的心理素质，比如坚韧的性格更有助于自己完成自我增值；其次，是有自我增值的信念，在坚定的信

20、念上，才能向着自己期望的方向不断前进。武术教案班级人数日期课次第1次课的 基本 内容一、学习基本手型、手法、步型、步法等二、学习三路长拳第一段 1-4动目 的 任 务1、使学生初步了解武术的基本练习功 法，并掌握练习的技术要领。2、通过长拳学习，了解套路动作结构、 路线及特点。3、提高学生柔韧、灵敏、平衡素质。重点难点重点：手型、步型、手法、腿法难点：三路长拳中的虚步亮掌课的 部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师X学生XXXXXXXXXXXXXX名）体闫委员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣

21、讲法准 备 部 分8/1、绕田径场慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）弓步运动（5）仆步压腿（6）正压腿（7）膝关节运动（8）踝、腕关节运动组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐， 速度适中2、成广播体操队形散开教法：教师口令指挥，学生练习。要求：准备活动充分36/一、基本手型、手法、步型、步法等1、手型：组织：集体练习教法：基拳：拳握紧，拳面平、直腕1、简介本课程基本功练习内容本掌：四指并拢伸直，拇指弯屈紧扣于2、详细讲解手型、步型等的动作要点及部虎口处演练技巧并示范分勾：五指第,指下捏拢在一起，屈腕步型：弓、马、仆、虚、歇、丁步，坐盘

22、，插步，盖步武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分32 /2、手法：冲拳：出拳快速有力，寸劲做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作架拳：松肩、肘微屈，前臂内旋推掌：挺胸、收腹、立腰、出掌快速后力，有、劲亮掌：抖腕、亮掌与转头同时完成3、步型：弓、马、仆、虚、歇、丁、坐盘4、步法：击步、垫步等二、三路长拳第一段 1-4动特点：姿势挺拔，动作舒展，快速有 力3、学生模仿，教师纠错4、学生练习基本功法，教师指导1、纠正易犯错误，继续练习2、学生再练习要求：仔细观察记忆，认真练习组织：集体练习教法：1、教师示范并讲解练习要领2、学生跟练3、学生自练，教师口令提示4、教师纠错，学生再练习5、教师

23、口令指挥，学生练习结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1) 静力性放松(2) 抖动四肢放松3、课后小结4、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥1、学生放松2、教师总结3、提示课外练习注意事项要求：积极放松场地布置田径场器材及设备课后小备结注武术教案班级人数日期课次第 2次课的 基本 内容一、正侧压腿、正侧踢腿、里合腿、外摆腿二、三路长拳5-8动目 的 任 务1、让学生进一步学习武术基本功并掌握腿法练习的正确方法。2、继续学习长拳套路动作，并能前后贯 穿练习。重点难点重点：基本功练习中的挺胸、立腰或塌腰 难点：长拳中的大跃步前穿课的 部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分

24、3/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好1、宣布本次课的内容及要求2、安排见习生队形： 教师Nx学生XXXXXXXXXXXXXX体育委员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分18/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：拉韧带组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、教师讲解压韧带要领笄示范3、学生练习基 本 部 分30/一、正侧压腿、正侧踢腿、里合腿、外摆腿1、正压腿要点：直体向

25、前,、向卜压振，逐渐加大振幅，逐步提高腿的高度2、侧压腿要点：同正压腿组织：集体练习？分组练习教法：1、简介基本功练习内容2、教师讲解示范，并强调动作要领 学生练习，教师指导3、教师领做，学生跟练武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分32 /3、正踢要点：抬头挺胸，身体中正。4、侧踢要点：脚尖向脑后走。5、里合要点：保持上肢中正。6、外摆要点：展胯，动作幅度大。二、三路长拳 5-8动5、弹腿冲拳6、大跃步前交7、弓步击掌8、马步架掌4、学生集体练习，教师纠错5、学生分组练习，教师纠错要求1、学生仔细观察，认真练习2、教师启发引导学生完成动作3、反复练习，思考动作，体会动作要领组

26、织：集体练习教法：1、教师讲解示范2、师生同步练习3、学生练习，教师口令指挥4、教师纠错，学生再练习5、教师总结结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)伸展性放松(2)抖动四肢放松(3)呼吸调整放松3、课后小结4、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项 要求：积极放松场地布置田径场器材及设备课后小备结注武术教案班级人数日期课次第 3次课的 基本 内容一、腰功、跳跃、平衡练习二、三路长拳第二段 1-5动 三、单足跳、蛙跳等目 的 任 务1、进一步学习武术基本功， 提高腰部的 柔韧性和灵活性。2、学习三路长拳新动作并复习已学的。3

27、、发展学生腿部力量及腰的柔韧性。重点难点重点：套路学习的虚步栽拳、提膝穿掌的方向路线 难点：基本功练习腰的灵活性课的 部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师®X学生XXXXXXXXXXXXXX。体闫委员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分15/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动（6）拉韧带3、专门性练习：基本功、五步拳组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体

28、操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师讲解基本功要领笄示范2、教师口令指挥，学生练习3、学生练习五步拳，教师指导纠错基 本 部 分20/一、腰功、跳跃、平衡练习1、前俯腰要点：两腿挺膝伸直，挺胸、塌腰、收雕，并向前折体2、涮腰要点：尽量增大绕环幅度3、翻腰要点：两手臂尽量伸直组织：集体练习教法：1、教师完整示范2、教师分解教学3、教师讲解示范单个动作4、教师领做，学生跟练武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分30'2014、腾空飞脚要点：踢摆时，脚高须过腰，左腿在击 响的一瞬间，屈膝收控于右腿侧。5、大跃步前交要点：跃步要远，落地要轻，两臂上摆幅度要大。6

29、、提膝平衡要点：平衡站稳，提膝过腰，脚内扣7、望月平衡要点：平稳站立，扣紧膝窝，脚底朝上二、三路长拳第二段 1-5动1、虚步栽拳2、提膝穿掌3、仆步穿掌4、虚步挑掌 5、马步击掌三、单足跳、蛙跳等5、学生自练，教师指挥6、教师纠错，学生再练习7、教师强调重难点，并介绍易犯错误及纠止方法8、学生分组自练，教师巡回指导9、集体练习，教师指挥10、集体纠错，学生再练习11、教师小结要求：讲解简明扼要，学生观察思考结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)静力性放松(2)抖动四肢放松3、课后小结4、布置课后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示

30、课外练习注意事项 要求：积极放松场地布置田径场器材及设 备课后小备结注武术教案班级人数日期课次第 4次课的 基本 内容一、三路长拳第二段6-8动、第三段1-2动二、单足跳、蛙跳目 的 任 务1、学习巩固三路长拳动作， 提高动作的 兀成质里。2、改善学生的身体状况， 提高学生的身 体素质，尤箕是腿部力量。重点难点重点：转身踢腿马步盘肘难点：弹跳力的练习课的 部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师®X学生XXXXXXXXXXXXXX体闫委员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部

31、 分13/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：柔韧练习、基本功组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、教师指导纠错3、学生再练习基 本 部 分50/初级长拳第三路：第二段 6-8动6、叉步双摆掌要点：两臂要划立圆，幅度要大，摆 掌与后插步配合一致。7、弓步击掌要点：左腿后撤一步成右弓步，右掌 向下、向后伸直成后勾手，左掌经腰 成立呈1可前击出。组织：集体练习一分组练习一集体练习教法：1、教师完整示

32、范2、教师分解教学3、教师讲解单个动作要领笄示范，学生模仿练习4、教师领做，学生跟练体育教学(教案)课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分17'8、转身踢腿马步盘肘要点：两臂抡动时划立圆，动作连贯， 盘肘要快速有力，右肩前倾。第三段1-2动：1、歇步抡砸拳 要点：抡臂动作要连贯并划成立圆， 歇步要两腿交叉全蹲，左腿大小腿靠 紧，臀部贴于左小腿外侧，膝关节在 右小腿外侧，脚跟提起，右脚尖外展， 全脚着地。2、仆步亮掌要点：仆步时左腿充分伸直，脚尖内 扣，全脚掌，右腿全蹲，脚跟不离地， 挺胸，塌腰，微左转。二、素质训练1、单足跳2、蛙跳5、学生自练，教师指挥6、教师纠错，学生再练习

33、7、学生完整练习8、教师强调重难点，并介绍易犯错误及纠止方法9、学生分组自练，教师巡回指导10、集体练习，教师指挥11、集体纠错，学生再练习，教师小结要求：讲解简明扼要，学生观察思考组织：学生分组练习教法：学生练习，教师指导结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)静力性放松(2)抖动四肢放松3、课后小结4、布置课后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示法口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项 要求：积极放松场地布置田径场器材及设备课 后 小 结备注武术教案班级人数日期课次第 5次课的 基本 内容一、弓、马、仆、虚、歇五种步型练习二、复习三路长拳1-2段目 的

34、 任 务1、发展学生力量、柔韧、耐力等身体素 质，促进身体的全面发展。2、训练学生的攻防意识。3、巩固提舒技术水平。重点难点重点：五种步型的动作要领难点：长拳中的几个难度动作课的部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师宙X学生XXXXXXXXXXXXXX体闫委员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分12/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：柔韧练习、弹跳力组织：1

35、、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、教师指导纠错3、学生再练习基 本 部 分28/一、五种步型1、弓步要点：前腿弓、后腿蹦，挺胸、塌腰、 沉慨。2、要点：挺胸、直背、塌腰、脚跟外蹬， 使两脚尖朝前，两膝微向内扣。组织：集体练习一分组练习一集体练习教法：1、逐渐延长站立时间，左右交替练习2、结合冲拳和推掌练习3、弓、仆步变换，并结合穿掌和亮掌练 习武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分40'3、仆步要点：挺胸、直背、塌腰、沉雕4、虚步要点：挺胸、直背塌腰、前虚后实，虚实分明5、歇步要点：挺胸、塌腰

36、、两腿并拢贴紧、坐稳二、复习三路长拳 1-2段要点：动作之间的衔接4、结合穿掌作左、右歇步亮掌动作5、教师小结组织：集体练习1、教师边讲解边示范2、教师领做，学生同步练习3、学生自练，教师巡回指导4、集中纠错，学生再练习要求：讲解简明扼要，学生观察思考结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)静力性放松(2)抖动四肢放松3、课后小结4、布置课后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项要求：积极放松场地布置田径场器材及设备课 后 小 结备注武术教案班级人数日期课次第 6次课的 基本 内容一、初级长拳第三路 3-4动二、途中跑

37、、弯道跑技术要领及练习目 的 任 务1、提高跑的技术水平，发展学生的速度 素质。2、体会上、下肢的协调放松。3、把几部分有机的联系起来。重点难点重点：弯道跑的摆臂及身体重心控制，弓步劈拳左右脚上步带弧形难点：途中跑技术中大腿鞭打积极下压，换跳步动作的协调、连贯，震脚时腿要弯曲， 全脚着地课的部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师X学生xxxxxxxxxxxxxx员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分12/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、游戏：长江黄河一组同学叫“长江”

38、，另一组叫“黄河”3、专门性练习：柔韧练习、基本功组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成方向相反的两横排3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、讲解游戏名称、方法、规则3、学生做游戏基 本 部 分32/一、途中跑、弯道跑1、途中跑要点：当摆动腿摆到最高点时，即以 雕为轴，大腿积极鞭打T压，膝放松， 脚掌微跷起做由前向卜后方的运动， 在脚前离重心投影点约 1.5脚掌处着 地。组织：集体练习一分组练习教法：1、学习摆臂技术2、用脚掌富后弹性的着地3、中等速度反复跑 50-60M ,要求动作 放松，步幅大，并注意后蹬和前摆的正 确技木武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法

39、基 本 部 分36'难点：上下肢协调，调节平衡和跑的 叱。2、弯道跑要点：跑时身体要向圆心倾斜，弯道半径越小，跑的速度越快，身体向内 倾斜程度就越大，为了跑最短距离， 脚着地点应尽量靠近左侧分道线。难点：身体各部位的正确技术。二、三路长拳第三段 3-4动1、弓步劈拳要点：左右脚上步稍带弧形2、换跳步弓步冲拳要点：动作要连贯、协调，震脚腿要 弯屈，全脚着地。4、大步幅反复跑 60-100M5、加速跑60-100M组织：集体练习一分组练习一集体练习教法：同前一次课要求：讲解简明扼要，学生观察思考结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)牵拉放松(2)抖动四肢放松3、课后小结4、布置课

40、后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项要求：积极放松场地布置田径场器材及设备课 后 小 结备注武术教案班级人数日期课次第 7次课的 基本 内容一、复习三路长拳第三段3-4动二、60M-80M弯道跑目 的 任 务1、发展学生跑的能力，体会弯道跑的技 术特点。2、熟练完成长拳动作，准确掌握动作的 路线、力向等。重点难点重点：弓步臂拳的掳手动作，劈拳时手臂伸直 弯道跑时身体向内倾斜，摆臂幅度难点：换跳步课的 部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习

41、生队形： 教师0X学生XXXXXXXXXXXXXX区体再委员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分20/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：柔韧练习、基本功组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、教师指导纠错3、学生再练习基 本 部 分30/一、复习三路长拳 3-4动及前两段1、弓步劈拳要点：左右脚上步稍带弧形2、换跳步弓步冲拳要点：动作连贯、协调，震脚时腿要 弯屈，全脚着地，左脚

42、离地小要局。组织：集体练习一分组练习一集体练习教法：1、学生分组自行复习2、教师巡回检查指导3、师生同步练习4、学生练习2组5、分组练习1组武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分二、60M-80M弯道跑1、在一个半径为10-15CM的圆圈上 先慢跑再中速跑然后快跑，体会随着 速度的加快，身体内倾程度不断加大 的感觉。2、学习跑进弯道技术，先在直道上跑10-15M接着跑进弯道 30-50M，进 入弯道前2-3步加大右腿的蹬地力量 和改变右臂的摆臂角度。3、跑出弯道技术：弯道跑 30-50M, 接着跑进直道，转直道的那几步身体 逐渐止直，随惯性向前4、完整技术：弯、直道的衔接6、学

43、生集体演练2组组织：集体一分组教法：1、围成一圈，逐渐加速，体会动作技术 特点。2、直一转 2组，教师指导纠错3、弯一直 2 组4、弯道跑完整技术5、学生分组练习6、教师检查指导结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)牵拉放松(2)抖动四肢放松3、课后小结4、布置课后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项要求：积极放松场地布置田径场器材及设备课 后 小 结备注武术教案班级人数日期课次第 8次课的 基本 内容一、复习三路长拳第三段 1-4动二、中长距离的变速跑目 的 任 务1、进一步规范二路长拳动作，熟练掌握 动作要领。

44、2、通过跑的练习，使学生体会并掌握跑 的节奏。重点难点重点：长拳的规范性难点：变速跑节奏的掌握课的部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师X学生XXXXXXXXXXXXXX体闫委员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分20/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：柔韧练习、基本功组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：

45、1、教师口令指挥，学生练习2、教师指导纠错3、学生再练习基 本 部 分30/一、复习三路长拳第三段1-4动组织：集体练习一分组练习一集体练习教法：1、学生先复习，教师检查2、教师集体纠错3、学生分组练习武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分30/二、中长距离的变速跑1、简述中长距离跑的分类并说明其锻炼价值2、结合示范讲解技术要领4、集体练习要求：1、学生积极主动想动作2、教师巡回指导，认真纠错组织：集体练习教法：1、教师宣讲2、完整示范3、学生进行800M变速跑4、体会技术特点5、教师纠错结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)牵拉放松(2)抖动四肢放松3、课后小结4、

46、布置课后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项要求：积极放松场地布置田径场器材及设备课 后 小 结备注武术教案班级人数日期课次第 9次课的 基本 内容一、复习三路长拳第二段，第三段的1-4动二、800M计时跑目 的 任 务1、完整掌握动作结构，使前后所学连贯 练习。2、测试学生的耐力水平及锻炼的效果。重点难点重点：长拳的复习难点：跑的正确姿势课的部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师X学生XXXXXXXXXXXXXX体闫委员XX

47、XXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分20/1、绕田径场慢跑二圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：柔韧练习、基本功组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、教师指导纠错3、学生再练习基 本 部 分35/一、800M计时跑要点：检查跑的能力 难点：跑的正确姿势 评分标准：优、良、及格组织：依点名顺序测试教法：1、体闫委员喊口令2、教师计时3、见习生记录武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部 分2

48、5'二、复习三路长拳第二段、第三段1-4动1、复习第三段1-4动要点：上步弓步劈拳时上步略带弧形2、复习第二段要点：动作之间的衔接，节奏的掌握组织：集体练习一分组练习一集体练习教法：1、第三段1-4动学生演练，教师检查2、指导纠错，再练习 3组3、分组演练1组4、集体演练2组5、第二段 3组6、第二、三段衔接练习 2组要求：1、动作路线清晰2、学生仔细领会动作结 束 部 分5/1、集合整队2、师生放松(1)牵拉放松(2)抖动四肢放松3、课后小结4、布置课后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示券口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项要求：积极放松场地布置田径

49、场器材及设备课 后 小 结备注武术教案班级人数日期课次第 10次课的 基本 内容一、学习三路长拳第三段 5-6动二、复习铅球侧向投掷技术目 的 任 务1、在完整练习的基础上， 继续三路长拳 的学习。2、通过复习提高学生铅球投掷的技术水 平。3、发展学生力量素质及协调能力。重点难点重点：长拳换跳步技术动作难点：铅球摆动腿与身体的协调课的部分时 间课的内容组织教法开 始 部 分5/1、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师®X学生xxxxxxxxxxxxxx员XXXXXXXXXXXXXX教法：宣讲法准 备 部 分20/1、绕田径场慢跑二

50、圈（2X 400m）2、徒手操（4X 8拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：柔韧练习、基本功组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、教师指导纠错3、学生再练习基 本 部 分35/一、学习三路长拳第三段 5-6动1、马步冲拳上体右转90。，重心移全两腿中间成 马步，右拳收至腰间，左掌变拳向左 冲出，拳眼向上。组织：集体练习一分组练习一集体练习教法：1、教师先完整示范，再分解教学2、教师讲解单组动作要领、路线、方向并示范，学生模仿练习3、教师领做，学生跟练4、学生自练，教师指挥并纠错武术教案课的 部分时 间课的内容组织教法基 本 部